nauka

Dominika Chirek

Ołowiany pocałunek, czyli szminka z dodatkami

Kobiety kochają pomadki. Wybierają spośród niezliczonych odcieni czerwieni, ale nie wiedzą, że za pięknym kolorem kryje się ołów. Zwłaszcza dla zdrowia kobiet jest on szczególnie niebezpieczny.

07.09.2019

3 min.

Monika Maciejewska

Świadomy sen – nocna kontrola

We śnie możemy szukać i znajdować odpowiedzi na pytania, które zadajemy sobie na jawie. Dowodzą tego i badania naukowców, i doświadczenia zwykłych ludzi. Jak śnić świadomie?

31.08.2019

4 min.

Urszula Gruszka

Przełom w świecie nauki! Uniwersytet Technologiczny w Eindhoven zatrudni wyłącznie kobiety

08.07.2019

3 min.

Julia Krupińska

Jak spać, aby twój organizm najlepiej na tym skorzystał?

Sen jest dla człowieka niezbędny. Podczas snu organizm się regeneruje, a zgromadzone wciągu dnia informacje są przyswajane i utrwalane. Dowiedz się, jak spać, by twój organizm najlepiej na tym skorzystał.

10.06.2019

3 min.

Monika Wysocka

Fakty i mity: Aspiryna zapobiega zawałowi serca

Aspiryna zapobiega zawałowi serca. Prawda czy fałsz?

24.04.2019

3 min.

Marta Witkowska

Koniec zakochania: teraz pustka i rozstanie czy dojrzała miłość?

W związku zrobiło się ciszej. Nie porywa cię energia szaleńczego zakochania. Myślisz, że miłość się wypala. Nic bardziej mylnego. Dopamina ustępuje miejsca oksytocynie i właśnie teraz… miłość się zaczyna! Miłość…

25.03.2019

5 min.

Julia Krupińska

Sprawdź, co masz na talerzu. Źle dobrana dieta może być powodem irytacji

To, co jemy, wpływa na poziom naszej agresji. Źle dobrana dieta może być źródłem ciągłej irytacji. A to bywa męczące – także dla otoczenia. Podpowiadamy, jak komponować posiłki, by nasz układ nerwowy działał możliwie najlepiej.

19.03.2019

4 min.

Sandra Nowicka

Jak kupić szczęście?

czyli kilka przebadanych dowodów na to, że pieniądze jednak potrafią dawać szczęście, trzeba je tylko odpowiednio wydawać

06.07.2018

3 min.

Marta Figas

5 niezawodnych patentów, by zawalić sesję

Sesja - wielkie halo. Nie pierwsza i nie ostatnia. Nie ma się co ciśnieniować. W końcu hasło „poprawka” to nie pustostan w słowniku, ale koło ratunkowe dla mocarzy, co zawalili pierwszy termin. Oto shortlista, jak tego dokonać.

14.06.2017

4 min.

Agnieszka Radziszowska

Zdrowy kącik do nauki

Rok szkolny się rozkręca, a to oznacza coraz mniej biegania po podwórku i więcej siedzenia nad podręcznikami. Pamiętajmy jednak, żeby nauka nie odbywała się kosztem zdrowia. Kącik do odrabiania lekcji nie może być zbieraniną…

28.09.2016

3 min.

Kasia Bigos i Andrzej Bogdał

Trening dla mózgu

Sport doskonale wpływa na wygląd sylwetki, samopoczucie, poprawę odporności i formy. To jasne. Ale czy wiecie, jaki wpływ ma na mózg?

19.02.2015

2 min.

Julia Krupińska

Najlepiej pracuje się w kawiarni!

Kiedy chcemy pracować, potrzebujemy ciszy, prawda? A właśnie, że nie. Okazuje się, że najlepszym z dźwięków na pobudzenie kreatywności i koncentracji może być… gwar w kawiarni. Jednak, żebyście nie musieli przenosić się ze…

23.10.2014

2 min.

Andrzej Hołdys

Oko w oko z huraganem

Lubisz narażać życie z pożytkiem dla innych? Zostać badaczem huraganów. Naukowcy organizują podróże lotnicze do ich wnętrza.

30.08.2013

3 min.

Izabela Sadowska

Śpiew na mięśnie brzucha

Kiedy wszyscy tańczą i biegają, ty dla odmiany… śpiewaj. To najprostsze ćwiczenie wzmacniające m.in. mięśnie brzucha i grzbietu. Poprawia postawę ciała, pamięć, nastrój i samoocenę. Bez obaw, jakość wykonania nie ma…

05.08.2013

2 min.

Andrzej Hołdys

Bezsenność w… pełni Księżyca

Astronomia i biologia człowieka czasami wchodzą ze sobą w interesujące związki. Nocne związki.

05.08.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Wysoka gorączka w mieście

Centra wielkich miast błyskawicznie się ocieplają. Ich mikroklimat zaczyna zagrażać zdrowiu ludzi – ostrzegają naukowcy. Uważajcie mieszczuchy!

12.07.2013

2 min.

Marta Witkowska

Podzielność uwagi – domena kobiet?

Prasowanie, rozmawianie przez telefon, w międzyczasie kilka stron książki, pilnowanie dziecka i odpowiadanie na maile. Utarło się, że tylko kobieta ma wystarczającą podzielność uwagi. Naprawdę tylko kobieta? I czy coś takiego…

08.07.2013

5 min.

Andrzej Hołdys

Fibromialgia – boli nie od pogody

Przewlekłe zmęczenie i uporczywe bóle, przede wszystkim w okolicy kolan, łokci, szyi, barków i bioder, ale nie tylko tam, a do tego kłopoty ze snem i zaburzenia nastroju – oto fibromialgia. Skąd się ona bierze? Na pewno jednak nie…

05.07.2013

2 min.

Tomasz Borejza

Mózg jak mięsień

Do niedawna sądzono, że mózg rozwija się do dwudziestki, a później jest już tylko gorzej. Coraz więcej wskazuje jednak na to, że mózg działa trochę jak mięsień. Obumiera tylko wtedy, kiedy jest bezczynny. Trenowany – nabiera siły.

02.07.2013

4 min.

Andrzej Hołdys

Gradobicie – czy może zabić?

Zadałem sobie to pytanie, gdy usłyszałem, że wczoraj pod Paryżem spadał lód wielkości piłki pingpongowej. Za parę dni ten sam zimny front z nawałnicami dotrze do Polski...

18.06.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Oparzenia słoneczne tuż, tuż

Czy znasz regułę cienia? Brzmi ona: jeśli twój cień jest krótszy od Ciebie, chroń się przed słońcem. I sprawdzaj prognozę indeksu UV. To cholernie ważne.

14.06.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Czy Polska będzie producentem wina?

Klimat sprawi, że przerzucimy się na zdrowsze trunki krajowej produkcji. Wino, jak wiadomo, to napój pełen przeciwutleniaczy. które chronią naczynia krwionośne i układ odpornościowy. Za pół wieku zachodnia Polska stanie się…

07.06.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Furia pod Oklahoma City

Poprzedni wpis poświęciłem naukowcom czającym się tornada w ośrodku pod Oklahoma City. No i taki wir przyszedł wczoraj. Niestety.

21.05.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Przydałoby się tornado

Amerykanie mają tajną broń przeciwko tornadom – wojskowe radary do tej pory używane do namierzania wrogich rakiet. Teraz ćwiczą. A do ćwiczeń potrzebują… więcej tornad.

17.05.2013

3 min.

Marta Witkowska

Chłopaki nie płaczą?

Chłopaki nie płaczą. Płaczą za to dziewczyny. Gruboskórny chłop i wątła kobiecina – tak nieustannie kreśli nas stereotyp. Ileż można? Ołówki w dłoń. Kreślimy sami.

15.05.2013

5 min.

Andrzej Hołdys

Ale plama! Będzie ciekawie

Dziś o pogodzie na Słońcu. Bo jest o czym. Wczoraj trzy razy z rzędu strzeliło w kosmos potężnymi dawkami promieniowania i naładowanych cząstek. W Ziemię nie trafiło, ale coraz lepiej celuje.

14.05.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Zapiąć pasy, będzie trzęsło

Jeśli, tak jak ja, średnio kochacie podróże lotnicze, nie mam dla Was dobrych wieści: latanie stanie się jeszcze większym koszmarem.

10.05.2013

3 min.

Tomasz Borejza

Ćwicz w myślach!

Wiesz o tym, że można ćwiczyć, nie ruszając się z wygodnego fotela? Wystarczy... myśleć o ćwiczeniu! Taką metodę stosują piloci, chirurdzy i sportowcy. A może spróbować jej każdy. Tym bardziej że jest bardzo skuteczna i ma…

08.05.2013

3 min.

Julia Krupińska

Razem zdrowiej?

W wieloletnim stałym związku tyjemy i pijemy więcej alkoholu – oto wyniki badań naukowych. Czy w takim razie stały związek to zdrowotna klapa? Na szczęście nie jest tak źle, ale trzeba być czujnym.

08.05.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Piorunowy rekord świata

Poprzedni wpis było o burzach w Polsce. Dziś pojedziemy, palcem po mapie oczywiście, do najbardziej burzowego miejsca na globie - w dolinę rzeki Catatumbo w Wenezueli. Pioruny walą tam średnio co drugą noc - od zmierzchu do świtu.

05.05.2013

2 min.

Andrzej Hołdys

Nasza burzliwa stolica

Do tropików nam daleko, ale okazuje się, że nasz klimat też sprzyja burzom. W Warszawie notuje się ich średnio 41 rocznie. Dla porównania, Moskwę nawiedza w ciągu roku 35 burz, a Londyn – zaledwie 14.

02.05.2013

3 min.

Tomasz Borejza

Chrzan godny Nobla

Nagrody IG Nobla przyznaje się za badania, które najpierw śmieszą, ale później każą myśleć. Jednak czasem śmieszą tak bardzo, że myśleć jest... trudno.

02.05.2013

4 min.

Andrzej Hołdys

Zobacz, jak pęka jajo

Internet to wielka rzecz. Kto w majowy weekend nie rusza się z domu, ale chce mieć kontakt z naturą, może spędzić wieczór na przykład na podglądaniu ptasich gniazd. Moment jest idealny - właśnie zaczynają przychodzić na świat pisklęta.

29.04.2013

2 min.

Andrzej Hołdys

Wiosenny ryk napalonych cykad

Raz na 17 lat wychodzą z ziemi, aby przez miesiąc kochać się, a potem umrzeć. We wschodniej części USA wkrótce pojawią się miliardy hałaśliwych cykad. Jeszcze tydzień, jeszcze dwa, i się zacznie. Niech no tylko zrobi się trochę cieplej.

22.04.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

UFO to, czy chmura?

Jedni wstają przed świtem, bo muszą. Inni, bo lubią. Na jednych i drugich czeka nagroda – piękne widoki nieba, gdy na dole trwa noc, a w górze zaczyna się gra świateł i obłoków.

12.04.2013

2 min.

Andrzej Hołdys

To był ciepły marzec!

Co za niesprawiedliwość! Do nas wiosna przyjdzie dopiero 11 kwietnia - tak twierdzą komputery. Tymczasem na całej półkuli północnej marzec był cieplejszy od normy.

05.04.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Kiedy przyjdzie wiosna? Komputer już wie

Jeśli wierzyć amerykańskim modelom pogodowym wiosna w naszej części Europy zjawi się za około 10 dni. No to czekamy.

02.04.2013

3 min.

Dominika Chirek

Jeden kosmetyk – jeden składnik

Lista INCI na opakowaniu kremu zwykle liczy od kilku do kilkunastu składników. Czy naprawdę aż tyle ich potrzeba? Tę listę z pewnością można by znacznie skrócić. Istnieją nawet kosmetyki, które składają się tylko z jednego składnika.

02.04.2013

4 min.

Sandra Nowicka

Kiedy powiększone węzły chłonne wymagają konsultacji z lekarzem?

Kiedy niegroźna dolegliwość zamienia się w poważną chorobę? „Czerwone flagi” (z angielskiego „red flags”) to sygnały ostrzegawcze, które wysyła nam organizm, gdy sytuacja z błahej robi się poważna i wymaga postawienia…

02.04.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Będzie śnieżny rekord!

Mijająca zima była jedną z najbardziej śnieżnych w ostatnim półwieczu – ogłosili naukowcy.

27.03.2013

3 min.

Monika Maciejewska

Zostań jajcarzem!

Przy okazji Wielkanocy pochłoniemy ich sporo. I bardzo dobrze! Jajka to doskonale zaprojektowane źródło młodości i zdrowia. Przekonanie, że zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca, to mit. Przeciwnie – są jednymi z…

26.03.2013

5 min.

Rafał Jemielita

Rowerzysta jak pilot

Dziś będzie o pomiarze ciśnienia i o tym, że technologia wojskowa przydaje się także na co dzień. Nie wierzycie? LifeBeam buduje hełmy dla wojska i specjalne kaski rowerowe z bezprzewodowym czujnikiem waszego serca. Witam w XXI wieku!

20.03.2013

2 min.

Andrzej Hołdys

Północnowschodniak daje popalić

Zima rozstaje się z nami z hukiem. Na koniec zesłała wielki śnieżny niż. Nor’easter – mówią na takie po drugiej stronie Atlantyku.

15.03.2013

2 min.

Monika Wysocka

Czy na ból stawów pomagają ciepłe okłady?

Na ból stawów pomagają ciepłe okłady. Prawda czy fałsz?

15.03.2013

2 min.

Tomasz Borejza

Psychologiczne kity

Słuchanie muzyki Mozarta rozwija dziecięcą inteligencję mniej więcej tak jak Rihanny. Reklamy podprogowe nie działają wcale, a wariograf działa tylko trochę. Przeczytajcie, jak spryciarze wykorzystują psychologiczne chwyty, by…

14.03.2013

5 min.

Natalia Hatalska

Digital detoks

Digital detoks, czyli wyobraźcie sobie dzień bez telefonu, dostępu do internetu i Facebooka.? A trzy dni? Trudne, o ile w ogóle możliwe. A jednak coraz częściej rzucamy sobie takie wyzwania. Pora na odpoczynek od technologii według…

04.03.2013

3 min.

Andrzej Hołdys

Za dużo pary do pracy

Oto najnowsze odkrycie biometeorologów: latem, zamiast wydajnie pracować, będziemy się coraz obficiej pocili. To konsekwencja wzrostu temperatur, a w ślad za tym – coraz większej wilgotności powietrza.

01.03.2013

2 min.

Lara Adamczyk

Niekonwencjonalnie: KRĘGARSTWO

Są chorobą cywilizacyjną XXI wieku, a na „liście przebojów” najczęstszych dolegliwości wyprzedzają je tylko przeziębienia. Problemy z kręgosłupem to ból prawie nie do wytrzymania. Gdy wszystkie inne metody zawodzą, pomocy…

28.02.2013

4 min.