Społeczeństwo
„Krótki lont to nie jest coś, z czym się rodzimy”. O złości rozmawiamy z Oliwią Ziębińską
Zdrowie Psychiczne
„Już nie chcę być silna”. O kulturze radzenia sobie za wszelką cenę mówi psycholożka Paulina Pawlak
Zaburzenia psychiczne
Posłuchaj artykułu Gniew uzależnia jak alkohol i seks. “Gdybym zaczęła okazywać złość, już bym jej nie zatrzymała”
Uzależnienia
Wręczasz „cyfrowy smoczek”, aby uspokoić napad złości u dziecka? Naukowcy ostrzegają przed konsekwencjami
Społeczeństwo
„Skandaliczny komentarz o płaczu Cristiano Ronaldo” – grzmią kibice po wypowiedzi dziennikarki TVP Sport. Głos zabrała też Daria Abramowicz
_Bez kategorii
Izabela Raczkowska: „My, kobiety wkładamy sobie mentalny gorset nawykowego wciągania brzucha. To nam szkodzi”
Zdrowie Psychiczne
„Gdy czujemy, że nasza złość narasta, warto wyjść, ochłonąć, pozwolić emocjom opaść, nabrać dystansu w myśleniu” – mówi psycholożka Anna Ciucias
Zdrowie Psychiczne
„Kiedy zamrażamy złość, musimy zamrozić ogólne czucie siebie. A to znaczy, że może być trudno o miłość, empatię, współczucie” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Kozak
Mindfulness
Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami
Zdrowie Psychiczne
„Ludzie tak mnie wkurzają. Przecież można było zrobić to inaczej!”. Dlaczego ciągła racja to frustracja?
Zdrowie Psychiczne
Jak radzić sobie ze złością? Reakcje organizmu, choroby, leczenie i psychoterapia
Profilaktyka
Od rozdrażnienia po furię. Psycholożka o tym, co chce nam powiedzieć złość i jak sobie z nią radzić
Zdrowie Psychiczne
„Płacz nie jest tylko dla dzieci – płacz jest dla wszystkich. Nie ma się czego wstydzić” – pisze Aleksandra Dejewska
Społeczeństwo
Jak dobrze się kłócić? Radzi psycholożka Milena Wojnarowska
Zdrowie Psychiczne
Kłótnia w związku. 7 rzeczy, których lepiej po niej nie robić
Mindfulness
Jesteś wkurzona, a żal ci ładnych talerzy? Sprawdź, jak skutecznie rozładować złość
Mindfulness
Nie radząc sobie z gniewem, szkodzisz zdrowiu. Do wyjścia z gniewu potrzebnych jest 5 kroków
Życie
Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!
Społeczeństwo
Uzależnienie od internetu – definicja, objawy, skutki
Mindfulness
Emocje – czym są, funkcje emocji, jak sobie z nimi radzić
Zaburzenia osobowości
Schadenfreude – co to jest, co jest przyczyną
Rodzicielstwo
Krzyknęłaś na swoje dziecko? Zobacz, jak naprawić sytuację
Zdrowie Psychiczne
Złość piękności szkodzi? Ta emocja nie przystoi dziewczynkom? To bzdura! „Dałyśmy sobie wmówić tę bajkę”
Zdrowie Psychiczne
Niekontrolowane wybuchy złości – gdzie leży ich źródło? Wyjaśnia psycholożka Anna Wietrzykowska
Rodzicielstwo
„Pozwólmy dzieciom wyrażać uczucia, również negatywne”. Psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa o złości u kilkulatków
Zdrowie Psychiczne
Złośliwe uwagi – jak na nie reagować? Podpowiada psycholożka Sylwia Michalczyk
Społeczeństwo
Anna Cyklińska, psycholożka: Złość to jedna z tych emocji, na które kultura i społeczeństwo nie dają przyzwolenia
Życie
Przeklinanie ma swoje korzyści. Nie wierzysz? Sprawdź
Życie
Odgłosy, które doprowadzają do szału. Czy to mizofonia?
Zdrowie Psychiczne
Jak reagować na złośliwość? Porady psychologa
Społeczeństwo