Przejdź do treści

„ADHD w naszym społeczeństwie jest niezrozumiane”. W jaki sposób objawia się u dorosłych?

Kobieta
"ADHD w naszym społeczeństwie jest niezrozumiane". W jaki sposób objawia się u dorosłych?/ Fot. Kaboompics
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

„ADHD kojarzy nam się przede wszystkim z chłopcem, który nie potrafi usiedzieć w szkolnej ławce, jest leniwy, niegrzeczny i ma trudność w nauce” – pisze na swoim profilu na Instagramie Milena Wojnarowska. Psycholożka i autorka profilu @przystanekmindfulness wyjaśnia, w jaki sposób ADHD objawia się u dorosłych osób.

„ADHD w naszym społeczeństwie jest niezrozumiane”

ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder) to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, który najczęściej diagnozuje się u dzieci. Szacuje się jednak, że z zespołem tym zmaga się również ok. 2,5 proc. dorosłych na całym świecie, którzy rzadko są diagnozowani w tym kierunku. Problem ten porusza na swoim profilu na Instagramie psycholożka Milena Wojnarowska.

Z ADHD się nie wyrasta. Objawy, co prawda, ulegają zmianie na przestrzeni życia, ale to nie oznacza, że kiedyś zniknie. I nie dotyczy ono wyłącznie mężczyzn – co prawda, dostają oni diagnozę znacznie częściej, ale proporcje te są zbliżone. Mówi się nawet o tym, że kobiet z ADHD może być więcej” – wyjaśnia.

Autorka profilu „Przystanek Mindfullness” w mediach społecznościowych tłumaczy, że objawy ADHD są jednak rzadziej diagnozowane u kobiet niż u mężczyzn.

ADHD u kobiet po prostu jest trochę inne. Częściej mają one deficyty w zakresie uwagi, mniej objawów impulsywności i nadruchliwości (czyli ADD). Jest też większe prawdopodobieństwo, że dostaną błędną diagnozę, np. borderline” – dodaje.

Wojnarowska zaznacza, że zespół ten jest rzadko diagnozowany u dorosłych, ponieważ wciąż wiele osób mało wie na jego temat.

„ADHD w naszym społeczeństwie jest niezrozumiane. Kojarzy nam się przede wszystkim z chłopcem, który nie potrafi usiedzieć w szkolnej ławce, jest leniwy, niegrzeczny i ma trudność w nauce” – wyjaśnia.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps
54,90 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Trawienie
Nasiona trybuły ogrodowej do samodzielnego wysiania, 1 g
2,00 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Hello Box Odporność
180,75 zł
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł
Wenesa Gajos

Objawy ADHD u dorosłych – na co zwrócić uwagę?

Wojnarowska podkreśla, że ADHD u dorosłych może dawać inny obraz niż u dzieci.

„W dorosłości objawy zmieniają się i wiele osób z ADHD nie ma pojęcia, że ich mózg działa inaczej niż u przeciętnej osoby. Objawy dotyczą trzech obszarów: impulsywności, nadruchliwości i deficytów uwagi” – zaznacza.

W jaki sposób może objawiać się ADHD u dorosłych? Psycholożka wymienia najczęstsze objawy:

  • niecierpliwość, wahania nastroju, napady złości,
  • podejmowanie się ryzykownych zachowań (np. w kontaktach seksualnych),
  • trudności w bliskich relacjach,
  • gubienie rzeczy,
  • gadatliwość, przerywanie innym,
  • szybkie angażowanie się w nowe zainteresowania i szybka utrata zapału,
  • impulsywność w relacjach, w podejmowaniu decyzji,
  • zapominanie o zaplanowanych aktywnościach,
  • trudności w kończeniu zadań,
  • trudność z dopasowywaniem się do nowych sytuacji,
  • hiperkoncentracja – czyli całkowite pochłonięcie aktywnością (np. kiedy jest ona dla osoby interesująca).

„Jeśli przeanalizujesz tę listę, zapewne możesz sobie wyobrazić, jakie dalsze konsekwencje dla zdrowia psychicznego mogą mieć wcześniej wymienione objawy, jeśli osoba nie dostanie adekwatnej opieki” – dodaje psycholożka.

I zaznacza, że powyższe objawy znacząco wpływają na jakość życia i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak dodaje Milena Wojnarowska, często prowadzą również do wystąpienia depresji czy zaburzeń lękowych.

„Wiele osób z ADHD dostaje diagnozę 'przy okazji’, gdy zgłaszają się z innym problemem. Diagnozy ADHD dokonuje psychiatra lub psycholog diagnosta. Pierwszym etapem jest wywiad kliniczny, następie wykonuje się testy (nie są one dostępne w sieci). Nie zawsze jest wymagana farmakoterapia. Istotna jest psychoedukacja oraz psychoterapia, których celem jest podwyższenie jakości życia oraz nauka radzenia sobie z objawami” – podsumowuje.

Przystanek Mindfullnessco to za profil?

Przystanek Mindfullness to profil prowadzony przez Milenę Wojnarowską – psycholożkę i coacha. „Piszę o uważności, rozwoju, stresie, emocjach i pewności siebie. Organizuję kursy mindfulness i prowadzę sesje coachingowe” – tak sama siebie opisuje na Instagramie. W szczególności bliska jest jej terapia poznawczo-behawioralna oraz dialektyczno-behawioralna, praca z ciałem, filozofia stoicka i buddyjska.

Ekspertka zaznacza, że jej misją jest rozpowszechnianie wiedzy na temat uważności w Polsce oraz pomoc osobom zmagającym się z odnalezieniem spokoju i równowagi. Profil na Instagramie Przystanek Mindfullness obserwuje 105 tys. osób. Więcej informacji na stronie: przystanekmindfulness.pl.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

8 błędów, które popełniamy tylko w ciągu jednej godziny

Izabela Pajor

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska szczerze o problemach ze zdrowiem i poronieniu: „Umiem walczyć o siebie, ale wtedy byłam bezradna”

„My tu narkotyków nie sprzedajemy” – kobieta usłyszała w aptece. Z czym muszą się zmagać osoby z ADHD?

Kobieta

Żadnych postanowień! 8 znacznie lepszych rzeczy do zrobienia na nowy rok

Magda Łucyan o endometriozie: „Dziesiątki lekarzy, lata bólu, ciągłych anemii i utrat przytomności nikogo nie naprowadziły na właściwe rozpoznanie"/ fot. Adobe Stock

Magda Łucyan o endometriozie: „Dziesiątki lekarzy, lata bólu, ciągłych anemii i utrat przytomności nikogo nie naprowadziły na właściwe rozpoznanie”

„Całe życie towarzyszył mi natłok myśli. Jakby w mojej głowie grało radio” – mówi Paulina Pietrzak, psycholożka z diagnozą ADHD

Spóźniający się okres - przyczyny

Spóźniający się okres – przyczyny. Ile może się spóźniać?

Alice Cornet i Iga Świątek podają sobie dłonie na korcie podczas Wimbledonu 2022

Wimbledon odejdzie od surowej tradycji! To efekt protestów kobiet [AKTUALIZOWANY]

Niewolnica humorów, odwrócony mężczyzna, histeryczka z wędrującą macicą – jak przed wiekami leczono choroby kobiet

Kobieta czesze włosy

Produkty do prostowania włosów zwiększają ryzyko rozwoju raka macicy. Alarmujące badanie naukowców

Hanna Stolińska /fot. archiwum prywatne

Dr Hanna Stolińska: W czasie menopauzy zmienia się metabolizm, aby go rozkręcić, najlepiej stosować odpowiednią dietę

Akatyzja – gdy bezruch staje się wyzwaniem. Jak leczy się zespół niepokoju ruchowego?

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

Zdrowie kobiet pogorszyło się w 2021 r. - tak wynika z globalnego badania

Zdrowie kobiet pogorszyło się w 2021 r. – tak wynika z globalnego badania

Kobieta

ADHD u dorosłych dwukrotnie zwiększa ryzyko zawału i udaru. Zaskakujące doniesienia naukowców

Zespół Kehrera – czym jest i jak się objawia choroba wdowia?

Diagnozowanie autyzmu i ADHD będzie szybsze i łatwiejsze? Wiele mają powiedzieć oczy dziecka

Zmarła najstarsza osoba na świecie. Chętnie dzieliła się sekretem długowieczności

Laserowe obkurczanie pochwy – na czym polega jej rewitalizacja i kiedy warto ją przeprowadzić

Hymenotomia – definicja, opis zabiegu. Kiedy hymenotomia a kiedy hymenoplastyka?

Kobieta w ciąży stoi w kuchni

Macierzyństwo po 40. czy 50. niedługo stanie się normą? Przełomowe badanie naukowców

Kołdra obciążeniowa – hit czy kit? „Nieodpowiednio dobrana zrobi nam więcej szkody niż pożytku” – przestrzega ekspert

Kołdra obciążeniowa – hit czy kit? „Nieodpowiednio dobrana zrobi nam więcej szkody niż pożytku” – przestrzega ekspert

„Póki oddycham, jest mnóstwo do zrobienia”. Jola i Magda szyją turbany dla dziewczyn z całej Polski i apelują: badaj cycki!

×