Przejdź do treści

Aga Szuścik: „Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne”

Aga Szuścik: "Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne"
Aga Szuścik: "Każdego dnia z twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu. To normalne, że wieczorem majtki są brudne" / Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Wydaje ci się, że coś z tobą jest nie tak, bo często twoja cipka jest mokra? Czujesz niepokój, gdy widzisz sporą ilość wydzieliny w pochwie? A może martwisz się, kiedy twoja wagina jest spocona albo wieczorem twoje majtki są brudne? Jeśli na chociaż część pytań odpowiedziałaś twierdząco, koniecznie przeczytaj, co wytwarza nasza wagina i czym absolutnie nie powinnaś się zamartwiać. Pisze o tym w swoim najnowszym poście Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna.

„Suchusio i czyściusio?”

„Oczywiście z całych sił przestrzegam przed olewaniem upławów – sama lata byłam przekonana, że obfite upławy to moja 'uroda’, a to był objaw raka szyjki macicy. Jednocześnie jednak z racji tego, czym obecnie się zajmuję, co rusz słyszę wyznania ginekologów i ginekolożek na temat obsesji na punkcie braku upławów w ogóle i dziwnie rozumianej czystości” – pisze na swoim profilu na Instagramie edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik.

Jak dodaje, skutek jest taki, że popełniamy wiele groźnych błędów – między innymi nosimy na co dzień wkładki higieniczne, samodzielnie robimy irygacje, kupujemy „dziwne i niebezpieczne” produkty oraz… wstydzimy się i martwimy.

Jeśli zawsze wydawało ci się, że w waginie powinno być „suchusio i czyściusio”, to może najwyższy czas, żeby zmienić myślenie na ten temat. Jak podkreśla Szuścik, przekonanie, że wulwa ma być „suchuteńka” i „pachnieć kwiatami”, jest skutkiem okropnego stereotypu na temat „kobiecej czystości”.

„Na rynku dostępny jest szereg produktów i usług, które mają naszą waginę oczyścić, zdezynfekować, wysuszyć, uspokoić. Tymczasem z natury nie jesteśmy brudne, a wagina nie jest suchym miejscem! Oczywiście, obfite (lub 'dziwne’) upławy są wskazaniem do umówienia wizyty ginekologicznej, ale, hej, każdego dnia z Twojej pochwy wypływa średnio niecałe pół łyżeczki płynu!” – zaznacza edukatorka.

„Przede wszystkim jednak pamiętaj, że: To normalne, że z pochwy wypływa wydzielina. To normalne, że wieczorem majtki są brudne. To normalne, że skóra się poci – tam też. To normalne, że czasem czujesz mokro w majtkach (szczególnie jeśli golisz włosy łonowe i wydzielina nie ma gdzie się zatrzymać). To normalne, że majtki mogą się odbarwić” – dodaje.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne Regular beżowe, 1 szt
90,00 zł
PROMOCJA
Zdrowie intymne i seks, Promocje
WIMIN Dobry seks, 30 kaps.
20,00 zł 79,00 zł
PROMOCJA
Zdrowie intymne i seks, Promocje
WIMIN SOS PMS, 30 kaps.
20,00 zł 79,00 zł
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne Light
90,00 zł
BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN Lubrykant
55,00 zł

Co leci z cipki?

W kontekście płynów, które wytwarza cipka, często mówi się bardzo ogólnikowo o śluzie i upławach. Jednak to znaczne uproszczenie tego tematu, bo o płynach, które wydostają się z waginy, można powiedzieć znacznie więcej. Aga Szuścik w swoim poście wymienia, „co leci z cipki” i opisuje dokładnie wszystkie substancje. A są to:

  1. Śluz szyjkowy – jak pisze edukatorka, szyjka macicy jest wyposażona w kilkaset gruczołów wytwarzających śluz, a jego konsystencja i ilość różnią się w zależności od momentu cyklu. Wpływ na to ma działanie hormonów. „W czasie owulacji śluz jest jak zalewa z marynowanych grzybków – przezroczysty, bardzo ciągliwy. Jest go też sporo – często ponad pół miligrama na dobę. Innym razem może być jak krem pod oczy – biały, dość rzadki, w ilości maksymalnie 60 mg” – wyjaśnia Szuścik.
  2. Wydzielina gruczołów przedsionkowych (inaczej zwanych gruczołami Bartholina – znajdują się w wargach sromowych wewnętrznych, tuż przy ujściu pochwy) – jak podkreśla Aga Szuścik, substancja wytwarzana przez te gruczoły jest również bardzo istotna. „To one biorą się do pracy, gdy czujesz podniecenie – wytwarzany wtedy śluz sprawia, że wejście do waginy robi się śliskie i wilgotne” – tłumaczy ekspertka.
  3. Produkty pałeczek kwasu mlekowego „W pochwie żyją bakterie kwasu mlekowego. Te małe słodziaki chronią nas przed infekcjami. Wytwarzają kwas mlekowy, który utrzymuje w pochwie kwaśne środowisko, absolutnie niegościnne dla większości wirusów i bakterii, które mają wobec nas złe zamiary” – wyjaśnia Aga Szuścik. Jak dodaje, pałeczki kwasu mlekowego produkują bakteriocyny (białka, które działają jak antybiotyki) i nadtlenek wodoru – obie substancje również wydobywają się na zewnątrz.
  4. Komórki błony śluzowej – jak podkreśla Szuścik, błona śluzowa, którą wyściełana jest pochwa, odnawia się bardzo dynamicznie – co cztery dni mamy zupełnie nowy nabłonek. „Martwe komórki usuwane są na zewnątrz wraz z wydzieliną. To dodatkowy mechanizm czyszczący” – pisze edukatorka ginekologiczna.
  5. Przesięk – wiedziałaś, że komórki wyściełające pochwę (mimo że jest ich aż około 28 warstw) wcale nie mają aż tak dużo keratyny, przez co są lekko przepuszczalne? Zwraca uwagę na to w swoim poście Aga Szuścik. Jak dodaje, skutek jest taki, że płyn z układu krwionośnego przecieka – a właściwie przesiąka – ze środka do pochwy. „Dzieje się to w ilości tyci-tyci, ale jednak stanowi część wydzieliny z pochwy” – zauważa ekspertka.
  6. Łój (albo ładniej: sebum) – jak wyjaśnia Aga Szuścik, ta tłusta substancja jest wytwarzana przez wargi sromowe zewnętrzne, razem z potem. „I to trafia do naszych majtek, tak jak pot spod pachy brudzi koszulkę, a sebum z buzi trafia na golf” – dodaje.
  7. „Acid techno w twoich majtkach” – zdarzyło ci się wyjąć z prania odbarwione majtki i zastanawiałaś się, czy powinno cię to niepokoić? Absolutnie nie! Szuścik tłumaczy, że to wszystko przez kwaśne środowisko w cipce. „To, co kwaśne, nie jest złe – żelki z posypką, kiszone ogórki, acid techno. Jak już wiesz, kwaśne środowisko w waginie pomaga jej zachować zdrowie. Pewnie wiesz też, że plamy z różnych miejsc można usuwać sokiem z cytryny lub octem. No właśnie – to, co kwaśne, ma moc i działa nieco żrąco. Cipka też ma moc, dlatego jej wydzielina potrafi odbarwić majtki. To nic złego czy strasznego!” – zaznacza.

Powodów, dla których w twojej cipce jest mokro, jest więc mnóstwo. I bynajmniej nie jest to tylko infekcja intymna. Pamiętaj więc: nie dąż za wszelką cenę, żeby w twojej cipce było sucho, bo to wbrew naturze!

Aga Szuścik – kim jest?

Aga Szuścik jest edukatorką ginekologiczną i onkologiczną, artystką społeczną, autorką bloga „Życie po raku”, specjalistką patient experience i medical art, a także syrenką, czyli osobą, której głównie z powodu nowotworu wycięto część lub całość narządów rodnych. Jej profil na Instagramie, na którym edukuje m.in. na temat profilaktyki i higieny intymnej, obserwuje ponad 12 tys. osób.

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Aga Szuścik (@agaszuscik)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

seks w wodzie

Seks w wodzie – co warto wiedzieć, zanim wskoczycie razem pod prysznic lub do jacuzzi

Czego nie lubi twoja pochwa? Niepokojące sygnały sugerujące, że powinnaś odwiedzić ginekologa

W Polsce z powodu raka sromu umiera w Polsce 200 kobiet. "Niemal powszechny brak badań sromu ma konsekwencje dla pacjentów" - podkreśla Marta Frej

W Polsce z powodu raka sromu umiera rocznie 200 kobiet. „Niemal powszechny brak jego badań ma konsekwencje dla pacjentów” – podkreśla Marta Frej

Idzie zima. Powinnyśmy zapuścić włosy łonowe? Odpowiada Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna

Idzie zima. Powinnyśmy zapuścić włosy łonowe? Odpowiada Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna

Podkowa, szparka, bułeczka czy motylek – każda z nas ma inną. Jak zbudowana jest wagina?

kobieta je jogurt

Stosujesz antykoncepcję? Uważaj na infekcje intymne

Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka

"Cipka to nie piwonia!" - pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Wyjaśnia edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik

Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Być może pozornie nic, ale tak naprawdę mają jedną, bardzo istotną wspólną cechę

"Tam na dole", "muszelka", "siusia". Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe

„Tam na dole”, „muszelka”, „siusia”. Badanie pokazało, jak Polki nazywają swoje narządy płciowe

Probiotyk ginekologiczny – jaki wybrać, czy można go stosować w ciąży?

Intymne dolegliwości rowerzystek. Sprawdź, jak zadbać o siebie w trakcie rowerowych wojaży

„Rolka najlepszym przyjacielem każdej mamy”. Terapeutka uroginekologiczna radzi, jak zadbać o krocze. I nie tylko

„Latem warto nosić sukienkę bez bielizny”. O tym, czy bezpiecznie jest pływać nago i kiedy bielizna jest faktycznie potrzebna, mówi ginekolożka dr Anna Horbaczewska

HELLO PIONIERKI: Jak Michalina Wisłocka uczyła Polki seksualności i autoerotyzmu na wiele lat przed znalezieniem punktu „G”

Gang Weneraków z Przychodni Stonewall / mat. prasowe

„Gang weneraków. Złap je wszystkie!”. Nietypowa akcja poznańskiej przychodni

Higiena intymna w podróży. Niezbędne rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

Drożdżyca pochwy – przyczyny, objawy i leczenie infekcji. Powikłania nieleczonej kandydozy

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

9 nawyków, które nie służą pochwie / pexels

Twoja cipka tego nie lubi. 9 fatalnych nawyków

Obniżenie czy opadnie narządów rodnych

Obniżenie i opadanie narządów rodnych – jak wyglądają objawy? Wyjaśnia fizjoterapeutka

Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek

Wokół pielęgnacji intymnej narosło wiele mitów. Poznaj przykazania szczęśliwych waginy i wulwy

Mateusz Adamczyk: Jestem zwolennikiem słowa „cipka”. Z polonistą rozmawiamy o tym, dlaczego tak się „cipki” boimy i czy potrafimy rozmawiać o kobiecym ciele

Mateusz Adamczyk: Jestem zwolennikiem słowa „cipka”. Z polonistą rozmawiamy o tym, dlaczego tak się „cipki” boimy i czy potrafimy rozmawiać o kobiecym ciele

×