Przejdź do treści

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

Andrew Small/Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Krowa za bramą
Hodowla zwierząt wyrządza większe szkody dla klimatu niż auta, podaje raport Greenpeace
Kobieta w ciąży
Włosy w ciąży. Co można a czego nie wolno? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Muesli/iStockphoto
Muesli – szczęście w proszku. 3 pomysły na zdrowe śniadanie
Dorośli stoją w szlafrokach
Duńska telewizja publiczna pokazuje dzieciom nagich dorosłych: „Tak wyglądają normalne ciała”
Mamy polski lek na COVID-19! To pierwszy taki produkt na świecie
Mamy polski lek na COVID-19. To pierwszy taki produkt na świecie

Statystyki jasno pokazują, że 75 proc. dorosłych kobiet na świecie co najmniej raz w życiu przeszło infekcję intymną. Niestety, czasami wystarczy już jedna wizyta w miejskiej toalecie albo obniżenie odporności i infekcja gotowa. Co robić, a czego nie, podczas zakażenia? Przeczytajcie koniecznie.

Pierwszym i podstawowym warunkiem pozbycia się infekcji intymnej jest… jej prawidłowa diagnoza. Okazuje się, że nie wszystkie kobiety potrafią trafnie ocenić stan swojego zdrowia. Pamiętajmy, że nie każde swędzenie oznacza infekcję. Skóra może swędzieć od podrażnienia chlorem, bielizną lub proszkiem do prania. Dane statystyczne Ministerstwa Zdrowia i Pomocy Humanitarnej Stanów Zjednoczonych pokazują, że aż dwie na trzy kobiety nieprawidłowo diagnozują zakażenie drożdżakami.

Jeżeli wyeliminowałaś wszystkie alergeny i nadal męczy cię uporczywe swędzenie, twoje okolice intymne są zaczerwienione albo nawet po myciu czujesz rybi zapach, najprawdopodobniej padłaś ofiarą infekcji. Do wizyty u lekarza jeszcze daleko, a ty nie wiesz, co robić. Najważniejsze ‒ nie panikuj.

Istockphoto.com

Dbaj o higienę

Podczas infekcji, ale nie tylko, stosuj płyny do higieny intymnej. Unikaj kosmetyków zawierających szkodliwe dla zdrowia intymnego substancje ‒ SLS (Sodium Laureth Sulfate) i parabeny. Na szczególną uwagę zasługuje formaldehyd. Substancja ta została uznana przez Amerykańskie Towarzystwo Kontaktowego Zapalenia Skóry za Alergen Roku 2015. Na etykietach opakowań formaldehyd może ukrywać się pod postacią pochodnych i uwalniaczy, czyli m.in. DMDM hydantoin, Imidazolidinyl urea, Diazolidinyl urea, Quaternium-15, Bronopol, Sodium hydroxymethylglycinate.

W czasie infekcji unikaj preparatów z wysokim pH. Wybierz te ze współczynnikiem niższym niż 4,7, o kwaśnym odczynie. Pomogą ci przywrócić prawidłowy stan pochwy. Pamiętaj, aby zachować zdrowy rozsądek z częstością podmywania. Oczywiście narządy płciowe należy myć codziennie i pamiętać o tym zawsze przed stosunkiem płciowym. Podczas zakażenia i okresu zaleca się używanie podpasek. Zwykły tampon powoduje, że krew miesięczna nie wypływa z pochwy i staje się świetnym środowiskiem do rozwoju bakterii.

Małe znaczenie ma to, w czym śpisz. Jak twierdzi nasz ekspert, lek. Szymon Piątek:

„Nieistotne jest, czy kobieta śpi w bieliźnie i pidżamie jednocześnie. Jeżeli jest jej tak wygodnie, to nie powinna tego zmieniać. Należy pamiętać, że jeżeli bielizna jest przewiewna i zmieniana codziennie, nie ma większego znaczenia z jakiego materiału jest wykonana, o ile nie jest to lateks”.

Jak podkreśla nasz rozmówca, oczywiście najlepsza jest bielizna w stu procentach bawełniana, ale jeśli jest wykonana z innego surowca, nie stanie się nic złego.

Nie unikaj aktywności

Wydawać by się mogło, że jeśli masz infekcję, to powinnaś zrezygnować ze sportu. Mamy dobrą wiadomość ‒ nie musisz tego robić. „To nieprawda, że na czas zakażenia kobieta powinna unikać wysiłku fizycznego. Mimo że wilgoć i wysoka temperatura sprzyjają rozwojowi zakażenia, w tym wypadku nie warto popadać w paranoję ‒ mówi nasz ekspert lek. Szymon Piątek.

‒ Jeśli kobieta ma ochotę ćwiczyć ‒ niech ćwiczy. Na czas infekcji powinna jednak zrezygnować z basenu, a po zakończeniu leczenia stosować specjalne tampony zapobiegające nawrotom zakażenia, tzw. tampony probiotyczne. Należy jednak pamiętać, że nawet będąc zdrowym nie można zbyt długo chodzić w mokrym stroju kąpielowym – tłumaczy.

Jak podkreśla nasz ekspert, nie ma również powodów do unikania sauny. O ile kobieta nie będzie w niej przebywać zbyt długo i codziennie, może się w niej śmiało relaksować.

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

Zrezygnuj ze współżycia

Często można spotkać się z dywagacjami na temat, czy można uprawiać seks w trakcie infekcji, czy też nie, a może można w prezerwatywie? Odpowiedź jest jasna ‒ powinnaś zrezygnować ze współżycia do czasu zakończenia leczenia, nawet jeśli objawy ustąpiły. Seks w prezerwatywie również nie jest zalecany, ponieważ może pogłębić twoje dolegliwości. Współżyjąc, podnosisz ryzyko, że zarazisz partnera. Nie masz też pewności, czy to właśnie nie on jest źródłem infekcji!

Powodem zakażenia lub pogorszenia twojego stanu mogą być również lubrykanty, które często zawierają podrażniające lub nawet szkodliwe dla zdrowia intymnego substancje: SLS, octany oraz parabeny. Paradoksalnie, składniki te mogą wysuszać skórę, sprzyjać późniejszym otarciom lub nawet zmieniać gospodarkę hormonalną organizmu. Lepiej więc zachować wstrzemięźliwość, niż dłużej męczyć się z zakażeniem.

Nie lecz się w internecie!

Ważne, aby po zakończeniu leczenia stosować dopochwowe tabletki z pałeczkami kwasu mlekowego, które przywracają prawidłową florę bakteryjną w pochwie i zapobiegają rozwojowi kolejnych infekcji. Nie należy również przykładać zbyt dużej wagi do wymyślnych internetowych porad. Większość tych informacji nie ma kompletnie żadnego znaczenia i wyolbrzymia mało istotne czynniki do rangi najważniejszych. Jeśli coś nam się wydaje, nie oznacza przecież, że tak jest. Należy słuchać lekarza, a wtedy szybko wrócimy do zdrowia.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pierwsza miesiączka/Pexels

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji

Nieprzyjemny zapach z pochwy – jak się go pozbyć?

czesanie włosów

Wszy – jak im przeciwdziałać, jak zwalczyć?

3 powody, dla których jesienią warto zacząć się suplementować

W jakiej temperaturze prać ubrania? Naukowcy mają zalecenia

Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze?

Suplementy diety a witaminy i minerały. Czym się różnią?

Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze

Jak pozbyć się much z domu? 5 sprawdzonych sposobów

Czym myć lodówkę? Czyszczenie lodówki sodą lub octem

Jak często prać stanik? Robimy to zbyt rzadko

Utrata miesiączki przez stres zdarza się bardzo często

Jak zatrzymać miesiączkę? Rozmowa z ginekologiem.

Karmienie piersią a ciąża. Wyjaśnia ginekolog

Dlaczego niektórzy nie myją rąk? Specjaliści mają wytłumaczenie

Konsultacja objawów rzeżączki u lekarza

Rzeżączka – objawy u kobiet i mężczyzn, leczenie

Matka z dzieckiem po porodzie

Boję się porodu, a jestem w ósmym miesiącu ciąży. Co robić?

Mycie się to banalna czynność? Okazuje się, że pod prysznicem też popełniamy błędy

bąblowica choroba przenosi się ze zwierząt na ludzi

Ostrzeżenie GIS-u przed bąblowicą. Choroba może przenosić się ze zwierząt na ludzi

dziewczyna nad morzem, sinice

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Od czego żółkną zęby? Oto 10 rzeczy, które niszczą twój uśmiech

Masz dość much w domu? Zawieś na oknie torebkę z wodą

Jak czyścić drewnianą deskę do krojenia? Sprawdź, czy nie robisz tego źle

Nie opuszczasz deski, gdy spuszczasz wodę? To naprawdę duży błąd

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm