Przejdź do treści

Arteterapia w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz w socjalizacji i rehabilitacji

dziecko z farbą na dłoniach
Fot. JenkoAtaman / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
„Twoją odpowiedzialnością nie jest regulowanie innych osób, zapobieganie ich złym nastrojom, czy uszczęśliwianie ich kosztem siebie” – wyjaśnia psycholożka
Słowacja daje pieniądze seniorom za zaszczepienie się na COVID-19. W nagrodę bon o wartości 500 euro
Kiedy szczepienia na COVID-19 dzieci od 5. roku życia? Minister podał konkretną datę
Jak starzeje się wzrok kobiet? Sprawdź, co możesz zrobić, by spowolnić ten proces
Dorota Gardias o swojej chorobie: Uzmysłowiłam sobie, że nasze życie jest bardzo kruche

Arteterapia to terapia stosowana w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz w rehabilitacji i socjalizacji. Jej głównym zadaniem jest relaksacja oraz wyładowanie zarówno negatywnych, jak i pozytywnych emocji oraz wyrażanie swoich potrzeb i myśli w alternatywny i niecodzienny sposób.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Arteterapia to słowo pochodzenia greckiego, oznaczające terapię sztuką. Historia arteterapii sięga czasów starożytnych. Samo katharsis (oczyszczenie), którego osiągnięcie było celem między innymi wizyt w teatrze, jest tego wyrazem. Jako metoda oficjalnie uznana arteterapia funkcjonuje jednak od lat 70. i 80. XX wieku. Jednym z podstawowych celów arteterapii jest poprawa jakości życia.

Smitna dziewczyna opierająca się o barierkę

Arteterapia – kwalifikacje do wykonywania zawodu

Według prawa polskiego arteterapia to wolny zawód, każdy więc może nazwać się arteterapeutą. Z tego względu warto sprawdzić kwalifikacje specjalisty i korzystać wyłącznie z pomocy profesjonalistów. Zwiększy to szanse na osiągnięcie zamierzonych efektów. Warto korzystać z nielicznych wciąż, ale powszechnie dostępnych w Polsce, ośrodków arteterapeutycznych. Należy zwrócić uwagę, jakie dany ośrodek ma certyfikaty i uprawnienia.

Funkcje arteterapii i techniki

Istnieją trzy podstawowe funkcje arteterapii:

  • korekcyjna – jej celem jest odzyskanie przez pacjenta równowagi psychicznej, rozładowanie frustracji oraz zminimalizowanie lęków w zaburzeniach lękowych oraz nerwicy w zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych, również wzrost zdolności komunikacyjnych oraz budowanie pozytywnego nastawienia do rzeczywistości itp.,
  • edukacyjna – w tym przypadku celem jest zdobycie wiedzy i poszerzenie horyzontów,
  • rekreacyjna – mająca na celu szeroko pojętą rozrywkę, relaks i odpoczynek.

Wśród popularnych technik arteterapii wyróżnia się przede wszystkim: rysunek i malarstwo, grafikę, rzeźbę, sztuki użytkowe (rzemiosło) – witraże, obróbka drewna, collage, zdobnictwo i dekoratorstwo – ikebana, hortiterapia, decoupage, muzykoterapię – zarówno słuchanie muzyki, jak i wykonywanie ćwiczeń, takich jak trening relaksacyjny Schultza, a także gra na prostych instrumentach, biblioterapię – czytanie na głos w grupie lub indywidualne oraz dyskusja na temat przeczytanych książek, filmoterapię – oglądanie filmów, dyskusja na ich temat, wykonywanie własnych projektów, teatroterapię – zarówno w roli aktora, jak i widza czy choreoterapię – taniec, ćwiczenia muzyczno-ruchowe oraz improwizacja ruchowa przy muzyce.

Zobacz także

Dla kogo jest arteterapia? Efekty

Arteterapię stosuje się w wielu znacznie różniących się od siebie przypadkach. Podstawowe zastosowanie ma arteterapia w przypadku problemów z komunikacją werbalną. Sztuka pomaga takim osobom, często bardzo zamkniętym w sobie, na wyrażenie emocji w sposób zdrowy oraz umożliwiający zrozumienie. Z tych powodów zaleca się arteterapię dzieciom w wieku przedszkolnym. Zwykle prowadzi się ją w grupie, często są to zajęcia łączone dla dzieci z autyzmem. Arteterapia w ich przypadku jest jedną z podstawowych metod rozwoju i socjalizacji. Często zresztą prowadzi się arteterapię w szkołach specjalnych.

Arteterapia sprawdza się w przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, w nerwicach oraz w zaburzeniach lękowych. Wykazuje bowiem działanie uspokajające oraz pomaga w skupieniu myśli, które są w tych zaburzeniach zawsze nieco nieskoordynowane. Cele terapeutyczne arteterapii osiąga się również podczas stosowania jej przez osoby chorujące na schorzenia nieuleczalne, nowotwory, stwardnienie rozsiane i tym podobne.

Arteterapia stosowana jest często w socjalizacji pacjentów niepełnosprawnych intelektualnie, w celu nabycia umiejętności interpersonalnych oraz uczenia się komunikacji niewerbalnej i werbalnej. Jest to również metoda dotarcia do osób z trudnościami z funkcjonowaniem w społeczeństwie, ponieważ pozwala na dotarcie do nich, komunikację oraz zrozumienie ich świata.

Dla osób chorujących na Alzheimera arteterapia jest sposobem na ćwiczenie umysłu. Stosuje się również arteterapię dla seniorów jako metodę socjalizacji. Zajęcia arteterapii mogą służyć zatem nie tylko w konkretnej jednostce chorobowej, ale również jako motywator do życia w społeczeństwie. Z tego też powodu stosowana jest arteterapia w resocjalizacji. Coraz częściej poddaje się tej metodzie więźniów. Ma to na celu nie tylko zbliżenie do społeczeństwa, ale również relaks (często niwelujący agresję) oraz budowanie wrażliwości (empatia ma ogromne znaczenie w resocjalizacji).

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Rojewska-Nowak A. (2012), Arteterapia w procesie aktywizacji osób zagrożonych wykluczeniem społecznym, Czasopismo: socjologia.pl, Wydawnictwo PROMOTOR, Warszawa, nr 4/2012.
Rojewska-Nowak A. (2012), Arteterapia w opinii społecznej - doniesienie z badań, [w:] Stefańska A., [red.] Arteterapia w wymiarze kreacji... poszukiwania, drogowskazy, refleksje, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Poznań-Kalisz 2012.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Mięsień nadgrzebieniowy – leczenie ścięgna, tendinopatia

Mięsień ramienny – funkcje, budowa, ćwiczenia, topografia

Kobieta wiesza wiązankę świąteczną na drzwiach

Czekają nas dodatkowe obostrzenia w święta Bożego Narodzenia? Premier: „Te święta mogłyby być spokojniejsze, gdyby kolejne kilka milionów Polaków się zaszczepiło”

kobieta, którą boli brzuch

Rak jelita grubego – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Kobieta z zawałem serca podtrzymuje się ogrodzenia

Zawał serca – objawy, przyczyny, pierwsza pomoc w zawale serca

Dziecko na szczepieniu

KE zatwierdziła szczepionkę Comirnaty na COVID-19 dla dzieci w wieku od 5 do 11 lat

Pogrzeb

Zmarli na COVID-19 powinni zostać skremowani? „To jest potencjalna bomba biologiczna, która może być groźna dla nas wszystkich”

Mięsień naramienny – budowa, funkcje, ćwiczenia

Silikonowe plastry na blizny – jakie dają efekty?

Nie zaszczepiłaś się przeciw COVID-19? Spodziewaj się SMS-a od Ministerstwa Zdrowia

Nie zaszczepiłaś się przeciw COVID-19? Spodziewaj się SMS-a od Ministerstwa Zdrowia

Łupież – przyczyny, rodzaje, profilaktyka

Kobieta z objawami astmy przyjmuje leki przy lekarce

Astma oskrzelowa – przyczyny, objawy, leczenie

Kobieta pochyla się nad garnkiem z parującym naparem, robi sobie inhalację.

Domowe sposoby na zapalenie zatok – czy warto je stosować? Odpowiada laryngolog

Lekarz dotyka dłoni pacjenta

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – przyczyny, objawy, leczenie

Jak zimno wpływa na organizm? 7 powodów, dla których warto czasem zmarznąć

kobieta je jogurt

Stosujesz antykoncepcję? Uważaj na infekcje intymne

Kobido. Masaż zamiast liftingu? To możliwe!

Kobieta trzyma się za plecy z powodu bólu nerek

Ból nerek – przyczyny, objawy, badania i leczenie

Dłonie starszej kobiety z czarno-białymi zdjęciami

Choroba Alzheimera – etapy, objawy, leczenie. Jakie są jej przyczyny?

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Co jeść na śniadanie? / istock

7 rzeczy, których nie powinniśmy jeść na śniadanie

Dlaczego ściskające brzuch spodnie i legginsy to zły pomysł? Basia Tworek wyjaśnia

Nowy wariant koronawirusa niepokoi naukowców. Wykryto w nim aż 32 mutacje w obrębie białka tzw. kolca

Włochy: Dzieci antyszczepionkowców uczą się w lasach. Nie ma dystansu ani maseczek ochronnych

Najpopularniejsze

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

kobieta pijąca zioła

Naturalne odrobaczanie. Czy naprawdę wszyscy mamy pasożyty?

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku