Okres
Jednorazowe środki menstruacyjne mogą rozkładać się nawet 300 lat! Podpowiadamy, co jest lepszą alternatywą dla podpasek, jeśli dbasz o środowisko
Feminizm
24-latka przeszła dobrowolną sterylizację, bo nie chce mieć dzieci. „Jestem szczęśliwa, wolna i mogę podążać za swoimi celami życiowymi”
Społeczeństwo
Transpłciowa zastępczyni sekretarza zdrowia USA uhonorowana tytułem Kobiety Roku
Objawy
Selma Blair opublikowała poruszające nagranie z okazji miesiąca świadomości stwardnienia rozsianego. „Obyśmy wszyscy znaleźli siłę”
Badania
Innowacyjna pigułka na raka płuc dostępna w Europie. Korzystają z niej już pierwsi pacjenci
Odżywianie
Berberyna to naturalna metformina? Dietetyczka wymienia jej zdrowotne właściwości
Społeczeństwo
„Dobrobyt zakonserwował tradycyjne role w rodzinie.” O życiu kobiet w Szwajcarii, raju wymyślonym, mówi Agnieszka Kamińska, socjolożka i dziennikarka
Zdrowa żywność
Zioła prowansalskie – skład mieszanki i do czego jej używać
Profilaktyka
„Ciało reaguje szybciej niż nasz umysł i dłużej trzyma napięcie”. Pani Fizjotrener o powiązaniu emocji z konkretnym narządem w organizmie
Badania
Osoby, które przeszły COVID-19, mogą gorzej znieść zmianę czasu
Zdrowie Psychiczne
„Empatia jest naszym naturalnym odruchem. Ale musimy zachować kawałki normalności” – apeluje psycholożka
Społeczeństwo
Zaprotestowała przeciw propagandzie podczas wieczornych wiadomości na rosyjskim państwowym kanale. „Stop wojnie!”
Twarz
Laminowanie rzęs – co to jest, cena i efekty laminacji rzęs
Twarz
Brwi pudrowe – co to za zabieg, cena henny pudrowej
Ciało
Świeczka do masażu – czym jest i jak jej używać?
Suplementy i witaminy
Popularna witamina D3 wycofana z aptek. Powodem wady jakościowe
Rodzicielstwo
Czy utrzymanie laktacji w stresie związanym z wojną jest możliwe? Ukraińskie Ministerstwo Zdrowia radzi
Społeczeństwo
Jego akcja podbija serca Ukraińców i Polaków. Tomasz Grzywiński: Chcę stworzyć całą armię dinozaurów
Społeczeństwo
Ktoś zerwał z tobą kontakt bez żadnego wyjaśnienia? To ghosting – okrutny trend, który coraz bardziej się umacnia
Społeczeństwo
„To, jakie rzeczy wolontariusze załatwiają, to jest kosmos”. W 6 dni zorganizowali system pomocy, który teraz chce naśladować Polska
Przepisy
Placki jaglane – delikatne i puszyste. Zobacz, jak je zrobić
Społeczeństwo
Nie mów, że rozumiesz. Mniej pytaj, więcej słuchaj. Psychotraumatolożka Katarzyna Podleska radzi, jak zachować się wobec uchodźców
Życie
Seks oralny zaburza mikroflorę pochwy? Naukowcy widzą związek
Mindfulness
Zadbaj o siebie. Sześć sposobów, które uleczą twoje ciało i duszę
Zdrowe odżywianie
Naturalne odkwaszanie organizmu – czy ma sens? Jak to zrobić?
Profilaktyka
Spacery w czasie choroby i na antybiotykach. Iść czy sobie odpuścić?
Objawy
Paraliż senny – co to jest, jakie są jego przyczyny i objawy?
Sport
9 sygnałów, że nie jesteś w formie. Sprawdź, czy nie powinnaś zatroszczyć się o swoją kondycję
Zdrowie Psychiczne
Szukanie zewnętrznej aprobaty stało się tak naturalne, że często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, iż to robimy. Ale płacimy za to ogromną cenę
Życie
Hałas męczy i niszczy mózg. Jest sposób, by sobie z tym poradzić. I wcale nie chodzi o zatykanie uszu!
Społeczeństwo
Jak Izabela Wolfram została Bożymirem II, by organizować opiekę medyczną dla jeńców i uciekinierów z powstańczej Warszawy
Społeczeństwo
Mila Kunis o emigracji z Ukrainy. Poruszające wspomnienia
Rodzicielstwo
Macierzyństwo po 40. czy 50. niedługo stanie się normą? Przełomowe badanie naukowców
Pielęgnacja
8 dowodów na to, że majtki menstruacyjne biją na głowę tampony i podpaski
Badania
Nadzieja dla chorych na raka? „Statyny mogą powstrzymać przerzuty”
Zdrowe odżywianie
„Dieta realnie przekłada się na kondycję zdrowia psychicznego” – podkreśla Zofia Winczewska. Co jeść, żeby zadbać o układ nerwowy?
Badania
Żółtaczka pokarmowa, odra czy świnka. Choroby zakaźne nadal groźne. Kraska apeluje
Zdrowe odżywianie
„Budując swoją zdrową dietę, warto wyluzować” – mówi Wanda Baltaza, autorka książki „Poczuj się lepiej”
Profilaktyka
Woda utleniona do ucha – jak skutecznie wykorzystać ją w domowym leczeniu?
Badania
W Izraelu wykryto przypadek zakażenia polio. Niebezpiecznym wirusem zaraził się czteroletni chłopiec
Okres
Psycholożka stanowczo: „Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne to nie mit”
Zdrowie Psychiczne
Gdzie w mózgu kryje się strach? Naukowcy znają odpowiedź
Profilaktyka
Czy warto przyjmować preparaty z jodem (w tym płyn Lugola)? Jest oficjalne oświadczenie endokrynologów
Zdrowie Psychiczne
„Mówienie, że będzie dobrze, zazwyczaj przynosi odwrotny efekt od zamierzonego. To unieważnianie trudnej sytuacji” – o bezradności mówi psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska
Badania
Chorzy na Alzheimera zapamiętają więcej? Naukowcy coraz bliżej odkrycia skutecznej metody walki z tym schorzeniem
Badania
Zmarł pierwszy pacjent z przeszczepionym sercem genetycznie zmodyfikowanej świni
Wideo
Obejrzyj Marta Lech-Maciejewska: Po urodzeniu dziecka żyłam w poczuciu winy, że go nie kocham [WIDEO]
Zdrowe odżywianie