Feminizm
W GROM-ie spędziła 18 lat. „Jest kilka powodów, dla których kobiety, mimo mobbingu, nie rezygnują ze służby” – mówi Katarzyna Kozłowska, prezeska Fundacji #SayStop
Okres
Ruszyła zbiórka Podpaski dla Ukrainy. „Okres nie zatrzymuje się na czas wojny”
Profilaktyka
7 zgubnych nawyków dla układu moczowego
Badania
Jest lek, który pokona wirusa RSV. Niebezpieczny patogen najbardziej zagraża niemowlętom i małym dzieciom
Profilaktyka
Na czym polega hortiterapia – zastosowanie ogrodoterapii w leczeniu psychiatrycznym i rehabilitacji
Zdrowie Psychiczne
Patrycja Gajda: Osoby, które były świadkami wojny, często reagują na traumatyczne wydarzenie zespołem ostrego stresu. Czym jest ASD i jak się objawia?
Profilaktyka
Jak przygotować się do badania w łazience u ginekologa? Wyjaśnia lek. Agnieszka Nalewczyńska
Zaburzenia psychiczne
65 tys. zł kary za złamanie kwarantanny dla osoby chorującej psychicznie? Rzecznik Praw Obywatelskich reaguje
Zdrowie Psychiczne
„Matczyna rana przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Ale można ją uzdrowić” – mówi Aneta Gajda-Boryczko, terapeutka
Badania
Wirus Heartland atakuje. Jak się chronić przed kleszczami?
Rodzicielstwo
Duńska instagramerka opisała swoje życie po ciąży trojaczej. „Mam zaparcia, infekcje dróg moczowych, bóle pleców i brzucha”
Społeczeństwo
David Beckham oddał na dobę swoje konto na Instagramie lekarce z Charkowa. Cały świat zobaczył, jak wojna zmieniła rzeczywistość w szpitalach
Feminizm
Jane Fonda o starzeniu się: „Jestem taka szczęśliwa, że pozwoliłam swoim włosom siwieć”
Społeczeństwo
„’Ciepło zimno’ to jedna z najpopularniejszych technik manipulacji stosowanych w związku. Takie relacje potrafią trwać latami” – ostrzega psycholożka
Ciało
„Układ limfatyczny jest tak ściśle ze sobą powiązany, że praca na jednym obszarze prowadzi do poprawy krążenia nawet w odległych częściach ciała”. Podstawy masażu limfatycznego
Choroby
Ciało Artema jest w 80 proc. pokryte znamionami. Miał niewielkie szanse na przeżycie, w tym roku kończy 3 lata
Społeczeństwo
Czy naprawdę wiosna to pora na zakochiwanie się? Działa aura, natura, przypadek?
Wideo
Obejrzyj Paulina Klepacz: zawstydzanie kobiet ze względu na seksualność buduje kulturę gwałtu [WIDEO]
Seks
Posłuchaj artykułu Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad
Profilaktyka
Obniżenie i opadanie narządów rodnych – jak wyglądają objawy? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Społeczeństwo
„To, co się dzieje, nie rozjeżdża mnie emocjonalnie. Ale wyobrażam sobie człowieka, który dostaje paniki, bo chciałby coś zrobić, a ma puste ręce” – mówi Anna Dąbrowska, prezeska stowarzyszenia Homo Faber
Diety
Pułapki diety wegetariańskiej. Natkniesz się na nie na pewno, jeśli planujesz zrezygnować z jedzenia mięsa
Zdrowa żywność
Czym jest świadomość interoceptywna i dlaczego to twoja supermoc? Przedstawiamy fundamenty jedzenia intuicyjnego
Mindfulness
„Joga to nie wyścig. Chodzi tylko o to, żeby się czuć dobrze w swoim ciele, nauczyć się je szanować i akceptować” – mówi Aldona Filipiuk, instruktorka Ashtanga joga
Przepisy
Bananowy nie-sernik na zimno. Pyszny deser bez pieczenia
Make Sex Easier
Orgazmy są różne, podobnie jak ludzie. Sprawdź, jak to z nimi naprawdę jest
Uzależnienia
Pijesz za dużo alkoholu? Oto 11 sygnałów, które świadczą o tym, że powinnaś przystopować
Zdrowie
Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i radzenie sobie z brakiem przyjemności przy wykonywaniu codziennych obowiązków
Profilaktyka
Jak skóra reaguje na stres?
Sport
Biegaczu, doceń wykroki i popraw technikę i styl biegu
Przepisy
Zdrowe panierki – trzy lekkie i pełne smaku alternatywy dla tradycyjnej panierki z bułką tartą w roli głównej. Wypróbuj!
Społeczeństwo
Jak Wanda Woźniak „systemem harcerskim” wychowywała pokolenia polskich pielęgniarek
Odżywianie
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Niekoniecznie. Takich mitów jest więcej
Zdrowie
Blok operacyjny – zasady funkcjonowania i personel
Zdrowie
Próba Valsalvy – na czym polega i jak ją wykonać?
Diety
Nowa „dieta cud”, która podbija Hollywood – dieta bulionowa. Dietetyczka wyjaśnia, czy słusznie zyskała sławę
Społeczeństwo
Ołena Zełenska napisała list otwarty do pierwszych dam. „Nie poznałybyście Ukrainy – masowe groby zajęły miejsce kwitnących miast”
Zdrowie
Nadciąga antycyklon. Oliver i Peter podniosą Polakom ciśnienie?
Zaburzenia psychiczne
Psycholożka o ukrytych objawach traumy: „Pozostawia bardzo głębokie rany i nie zawsze są one na pierwszy rzut oka widoczne”
Suplementy i witaminy
Kwas foliowy – nie tylko dla kobiet w ciąży
Zdrowie
Obliteracja żylaków – efekty, powikłania i koszty skleroterapii
Diety
Ryż basmati – indeks glikemiczny, jak gotować ten typ ryżu
Społeczeństwo
Annie Lennox opublikowała swoje selfie w odpowiedzi na post internauty – bez retuszu, bez filtra. „Oto ja – stara, ale jara!”
Społeczeństwo
Miesiączka w bajce dla dzieci? Pixar w ten sposób normalizuje okres i mówi głośno, że to nie powód do wstydu!
Feminizm
Grupa Stonewall: „Fundacja Kai Godek będzie straszyć osoby uciekające przed wojną skutkami aborcji”
Rodzicielstwo
„Najwcześniejsze bliźnięta” urodziły się w 22. tygodniu ciąży i nie dostawały szans na przeżycie. Teraz są już w domu i czują się dobrze
Profilaktyka
Łykasz witaminę D? Wyjaśniamy, o jakiej porze dnia najlepiej ją przyjmować
Społeczeństwo