Sport
„Każda z nas jest pełnowartościowa i ma w sobie wszystko, czego potrzeba, aby się realizować oraz w przypadku WenDo, aby się obronić” – mówi Lena Bielska, trenerka WenDo
Zdrowie Psychiczne
Toksyczne związki okiem lekarza. Kiedy związek jest toksyczny?
Choroby
Zapalenie krtani u dzieci i dorosłych: przyczyny, objawy i leczenie
Suplementy i witaminy
Amigdalina (witamina B17) – lek na raka czy trucizna?
Twarz
Woda różana. Poznaj jej właściwości i zastosowanie. Która jest najlepsza?
Badania
Migotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie tej postaci arytmii
Przepisy
Cykoria pieczona – jak przyrządzić, żeby nie była gorzka?
Profilaktyka
Jak dbać o zęby? Oto największe grzechy, jakie popełniamy. Wymienia dentysta Tomasz Kupryś
Rodzicielstwo
Podtlenek azotu w trakcie porodu skutecznie łagodzi ból? Za rzadko się o tym mówi
Zdrowie
Zmiany w zaleceniach leczenia COVID-19. Chlorochina nie jest już rekomendowana w leczeniu podstawowym!
Zdrowie
Wycofano z obrotu popularne leki dla kobiet. Pacjentki powinny zgłosić się do lekarza
Zdrowie Psychiczne
Efekty hipnozy – leczenie hipnozą, skutki, przeciwwskazania
Ciało
Przytyłaś 2 kg? Spokojnie, to nie tłuszcz! Dlaczego twoja waga często się waha?
Zdrowie
FEDERA o rzekomym zakazie przyjmowania nastolatek w gabinetach ginekologicznych: „To bezprawne”
Zdrowie
Fazy Księżyca a sen. Przyczyny bezsenności w pełni
Społeczeństwo
„Ciałopozytywność to też uznanie własnego przywileju bycia białą”. Szulczewska o tragicznych zdarzeniach w Minneapolis
Zdrowa żywność
Olej z pestek malin nie jest naturalnym filtrem UV. Dermatolog ostrzega
Sport
Ćwiczenia z piłką na uda i pośladki – jak je wykonywać?
Choroby
Zaburzenia adaptacyjne – czym są? Jak sobie radzić w trudnej sytuacji?
Zdrowie
Magnetoterapia – na czym polega, komu jest zalecana, jakie daje efekty?
Objawy
Kurzajka – czym jest i jak się jej pozbyć? Jak wygląda leczenie?
Zdrowe odżywianie
Kawa – przed czy po treningu? Odpowiada ekspertka
Życie
„Już wkrótce wiele osób powinno zaobserwować poprawę samopoczucia. Wspaniałą ludzką cechą jest adaptacja do panujących warunków” – mówi psycholog Małgorzata Dragan o zdrowiu psychicznym w czasach koronawirusa
Sport
Rozpoczynasz aktywność fizyczną? Możesz łatwo doprowadzić do kontuzji. Jakich błędów nie popełniać?
Mindfulness
Ambicja i jej zgubny przerost – gdzie szukać równowagi?
Społeczeństwo
Rusza walka z ubóstwem menstruacyjnym w szkołach. Nowy projekt twórczyń Akcji Menstruacji
Objawy
Zgaga – przyczyny, leczenie, dieta. Jak zapobiec wystąpieniu zgagi?
Zaburzenia osobowości
Flegmatyk – poznaj jego cechy i znajdź wspólny język
Zdrowie
WHO potwierdza: wykryto nowe ognisko eboli. Władze Konga apelują o spokój
Społeczeństwo
„30 twarzy dumy” z okazji Miesiąca Dumy LGBT+. Czerwiec pod znakiem tęczy!
Sport
Ćwiczenia z gumą na uda – jak ćwiczyć z mini bandem?
Zdrowie
Jonoforeza – na czym polega zabieg? Wskazania i przeciwwskazania
Make Sex Easier
Afrodyzjaki – naturalne produkty, które podniosą twoje libido
Okres
Kubeczek menstruacyjny – jak używać? Aplikacja kubeczka
Profilaktyka
Jak dbać o zęby z próchnicą? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś
Społeczeństwo
„Szantażowanie seksem wciąż cieszy się popularnością” – twierdzi psycholożka
Objawy
Niewydolność serca – „epidemia widmo”. Dotyka ponad miliona Polaków, większość z nich nie wie, że jest chora
Zdrowie
Nietolerancja histaminy. Jakie są objawy i przyczyny? Wymienia dietetyczka kliniczna
Życie
Jak układ hormonalny zmienia się z wiekiem? Wyjaśnia endokrynolog Joanna Ciołek
Profilaktyka
Zaparcia – przyczyny, objawy, skutki, leczenie
Życie
Stowarzyszenie Słyszeć bez Granic ogłasza akcję #PanieMinistrzeUsłyszNas. Wesprzeć ją może każdy
Kosmetyki
Biotechnolożka: „Mało racjonalne jest połączenie aluminium z chorobami takimi jak nowotwór piersi”
Zaburzenia osobowości
Choleryk i jego cechy – jak sobie z nim radzić?
Objawy
Choroba kesonowa. Przyczyny, objawy i leczenie choroby nurków
Rehabilitacja
Ćwiczenia na biodra – jak je poszerzyć, jak z nich schudnąć, co na ból bioder?
Zdrowa żywność
Miodunka. Poznaj lecznicze właściwości i zastosowanie płucnika lekarskiego
Objawy
Gronkowiec złocisty – przyczyny i objawy zakażenia. Jak wygląda leczenie?
Zdrowe odżywianie