Przejdź do treści

Czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny? Pani Miesiączka: tak! I są na to badania!

Istockphoto.com
Istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
istockphoto.com
Masz trądzik? Wszystkiemu winne może być to, co jesz!
Beata Pawlikowska
Beata Pawlikowska: myślałam, że jestem więźniem swojego ciała i nie podobało mi się to, że podlegam miesięcznemu cyklowi
istockphoto.com
Zakażenie wirusem HPV może dotyczyć nawet co drugiej aktywnej seksualnie osoby. Jak się przed nim chronić?
istockphoto.com
Wróciłaś z urlopu, a na twojej skórze pojawiło się więcej znamion i piegów? Sprawdź, czy nie są groźne
żywność w supermarkecie
Koniec z marnowaniem żywności w marketach. Zaczyna obowiązywać nowa ustawa

Kubeczki menstruacyjne są coraz bardziej popularne. I to dobra wiadomość! Dlaczego? W ciągu życia każda z nas wydaje średnio 36 tys. zł na podpaski, wkładki i tampony. W ten sposób generujemy 130 kg śmieci. A kubeczek? Jest wykonany z medycznego silikonu, który będzie nam służył przez 10 lat. Czy jednak korzystanie z niego jest bezpieczne? 

Niedawno czasopismo medyczne „The Lancet” opublikowało wyniki 43 badań obejmujących ponad 3300 osób. Wszystkie dotyczyły kubeczków menstruacyjnych. Sprawdzono, czy przeciekają, czy są bezpieczne, dostępne i czy kobiety chętnie po nie sięgają.

Tematem nowych badań zajęła się Basia Pietruszczak, jedna z prowadzących konta „Pani Miesiączka” w mediach społecznościowych. Właśnie o kubeczkach menstruacyjnych jest najnowszy post opublikowany na Instagramie.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

💬 Czy kubeczek menstruacyjny jest bezpieczny?⠀ 🗨 Tak! (I są na to badania)⠀ ⠀ W tym miesiącu czasopismo medyczne Lancet opublikowało przegląd 43 badań (w sumie obejmujących ponad 3300 osób) nad kubeczkiem menstruacyjnym. Badania przeanalizowano pod kontem informacji o przeciekaniu, bezpieczeństwie użytkowania, dostępności i akceptowalności (z braku lepszego słowa – chodzi generalnie o to czy ludzie chcą ich używać). ⠀ ⠀ ✔ Ogólny wniosek z badań: kubeczki menstruacyjne są bezpieczną i dostępną opcją ✔⠀ ⠀ Reszta wniosków:⠀ ⠀ 💧 Przeciekanie podczas używania kubeczka jest takie samo lub mniejsze niż w przypadku jednorazowych podpasek i tamponów⠀ ⠀ 👍 Ok. 70% przebadanych w 13 badaniach zadeklarowało chęć dalszego korzystania z kubeczka⠀ ⠀ 🔬 Kubeczek NIE MA niekorzystnego wpływu na florę waginy⠀ ⠀ ⏳ używanie kubeczka wymaga czasu zapoznania się i oswojenia z jego użytkowaniem, co może zająć kilka cykli⠀ ⠀ 🚫 Kubeczki mogą być nieodpowiednim wyborem dla kobiet stosujących wkładki wewnątrzmaciczne (u 13 kobiet odnotowano wysunięcie wkładki podczas korzystania z kubeczka)⠀ ⠀ 🤔 w badaniach odnotowano m.in. kilka przypadków urazów waginy (5 przypadków) oraz Zespołu Wstrząsu Toksycznego (5 przypadków), autorzy analizy zaznaczają, że potrzebnych jest więcej badań⠀ ⠀ 👩‍🏫 O kubeczkach menstruacyjnych rzadko się mówi w materiałach edukacyjnych online dotyczących dojrzewania⠀ ⠀ 🌍 konieczne są dalsze badania porównujące koszt oraz wpływ na środowisko kubeczków, tamponów i podpasek⠀ ⠀ Cała analiza: https://www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(19)30111-2/fulltext⠀ ⠀ Art 👉 @lyla_freechild⠀ ⠀ /Basia

Post udostępniony przez Pani Miesiączka (@panimiesiaczka)

Pani Miesiączka o kubeczkach menstruacyjnych

„Ogólny wniosek z badań: kubeczki menstruacyjne są bezpieczną i dostępną opcją ✔⠀

Reszta wniosków:⠀

💧 Przeciekanie podczas używania kubeczka jest takie samo lub mniejsze niż w przypadku jednorazowych podpasek i tamponów

👍 Ok. 70% przebadanych w 13 badaniach zadeklarowało chęć dalszego korzystania z kubeczka⠀

🔬 Kubeczek NIE MA niekorzystnego wpływu na florę waginy⠀

⏳ używanie kubeczka wymaga czasu zapoznania się i oswojenia z jego użytkowaniem, co może zająć kilka cykli⠀

🚫 Kubeczki mogą być nieodpowiednim wyborem dla kobiet stosujących wkładki wewnątrzmaciczne (u 13 kobiet odnotowano wysunięcie wkładki podczas korzystania z kubeczka)⠀

🤔 w badaniach odnotowano m.in. kilka przypadków urazów waginy (5 przypadków) oraz Zespołu Wstrząsu Toksycznego (5 przypadków), autorzy analizy zaznaczają, że potrzebnych jest więcej badań⠀

👩‍🏫 O kubeczkach menstruacyjnych rzadko się mówi w materiałach edukacyjnych online dotyczących dojrzewania⠀

🌍 konieczne są dalsze badania porównujące koszt oraz wpływ na środowisko kubeczków, tamponów i podpasek” – czytamy w ostatnim poście.

Chcesz zapomnieć o PMS?

Drażliwość, bolesne piersi, zatrzymywanie wody. Każda z nas przechodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego inaczej i każda ma prawo do wsparcia w tym czasie. Sprawdź jak może Cię wesprzeć WIMIN.

Sprawdź

Bezpieczne kubeczki menstruacyjne

Kubeczki są więc bezpieczne. Ich zaletą jest także to, że mogą być stosowane przez dziewice. Sprawdzą się również podczas uprawiania sportu bądź podczas pływania. Niektórzy specjaliści zajmujący się tematem środków poprawiających jakość życia podczas miesiączki uważają również, że kubeczki są lepsze od tamponów. Dlaczego?

Są bardziej przyjazne dla naturalnej flory bakteryjnej pochwy. Tampony wycierają wydzieliny, podczas gdy kubeczki zajmują się jedynie gromadzeniem krwi menstruacyjnej.

Każda z nas miesiączkuje średnio 350-400 razy w ciągu swojego życia. To oznacza, że ponad 10 lat mamy okres. Warto więc wybrać najbezpieczniejszą i najwygodniejszą opcję. 

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji

pms

Grzegorz Południewski: PMS to choroba, a nie wredna, cykliczna przypadłość, która sprawia, że kobieta jest rozdrażniona, kłótliwa i zrzędliwa

„Wpadam w comiesięczną karuzelę szału. Piekło na ziemi”. Ekstremalne PMS, czyli przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne. Jak sobie z tym radzić?

„Nie chcę rozmawiać o swojej miesiączce jak o czymś odrażającym, bo przecież taka ona nie jest. To normalna funkcja biologiczna mojego ciała” – mówi Clara Henry, szwedzka blogerka, autorka książki „Tak, mam okres, a co?”

„W reklamach kobieta miesiączkująca jest ubrana na biało, tańczy, śpiewa i nie zachowuje się jak kobieta, która ma okres”. Czego o miesiączce (nie) dowiadujemy się od naszych mam?

Flower photo created by freepik - www.freepik.com

Zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest wybierać między ciepłym posiłkiem a komfortem podczas okresu? One tak. I postanowiły coś z tym zrobić!

Instagram.com

„Nie w porządku jest to, że zdjęcia takie jak powyższe oburzają, a to tylko czysta podpaska i ketchup”- młoda feministka podjęła ważny temat

„W czasie miesiączki lubię się zaszyć, spać, regenerować, obejrzeć coś miłego i pozwolić sobie czuć wszystko, co wtedy do mnie przychodzi” – mówi Barbara Pietruszczak, współautorka fanpage „Pani Miesiączka”

https://www.instagram.com/cialopozytyw/

Czy są powody, przez które lubicie menstruować? Pytanie zadane przez aktywistkę ze Szczecina poruszyło Instagram

„Żądam edukacji menstruacyjnej od wczesnych lat szkolnych, a w reklamach podpasek krwi w kolorze krwi, a nie paryskiego błękitu” – mówi Anna Zajdel, aktywistka

okres

Dla pracodawcy przez 9 dni w roku jesteśmy nieproduktywne. Może warto pomyśleć o urlopie menstruacyjnym w Polsce?

pms

Paulina Kitlas-Śliwińska: gdyby to mężczyźni cierpieli na PMS, to sposób na niego znaleziono by już dawno

5 profili na Instagramie, które odczarowują temat miesiączki

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Co na zły nastrój, PMS i bóle głowy? Szafran!

Co na zły nastrój, PMS i bóle głowy? Szafran! O jego cennych właściwościach rozmawiamy z ekspertem

https://www.istockphoto.com/

Od 8 do 17 tysięcy sztuk. Tyle każda z nas zużywa średnio w ciągu całego życia podpasek i tamponów. Warto więc zwracać uwagę na ich skład

Instagram: https://www.instagram.com/pani_fizjotrener/

Kolor krwi menstruacyjnej może dużo powiedzieć o stanie twojego zdrowia. Wyjaśnia fizjoterapeutka

Fot: freepik

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. O tym, jak rozmawiać ze swoimi dziećmi o pierwszej menstruacji, mówi Patrycja Wonatowska, seksuolożka

Paulina Kitlas-Śliwińska: kluczem jest docenienie tego, co kobiece, a to oznacza kompletne przewartościowanie i przebudowanie systemu

endometrioza

Twoja przyjaciółka ma endometriozę. Pewnie bardzo cierpi. Zobacz, jak możesz jej pomóc

Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Menstruacja – dlaczego nie mówimy o niej wprost?” Pierwsza polska reklama, w której okres jest okresem a nie brokatowym pyłem między nogami

Chcesz uwolnić się z objęć PMS? Może ci w tym pomóc Ashwagandha

Chcesz uwolnić się z objęć PMS? Może ci w tym pomóc Ashwagandha