Kaszel palacza – co oznacza i jak się go pozbyć? Leki, sposoby domowe i zioła na kaszel palacza

Kaszel palacza może występować na skutek podrażnienia dróg oddechowych. Bywa też objawem towarzyszącym różnym chorobom. Nie należy go lekceważyć. Jeśli wykluczy się choroby układu oddechowego, warto zastosować sposoby łagodzące objawy.

Palenie papierosów, a także innych wyrobów tytoniowych powoduje uszkodzenie nabłonka urzęsionego wyściełającego drogi oddechowe i rozrost gruczołów śluzowych. W związku z tym u osób palących może występować kaszel palacza. Czasami pojawia się już po kilku miesiącach, niekiedy – po kilku, nawet kilkunastu latach uzależnienia. Aby się go pozbyć, najlepiej rzucić palenie.

Co to jest kaszel palacza?

Typowy kaszel palacza jest produktywny – towarzyszy mu odkrztuszanie gęstej wydzieliny śluzowej. Dzieje się tak, ponieważ na skutek patologicznego rozrostu gruczołów śluzowych, powodowanego przez substancje toksyczne zawarte w dymie tytoniowym (jest ich ponad 4 tys.), dochodzi do nadprodukcji śluzu. Odkrztuszana wydzielina może mieć kolor przezroczysty, żółty lub zielony. Palacze są podatni na infekcje dróg oddechowych ze względu na degenerację pokrywającego je nabłonka urzęsionego odpowiedzialnego za oczyszczanie układu oddechowego. Niepokojąca jest obecność krwi w wydzielinie, zwłaszcza gdy nie towarzyszy temu przeziębienie. Inne objawy kaszlu palacza to:

• podrażnienie gardła,
• chrypka – spowodowana nagromadzeniem wydzieliny śluzowej w krtani i jej obrzękiem,
• utrudnione oddychanie.

Kaszel palacza może współistnieć z poważnymi chorobami dróg oddechowych wywołanymi przez używanie tytoniu, takimi jak:

• astma oskrzelowa,
• przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP),
• zapalenie płuc i oskrzeli,
• rozedma płuc,
• choroba nowotworowa.

Jeśli utrzymuje się przewlekle, należy skonsultować się z lekarzem, który zleci podstawowe badania diagnostyczne – prześwietlenie klatki piersiowej oraz spirometrię. Dolegliwością często występującą u osób palących jest poranny kaszel palacza, który ma charakter napadowy i może utrzymywać się nawet po rzuceniu palenia.

Jak się pozbyć kaszlu palacza?

Najskuteczniejszą metodą pozbycia się kaszlu palacza jest zrezygnowanie z nałogu. Po jakim czasie od rzucenia palenia kaszel palacza ustąpi? Zależy to od wielu czynników – m.in. ogólnej kondycji organizmu i jego zdolności do regeneracji, długości okresu uzależnienia oraz jego intensywności. Doraźnie na kaszel palacza można stosować domowe sposoby. Warto przede wszystkim zadbać o regularne wietrzenie mieszkania (zwłaszcza przed snem) oraz nawilżanie powietrza (przede wszystkim w okresie grzewczym). Suche powietrze dodatkowo podrażnia błony śluzowe. W niektórych przypadkach, zwłaszcza przy suchym kaszlu palacza, dolegliwość mogą złagodzić inhalacje – para wodna nawilża drogi oddechowe. Aby uzyskać efekt ochronny przed wirusami i bakteriami, należy dodać do wody olejki eteryczne działające przeciwdrobnoustrojowo, np. eukaliptusowy, sandałowy, z drzewa herbacianego lub kopru włoskiego. Dobroczynny wpływ na drogi oddechowe wykazuje miód – nawilża błony śluzowe i ma właściwości uodparniające. Mleko z miodem i masłem, stosowane w przeziębieniu i grypie, również i przy tej dolegliwości może przynieść zadowalające efekty. Pomocne bywa płukanie gardła naparem z szałwii lub wodą z solą. Polecane są też zioła: tymianek, oregano, rozmaryn, rumianek, skrzyp polny, czystek. Warto zaopatrzyć się w ziołowe tabletki na kaszel palacza zawierające wyciągi z tych roślin. Z suszonego skrzypu polnego, czystka i rumianku można przygotowywać napary do picia i płukania gardła. W przypadku kaszlu mokrego, a więc produktywnego, pomocny może się okazać syrop na kaszel palacza ułatwiający odkrztuszanie nadmiaru wydzieliny. Nie należy przyjmować go przed snem, gdyż skutecznie utrudnia zasypianie. Trzeba również pamiętać o nawadnianiu organizmu. W okresie osłabionej odporności warto przyjmować witaminę C, która stymuluje układ odpornościowy i pomaga w ten sposób zapobiegać infekcjom.

W bardziej zaawansowanych stadiach stosuje się leki na kaszel palacza zawierające kortykosteroidy. Wykazują one działanie przeciwzapalne, dzięki czemu rozszerzają się oskrzela, a mięśnie układu oddechowego są bardziej rozluźnione.

Kaszel palacza może występować także u osób niepalących, ale narażonych na ekspozycję na dym papierosowy, czyli u biernych palaczy.