Mazowiecki Marsz Mocy Fundacji Marka Kamińskiego już w ten weekend! W trosce o kondycję psychiczną młodzieży
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/05/kopia-_dsc6969_-1-kopia-1140x724.jpg)
się ten artykuł?
Już 27 maja o godz. 9:00 w Powsinie wystartuje Mazowiecki Marsz Mocy. Maszerując wspólnie z przedstawicielami biznesu, sportowcami, samorządowcami, dajemy szansę młodym ludziom na bycie silnymi i sprawczymi. Redakcja HelloZdrowie objęła to wydarzenie swoim matronatem medialnym.
Projekt Marsz Mocy – po Siłę i Sprawczość to cykl 4 Marszów na rzecz wzmacniania siły i odporności psychicznej nastolatków, które Fundacja Marka Kamińskiego wraz z trzema liderami wypraw ekstremalnych, a jednocześnie społecznikami, organizuje w roku szkolnym 2022/2023. Każdy z marszów odbędzie się w innym regionie Polski.
Jak alarmują organizatorzy wydarzenia, powołując się na dane Unicef Polska, w 2021 r. dwukrotnie wzrosła liczba zachorowań nastolatków na depresję. Co najmniej 1496 dzieci i nastolatków próbowało odebrać sobie życie. 127 z nich nie udało się uratować. Pozostałe nie radzą sobie z wyzwaniami życia codziennego i kryzysami emocjonalnymi. Czekanie na pomoc od specjalisty trwa miesiącami.
Dlatego Fundacja Marka Kamińskiego wyszła z inicjatywą crowdfundingowo-społeczną Mazowiecki Marsz Mocy, której celem jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na palący problem słabej kondycji psychicznej młodzieży w Polsce i rosnącej liczby zachorowań dzieci na depresję.
![Mazowiecki Marsz Mocy Fundacji Marka Kamińskiego już w ten weekend! W trosce o kondycję psychiczną młodzieży – zdjęcie numer 1](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/05/whatsapp-image-2022-10-16-at-15-23-56-1-kopiaa-850x850.jpg)
materiały organizatora
Po Mazowieckim Marszu w Warszawie stworzone zostanie Mazowieckie Centrum Mocy, w którym młodzież z regionu otrzyma bezpłatne warsztaty z budowania odporności psychicznej (jak być pewnym siebie, mieć silne poczucie własnej wartości, jak nie dać się depresji, jak być odpornym na hejt i wiele innych aktualnych problemów).
– Naszym marzeniem, dzięki zebranym środkom jest objąć programem LifePlan Academy 1000 dzieci w województwie mazowieckim – informują organizatorzy. – Jest to autorski program profilaktyczno-motywacyjny, dzięki któremu pomagamy od 6 lat dzieciom i młodzieży na całym świecie, kształtując w nich umiejętność odkrywania swoich marzeń, stawiania sobie celów, planowania ich realizacji i radzenia sobie z napotkanymi porażkami, a także mądrego wykorzystania osiąganych sukcesów. Program ten powstał w oparciu o plan przygotowań mentalnych i fizycznych Marka Kamińskiego i Jaśka Meli w 2004 roku, podczas bezprecedensowej wyprawy na oba bieguny Ziemi.
Marsz wyrusza 27 maja (sobota) o godz. 9:00 z parkingu w Powsinie, trasa będzie prowadziła przez Las Kabacki i pętlą powrót do Powsina. W sumie 14 km, czyli w sam raz!
– Zapraszamy Ciebie, Twoją rodzinę, przyjaciół, firmę byś RAZEM z Nami tworzył społeczność pomagającą młodym stawać się silnymi i odpornymi psychicznie! – zachęcają organizatorzy.
Redakcja HelloZdrowie również weźmie udział w marszu. Wydarzenie objęłyśmy swoim matronatem medialnym. ZAPISZ SIĘ I TY!
Zobacz także
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/05/pexels-ozan-culha-15332223-kopia-850x638.jpg)
„Człowiek w dysforii szybko i nagle przechodzi w skrajne emocje, trudno się z nim komunikować”. Czym się różni dysforia od depresji, tłumaczy Sonia Ziemba-Domańska
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/05/mat-prasowe-tatra-fest-fot-j-deneka-kopia-850x568.jpg)
Trwają zapisy na festiwal biegowy TATRA FEST. Zapisz się i Ty! Tych emocji i widoków nie zapomnisz…
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2023/05/gettyimages-1434718717-kopia-850x514.jpg)
„Nie da się tego naprawić, jeśli trzymasz ten ból w sobie”. Dwayne Johnson zwrócił się z ważnym apelem do mężczyzn
Polecamy
![All Inclusive Film Festival - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/aiff_v2_plakat_1-850x472.jpg)
Nadchodzi All Inclusive Film Festival – najpiękniejszy i najbardziej różnorodny festiwal w Polsce!
![Piotr Fronczewski, Monika Brodka, Dawid Podsiadło- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/manifest-do-mlodych3-850x399.jpg)
„Zamiast postów – miej wspomnienia. Zamiast lajków – wybierz las”. Utwór „Powiedz mi jak?” to manifest uważności i życia offline
![Justyna Święty-Ersetic - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/swiety-erseticgettyimages-2159192383-850x473.jpg)
„Słynęłam z tego, że jestem twardą babką, ale coś we mnie pękło”. Justyna Święty-Ersetic walczy z depresją, w Paryżu powalczy o medal
![Ed Marshall w tandemie- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/skos-850x425.jpg)