Przejdź do treści

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry /fot. iStock
Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry /fot. iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Lato to czas wyjazdów, wycieczek i biwaków! Należysz do osób, które wolą wyprawy na dziko, zamiast wyjazdu all inclusive w pięciogwiazdkowym hotelu? Sprawdź, jakie są nasze patenty na to, żeby zawsze czuć się podczas nich komfortowo – również podczas okresu.

Być może spodziewasz się rad typu: „szukaj miejsc, w których jest dużo publicznych toalet”, „miej zawsze przy sobie wiele paczek podpasek” albo: „zaopatrz się w woreczek na zużyte środki menstruacyjne, żeby nie wyrzucać ich w lesie”. Nic z tych rzeczy! W XXI w. okres w dzikiej naturze to wcale nie musi być szkoła przetrwania. Wystarczy dobrze przygotować się do wyjazdu.

Spakuj majtki menstruacyjne WIMIN

Wyobraź sobie taką historię. Zaplanowałaś perfekcyjnie swój wypad w góry, nad rzekę albo do lasu. Umknął ci tylko jeden, całkiem istotny, szczegół, z którego zdajesz sobie sprawę tuż przed wyjazdem. Akurat podczas wakacji dostaniesz okres.

Lubisz ekstremalne warunki, ale niekoniecznie wtedy, kiedy masz okres? Jest na to sposób. Spakuj do plecaka majtki menstruacyjne od WIMIN. To prawdziwa okresowa rewolucja! Tkanina bambusowa zapewnia 100 proc. suchości, a warstwa antyplamowa ochroni twoje ubrania. Majtki menstruacyjne chłoną tyle samo co 4 tampony, a są cieńsze niż podpaska! Co ważne, produkowane są w Polsce z polskich materiałów z certyfikatem OEKO-TEX ®.

Bielizna menstruacyjna WIMIN składa się w niemal 100 proc. z bawełny – twoja cipka więc będzie mogła sobie „pooddychać” w wolne dni. Zapomnij o szukaniu publicznych toalet i chowaniu się za krzakami, żeby zmienić podpaskę. To już przeszłość!

BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne
90,00 zł
NOWOŚĆ
Zdrowie intymne i seks
Wimin Serum intymne, 50 ml
59,00 zł
NOWOŚĆ
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne Light
90,00 zł

Nie zapominaj o higienie

Ze względu na to, że majtki menstruacyjne WIMIN są bardzo chłonne, a zarazem „oddychające”, nie musisz zmieniać ich tak często, jak podpasek czy tamponów. Wystarczy, że weźmiesz ze sobą dwie pary majtek WIMIN. Możesz je nosić zamiennie i kiedy jednego pierwsza para schnie, możesz założyć drugą.

Jak je prać, żeby efekt był jak najlepszy? Wrzuć majtki menstruacyjne do jakiegokolwiek czystego pojemnika albo miski i zalej je zimną wodą (to ważne, ponieważ to właśnie ona najlepiej zmywa krew). Następnie dodaj odrobinę płynu do prania albo mydła. Najlepiej będzie, jeśli bielizna chwilę tam poleży, ale jeśli nie masz czasu, to od razu zacznij energicznie ją pocierać. Później wylej zimną wodę ze środkiem do prania i krwią do toalety. Teraz możesz przejść do kolejnego etapu, czyli prania w ciepłej wodzie.

Temperatura ma znaczenie

Pamiętaj, żeby robić to w temperaturze ok. 40 stopni. W domu oczywiście jest to odrobinę łatwiejsze, bo możesz wrzucić bieliznę menstruacyjną do pralki razem z innymi ubraniami. Gdy jesteś w schronisku albo na kempingu, musisz zdać się na pranie ręczne i własne wyczucie tego, jaka temperatura będzie w porządku. Zazwyczaj maksymalna temperatura wody z kranu to 50 st.

Jeśli, w miejscu, w którym mieszkasz, jest problem z ciepłą wodą (na przykład dlatego, że jest bardzo duże oblężenie w schronisku), możesz podgrzać wodę w przenośnej kuchence gazowej, jeśli tylko ty albo ktoś z twoich znajomych ją ma.

Gdy już majtki menstruacyjne będą uprane, pozostało je tylko je wysuszyć. I tu ważna wskazówka: zawsze susz tego typu bieliznę w pozycji wiszącej. Jeśli jest bardzo ciepło, to najszybciej wyschnie na dworze. Krępujesz się wywiesić majtki na kempingu? To żaden wstyd! A suszeniem ukradkiem majtek suszarką – w schronisku, przyczepie czy namiocie, możesz sobie tylko zaszkodzić. W ten sposób możesz bowiem uszkodzić ich warstwę chłonną.

Zatroszcz się o swoją cipkę

W czasie okresu twoja wagina potrzebuje szczególnej pielęgnacji. Dlatego oprócz majtek menstruacyjnych na wyjazd warto wziąć też serum intymne WIMIN. To żel przeznaczony do codziennej pielęgnacji delikatnej i suchej skóry w okolicach cipki i pachwin. Szczególnie sprawdzi się u tych z nas, u których jest ona podatna na mikrouszkodzenia, o które na wakacjach nietrudno.

Skład serum intymnego WIMIN jest w pełni naturalny i wegański. Nie zawiera SLS, PEG, parabenów czy sztucznych barwników. Znajdziesz w nim same dobro! Między innymi silnie nawilżający kwas hialuronowy oraz ekstrakt z szałwii i kory dębu, które mają działanie kojące i łagodzące. Oprócz tego żel zawiera też cenne prebiotyki, takie jak Biolin P czy Lactobacillus Fermen, które wspierają mikroflorę intymną i jej barierę ochronną.

Możesz stosować go codziennie rano i wieczorem, ale też zawsze wtedy, kiedy czujesz, że potrzebujesz dodatkowej pielęgnacji. Zatroszcz się o swoją cipkę, tak samo jak o swoje dłonie czy skórę twarzy. Na pewno ci za to podziękuję!

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta siedziała w pełni ubrana i opowiadała o swojej chorobie, a lekarz „badał wyraz jej oblicza” – jak kiedyś leczono choroby kobiece

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania

Kobieta ćwiczy jogę

Dlaczego bolą plecy podczas okresu? Fizjoterapeutka podpowiada, co przyniesie szybką ulgę

Podkowa, szparka, bułeczka czy motylek – każda z nas ma inną. Jak zbudowana jest wagina?

10 intymnych nawyków zdrowej kobiety. Zobacz, o co powinnaś zadbać

10 intymnych nawyków zdrowej kobiety. Zobacz, o co powinnaś zadbać

Dr Alicja Pawluczuk, artystka z endometriozą: Zależy mi, żeby temat kobiecego bólu brano na poważnie

Gimnastyka słowiańska. Gimnastyka, która pobudzi twoją kobiecość 

"Lekarze uważają, że ból jest nieodłączną częścią menstruacji". Jej miesiączki trwały 86 dni / Instagram

Jej miesiączki trwały 86 dni. O „cyklu menstruacyjnym z piekła rodem” i jego przyczynie opowiedziała dziennikarka BBC

„Jest pewien objaw endometriozy kompletnie niemy klinicznie. Choroba się rozprzestrzenia, a pacjentka nic nie czuje” – mówi lek. Daniel Kurczyński

"Połowa ludzkości miesiączkuje i jest to całkiem normalne doświadczenie". Przedstawiamy fragment książki "Ciotka" Magdaleny Zarębskiej / istock

„Połowa ludzkości miesiączkuje i jest to całkiem normalne doświadczenie”. Przedstawiamy fragment książki „Ciotka” Magdaleny Zarębskiej

O endometriozie z perspektywy lekarza i pacjentki /fot. Unsplash

„Proszę sobie wyobrazić, że wnętrze kobiecej torebki zalewamy klejem i po kilku godzinach chcemy wyciągnąć z niego portfel czy telefon”. O endometriozie z perspektywy lekarza i pacjentki

Cykl bezowulacyjny – przyczyny, diagnostyka, leczenie problemów z owulacją

Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik

Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik

„Nie noście wkładek bez sensu” – ostrzega Okresowa Koalicja. I przypomina: „Wilgoć jest całkiem spoko”

Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka

"Cipka to nie piwonia!" - pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

Dziewczyna kąpie się z morzu

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Jak przyspieszyć lub opóźnić okres? Jest kilka sprawdzonych sposobów /fot. iStock

Jak przyspieszyć lub opóźnić okres? Jest kilka sprawdzonych sposobów

Kobieta i mężczyzna śpią w łóżku

„Seks podczas okresu kobieta może odczuć jako olbrzymią akceptację ze strony mężczyzny, dowód, że jest dla niego atrakcyjna w każdych warunkach”

Zapalenie żołędzi – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

„Latem warto nosić sukienkę bez bielizny”. O tym, czy bezpiecznie jest pływać nago i kiedy bielizna jest faktycznie potrzebna, mówi ginekolożka dr Anna Horbaczewska

Kobieta płynie kajakiem

Co spakować na urlop, by zadbać o higienę intymną? Te rzeczy to totalny „must have” każdej kobiety

Dr n. med. Karina Barszczewska: „W PCOS pojawia się ryzyko zaburzeń psychicznych i behawioralnych, a także seksualnych, o czym bardzo mało się mówi”

Czy eleganckie majtki z siateczki mogą zastąpić dwa tampony? Sprawdziłam

×