Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

higiena intymna

Na zdjęciu zniszczenia w centrum miasta, w Kłodzku, Polska, 16 września 2024 r - Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Pokażmy siłę i solidarność”. FEDERA prosi o podpaski i pieluchomomajtki dla osób dotkniętych skutkami powodzi

Mężczyzna pod prysznicem. tekst dotyczy sposobów dbania o męską higienę intymną - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Higiena intymna u mężczyzn – jak i dlaczego trzeba o nią dbać?

Kobieta siedząca w przejściu podziemnym- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Trafiają do szpitala już w poważnym stanie. To efekt tego, że mając okres, nie myją się przez kilka dni”. Jaka jest bezdomna miesiączka?

10 intymnych nawyków zdrowej kobiety. Zobacz, o co powinnaś zadbać
Pielęgnacja

Higiena intymna u kobiet – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć

Kobiece majtki- Hello Zdrowie
Zdrowie

Majtki z terminem ważności. Lekarz zdradził, kiedy zamiast do pralki trzeba je wrzucić do kosza

Nastolatka w okularach przeciwsłonecznych i kwiatem w ustach- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Mgiełka do cipki dla nastolatek. „Tak tworzy się kompleksy już u najmłodszych kobiet”

Karolina Wierzbińska- Hello Zdrowie
Okres

„Klej na skrzydełkach podpasek zamarza i nie trzyma, a tampon z aplikatorem zamienia się w lodowaty szpikulec”. Jak przechodzi się okres na Grenlandii?

Rozmiary tamponów – jak dokonać odpowiedniego wyboru; na zdjęciu kobieta trzymająca tampona- Hello Zdrowie
Okres

Rozmiary tamponów – jak dokonać odpowiedniego wyboru? 

Jak wkładać tampon Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze; na zdjęciu tampon- Hello Zdrowie
Okres

Jak wkładać tampon? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze 

Na zdjęciu kobieta od bioder w dół w bikini, trzymająca kwiat- HelloZdrowie
Pielęgnacja

Czy depilować się przed wizytą u ginekologa? Lekarka wyjaśnia

Agnieszka Szuścik-Zięba, edukatorka ginekologiczna i onkologiczna, artystka społeczna, autorka książki „GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko”, który HelloZdrowie objęło matronatem.
Profilaktyka

Aga Szuścik: „Zdrowie ginekologiczne to nie są 'sprawy kobiece’. To sprawa każdej kobiety, matki, córki, żony, męża, partnera, ojca, lekarza”

Młoda dziewczyna stoi na łące
Ciało

Czy nastolatki powinny używać płynów do higieny intymnej? Odpowiada ginekolożka Agnieszka Drosdzol-Cop

Stringi
Profilaktyka

„Bakterie po paseczku biegną jak po autostradzie”. Stringi lepiej zostawić tylko na specjalne okazje

Naturalna kobieta w białej zwiewnej sukience biegnie po polu, zdjęcie w kolorach sepii
Materiały promocyjne
Ciało

Dobry płyn do higieny intymnej. 11 rzeczy, na które powinnaś koniecznie zwrócić uwagę

dr Katarzyna Pietuch
Materiały promocyjne
Profilaktyka

„Mycie samą wodą i wietrzenie okolic intymnych i krocza to stanowczo za mało”. Ginekolożka opowiada o prawidłowej higienie intymnej

Choroby intymne

Zapalenie sromu – na jakie objawy warto zwrócić uwagę?

Ciało

Fryzury intymne – moda, przejaw higieny czy urozmaicenie życia intymnego?

Pielęgnacja

Zamiast się myć, zmieniano bieliznę, smród skrapiano perfumami, a brudne włosy chowano pod peruką – jak kiedyś dbano o czystość

Ciało

Serum intymne – czy to coś, czego potrzebujesz?

Anatomia

Podkowa, szparka, bułeczka czy motylek – każda z nas ma inną. Jak zbudowana jest wagina?

Kobieta siedzi na różowym tle i wpatruje się z uśmiechem w obiektyw opierając głowę o dłoń i kolano. Ubrana jest w bieliznę, czeka ją jeszcze depilacja miejsc intymnych.
Ciało

Na czym polega depilacja miejsc intymnych i jakie są przeciwwskazania?

Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik
Choroby intymne

Co wspólnego mają ze sobą kobra, wkładka i Barbra Streisand? Odpowiada edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik

Profilaktyka

„Nie noście wkładek bez sensu” – ostrzega Okresowa Koalicja. I przypomina: „Wilgoć jest całkiem spoko”

Zdrowie

Obrzezanie – wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu usunięcia napletka

"Cipka to nie piwonia!" - pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu
Anatomia

„Cipka to nie piwonia!” – pisze edukatorka ginekologiczna Aga Szuścik i wyjaśnia, skąd wzięła się obsesja na punkcie zabijania jej zapachu

Dziewczyna kąpie się z morzu
Społeczeństwo

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Objawy

Zapalenie żołędzi – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Profilaktyka

„Latem warto nosić sukienkę bez bielizny”. O tym, czy bezpiecznie jest pływać nago i kiedy bielizna jest faktycznie potrzebna, mówi ginekolożka dr Anna Horbaczewska

Kobieta płynie kajakiem
Profilaktyka

Co spakować na urlop, by zadbać o higienę intymną? Te rzeczy to totalny „must have” każdej kobiety

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry /fot. iStock
Materiały promocyjne
Okres

Okres w wersji ekstremalnej, czyli jak przetrwać miesiączkę pod namiotem albo podczas wyprawy w góry

Profilaktyka

Higiena intymna w podróży. Rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

Choroby intymne

Nietypowa bielizna do seksu oralnego. Agencja Żywności i Leków powiedziała TAK

Katarzyna Chanowska, fizjoterapeutka uroginekologiczna / archiwum prywatne
Anatomia

„Mnóstwo kobiet kumuluje napięcia w różnych rejonach ciała, część gromadzi je w miednicy. A te mięśnie nie są ze stali” – mówi Katarzyna Chanowska, fizjoterapeutka

Choroby intymne

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

9 nawyków, które nie służą pochwie / pexels
Objawy

Twoja cipka tego nie lubi. 9 fatalnych nawyków

Jak prawidłowo myć miejsca intymne? Pokazuje ginekolożka Agnieszka Nalewczyńska
Ciało

Jak prawidłowo myć miejsca intymne? Pokazuje ginekolożka Agnieszka Nalewczyńska

Czarna bielizna
Profilaktyka

„Czarne stringi nie dla każdego” – alarmuje Gosia Włodarczyk. Komu mogą szkodzić?

Ciało

Wybielanie odbytu i warg sromowych – metody, efekty

Profilaktyka

Jak uniknąć infekcji intymnej na wakacjach? Poznaj 12 sprawdzonych sposobów

Dobry płyn do higieny intymnej
Profilaktyka

Jak wybrać dobry płyn do higieny intymnej?

Ciało

Depilacja bikini – rodzaje, cena. Jak depilować bikini?

Ciało

Depilacja brazylijska – co to jest, jak się do niej przygotować?

Ciało

7 powodów, dla których potrzebna jest higiena. Nie chodzi tylko o zdrową skórę i mniej zakażeń

Co warto, a czego nie warto robić przed pierwszym/jedynym razem
Make Sex Easier

Co warto, a czego zdecydowanie nie robić przed pierwszym (być może jedynym) razem?

Wszy łonowe - objawy i sposoby leczenia
Choroby intymne

Wszy łonowe – objawy i sposoby leczenia

Kobieta w wannie - higiena intymna
Profilaktyka

Higiena intymna – jak absolutnie nie należy tego robić? Podpowiadają edukatorki i edukatorzy seksualni z grupy Ponton

Choroby intymne

Zakażenie pochwy – czy są na to skuteczne i bezpieczne domowe sposoby?

Anatomia

Łechtaczka to narząd służący wyłącznie kobiecej przyjemności! Czasem jednak boli podczas współżycia. Co wtedy? Radzi Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

1Strona 2

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl