higiena intymna

Najnowsze

Katarzyna Grzyś-Kurka

Wybielanie odbytu i warg sromowych – metody, efekty

Okolice intymne mają naturalnie ciemniejsze zabarwienie niż skóra pokrywająca resztę ciała. Jest to efekt miejscowego nagromadzenia melaniny. Jednak branża filmów pornograficznych rozwinęła inne poczucie estetyki – ciemny…
24.06.2021
5 min.
Małgorzata Germak

Jak uniknąć infekcji intymnej na wakacjach? Poznaj 12 sprawdzonych sposobów

O czym pamiętać, pakując walizkę i co robić, a czego unikać podczas wakacyjnej wyprawy, żeby przywieźć z niej tylko dobre wspomnienia i opaleniznę? Zobacz, jak nie nabawić się grzybicy tego lata.
20.06.2021
6 min.
Dobry płyn do higieny intymnej
Klaudia Kierzkowska

Dobry płyn do higieny intymnej – czyli jaki?

Szeroka oferta preparatów różniących się między sobą składami sprawia, że niełatwo się na któryś zdecydować. Jaki produkt do mycia miejsc intymnych będzie najlepszy?
21.05.2021
4 min.
Katarzyna Mikołajczuk

Depilacja bikini – rodzaje, cena. Jak depilować bikini?

Depilacja bikini to zabieg z którego korzysta coraz więcej kobiet. Wykorzystują różne metody usunięcia owłosienia - zarówno te wykonywane w domu, jak i w gabinecie kosmetycznym. To m.in. depilacja laserowa czy depilacja woskiem. Jak…
09.04.2021
5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka

Depilacja brazylijska – co to jest, jak się do niej przygotować?

Mimo że brazylijska depilacja należy do grupy bolesnych zabiegów kosmetycznych, jest coraz chętniej wybieraną formą usuwania owłosienia z okolic intymnych. Wykonywana jest przy użyciu wosku, pasty cukrowej lub lasera. Jak wygląda…
27.03.2021
6 min.
Karolina Twardowska

7 powodów, dla których potrzebna jest higiena. Nie chodzi tylko o zdrową skórę i mniej zakażeń

Czystość, z którą oczywiście nie można przesadzać, jest nam potrzebna z przyczyn niekoniecznie oczywistych. Sprzyja lepszej odporności, ale też udanemu związkowi i dłuższemu życiu! Sprawdźcie, czemu jeszcze.
06.02.2021
5 min.
Joanna Grochal

Czego nie robić podczas infekcji intymnej?

Statystyki jasno pokazują, że 75 proc. dorosłych kobiet na świecie co najmniej raz w życiu przeszło infekcję intymną. Niestety, czasami wystarczy już jedna wizyta w miejskiej toalecie albo obniżenie odporności i infekcja gotowa.…
30.01.2021
5 min.
Co warto, a czego nie warto robić przed pierwszym/jedynym razem
Krystyna Romanowska

MAKE SEX EASIER: Co warto, a czego zdecydowanie nie robić przed pierwszym (być może jedynym) razem?

Nie warto: golić okolic intymnych na kilka godzin przed rozbieraną randką. Warto: przyjrzeć się swojemu partnerowi z bliska, bardzo uważnie... Z Marzeną Mazurek, ginekolożką, rozmawia Krystyna Romanowska.
15.10.2020
7 min.
dziewczyna nad morzem, sinice
Joanna Germak

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Co kryją publiczne kąpieliska i baseny? Wiele niespodzianek. Niektóre mogą być dla nas bardzo nieprzyjemne. Sprawdź, na co uważać w wodzie i jak uniknąć zakażenia.
20.07.2020
7 min.
Wszy łonowe - objawy i sposoby leczenia
Milena Marchewka

Wszy łonowe – objawy i sposoby leczenia

Wszy łonowe są owadami pasożytniczymi zasiedlającymi przede wszystkim włosy w okolicach narządów płciowych człowieka. Wbrew powszechnemu przekonaniu ich występowanie nie jest spowodowane nieprzestrzeganiem zasad higieny, a wynika…
17.04.2020
6 min.
10 intymnych nawyków zdrowej kobiety. Zobacz, o co powinnaś zadbać
Małgorzata Germak

10 intymnych nawyków zdrowej kobiety. Zobacz, o co powinnaś zadbać

Infekcje, otarcia, stany zapalne, bakterie, grzyby – miejsca intymne kobiet codziennie są narażone na wiele. Zobacz, co możesz zrobić dla zdrowia swojej intymnej strefy kobiecości.
13.04.2020
8 min.
Kobieta w wannie - higiena intymna
Ewelina Kaczmarczyk

Higiena intymna – jak absolutnie nie należy tego robić? Podpowiadają edukatorki i edukatorzy seksualni z grupy Ponton

Z jednej strony wydaje się, że kwestia higieny intymnej jest oczywista, z drugiej wywołuje ciągłe dyskusje. Grupa edukatorek i edukatorów seksualnych Ponton odpowiada na najczęściej zadawane pytania i rozwiewa wątpliwości na ten temat. 
27.03.2020
3 min.
Katarzyna Głuszak

Rzęsistkowica – czym jest ta choroba? Jak wygląda leczenie?

Rzęsistkowica to, wbrew potocznej opinii, choroba przenoszona nie tylko drogą płciową. Możesz się nią zarazić i w saunie, i na basenie, i w toalecie publicznej. Czym jest rzęsistkowica? Jakie daje objawy, jakie trzeba wykonać…
29.01.2020
5 min.
Katarzyna Głuszak

Zakażenie pochwy – czy są na to skuteczne i bezpieczne domowe sposoby?

Bakteryjne zakażenie pochwy może nie dawać żadnych objawów lub powodować z pochwy nieprzyjemny zapach. To skutek braku pałeczek kwasu mlekowego i rozwoju flory bakteryjnej. Jakie są przyczyny tego problemu, jak leczyć zakażenie…
21.01.2020
4 min.
Anna Sierant

Łechtaczka to narząd służący wyłącznie kobiecej przyjemności! Czasem jednak boli podczas współżycia. Co wtedy? Radzi Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

09.11.2019
6 min.
Najczęstszym powodem depilacji miejsc intymnych jest higiena osobista.
Urszula Gruszka

Depilacja – dlaczego golimy miejsca intymne

30.09.2019
2 min.
lek. Ewa Witkowska-Patena

Higiena intymna w podróży. Niezbędne rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

Higiena intymna w podróży i na urlopie to wyzwanie dla wielu kobiet. Z pakietem 6 rzeczy obowiązkowych będzie ci łatwiej, a na pewno bezpieczniej o nią zadbać.
08.06.2019
4 min.