Menopauza

Najnowsze

Seks? W każdym wieku!
Marta Niedźwiecka

Seks? W każdym wieku!

Dopiero od niedawna życie seksualne osób starszych zaczyna się pojawiać jako temat artykułów czy programów. Przez wiele lat pokutowało przekonanie, że biologiczny koniec ludzkiej zdolności do reprodukcji oznacza także koniec…
27.02.2021
5 min.
Anna Kamińska / Archiwum prywatne
Ewa Podsiadły-Natorska

„Lekarka powiedziała mi, że miesiączka co kilkanaście dni jest normalna i żebym nie histeryzowała” – mówi Anna Kamińska, która przeszła przedwczesną menopauzę

– Z powodu wczesnej menopauzy spotkało mnie sporo cierpienia fizycznego i psychicznego – przyznaje Anna Kamińska, która miała 33 lata, kiedy lekarz zdiagnozował u niej przedwczesną menopauzę. Droga do właściwej diagnozy była w…
19.02.2021
7 min.
menopauza, kobieta z siwymi włosami
Ewa Podsiadły-Natorska

Lek. Ewelina Śliwka-Zapaśnik: do menopauzy przygotowujemy się przez całe życie

- Organizm nie wybacza błędów popełnionych nawet we wczesnej młodości. To, co robimy, mając 18 czy 20 lat, rzutuje na to, jak będziemy funkcjonować w przyszłości. Klimakterium może, ale nie musi być horrorem - mówi lek.…
29.01.2021
8 min.
Izabela Pajor
Jolanta Pawnik

„My, dojrzałe kobiety, zaczynamy budzić się do życia. Nasza siwa rewolucja dopiero nadchodzi!” – mówi Izabela Pajor

- Bardzo lubię swoje siwe włosy. Zawsze były dla mnie symbolem mądrości i dojrzałości, ale też manifestem. Kobieta starzeje się, kiedy jest niespełniona, kiedy przestaje marzyć, kiedy nie ma w sobie pasji życia - mówi Izabela…
21.01.2021
9 min.
Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz
Jolanta Pawnik

Prof. Eleonora Bielawska-Batorowicz: Kiedy żyjemy wystarczająco długo, dochodzimy do menopauzy. Tak wygląda życie i już

- Menopauza jest sygnałem, że  pewnych rzeczy kobieta już nie zrobi, np. nie urodzi dziecka, ale to nie znaczy, że przestaje być członkiem społeczności, przestaje być potrzebna czy atrakcyjna - mówi prof. Ewleonora…
04.12.2020
10 min.
Jolanta Pawnik

„Jeśli chcemy widzieć potęgę kobiet, musimy znajdować sobie za przewodniczki stare i mądre kobiety” – o menopauzie bez wstydu mówi Voca Ilnicka

"Przechodząc klimakterium, możemy się czuć podle – jeśli świat postrzega nas jako stare i nieprzydatne, też możemy się za takie uważać. Aby dostrzec swoją mądrość, trzeba zdjąć te kulturowe okulary, zanurkować w siebie,…
18.10.2020
11 min.
Sam Baker
Ewa Wojciechowska

Sam Baker o menopauzie: Powinniśmy sprawić, by menopauza była czymś do świętowania. Osiągnięciem, a nie porażką, mostem do przejścia, a nie przepaścią do upadku

Sam Baker była redaktor naczelną magazynów "Cosmopolitan" czy "Red" w Wielkiej Brytanii. Miała 46 lat i była u szczytu kariery, kiedy wystąpiła u niej przedwczesna menopauza. Przeżycia i przemyślenia z tego czasu opublikowała w…
07.09.2020
5 min.
Menopauza / istock
Magdalena Bury

Jakich objawów menopauzy najczęściej obawiają się kobiety w Polsce? Jak z nimi walczyć? Odpowiada prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec–Plinta

Menopauza to naturalny etap w życiu każdej z nas. To właśnie wtedy wiele kobiet odczuwa nieprzyjemne dolegliwości, które skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jakich objawów obawiamy się najbardziej? Mamy najnowszy raport…
17.07.2020
4 min.
Dieta na menopauzę
Justyna Mazur

Menopauza – objawy, wiek kobiety, leki na menopauzę

Menopauza (klimakterium), czyli okres przekwitania to naturalny etap życia każdej kobiety. Zmianom hormonalnym towarzyszą takie charakterystyczne objawy menopauzy jak zanik miesiączki, rozdrażnienie, wzrost masy ciała, pogorszenie…
02.07.2020
6 min.
Zuzanna Kowalewska

Brak okresu – najczęstsze przyczyny spóźniającej się miesiączki

Brak okresu (miesiączki) to objaw najczęściej kojarzony z ciążą. Przyczyn spóźniającego się okresu może być jednak wiele. Chcesz wiedzieć, ile może spóźnić się okres i jakie są najczęstsze przyczyny braku miesiączki?…
12.06.2020
6 min.
Ewa Podsiadły-Natorska

Co to są fitoestrogeny? Czy mogą być pomocne przy menopauzie?

Czy wybierając produkty roślinne, w których znajdują się związki podobne do ludzkich hormonów, można złagodzić objawy menopauzy i uchronić się przed rozwojem niektórych chorób? Bardzo możliwe. Fitoestrogeny, bo o nich mowa,…
09.06.2020
5 min.
Menopauza a miesiączka
Lena Helman

Menopauza a miesiączka

Menopauza a miesiączka to kwestia bardzo indywidualna. U części kobiet - około jednego procenta - do zaniku krwawień miesięcznych dojdzie jeszcze przed ukończeniem czterdziestego roku życia. Większość przechodzi menopauzę…
15.05.2020
4 min.
Zawał serca a menopauza, zdrowa dieta i aktywność fizyczna.
Urszula Gruszka

Kobiecy zawał serca. HZ kontra mity #9

Zawał serca u kobiet występuje zazwyczaj po menopauzie, dlatego o serce należy dbać już w wieku młodzieńczym, za pomocą zdrowej diety i aktywności fizycznej. Ryzyko zawału związane jest z obniżeniem poziomu estrogenów,…
10.12.2019
3 min.
Inga Kazana

Poznaj swój wiek biologiczny

Wiek metrykalny to ten zapisany w akcie urodzenia. Wiek biologiczny oblicza się na podstawie parametrów oceniających stan zdrowia, bez oglądania się na datę urodzin. Bardzo często te dwie wartości nie są tożsame. Słowem: nasze…
08.09.2019
7 min.
Ewa Wojciechowska

Jak zmienia się skóra w trakcie menopauzy? Tłumaczy kosmetolożka Joanna Skrzypczak

24.07.2019
4 min.
koniczyna czerwona
Marta Dragan

Koniczyna czerwona – na co pomaga ta niezwykła roślina?

15.07.2019
4 min.
cellulit
Urszula Gruszka

„Kilogramy łatwiej jest zredukować niż cellulit. Czasem schudnięcie nie wystarcza”. O tym, co łączy cellulit i dobre samopoczucie, mówi endokrynolog

W walce z cellulitem nie zawsze wystarczy schudnąć, bo przychodzą etapy w życiu kobiety, kiedy jest on nieunikniony. Mają go nastolatki i nasze mamy. To wszystko wpływa na to, jak się czujemy. O tym, dlaczego pierwsze skrzypce w…
13.06.2019
5 min.
babcia i wnuczka
Klara Pastwa

Jak kobiety funkcjonują po menopauzie? Rozmawiamy z genetyczką prof. Moniką Puzianowską-Kuźnicką

Antropologiczne teorie ‒ teoria matki i teoria babki ‒ powstały, by wyjaśnić sens menopauzy. Ale przy okazji próbują wytłumaczyć, dlaczego kobiety żyją dłużej od mężczyzn. O tym, jaki natura ma w tym interes, rozmawiamy z…
24.03.2019
4 min.
Aneta Wawrzyńczak

Po menopauzie kobieta przestaje być przydatna, traci energię, seksualność. Jednym słowem: jest na równi pochyłej do śmierci. Rozmawiamy o mitach dotyczących menopauzy

06.03.2019
15 min.