rośliny

Najnowsze

Justyna Makowska-Tomalczyk

Białko roślinne – rodzaje, źródła, właściwości

Białko roślinne i jego źródła to temat, który wzbudza w ostatnim czasie coraz większe zainteresowanie. Wszystko to za sprawą rosnącej popularności diety wegetariańskiej i wegańskiej. Ograniczenie lub wyeliminowanie mięsa, a co…
27.11.2021
5 min.
Marlena Kopacz

Kakao – składniki odżywcze i właściwości zdrowotne

Kakao znali już Majowie i Aztekowie. Jest to napój przygotowywany z wykorzystaniem nasion owoców kakaowca. Czasami kakao nazywa się "napojem bogów". Ma ono wiele drogocennych właściwości. Jednym z najważniejszych składników kakao…
27.11.2021
5 min.
Kompostownik na balkonie? Tak, to możliwe! Sylwia Majcher wyjaśnia, jak się za to zabrać
Ewelina Kaczmarczyk

Kompostownik na balkonie? Tak, to możliwe! Sylwia Majcher wyjaśnia, jak się za to zabrać

Chcesz mieć kompostownik, ale mieszkasz w bloku? Sylwia Majcher przekonuje, że wystarczy balkon! Jak to zrobić w praktyce? Wyjaśnia blogerka.
17.11.2021
3 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Olejek z rokitnika – właściwości i zastosowanie

Olejek z rokitnika to produkt, który szturmem podbija rynek naturalnych kosmetyków i pielęgnacji. Nie bez powodu nazywany jest prawdziwą bombą witaminową. Jego skład to bogactwo witamin, kwasów i mikroelementów. Znały i…
16.11.2021
6 min.
Marlena Kopacz

Mleko sojowe – jak je zrobić, jak smakuje i czy jest zdrowe?

Chociaż mleko sojowe nie jest zupełną nowością, to nadal wzbudza wiele kontrowersji. Wiele osób zastanawia się nad tym, czy jest ono zdrowe oraz w jaki sposób można je spożywać. Czy mleko sojowe można gotować? Czy jest dobrym…
26.10.2021
5 min.
Marlena Kopacz

Olejek laurowy – działanie, właściwości, skutki uboczne

Olejek laurowy, jak sama jego nazwa wskazuje, wytwarza się z drzewa laurowego. To drzewo jest również nazywane wawrzynem szlachetnym. Olejek z niego często jest wykorzystywany w medycynie naturalnej, ponieważ wykazuje wyjątkowo silne…
07.10.2021
6 min.
Natalia Suchocka

Miód akacjowy – właściwości, indeks glikemiczny, cena

Miód akacjowy to z pewnością najpyszniejszy efekt pszczelej pracy. Jego znakiem rozpoznawczym jest bardzo jasny, słomkowożółty kolor. Najważniejsze są jednak jego właściwości lecznicze: wspomaga on układ odpornościowy,…
27.09.2021
5 min.
Natalia Suchocka

Olej żywokostowy z gojnikiem – właściwości, zastosowanie

Olej żywokostowy z gojnikiem stanowi kompozycję roślin, których unikalne właściwości były znane już tysiące lat temu. Doskonale działa na bóle kręgosłupa i stawy, zwichnięcia oraz złamania. Ze względu na to, że jest…
23.09.2021
6 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Miód koniczynowy – rodzaje, właściwości, zastosowanie

Miód koniczynowy w czystej postaci jest stosunkowo rzadko spotykanym miodem nektarowym, który udaje się uzyskać tylko doświadczonym pszczelarzom. Swoją różnorodną barwę i smak zawdzięcza dwóm rodzajom koniczyny, z której jest…
17.09.2021
5 min.
Patrycja Nawojowska

Miód lipowy – jakie ma właściwości i na co pomaga?

Ma bardzo jasną barwę, z bursztynowym lub zielonkawym odcieniem i jest ostry w smaku z lekką nutką goryczy - takie cechy organoleptyczne przypisuje się miodowi lipowemu. Oprócz niezaprzeczalnych walorów smakowych miód lipowy ceniony…
13.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Miód lawendowy – pochodzenie, właściwości i zastosowanie

Miód lawendowy to niezwykle aromatyczny, wolno krystalizujący miód pozyskiwany z lawendy wąskolistnej. Dzięki coraz liczniej występującym w Polsce plantacjom tej rośliny, polski lawendowy miód przestaje być rzadkością. Łącząc…
13.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Olejek oregano – pochodzenie, właściwości, zastosowanie

Olejek oregano powstaje na skutek naturalnej destylacji parą wodną bez udziału żadnych środków chemicznych. Oregano, które kojarzone jest powszechnie z kuchnią, dzięki swoim właściwościom jest także pospolitym zielem…
11.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Olejek neem – pochodzenie, właściwości, zastosowanie

Olejek neem pozyskiwany jest z drzewa neem znanego z wykorzystania w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej. W związku z rosnącym zainteresowaniem naturalnymi sposobami leczenia, a także kosmetykami, olejek neem stosowany jest obecnie do…
10.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Acerola – pochodzenie, właściwości, zastosowanie

Acerola to prawdziwa bomba witaminowa. Już trzy jej niewielkie owoce zaspokoją dzienną dawkę witaminy C osoby dorosłej. Acerola jest też źródłem innych witamin, składników mineralnych i kwasów. Dzięki temu doskonale stymuluje…
07.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Gotu kola – pochodzenie i zastosowanie

Gotu kola, zwana też popularnie wąkrotą azjatycką, to ceniona od wieków aromatyczna roślina z rodziny baldaszkowatych. Znana przede wszystkim z uwagi na swoje lecznicze i prozdrowotne właściwości, doceniana jednak także w…
07.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Teff – pochodzenie, wartość odżywcza, przepisy

Teff to zboże uprawiane w Afryce już w starożytności, które w postaci płatków lub mąki teff staje się coraz bardziej doceniane w dzisiejszych czasach. Powodem rosnącej popularności jest duża wartość odżywcza oraz fakt, że…
06.09.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Gojnik – pochodzenie i właściwości. Olej żywokostowy z gojnikiem

Gojnik to niezwykle popularna roślina lecznicza Bliskiego Wschodu, która cieszy się coraz większym zainteresowaniem także w innych regionach świata. Napar z gojnika od lat był uznawany za herbatę pasterzy, często nazywany też…
06.09.2021
5 min.
Marlena Kopacz

Widłak goździsty – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Widłak goździsty to roślina, którą zazwyczaj możesz spotkać na torfowiskach lub w lasach. Jednocześnie leczy i jest trujący, więc, aby go stosować musisz mieć odpowiednią wiedzę. Do leczenia różnych dolegliwości…
24.07.2021
5 min.
Patrycja Nawojowska

Rozmaryn lekarski – właściwości, zastosowanie i uprawa

Rozmaryn to roślina lecznicza, z której pozyskuje się cenne ekstrakty i olejki eteryczne. W kuchni zioło to nadaje smak i aromat potrawom, stanowi też element dekoracyjny. Olejek rozmarynowy przyda się do codziennej pielęgnacji,…
22.07.2021
5 min.
Łukasz Łucza
Ewa Bukowiecka-Janik

Łukasz Łuczaj: Warkot kosiarek przez całe lato jest zbędny. Łąka koszona raz w roku produkuje prawie tyle tlenu, co las

06.07.2021
10 min.
Piotr Ciemny, autor książki "Chwasty od kuchni"
Ewelina Kaczmarczyk

Piotr Ciemny: Zbieranie chwastów kojarzy się ze starszym panem w kaloszach, w obdartej koszuli. Ja do tego obrazka ludziom nie pasowałem

Jeśli do tej pory chwasty kojarzyły ci się jedynie z bezwartościowymi roślinami, to najwyższy czas, żebyś spojrzała na nie bardziej przychylnym okiem. Z jadalnych dzikich ziół można zrobić nie tylko sałatki czy koktajle, ale…
24.06.2021
8 min.
Ruta Kowalska
Marta Chowaniec

„Rośliny są największą apteką świata. Każda z nich, a szacuje się, że obecnie mamy nazwanych i opisanych około 450 000 gatunków, może mieć potencjał leczniczy” – mówi Ruta Kowalska

- Już sam zbiór roślin działa terapeutycznie. Kieruje cię na łąki, do lasu, na pola. W naturę, w dzikość. Szczodrość Natury nie zna granic - o ziołolecznictwie opowiada Ruta Kowalska, autorka książki „O czym szumią zioła”.
23.06.2021
9 min.
Żaneta Michalak

Soja – właściwości, zastosowanie i sposoby przyrządzania

Soja jest produktem spożywczym, który jest wyjątkowo bogaty w składniki odżywcze. Roślina ta ze względu na swoje właściwości i walory smakowe znajduje szerokie spektrum zastosowania w kuchni. Czy jej reputacja jest jednak…
18.06.2021
5 min.
Artur Rakowski / Archiwum prywatne
Anna Jastrzębska

Artur Rakowski: Adaptogenów nie możemy traktować jako polisy na niedbale prowadzone życie

Ponieważ zaadaptowały się do ekstremalnie niekorzystnych warunków środowiska, naukowcy postanowili sprawdzić, czy i w jaki sposób możemy wykorzystać ich właściwości dla wzmocnienia naszego zdrowia. Wnioski? To superrośliny,…
15.06.2021
9 min.
Żaneta Michalak

Miechunka (Physalis) – charakterystyka i właściwości

Co to jest miechunka? Miechunka pomidorowa i miechunka peruwiańska to dwa rodzaje roślin z gatunku psiankowatych. Physalis to rośliny zaliczane do chwastów albo traktowane jako ozdobne, a spośród około 120 roślin z tej rodziny w…
15.06.2021
5 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Zioła w domu – jakie i jak uprawiać na parapecie lub balkonie

Zioła w domu – czy to hodowane na balkonie, czy parapecie – są nie tylko świetnym sposobem wzbogacenia smaku i aromatu przygotowywanych potraw. Pełne zielonych ziół doniczki stanowią też piękną ozdobę kuchni, a właściwie…
11.06.2021
6 min.
Sezon na pylenie roślin w pełni. Jak sprawdzić, na co jesteś uczulona? Wyjaśnia alergolożka
Ewelina Kaczmarczyk

Sezon na pylenie roślin w pełni. Jak sprawdzić, na co jesteś uczulona? Wyjaśnia alergolożka

Maj i czerwiec to czas największego pylenia wielu roślin. Jeśli zauważasz u siebie symptomy alergii, ale nie jesteś pewna, co cię uczula, koniecznie się przebadaj. Jak jednak wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie test? Podpowiada…
31.05.2021
4 min.
Klaudia Kierzkowska

Czerwona koniczyna – skuteczny sposób na kobiece dolegliwości i nie tylko

Czterolistna koniczyna ponoć przynosi szczęście, z kolei ta w kolorze czerwonym, diametralnie odmienia życie podczas menopauzy. Ten powszechnie występujący chwast, który możemy spotkać w parku, na łące czy przydomowym ogródku,…
06.05.2021
4 min.
Sproszkowany korzeń maca
Klaudia Kierzkowska

Korzeń maca – właściwości, efekty stosowania, dawkowanie

Maca od wieków doceniana jest ze względu na swoje prozdrowotne właściwości, a ostatnimi czasy niezwykle często jest o niej głośno jako o "super roślinie", która zwiększa popęd seksualny zarówno u kobiet, jak i mężczyzn,…
30.04.2021
4 min.
Anna Dwojnych

Olej jojoba – właściwości, stosowanie, gdzie kupić

Olejek jojoba jest ceniony za wiele właściwości, odpowiadających potrzebom różnych rodzajów skóry – zarówno tłustej, jak i suchej. Dlaczego olej jojoba mogą stosować osoby o różnym typie skory? Czy warto go używać na…
30.04.2021
6 min.
Żaneta Michalak

Szparagi – właściwości, wartości odżywcze i przepisy

Szparagi zielone, białe i fioletowe były lubiane już przez faraonów w starożytnym Egipcie. Historycy potwierdzają także, że król Ludwik XIV przepadał za tymi warzywami. Szparagi mają szerokie właściwości prozdrowotne, a do…
19.04.2021
5 min.
Patrycja Nawojowska

Atropina – działanie, przeciwwskazania i skutki uboczne

Atropina to substancja o właściwościach zarówno leczniczych jak i trujących. Jej spożycie wpływa na różne układy człowieka, w tym na pracę serca, przewód pokarmowy i drogi oddechowe. Krople z atropiną wykorzystuje się w…
16.02.2021
6 min.
olej z wiesiołka
Maria Bialik

„Cudowny” olej z wiesiołka – prawdziwe remedium na kobiece dolegliwości?

Poprawia wygląd skóry i włosów, łagodzi PMS, obniża tkliwość piersi, redukuje nieprzyjemne symptomy okresu menopauzalnego, zmiękcza szyjkę macicy i ułatwia poród... Brzmi świetnie, ale czy to wszystko prawda?
05.02.2021
10 min.
3 marki roślinne, które pokochałyśmy: From Plants, SVOJE i Roślinne Przestrzenie
Ewelina Kaczmarczyk

3 marki roślinne, które pokochałyśmy: From Plants, SVOJE i Roślinne Przestrzenie

Rośliny mają moc! Coraz bardziej doceniamy to, co daje natura, zamiast sięgać po to, co jest sztuczne. My szczególnie pokochałyśmy trzy marki roślinne: From Plants, Svoje i Roślinne Przestrzenie. Czym nas urzekły?
01.02.2021
7 min.
Justyna Mazur

Żywokost – właściwości, zastosowanie, przepis na maść

Żywokost lekarski to roślina powszechnie stosowana w medycynie ludowej i ziołolecznictwie. Także współczesna medycyna korzysta z unikatowych właściwości żywokostu. Maść z żywokostu to skuteczny preparat wspomagający gojenie…
26.12.2020
6 min.
Ewa Wojciechowska

Gwiazda betlejemska – może wywołać alergię

Gwiazda betlejemska, zwana też poisencją, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli Bożego Narodzenia. Niestety roślina ta ma także swą ciemną stronę - może wywołać reakcję alergiczną.
26.12.2020
3 min.
Julia Krupińska

Mięta – właściwości i rodzaje. Jak zrobić nalewkę z mięty?

Miętę do mięty poczułam już dawno. Wiadomo, że pomaga w problemach żołądkowych. Okazuje się, że może być też skuteczna w walce z bólem głowy. Nic dziwnego, że zyskuje coraz większe uznanie medycyny konwencjonalnej. To jest…
04.10.2020
6 min.
Justyna Pargieła
Marta Chowaniec

„Przywróćmy olej makowy do naszej kuchni i łazienki! Skóra, kości, żyły, tętnice, nerki, wątroba i układ pokarmowy będą wdzięczne” – mówi ziołoznawca Justyna Pargieła

Mówi się, cicho jak makiem zasiał, i może z tego powodu mak jest jednym z najbardziej niedocenianych polskich kwiatów. O wpływie rośliny o czerwonych płatkach na zdrowie i urodę opowiada Justyna Pargieła, ziołoznawca z DziczeJemy.
14.08.2020
9 min.
Zuzanna Bodzoń

Dieta dla serca? Postaw na ten jeden składnik

Masz problemy z sercem, a może chcesz je zabezpieczyć na starość? Powinnaś poznać jeden składnik, który warto dodawać do potraw.
04.08.2020
3 min.
Magdalena Bury

Lubisz oleandry? Uważaj, są trujące! Ekspertka przestrzega

Oleandry to piękne kwiaty, najbardziej powszechne w rejonie śródziemnomorskim. To często kupowana roślina dekoracyjna, której pięknem zachwycano się już w starożytnym Rzymie i Grecji. "Nie wszyscy wiedzą jednak, że oleandry są…
30.07.2020
3 min.
Kobieta na spacerze
Ewa Wojciechowska

GIS ostrzega przez barszczem Sosnowskiego. Jak rozpoznać tę roślinę?

GIS: Uważaj na barszcz Sosnowskiego! Roślina ta jest bardzo niebezpieczna dla człowieka. Kontakt z nią powoduje bolesne i trudne do wyleczenia oparzenia.
14.07.2020
3 min.
Natalia Gregorowicz

Jesteś fanką czosnku? Wyhoduj go sama! To naprawdę łatwe

Czosnek - ta fantastyczna roślina, jest nieodzownym składnikiem wielu potraw na całym świecie. Spośród licznych zalet smakowych i prozdrowotnych, trudno szukać w nim wad. Właściwie jedynie specyficzny zapach może kogoś zniechęcić.
14.07.2020
3 min.
krwawnik pospolity, kwiaty
Anna Jastrzębska

Krwawnik pospolity – ziele o niepospolitym działaniu. Na co pomaga?

Krwawnik pospolity to niepozorne zioło, które wiele potrafi. O jego leczniczym działaniu wspominał już Hipokrates. Idealne m.in. na dolegliwości żołądkowe, trądzik, okres, hemoroidy - wszystko za sprawą właściwości…
09.07.2020
6 min.
Kobieta z koktajlem owocowym
Natalia Gregorowicz

Chcesz schudnąć? Te produkty pomogą ci stłumić apetyt

Pragniesz zrzucić parę zbędnych kilogramów i czuć się lżej? Możesz to zrobić bez szkody dla swojego organizmu i nie łamiąc zasad zdrowego odżywiania. Oto 10 naturalnych składników, które mogą ci w tym pomóc.
26.06.2020
8 min.
Marta Chowaniec

Las w słoiku. „Przyjemnie jest żyć wśród roślin. Zresztą jesteśmy częścią przyrody więc najlepiej wśród niej regenerujemy siły” – mówi Magdalena Zawadka

Na warsztaty lasu w słoiku i storczyka w szkle zapisuje się coraz więcej osób. Jeśli nauczyć się dbać o rośliny, aby one zatroszczyły się o nas, wyjaśnia Magdalena Zawadka, czyli Madeleine Orchid. - Swoje warsztaty nazywam…
12.06.2020
8 min.
Marta Malinowska

W twoim domu jest coraz więcej kwiatów? Sprawdź, jak najlepiej je wyeksponować

Większość z nas stawia kwiatki na parapecie. Masz już ich tyle, że powoli brakuje miejsca? Ryan Klewer postanowił pomóc takim ludziom jak ty i założył firmę zajmującą się aranżowaniem wnętrz kwiatami. Dziś radzi, jak…
12.06.2020
4 min.
Karob vs kakao - właściwości, zastosowanie i przepisy
Marta Witkowska

Karob vs kakao – właściwości, zastosowanie i przepisy

Zarówno kakao, jak i karob zajmują ważne miejsce w żywieniu człowieka. Jednak w dobie popularności stymulatorów, alergenów i liczenia kalorii nawet najciemniejsze kakao w porównaniu z karobem może wypaść blado.
30.05.2020
9 min.
Trujące konwalie / istock
Magdalena Bury

Uważaj, konwalia jest trująca! Bukiet tych pięknych kwiatów nie zawsze jest dobrym pomysłem na prezent

W maju, oprócz bzów i rzepaku, kwitną także konwalie. Skromne bukieciki z białymi dzwonkami często możemy spotkać na targach i w kwiaciarniach. Czy jednak ich zakup jest dobrym pomysłem? Tak, ale trzymając je w wazonie na stole w…
22.05.2020
5 min.
1Strona 2następna ›