29.07.2023
Zdrowe odżywianie – strona 2
Olej z ostropestu – właściwości, przeciwwskazania, cena
Jak smakuje herbata rooibos? Właściwości, cena, gdzie kupić?
Jakie właściwości ma aronia? Pomysły na przetwory z aronii
Czym jest polskie superfoods? Zamienniki egzotycznej superżywności
Jakie działanie ma lipa? Właściwości i zastosowanie lecznicze
Jaką funkcję pełni cynk w organizmie? Źródła cynku w diecie
Błonnik witalny to brat błonnika pokarmowego. Kiedy go stosować?
Dieta trzustkowa – co wolno jeść przy zapaleniu trzustki?
Opublikowano ranking spożycia kalorii w poszczególnych krajach. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Pieczone buraki – najlepsze przepisy na dania z tym warzywem
„To, co modne i nowoczesne, nie zawsze jest zdrowe i bezpieczne”. Dietetyczka ostrzega, jakich dań lepiej unikać na weselach
Czy kwas linolowy zawsze jest zdrowy?
Karagen – kontrowersyjny emulgator, składnik leków i żywności
Lipodemia, czyli choroba grubych nóg. Czy można jej zapobiegać?
Intermittent fasting – zasady i efekty. Co to za dieta?
Jakie właściwości ma czerwona herbata i komu jest polecana?
Jakie właściwości ma propolis? Zastosowanie kitu pszczelego
Uwaga na niebieskie lody! Mogą wywołać zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość, katar sienny, pokrzywkę i inne reakcje alergiczne
Jak działa dieta przeciwzapalna i dla kogo jest wskazana?
Pierzga pszczela – suplement diety stworzony przez pszczoły
Biegunka po jedzeniu – co powoduje biegunki poposiłkowe?
Co oznacza burczenie w brzuchu i jak mu zapobiec?
Żywa woda – prawda czy mit? Czy woda alkaliczna działa?
Co jeść przy biegunce? Dieta, która łagodzi objawy biegunki
Co jeść na diecie bez węglowodanów? Czy dieta keto jest zdrowa?
Jakie są najzdrowsze ryby? Sprawdź, które ryby jeść!
Grill nie musi być niezdrowy. Mamy kilka cennych wskazówek
Właściwości i zastosowanie octu ryżowego
Tłuszcz trzewny naturalnie pokrywa narządy. Czy można go spalić?
Witamina B2 – ważna nie tylko dla zdrowej skóry! Gdzie jej szukać?
Zdrowa dieta bogata w żelazo – co jeść przy niedokrwistości?
Dieta niskopurynowa – zasady, zastosowanie, produkty wskazane i przeciwwskazane
Jak zacząć uprawiać swoje własne warzywa, nawet jeśli mieszkamy w bloku?
Napary wiosenne prosto z drzew. Rozpieść swoje kubki smakowe herbatą z pąków leszczyny, igieł sosny i kory brzozowej
Nostrzyk biały i żółty – właściwości, działanie, skutki uboczne
„Ciałoneutralność to złoty środek, którego szukamy. Nie patrzmy na siebie skrajnie: muszę być chuda albo jestem gruba i okej, nic z tym nie robię” – mówi Oliwia Dąbrowska ze Szczerej Sfery
Pączek – jeść czy nie? „Jeść i nie robić sobie za bardzo wyrzutów sumienia” – przekonuje trenerka Marta Stoberska
Wieczorem nie możesz przejść obojętnie obok lodówki? Jeśli więc chcesz się pozbyć tego nawyku, wypróbuj nasze sposoby
Czujesz, że nadchodzi migrena? Dietetyczka wyjaśnia, co może pomóc
Kourtney Kardashian zachęca: „Daj swojej pochwie słodki poczęstunek, na który zasługuje”. Ginekolodzy nie kryją zdumienia
Syrop klonowy – skład, właściwości, zastosowanie w kuchni i domowej pielęgnacji
„Rodzic nie może być przemytnikiem, dziecko powinno jeść świadomie” – mówi dietetyczka Marta Kostka, autorka książki „Rozgryzione”
Berberys – zastosowanie w kuchni, kosmetologii i suplementach diety
10 dietetycznych mitów, w które nie warto wierzyć. Wśród nich jest ten o czekoladzie
Kuchnia molekularna – na czym polega, stosowane techniki, domowe potrawy molekularne
„Nic nie zmieszczę, no może jeszcze kawałek serniczka”. Dlaczego mówi się, że na deser mamy drugi żołądek?
