Twarde soczewki, które zakładasz przed snem? To ortokorekcja
![Tekst o ortokorekcji i twardych soczewkach nocnych. Na zdjęciu: Kobieta trzymająca czerwony przedmiot nad swoją twarzą - HelloZdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/10/bernardo-artus-u62gavukipi-unsplash-1140x855.jpg)
się ten artykuł?
Masz wadę wzroku? Wypróbuj ortokorekcję. Polega ona na zakładaniu twardych gazoprzepuszczalnych soczewek kontaktowych, w których nie tylko można, ale wręcz powinno się spać. O tej metodzie pisze optometrystka Justyna Nater w swoim najnowszym poście na Instagramie.
Ortokorekcja
Jak wyjaśnia optometrystka, ortokorekcję stosuje się nie tylko do korekcji krótkowzroczności, ale również u dzieci do hamowania jej progresji.
„Soczewki ortokorekcyjne wykonywane są indywidualnie, na sprecyzowane potrzeby pacjenta. Są dosłownie „uszyte na miarę”. Zakłada się je na noc, a po przebudzeniu zdejmuje i funkcjonuje bez okularów (korekcji) w ciągu dnia.
Zapytacie – jakim cudem? A takim, że ta soczewka jest twarda. To zupełnie coś innego niż standardowe miękkie soczewki kontaktowe. I ta twarda soczewka w nocy, pod powieką, modeluje kształt powierzchni oka, rogówki. Trochę magia, trochę Hogwart, a tak naprawdę czysta biologia i fizyka…” – pisze Justyna Nater.
Jak dodaje optometrystka, ortokorekcja jest uznawana za metodę bezpieczną i odwracalną. Wymaga jednak systematyczności, regularnych kontroli u specjalisty, zachowania środków ostrożności oraz prawidłowej pielęgnacji i higieny.
Dla kogo ortokorekcja?
Optometrystka wyjaśnia, że ta metoda nie nadaje się jednak dla osób o nieregularnym trybie życia, ponieważ wymaganych jest około 6 godzin snu, systematycznie, dzień po dniu. Tylko wtedy metoda ma sens i przynosi odpowiednie efekty.
Rozwiń„Tych soczewek nie da się kupić od ręki, jak powszechnie dostępne soczewki miękkie. Trzeba przejść badanie kwalifikacyjne, po którym ocenia się wielkość wady (oprócz krótkowzroczności może to być również astygmatyzm do pewnej wartości), stan powierzchni oka i predyspozycje do zastosowania takiej metody.
Warto jeszcze raz podkreślić, że te soczewki są twarde i gazoprzepuszczalne. Zachowują się na oku zupełnie inaczej niż soczewki miękkie. Dlatego w miękkich spać nie wolno, a w ortokorekcyjnych należy” – dodaje Justyna Nater.
Justyna Nater, czyli „Dbaj o wzrok”
Justyna Nater jest optometrystką. Prowadzi bloga „Dbaj o wzrok”, gdzie udziela wskazówek dotyczących zdrowia oczu. Robi to dlatego, że jak twierdzi, chciałaby, żeby „Polacy zaczęli dbać o wzrok, bo zapominają o tym, jak łatwo można go stracić”. Organizuje również Eye Care Conference – konferencję przeznaczoną zarówno dla specjalistów, jak i dla pacjentów.
Justyna Nater jest aktywna również w mediach społecznościowych. Jej konto na Instagranie @dbajowzrok obserwuje 14 tys. osób.
Zobacz także
![Mandale ratują zdrowie i karmię duszę](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/11/zim3461-850x425.jpg)
„Mogę śmiało powiedzieć, że mandale karmią duszę i ratują zdrowie” – mówi Mayra Wojciechowicz, która prowadzi warsztaty z układania mandali. Czym są mandale? Jak wygląda proces tworzenia?
![dr Anna Antosik-Wójcińska /fot. archiwum prywatne](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/01/img_1229_ipin_portreta-850x459.jpg)
„Bez światła nasz mózg przestaje normalnie funkcjonować”. O tym, jak odróżnić chandrę od depresji sezonowej, mówi psychiatra Anna Antosik-Wójcińska
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/06/9e1a2444-850x425.jpg)
„Osoby niewidome są dużo aktywniejsze niż osoby widzące. Więcej chcą od życia, mają bardzo wysokie kompetencje” – mówią twórczynie projektu Wielozmysły
Polecamy
![Dr Szymon Zielonka - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/04/dr-szymon-zielonka-850x523.jpg)
„W oczach możemy zaobserwować objawy cukrzycy, nadciśnienia czy chorób tarczycy” – mówi optometrysta Szymon Zielonka
![Kobieta z zaburzeniami widzenia podczas badania okulistycznego.](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/02/zaburzenia-widzenia-1-850x567.jpeg)
Zaburzenia widzenia – sprawdź, co może być przyczyną tych dolegliwości
![Na czym polega nadwzroczność u dorosłych, dzieci lub starcza? Przyczyny, objawy i korekcja dalekowzroczności; na zdjęciu kobiece oczy- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/02/adobestock_481046584-kopia-850x478.jpg)
Nadwzroczność, inaczej dalekowzroczność. Co to za przypadłość?
![Kurza ślepota, czyli zaburzenia widzenia przy niedostatku światła; na zdjęciu kobieta na tle nocnego nieba- Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2019/02/pexels-gelatin-6357189-kopia-850x523.jpg)