Profilaktyka
Piwo a cukrzyca. Dlaczego mając cukrzycę nie powinno się pić alkoholu?
Zdrowe odżywianie
Co daje wolniejsze jedzenie?
Zdrowe odżywianie
Jaką wodę pić?
Społeczeństwo
Mogą dotyczyć nawet 2,5 mln Polaków. 29 lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorób Rzadkich
Diety
„Istnieje takie przeświadczenie, że jak chorujemy na Hashimoto, to możemy zapomnieć o efektach odchudzania” – pisze Roksana Środa, dietetyczka
Zdrowe odżywianie
Anna Kalczyńska zdradza swoje sposoby na odporność dzieci. Sprawdź, które z nich możesz wprowadzić w życie
Rehabilitacja
Jak wygląda wizyta i rehabilitacja kobiety u fizjoterapeuty uroginekologicznego? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Zdrowe odżywianie
Ogórki kiszone i kwaszone – czy czymś się różnią? Wyjaśnia Moja Dietetyka
Zdrowa żywność
Balsam peruwiański – zastosowanie i przeciwwskazania
Zdrowie Psychiczne
Wiosenne przesilenie. Zmęczenie na wiosnę
Ciało
Spójrz na zdjęcie i sprawdź, czy twoja postawa ciała jest prawidłowa. Jak ją poprawić i na co zwrócić uwagę? Wyjaśnia fizjoterapeutka
Praca
Ćwiczenia w pracy. Męczy cię ból karku? Sprawdź, jak sobie pomóc
Życie
„Nie bójmy się chwalić naszych dzieci” – psycholog dziecięcy Monika Chrapińska-Krupa opowiada o stresie i depresji wśród młodych ludzi
Zdrowe odżywianie
Choroba Hashimoto – od czego zacząć? Dietetyczka Paulina Jamrozik wyjaśnia
Zdrowe odżywianie
Herbata z cytryną jest zdrowa? Kiedy pić herbatę z dodatkami?
Życie
Anna Dereszowska i Roxie Węgiel wystąpiły w ważnym spocie! Film „Znikające dzieci” porusza temat depresji nastolatków
Profilaktyka
Co roku 160 tys. Polaków dowiaduje się, że ma nowotwór. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób cierpi na kancerofobię
Zdrowa żywność
Niepokalanek mnisi – w czym pomoże? Dietetyczka Zofia Suszka wyjaśnia jego działanie
Profilaktyka
Tatuaż i piercing a rozrusznik – czy są jakieś przeciwwskazania? Wyjaśnia prof. Marcin Grabowski
Twarz
Rozdrapujesz skórę z powodu stresu? To może być objaw trądziku neuropatycznego
Ekologia
Oczyszczacz powietrza – niezbędny sprzęt czy chwilowa moda? Dr n.med. Piotr Dąbrowiecki mówi, komu rzeczywiście jest potrzebny
Społeczeństwo
Homofobiczne kryteria dla dawców mikrobioty? Mamy odpowiedź Human Biome Institute
Zdrowie
Pobranie krwi u noworodka. Jak wygląda? Skąd się pobiera? Wyjaśnia położna
Życie
„Nic nie tracisz, jeśli pozwolisz sobie pomóc” – mówi Sulimir Szumielewicz, psycholog pracujący w telefonie zaufania
Profilaktyka
Ból karku to coraz częstszy problem. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, jak wykonać automasaż
Zdrowe odżywianie
Cukier w napojach. GIS podaje, ile go jest w popularnych produktach i przestrzega przed nieprzemyślanymi zakupami
Życie
Kolejki do lekarza, a w nich awanturujący się pacjenci. Autorka bloga Mama i stetoskop opowiada, jak to wygląda od kuchni
Profilaktyka
Wypadanie włosów po ciąży. Kiedy to poważny problem, którego nie możemy bagatelizować?
Sport
Ćwiczenia na pośladki – dlaczego warto je wykonywać? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
Zdrowa żywność
Babka płesznik na jelita? Nie tylko! Poznaj cenne właściwości tej rośliny
Zdrowie
Najlepsze i najgorsze oleje. Gdzie się znajdują?
Uzależnienia
„Nie myślę o tym, że nie wezmę już do końca życia. Tylko: dzisiaj nie wezmę, dzisiaj się nie napiję” – mówi 19-letnia Anna
Odżywianie
Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł
Ciało
Kathy Bates: Nie mam piersi. Dlaczego mam udawać, że jest inaczej?
Ciało
Kwas hialuronowy – jakie funkcje pełni w skórze? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny
Zdrowie
Test ciążowy z krwi – kiedy go zrobić i jak interpretować wynik?
Zdrowie
Jak wygląda onkologia dziecięca w Polsce? Przepełnione sale, dzieci z chemioterapią na korytarzach, rodzice śpią na podłodze
Uzależnienia
Wino i jego wpływ na serce. Dietetyk dr Michał Czapla wyjaśnia, jak alkohol działa na nasz organizm
Zdrowie
Terapia CAR-T to nowa metoda leczenia raka. Uratowała życie pierwszej Polce chorej na chłoniaka
Choroby
Aktorka Julie Walters ma raka jelita grubego. „Myślałam: to niemożliwe, lekarz musiał się pomylić”
Profilaktyka
Smog w polskich miastach – dokąd przed nim uciec?
Objawy
Objaw Babińskiego – co to jest, jakie są jego przyczyny? Na czym polega odruch Babińskiego?
Ciało
Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł
Zdrowie
Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka
Życie
„Kilka tygodni temu zobaczyłam piekło. Ludzkie tortury. Nie! To nie był film horror. To był szpital onkologiczny w Warszawie…” Joanna Przetakiewicz gorzko o stanie polskiej onkologii
Życie
Wanda Narkiewicz-Jodko (Borkowska) nie żyje. Wokalistka zespołu Alibabki chorowała na glejaka
Społeczeństwo
IKEA Kraków wprowadziła wtorki przyjazne sensorycznie dla osób ze spektrum autyzmu
Profilaktyka