Zdrowie – strona 105

Trenuj z cukrzycą

Trenuj z cukrzycą

Medytacja działa na mózg i geny

Medytacja działa na mózg i geny

Rzucić palenie i nie przytyć

Rzuć palenie i nie przytyj

Książka na stres

Książka na stres

Red flag: zakażenia dróg moczowych

Red flag: zakażenia dróg moczowych

Szafran vs. kurkuma

Szafran vs. kurkuma

Dwutlenek siarki – lepiej go unikać

Dwutlenek siarki – lepiej go unikać

Słodycze powodują próchnicę?

Słodycze powodują próchnicę?

Kontroluj cukier

Kontroluj cukier

Chodzenie pobudza myślenie

Chodzenie pobudza myślenie

Spacer vs. Nordic Walking

Spacer vs. Nordic Walking

Psychoanaliza - po co i dla kogo?

Dla kogo jest psychoanaliza?

Cukier jak narkotyk

Cukier jak narkotyk

Mózg chce pić!

Mózg potrzebuje nawodnienia

Nurkowanie – tego musisz  spróbować!

Nurkowanie – tego musisz spróbować!

Ciepłe mleko na bezsenność?

Ciepłe mleko na bezsenność?

Sok z sokowirówki vs. sok z wyciskarki

Sok z sokowirówki vs. sok z wyciskarki

Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj na oko!

Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj na oko!

Hamburgery – jeść szybko, umierać młodo

Hamburgery – jeść szybko, umierać młodo

3 produkty na dobrą pamięć i koncentrację

Dieta na dobrą pamięć i koncentrację. Stek z tuńczyka i sałatka szpinakowo-truskawkowa

Wiosenny detoks

Wiosenny detoks

Stawianie baniek - czy to działa?

Stawianie baniek – czy to działa?

Dlaczego kichamy na słońce?

Dlaczego kichamy na słońce?

Tłuszcze – nie takie złe jak je malują

Tłuszcze – nie takie złe jak je malują

Red flag: atopowe zapalenie skóry

Red flag: atopowe zapalenie skóry

Popcorn – kinomaniacy, strzeżcie się!

Popcorn – kinomaniacy, strzeżcie się!

Fobia – każdy jakąś ma

Orlando Bloom przyznał, że cierpi na pyreksjofobię. Sprawdź, czy ciebie to dotyczy.

Terapia poznawczo-behawioralna – nauka oduczania

Terapia poznawczo-behawioralna – nauka oduczania

Elektrolity - co o nich wiesz?

Elektrolity – co o nich wiesz?

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Interwencja kryzysowa, czyli pogotowie psychologiczne

Terapia humanistyczna

Terapia humanistyczna

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Terapia psychodynamiczna (długoterminowa)

Psychologia zorientowana na proces

Psychologia zorientowana na proces

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Palazzoli – szkoła mediolańska. Zrozumieć taniec rodzinny

Programowanie neurolingwistyczne (NLP), czyli umysł kontrolowany

Programowanie neurolingwistyczne (NLP), czyli umysł kontrolowany

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Psychologia analityczna C.G. Junga, czyli wszyscy mamy podobne sny

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Metoda autoinstrukcji Meichenbauma, czyli rozmowy z samym sobą

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Logoterapia, czyli człowiek odpowiedzialny

Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Doradztwo skoncentrowane na osobie

Choreoterapia i DMT

Choreoterapia i DMT

Bioenergetyka Lowena, czyli naszą historię nosimy w ciele

Bioenergetyka Lowena, czyli naszą historię nosimy w ciele

Analiza transakcyjna

Analiza transakcyjna

ABSI zamiast BMI?

ABSI zamiast BMI?

Red flag: znamiona i pieprzyki

Red flag: znamiona i pieprzyki

W co się nie ubierać

W co się nie ubierać

Haloterapia – sól nie musi szkodzić

Haloterapia – sól nie musi szkodzić

Oporni na przyjemność

Oporni na przyjemność