Przejdź do treści

Piwo a cukrzyca. Dlaczego mając cukrzycę nie powinno się pić alkoholu?

Piwo a cukrzyca / rawpixel
Piwo a cukrzyca / rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Osa
Jak szybko i bezpieczne złagodzić objawy po ukąszeniu lub użądleniu? Wyjaśnia lek. Agnieszka Kobyłka-Dziki
Boris Johnson i Carrie Johnson
Boris Johnson i jego żona Carrie spodziewają się 'tęczowego dziecka'
Sokoli wzrok po borówkach - optometrystka wyjaśnia, ile w tym prawdy
Borówki panaceum na problemy ze wzrokiem? Wyjaśnia optometrystka Justyna Nater
MOJA SUPLEMENTACJA: dr Monika Piecuch-Kilarowska
W jaki sposób psychoterapia „uszczelnia” jelita w depresji? Tłumaczy dr n. med. Leszek Rudzki, psychiatra

Nadmierna ilość alkoholu u cukrzyka może być pierwszym krokiem do powikłań. Nie oznacza to, że trzeba zrezygnować z odrobiny przyjemności. Diabetycy też mogą pić alkohol pod warunkiem, że jest on w rozsądnych ilościach i jest odpowiedni. Jaki powinien być i ile można się napić alkoholu przy cukrzycy typu 2?

Czym jest cukrzyca typu 2?

Podstawowym czynnikiem ryzyka w cukrzycy typu 2 jest otyłość. Jej przyczyną jest niewłaściwa dieta, kaloryczne używki i mało aktywny tryb życia. Trzustka odpowiedzialna za wytwarzanie insuliny w komórkach beta nie jest w stanie wytworzyć wystarczająco dużo hormonu, aby zaspokoić potrzeby organizmu. Nadmiar insuliny i spadek wrażliwości na nią skutkuje wzrostem glukozy we krwi. Poziom cukru jest wtedy wyższy, niż 120 mg/dl.

Choroby autoimmunologiczne - wizyta u dietetyka

Piwo a cukrzyca

Otyłości, która jest główną przyczyną cukrzycy typu 2,  sprzyja niewłaściwa dieta i kaloryczne napoje. Napojem, który ma dużo kalorii, określa się alkohol – w tym piwo. Spożywanie produktów alkoholowych sprzyja chorobom trzustki i może przyczynić się do powstania otyłości.

Piwo jest też bardzo kaloryczne. Ma dużo węglowodanów i wysoki indeks glikemiczny, co znacznie zwiększa ryzyko nadwagi. Ponadto, wpływa na ciśnienie krwi. Nadciśnienie jest kolejnym niebezpiecznym czynnikiem, który bierze udział w rozwoju cukrzycy typu 2.

Kobieta popijająca winko

Dlaczego zależność “ piwo, a cukrzyca typu 2” jest taka ważna?

Już sam fakt, że piwo jest bardzo kaloryczne, stwarza doskonałe warunki do tego, aby podniósł się poziom glukozy we krwi. Dzieje się tak, ponieważ alkohol bardzo szybko przemieszcza się do krwioobiegu. Dodatkowo, nie jest przetwarzany w żołądku, tylko w wątrobie. Ta, zajęta przetwarzaniem produktu alkoholowego, nie ma czasu na dostawę cukru do krwi.

Glukoza kumuluje się i rośnie jej poziom w przypadku niewielkiej ilości alkoholu. Jeśli jest go zdecydowanie za dużo, może dojść do zjawiska hipoglikemii (zacznie obniżenie poziomu cukru we krwi).

Hipoglikemia po alkoholu

Zależność “piwo a cukrzyca typu 2” staje się faktem, gdy ilość alkoholu we krwi diabetyka jest bardzo duża. Krążące we krwi piwo jest dla organizmu toksyną, której trzeba się pozbyć. Wątroba poprzez swoje działanie próbuje wydalić alkohol. Brak jej czasu na dostarczenie cukru do krwi. W takich momentach organizm jest silnie niedocukrzony. Występuje gwałtowne obniżenie poziomu glukozy we krwi.

Hipoglikemia może tworzyć cukrzykowi, gdy ten połączy alkohol z wysiłkiem fizycznym. Każda aktywność obniża poziom cukru we krwi, którego poziom pod wpływem wypitych trunków jest jeszcze niższy. Takie połączenie może skutkować omdleniem, ponieważ organizm całkowicie traci energię.

Niedocukrzenie jest również wynikiem połączenia leków z alkoholem. Leki, które mają wyregulować poziom glukozy przyjęte z alkoholem nie będą skuteczne. Należy je zażywać podczas posiłków. Brak jedzenie i wypity alkohol powodują, że wątroba nie dostarczy cukru do krwi.

Zdrowa Buzia

Alkohol pić, czy nie ? Skutki picia alkoholu u cukrzyka

Polskie Towarzystwo Diabetologiczne stanowczo odradza picie jakiekolwiek alkoholu przy cukrzycy typu 2. Picie napojów wysokoprocentowych wiąże się z ryzykiem powikłań cukrzycowych. U diabetyka może dojść np do retinopatii z powodu alkoholu. Problemy ze wzrokiem będą postępować.

Alkohol uszkadza komórki nerwowe, co jest niebezpieczne dla diabetyków. Nasilać się będzie ból, pieczenie i mrowienie w kończynach. Regularnie picie spowoduje całkowite uszkodzenie komórek nerwowych.

Trunki wysokoprocentowe pobudzają wątrobę do produkcji trójglicerydów. Ich wysoki poziom u pacjenta może się jeszcze zwiększyć. Stwarza to warunki do dalszego rozwoju cukrzycy i powikłań z tym związanych.

Niektóre alkohole można wypić. Najlepsze są to o niskiej kaloryczności i bez cukru. Jasne piwo jest tutaj dobrym przykładem. Mimo to, warto pamiętać, że wypicie alkoholu przy cukrzycy typu 2 powinno być okazjonalne. Należy pić mądrze i z umiarem, aby nie wpaść w stan upojenia alkoholowego. Diabetykom nie wolno sięgać po więcej, niż 2 piwa dziennie. W tym czasie nie powinni zażywać leków.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Źródło: iStockPhoto

Co robić, gdy sen nie nadchodzi? O zmianach dla zdrowego snu pisze lek. Ewa Stawiarska

Źródło: Instagram/Porozumienie Rezydentów

Medycy walczą z hejtem, jakiego doświadczają w czasie pandemii. Rusza akcja #wylecznienawiść

Pielęgniarka w skafandrze ochronnym trzyma w rękach szczepionkę

Izrael: Trzecia dawka szczepionki na COVID-19. Prezydent zaszczepił się jako pierwszy

Witaminy dla wegan – co suplementować diecie wegańskiej?

Bhutan

Pierwszy kraj na świecie, w którym na COVID-19 zaszczepiono wszystkich dorosłych. W ciągu tygodnia!

Co robić wieczorem, by budzić się rano rześką i wyspaną? 5 nawyków, które zmieniają wszystko

Antykoncepcja bez recepty w Wielkiej Brytanii

Tabletki antykoncepcyjne bez recepty. Historyczny moment dla kobiet w Wielkiej Brytanii!

wykluczenie menstruacyjne

„Czym różni się papier toaletowy od podpaski?”. Wykluczenie menstruacyjne po raz pierwszy w polskim Sejmie

Suplementy dla wegan – niedobory, suplementy witaminowe

Koronawirus powoduje spadek poziomu inteligencji? Nowe badanie w „The Lancet”

Wariant Delta / Heather Morse

„Wariant Delta nie tylko jest bardziej zakaźny, ale namnaża się ponad 1000 razy szybciej”. Nowe badania w „Nature”

Mruki sercowe – czym się charakteryzują i kiedy występują?

Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne

Kobieta po szczepieniu

Minister zdrowia: dopuszczamy możliwość mieszania szczepionek na COVID-19

Nogi

„Noszenie szpilek nie jest dobre dla kobiecego zdrowia” – przestrzega Pani Fizjotrener

Ela Kowalska testuje Deep Focus from Plants /fot. archiwum prywatne

Deep Focus From Plants, czyli jak pobudziłam swój mózg

Menstruacja w podróży

„Masz okres i szukaj wiatru w polu”. Podróżniczka o dostępności tamponów i podpasek w polskich wsiach i miasteczkach

Kobieta

„Oddech jest podstawowym i najszybszym sposobem, aby zapanować nad trudnymi emocjami”. Psychoonkolożka wyjaśnia, jak świadomie oddychać

Co dobrego możesz zrobić dla swoich jelit? /fot. Getty Images

Co dobrego możesz zrobić dla swoich jelit – dziś, w tydzień, w miesiąc, na zawsze?

"Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej". Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

„Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej”. Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

AKCJA SUPLEMENTACJA: Planowanie ciąży

Polacy nie chcą się szczepić przeciw COVID-19. Rząd sprzeda 4 mln szczepionek innym krajom

Polacy nie chcą się szczepić przeciw COVID-19. Rząd sprzeda 4 mln szczepionek innym krajom

Ile osób zaszczepionych zmarło w Polsce na COVID-19?

Ile osób zaszczepionych zmarło w Polsce na COVID-19? Najnowsze dane MZ potwierdzają skuteczność szczepień

Zrób sobie synbiotyk i ciesz się zdrowiem jelit!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?