Przejdź do treści

Piwo a cukrzyca. Dlaczego mając cukrzycę nie powinno się pić alkoholu?

Piwo a cukrzyca / rawpixel
Piwo a cukrzyca / rawpixel
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Czego nie robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Czego nie powinnyśmy robić w ciąży? Rozmowa z osteopatką Eweliną Tyszko-Bury
Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej
„Z niedoskonałościami możesz być zdrowa i sprawna”. Kolejna ważna akcja trenerki Marty Stoberskiej
Edukacja seksualna / rawpixel
Matka Lekarka o (braku) edukacji seksualnej: „W pracy przekonałam się, że wciąż wszystko jest jednym wielkim tematem tabu”
Extreme hunger - co to jest i czym różni się od kompulsywnego jedzenia? Wyjaśnia psychodietetyczka
Extreme hunger – co to jest i czym różni się od kompulsywnego jedzenia? Wyjaśnia psychodietetyczka
Produkty, których nie należy jeść przed snem / istock
Produkty, których nie powinniśmy jeść przed snem

Nadmierna ilość alkoholu u cukrzyka może być pierwszym krokiem do powikłań. Nie oznacza to, że trzeba zrezygnować z odrobiny przyjemności. Diabetycy też mogą pić alkohol pod warunkiem, że jest on w rozsądnych ilościach i jest odpowiedni. Jaki powinien być i ile można się napić alkoholu przy cukrzycy typu 2?

Czym jest cukrzyca typu 2?

Podstawowym czynnikiem ryzyka w cukrzycy typu 2 jest otyłość. Jej przyczyną jest niewłaściwa dieta, kaloryczne używki i mało aktywny tryb życia. Trzustka odpowiedzialna za wytwarzanie insuliny w komórkach beta nie jest w stanie wytworzyć wystarczająco dużo hormonu, aby zaspokoić potrzeby organizmu. Nadmiar insuliny i spadek wrażliwości na nią skutkuje wzrostem glukozy we krwi. Poziom cukru jest wtedy wyższy, niż 120 mg/dl.

jedzenie

Piwo a cukrzyca

Otyłości, która jest główną przyczyną cukrzycy typu 2,  sprzyja niewłaściwa dieta i kaloryczne napoje. Napojem, który ma dużo kalorii, określa się alkohol – w tym piwo. Spożywanie produktów alkoholowych sprzyja chorobom trzustki i może przyczynić się do powstania otyłości.

Piwo jest też bardzo kaloryczne. Ma dużo węglowodanów i wysoki indeks glikemiczny, co znacznie zwiększa ryzyko nadwagi. Ponadto, wpływa na ciśnienie krwi. Nadciśnienie jest kolejnym niebezpiecznym czynnikiem, który bierze udział w rozwoju cukrzycy typu 2.

Kobieta popijająca winko

Dlaczego zależność “ piwo, a cukrzyca typu 2” jest taka ważna?

Już sam fakt, że piwo jest bardzo kaloryczne, stwarza doskonałe warunki do tego, aby podniósł się poziom glukozy we krwi. Dzieje się tak, ponieważ alkohol bardzo szybko przemieszcza się do krwioobiegu. Dodatkowo, nie jest przetwarzany w żołądku, tylko w wątrobie. Ta, zajęta przetwarzaniem produktu alkoholowego, nie ma czasu na dostawę cukru do krwi.

Glukoza kumuluje się i rośnie jej poziom w przypadku niewielkiej ilości alkoholu. Jeśli jest go zdecydowanie za dużo, może dojść do zjawiska hipoglikemii (zacznie obniżenie poziomu cukru we krwi).

Hipoglikemia po alkoholu

Zależność “piwo a cukrzyca typu 2” staje się faktem, gdy ilość alkoholu we krwi diabetyka jest bardzo duża. Krążące we krwi piwo jest dla organizmu toksyną, której trzeba się pozbyć. Wątroba poprzez swoje działanie próbuje wydalić alkohol. Brak jej czasu na dostarczenie cukru do krwi. W takich momentach organizm jest silnie niedocukrzony. Występuje gwałtowne obniżenie poziomu glukozy we krwi.

Hipoglikemia może tworzyć cukrzykowi, gdy ten połączy alkohol z wysiłkiem fizycznym. Każda aktywność obniża poziom cukru we krwi, którego poziom pod wpływem wypitych trunków jest jeszcze niższy. Takie połączenie może skutkować omdleniem, ponieważ organizm całkowicie traci energię.

Niedocukrzenie jest również wynikiem połączenia leków z alkoholem. Leki, które mają wyregulować poziom glukozy przyjęte z alkoholem nie będą skuteczne. Należy je zażywać podczas posiłków. Brak jedzenie i wypity alkohol powodują, że wątroba nie dostarczy cukru do krwi.

Zdrowa Buzia

Alkohol pić, czy nie ? Skutki picia alkoholu u cukrzyka

Polskie Towarzystwo Diabetologiczne stanowczo odradza picie jakiekolwiek alkoholu przy cukrzycy typu 2. Picie napojów wysokoprocentowych wiąże się z ryzykiem powikłań cukrzycowych. U diabetyka może dojść np do retinopatii z powodu alkoholu. Problemy ze wzrokiem będą postępować.

Alkohol uszkadza komórki nerwowe, co jest niebezpieczne dla diabetyków. Nasilać się będzie ból, pieczenie i mrowienie w kończynach. Regularnie picie spowoduje całkowite uszkodzenie komórek nerwowych.

Trunki wysokoprocentowe pobudzają wątrobę do produkcji trójglicerydów. Ich wysoki poziom u pacjenta może się jeszcze zwiększyć. Stwarza to warunki do dalszego rozwoju cukrzycy i powikłań z tym związanych.

Niektóre alkohole można wypić. Najlepsze są to o niskiej kaloryczności i bez cukru. Jasne piwo jest tutaj dobrym przykładem. Mimo to, warto pamiętać, że wypicie alkoholu przy cukrzycy typu 2 powinno być okazjonalne. Należy pić mądrze i z umiarem, aby nie wpaść w stan upojenia alkoholowego. Diabetykom nie wolno sięgać po więcej, niż 2 piwa dziennie. W tym czasie nie powinni zażywać leków.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Możemy pić herbatę, gdy mamy cukrzycę? Na co trzeba zwrócić uwagę?

Masz cukrzycę typu 2? Zobacz, co możesz zrobić, aby uniknąć powikłań

Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska

Masz cukrzycę? Pistacje to coś, co powinnaś włączyć do diety

Wycofano popularne piwo rzemieślnicze. GIS ostrzega: znajdują się w nim kawałki szkła!

Wycofano popularne piwo rzemieślnicze. GIS ostrzega: znajdują się w nim kawałki szkła!

alkohol

Skutki picia alkoholu. Co się dzieje, gdy sięgasz po niego codziennie?

Glukometr i urządzenia do leczenia cukrzycy typu 2

Cukrzyca typu 2 – jakie są przyczyny i objawy tej choroby cywilizacyjnej?

Cukrzyca jest chorobą przewlekła.

Cukrzyca – jakie są jej objawy i rodzaje? Kto może zachorować?

Lekarka omawia wyniki pacjentki chorej na cukrzycę typu 1

Cukrzyca typu 1 – jakie są jej objawy, jak wygląda dieta i leczenie?

Piwo vs. piwo bezalkoholowe. Które jest zdrowe, a które zdrowsze?

Piwo vs. piwo bezalkoholowe. Które jest zdrowe, a które zdrowsze?

Indeks glikemiczny a ładunek glikemiczny / istock

Czym różni się indeks glikemiczny od ładunku glikemicznego? Dietetyczka tłumaczy

Jak piwo wpływa na zdrowie kobiety?

Jak piwo wpływa na zdrowie kobiety?

Kobieta zerka na trzy babeczki i zastanawia się, którą zjeść

Cukier uzależnia – objawy i sposoby na pokonanie uzależnienia od cukru

Grill i piwo – zdrowy duet?

Grill i piwo – zdrowy duet?

Tabletki wysypane z filki na leki

Zanieczyszczone leki na cukrzycę – badania wciąż trwają. Cukrzycy muszą poczekać

Cukrzyca a koronawirus / istock

Koronawirus a cukrzyca. Czy diabetycy są w grupie zwiększonego ryzyka zakażenia wirusem?

Tabletki w misce

GIF aktualizuje informację w sprawie ryzyka obecności nitrozoamin w popularnych lekach na cukrzycę, zgagę i wrzody żołądka. Co ustalono?

zamyślona kobieta o jasnych włosach

Czy to już choroba?

Owsianka w insulinooporności / istock

7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności

Angelina Ziembińska / fot. arch. prywatne

Angelina Ziembińska: jeśli chodzi o cukrzycę, to wydaje mi się, że kobiety mają trudniej…

Alkohol w diecie cukrzyka / istock

7 produktów, których powinny wystrzegać się osoby z cukrzycą typu 2

Kobieta w aptece bierze leki z półki. Widać tylko jej rękę z lekami i półki z lekami

Metformina – uważaj! Powoduje niedobór witaminy B12. Tłumaczy farmaceutka

6 chorób, które nie dają objawów. Sprawdź, czy któraś nie dotyczy właśnie ciebie

Święta dla cukrzyka – na co zwrócić uwagę?

gotująca kobieta

Cukrzyca w trybie świąt – jak to przetrwać? Mamy kilka wskazówek

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

Policzek kobiety z włókniakiem miękkim

Włókniak miękki ‒ jakie są jego przyczyny i jak się pozbyć takich zmian?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę