Przejdź do treści

Jak dobrze zadbać o higienę rąk u dzieci? Radzi farmaceutka

Dziewczynka myje ręce
Jak dobrze zadbać o higienę rąk u dzieci? Radzi farmaceutka/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Najprostszym i najbardziej skutecznym sposobem zapobiegania roznoszeniu zarazków jest mycie rąk. W jaki sposób nauczyć dzieci dokładnego ich mycia? Ważne jest to w szczególnie teraz, kiedy sezon chorobowy jest w rozkwicie! Sposób, w jaki najmłodsi powinni myć ręce, pokazuje na krótkim filmie farmaceutka Ana Krysiewicz.

Dzieci często, jeśli same myją ręce, robią to szybko i niedokładnie. Samo upominanie ich nic nie da. Musimy im więc w tym zadaniu pomóc i skontrolować, czy robią to dobrze. Higiena rąk szczególnie jest ważna u najmłodszych, ponieważ na każdym kroku, w przedszkolu czy na palcu zabaw, narażeni są na przeniesienie na dłonie bakterii. I w konsekwencji na rozwój choroby.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek
17,39 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
Odporność
Naturell Uromaxin + C, 60 tabletek
15,99 zł
Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Hello Box Odporność
129,99 zł

Jak prawidłowo myć ręce?

Ręce dziecko powinno myć wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund. Należy szorować obie strony dłoni, przestrzenie pomiędzy palcami oraz pod paznokciami (tam brudu potrafi się zgromadzić najwięcej). Po umyciu ręce należy całkowicie wysuszyć, ponieważ wilgoć sprzyja rozmnażaniu bakterii.

Na krótkim filmiku z pomocą swojej młodszej asystentki dokładną metodę przedstawiła na swoim profilu na Instagramie farmaceutka Ana Krysiewicz. Ekspertka jest znana w sieci jako Matka Aptekarka.

Jak dbać o higienę rąk u dzieci ?

Wraz z moją małą asystentką Tosią nagrałam dziś dla Was filmik, jak dzieci powinny myć rączki.

Mam nadzieję, że wskazówki te pomogą Wam zachęcić Wasze maluchy do mycia rąk.

Jeśli Twoje dziecko protestuje lub nie lubi myć rączek, pokaż mu ten filmik. Może Tosia zachęci ją/jego, że czyste łapki są super.

? przesuń palcem w lewo, żeby zobaczyć dalszą część.

– pisze specjalistka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Ana Krysiewicz (@matkaaptekarka)

Krysiewicz zaznacza także, aby czynności dokładnego mycia rąk uczyć już nawet niemowlęta. W końcu czym skorupka za młodu nasiąknie…

Koronawirus - dezynfekcja / istock

Koronawirus a mycie rąk

Prawidłowego mycia rąk powinni nauczyć się również dorośli. W sytuacji zagrożenia rozprzestrzeniania się koronawirusa na kolejne państwa, Ministerstwo Zdrowia podkreśla, że pierwszą i najważniejszą profilaktyką w przypadku zarażenia koronawirusem jest właśnie częste i dokładne mycie rąk z użyciem mydła i wody, a przy braku do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60 proc.). To właśnie dzięki myciu rąk zabijemy wirusa, jeśli znajduje się on na naszych dłoniach.

Co musisz wiedzieć o koronawirusie? Ministerstwo Zdrowia publikuje wytyczne/ www.gov.pl

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. "W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości" / AdobeStock

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. „W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości”

ręce zarazki bakterie

7 miejsc (nie tylko publicznych!), w których jest najwięcej zarazków

Ekspert ostrzega przed środkami do dezynfekcji

Ekspert ostrzega przed środkami do dezynfekcji. „Ekspozycja na nie dramatycznie uszkodziła naszą odporność”

Odkażasz ciągle dłonie? Sprawdź, czy na pewno robisz to dobrze

Dlaczego niektórzy nie myją rąk? Specjaliści mają wytłumaczenie

Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?

Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?

Atopowa skóra i częsta dezynfekcja rąk. Poznaj metody na poprawę stanu podrażnionej skóry

Atopowa skóra i częsta dezynfekcja rąk. Poznaj metody na poprawę stanu podrażnionej skóry

Kobieta myje ręce

Dlaczego ważne jest dokładne mycie rąk? Ten film idealnie to tłumaczy! Zobacz i sprawdź, czy robisz to dobrze

Mycie włosów a koronawirus / istock

Myjesz ręce, bo boisz się zakażenia koronawirusem? To bardzo dobrze. Ale co z codziennym myciem włosów?

#30sekunddlazdrowia z Beatą Kozidrak. Przyłączcie się do akcji, zatrzymajmy koronawirusa!

Jak myć ręce? To ważne, a wielu z nas wciąż robi to niepoprawnie

kobieta myje ręce w zlewie

Mycie rąk – jak robić to prawidłowo?

Tapering – twój sposób na przebiegnięcie maratonu. Czy zrobisz to sama? 

Dieta bogatoresztkowa – na czym polega i kiedy ją stosować?

Psychoanaliza – czym się charakteryzuje koncepcja Freuda?

Chcesz biegać dłuższe dystanse? Wykonuj marszobieg! Poznaj jego dobre strony 

Kobieta stoi przed lustrem i szczotkuje zęby

Moczysz szczoteczkę przed myciem zębów? „To jeden z najczęstszych błędów, jeśli chodzi o higienę jamy ustnej” – podkreśla stomatolog

Rozciąganie po bieganiu – 7 prostych ćwiczeń zapobiegających kontuzji

Przeszczep allogeniczny – przebieg procedury i zasady kwalifikacji

5 dowodów, że na ból gardła i kaszel miód pomoże!

„Preparaty z miodem działają przeciwzapalnie i immunomodulująco” – mówi lek. med. Beata Laskowska-Goławska, specjalistka chorób wewnętrznych

Dieta bezglutenowa - dla kogo, efekty, co jeść?

Dieta bezglutenowa – dla kogo jest wskazana i co jeść?

Terapia Gestalt – czym się charakteryzuje? Dla kogo jest odpowiednia?

Cała prawda o bieżni mechanicznej. Czy faktycznie jest lepsza niż bieganie w terenie? 

×