Profilaktyka
Na co lekarz może wystawić skierowanie? Sprawdź, co ci się należy!
Kosmetyki
Powikłania po botoksie? Zdarzają się. Dr Marta Roth wyjaśnia
Odżywianie
Kawa z rana jak śmietana? Dietetyczka Barbara Dąbrowska tłumaczy, dlaczego picie kawy to nie powinna być pierwsza poranna czynność
Życie
W Polsce nie ma żadnego programu leczenia endometriozy. Trwa akcja, której celem jest wpłynięcie na Ministerstwo Zdrowia. Cierpią miliony Polek
Rodzicielstwo
Płodność – czy da się wspierać ją zdrowym odżywianiem? Dietetyczka odpowiada
Profilaktyka
Syndrom OAB – kiedy biegasz do toalety częściej niż koleżanki. Drobne zmiany w diecie poprawią twój komfort
Mindfulness
„Wyłączam umysł i pozwalam ciału prowadzić ruch”. Joanna Zawadzka, masażystka Lomi Lomi Akamana, mówi, na czym polega masaż nazywany dotykiem miękkiej łapy kota
Sport
Robienie brzuszków szkodzi! Gosia Włodarczyk tłumaczy, dlaczego to najgorsza opcja na wzmocnienie mięśni brzucha
Make Sex Easier
Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia
Zdrowie
Antybiotyk to nie witaminka! Dlaczego nie powinnyśmy brać go zbyt często?
Profilaktyka
Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!
Profilaktyka
Neuralgia czy migrena? Wyjaśniamy różnice
Profilaktyka
6 sposobów na zmęczone oczy – prostych, tanich, dostępnych od ręki
Zdrowie Psychiczne
Kortyzol – hormon zabójca, który niszczy ci życie. Co o nim wiemy?
Zdrowe odżywianie
Jak długo organizm trawi gumę do żucia? Czy guma może przykleić się do ścian żołądka? Odpowiada dietetyczka
Zdrowe odżywianie
Nietypowe rośliny, którymi powinnyśmy się zainteresować. Mają dobroczynne działanie
Profilaktyka
Problemy z wypróżnianiem? Pani Fizjotrener mówi, na co trzeba zwrócić uwagę
Sport
Anna Lewandowska pokazała ćwiczenie dla kobiet w ciąży. O czym powinnaś pamiętać, jeśli chcesz trenować?
Profilaktyka
Szczepienia a choroby skóry. Kiedy wstrzymać się ze szczepieniem tłumaczy dermatolożka Agnieszka Kobyłka-Dziki
Diety
Dieta karniwora – jakie daje efekty? Co mówi o niej ekspert?
Życie
„Mój mąż przeżył szok po diagnozie”. Jak wspierać mężczyznę, który dowiaduje się o ciężkiej chorobie?
Zdrowie Psychiczne
Gdzie osoby w kryzysie i ofiary przemocy mogą znaleźć pomoc. Internautka stworzyła listę przydatną każdej z nas
Materiały promocyjne
Zdrowe odżywianie
5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta
Profilaktyka
GIF wycofuje z obrotu lek na raka. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności
Rodzicielstwo
Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog
Zdrowa żywność
Rooibos – dlaczego warto pić napar z czerwonokrzewu? Tłumaczy dietetyk
Badania
Badanie urodynamiczne – na czym polega i czy masz się czego obawiać?
Profilaktyka
Osteopatia – co to jest? Czy osteopatia naprawdę działa?
Zdrowe odżywianie
Czekoladki na Walentynki? Dietetyk radzi, jakie wybrać, jeśli troszczysz się o zdrowie swojego partnera
Profilaktyka
Co o twoim zdrowiu mówią zęby? Wyjaśnia stomatolog, Anna Lewczuk-Wesołowska
Suplementy i witaminy
Łykasz witaminy z grupy B? Uważaj na niespodzianki podczas kuracji
Profilaktyka
Pochwica – czym jest i jakie mity wokół niej narosły? Tłumaczy pani fizjotrener
Profilaktyka
GIS ostrzega: na świecie średnio co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba. Jak się przed nią chronić?
Rodzicielstwo
Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza
Zdrowe odżywianie
Często bierzesz jedzenie na wynos, które pakowane jest w białe pudełko? Pod wpływem ciepła wydzielają się z niego toksyczne substancje
Profilaktyka
„Gorączka nie jest absolutnym wskazaniem do podawania antybiotyku” – pisze Mama Pediatra
Życie
„Zespół Tourette’a – ta choroba nie ma dobrego PR-u. Jest dużo mitów i błędnych przekonań, kojarzy się z przeklinaniem, czymś wulgarnym, oburzającym”
Profilaktyka
Tatuaż nie dla każdego. Kto nie powinien robić sobie tatuażu? Wyjaśnia dermatolog
Seks
Rodzaje testów ciążowych. Sprawdź, jaki wybrać
Zdrowie
Nokturia – powód nocnych wizyt w toalecie
Suplementy i witaminy
Witaminy i minerały obowiązkowe dla kobiet. Sprawdź, czego potrzebuje twój organizm
Profilaktyka
Młodość tkwi w jelitach. Chcesz być zdrowa i zdrowo (oraz powoli) się starzeć? Zadbaj o jelita!
Objawy
Ból w klatce piersiowej. Lekarz wyjaśnia, co to może oznaczać
Objawy
Ból karku – jak z nim walczyć? Radzą nauczycielki jogi
Zdrowe odżywianie
Sztuczne słodziki wpływają na metabolizm bez względu na kalorie? To wyniki najnowszego badania. Mamy wypowiedź dietetyczki
Życie
„Ona by tak chciała” – chory na chłoniaka Mateusz nagrał swoją wersję znanego utworu
Odżywianie
Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia
Ciało