Przejdź do treści

Czy związywanie włosów jest bezpieczne? Odpowiada trycholożka Marta Klowan

Czy związywanie włosów jest bezpieczne? Odpowiada trycholożka Marta Klowan
Czy związywanie włosów jest bezpieczne? Odpowiada trycholożka Marta Klowan/ iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pfizer: Nasza szczepionka może być stosowana u dzieci w wieku 5-11 lat
Pfizer: Nasza szczepionka może być stosowana u dzieci w wieku 5-11 lat
Aleksandra Kwaśniewska zwraca się do kobiet, które wybrały bezdzietność: Zasmuca mnie poziom braku zrozumienia, z którym musicie się mierzyć
SUPLEMENTY: FAKTY I MITY. Czy witaminy i minerały faktycznie wchłaniają się gorzej z suplementów niż z warzyw i owoców?
SUPLEMENTY: FAKTY I MITY. Czy witaminy i minerały faktycznie wchłaniają się gorzej z suplementów niż z warzyw i owoców?
4-latek ofiarą chińskiej polityki „zero tolerancji”. "Aż serce się ściska”
4-latek ofiarą chińskiej polityki „zero tolerancji”. „Mam oczy mokre od łez”
Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym
Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym: Wciąż zmagam się z zaburzeniami lękowymi

Pierwszą czynnością, jaką robisz po wysuszeniu włosów rano to związanie ich w kucyk? To na pewno wygodne rozwiązanie, ale pytanie, czy bezpieczne dla zdrowia twoich włosów i skóry głowy. Na to pytanie odpowiada trycholożka Marta Klowan.

Związywać czy nie?

Związywanie włosów to dla wielu osób sposób na ich „ujarzmienie”. Bo kto lubi, jak zasłaniają nam widok podczas pracy przy komputerze albo wpadają do zupy?

Superuniwersalny messbun to fryzura, wydawałoby się, idealna 24h na dobę… A może nie? Czy wiązanie włosów też może być pułapką? Jakie niebezpieczeństwa czają się jeszcze w cieniu gumki? Co robisz źle i jak możesz zrobić to lepiej? – pisze w swoim ostatnim poście na Instagramie trycholożka Marta Klowan.

Podkreśla, że można związywać włosy, ale trzeba to robić bezpiecznie.

Marta Klowan

O czym trzeba pamiętać?

Marta Klowan podaje kilka cennych wskazówek dla tych z nas, które lubią wiązać włosy w koczek czy tzw. cebulę. Podkreśla, że przede wszystkim nie powinnyśmy przed związaniem włosów ściągać ich ściśle.

„Dzieje się tak dlatego, że włos ulega naderwaniu w macierzy. Korzeń włosów odchodzi wraz z częścią aktywnych komórek, uszkadzając je. Dotyczy to włosów anagenowych, czyli w fazie wzrostu. Większość twoich włosów jest w anagenie” – tłumaczy Klowan.

Jak dodaje, szczególnie wrażliwe włosy to te przy skroniach i uszach. Kolejną zasadą, do której według niej koniecznie powinnyśmy się zastosować, jest niezwiązywanie włosów, gdy jeszcze są mokre.

„Mokre włosy nie tylko łatwiej zniszczyć, bo struktura keratynowa staje się delikatna i ciągnąca, łatwiej je również wyrwać” – podkreśla.

Dodaje, że dodatkowym minusem związywania mokrych włosów jest to, że gorzej schną niż rozpuszczone. A to z kolei ma negatywny wpływ na skórę głowy. „To zaproszenie do pojawienia się łojotoku, łupieżu i wypadania” – wyjaśnia.

Ula i Ania z Ministerstwa Dobrego Mydła

Czy należy związywać włosy na noc?

Wiele z nas tak robi! Jednak trycholożka Marta Klowan podkreśla, że część z nas powinna tego unikać. Jedynie jeśli  masz długie, wysokoporowate, zniszczone włosy, które łatwo się plączą i niszczą, zalecane jest związywanie ich na noc. Nie rób tego, gdy:

  • masz cienkie, delikatne, słabe, wypadające włosy;
  • masz tendencję do łojotoku. Będą bardziej wypadać, a przetłuszczanie może się nasilić.

Jak bezpiecznie związać włosy w warkocz, żebyśmy nie musiały się martwić o problemy ze skórą głowy czy wypadającymi włosami? Trycholożka podsuwa kilka wskazówek:

  • stosuj do wiązania delikatne jedwabne gumki;
  • skorzystaj z jedwabnego czepka;
  • wiąż włosy luźno na różnych wysokościach – raz zrób „palemkę”, innym razem luźny warkocz, a kolejnym – luźny kucyk;
  • pochyl się głową w dół, zwiń włosy w rulon i opleć go kilka razy gumką jedwabną lub apaszką (rano po jego opuszczeniu zyskasz piękne fale).
Dermatologia to rozliczne choroby, które często mają podłoże genetyczne

Nigdy, przenigdy tego nie rób!

Marta Klowan zwraca uwagę na to, że istnieją pewne złe w zwyczaje, jeśli chodzi o związywanie włosów. Według niej powinniśmy ich za wszelką cenę unikać. Jak zaznacza pod żadnym pozorem nie wolno:

  • używać gumek recepturek to wiązania włosów – potwornie niszczą strukturę włosów, wyrywają je i łamią; nie nadają się też do tego kompletnie gumki z metalowym łączeniem i „szpiczaste żabki” w formie szpikulca;
  • korzystać z cudzych gumek do włosów –  o niehigieniczne ze względu na drobnoustroje, zamieszkujące skórę głowy;
  • nosić włosów związanych przez 24 godziny na dobę – daj im odetchnąć; po rozpuszczeniu wyszczotkuj je lub przeczesz palcami, żeby zrelaksować skórę głowy i pozbyć się kołtunów.

Marta Klowan – kim jest?

To ekspertka pielęgnacji włosów, trycholożka, autorka poradników. Włosami zajmuje się od 15 lat. Jak sama o sobie pisze: 

„Łączę pracę trychologa z wybranymi elementami kosmetologii, dermatologii i fryzjerstwa. Kładę nacisk na naturalną pielęgnację i holistyczne podejście do pacjenta trychologicznego, otaczając kompleksową opieką wymagające włosy”.

Profil Marty Klowan na Instagramie obserwuje obecnie 18,7 tys. osób.

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Jedni włosy związują, a inni obcinają, by łatwiej było z nimi żyć. Z włosami, nie z nimi… choć zdrowe włosy to lepszy humor. ? Superuniwersalny messbun to fryzura, wydawałoby się, idealna 24h na dobę… A może nie?… Czy wiązanie włosów też może być pułapką? ?Jakie niebezpieczeństwa czają się jeszcze w cieniu gumki? Co robisz źle i jak możesz zrobić to lepiej? ? Przesuwaj palcem w lewo i niech Cię pochłonie lektura czarnych tabliczek. #gumkidowłosów #wiązaniewłosów #warkocze #zdrowewłosy #zdrowystylzycia #włosing #pielęgnacjawłosów #dbamozdrowie #trycholog #trychologia #pięknewłosy #zdrowaskóra #haircarespecialist #haircareproduct #ekspert #kosmetoloq #trichologist

Post udostępniony przez Marta Klowan (@marta_klowan)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zmagasz się z wypadającymi włosami, gromadzeniem wody i workami pod oczami? To mogą być objawy chorych nerek

Wypadanie włosów przy COVID-19? Trycholożka tłumaczy, dlaczego tak się może dziać

Wypadanie włosów przy COVID-19? Trycholożka tłumaczy, dlaczego tak się dzieje

"To nie ja" - mocna akcja fundacji Rak'n'Roll. Znane aktorki bez włosów

Znane aktorki bez włosów – w mocnej akcji fundacji Rak’n’Roll. „Pomyślałam: to nie ja. Czułam się naznaczona”

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Dlaczego wypadają ci włosy i jak temu zaradzić? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan

Kobieta nad morzem

Jak chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i promieniowaniem UV?

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Świąd skóry głowy – jakie są jego przyczyny? Odpowiada kosmetolożka

Derma roller

Derma roller – dlaczego nie powinnaś używać go sama w domu?

Kobieta czesząca włosy

Problemy z włosami: łupież, wypadanie włosów, przetłuszczanie się. Co robić?

Polekowe wypadanie włosów / unsplash

Czy leki mogą powodować łysienie? Ekspert Kosmetyczny wyjaśnia

Kobieta stoi i ma uniesioną głowę

Wypadanie androgenowe włosów można zatrzymać? Sprawdź, co radzi trycholożka

Mydlnica lekarska

Mydlnica lekarska i jej wpływ na ciało i włosy

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

Włosy - jak o nie dbać? / ArthurHidden/Freepik

Po co nam włosy? Ekspert Kosmetyczny: żaden inny twór nie jest tak wrażliwym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia, odżywiania, zatrucia jak włosy

Kobieta patrzy się w obiektyw. Ma kręcone włosy i piersćionek na palcu

Masz łysienie plackowate? Sprawdź, co radzi trycholożka, aby odzyskać włosy. Efekty terapii robią wrażenie

Łojotokowe zapalenie skóry głowy. Trycholożka Magdalena Kania podpowiada, jak sobie z nim poradzić

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Chcesz mieć mocne i zdrowe włosy? Oto niezbędne składniki

Pielęgnacja włosów – 9 przykazań na lato

Pielęgnacja włosów – 9 przykazań na lato

Uśmiechnięta kobieta z kubkiem herbaty

6 przepisów na rozgrzewającą herbatę. Taki napój wzmocni odporność i poprawi ci nastrój

stres trening

Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

Kobieta przy laptopie

Nocne światło psuje nam zdrowie. Dlaczego potrzebujemy ciemności?

Enzymy – co to jest? Budowa, rodzaje, zastosowanie

Skąd ta senność po jedzeniu? 6 możliwych powodów /fot.Pexels Polina Tankilevitch

Skąd ta senność po jedzeniu? 6 możliwych powodów

Wady wrodzone płodu – kiedy powstają? Wady rozwojowe serca

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?