Przejdź do treści

Czym jest tzw. woda w kolanie? Przyczyny, objawy, metody leczenia

Kobieta z wodą w kolanie podczas konsultacji lekarskiej.
RFBSIP/ AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

„Woda w stawie kolanowym” to potoczne określenie nadprodukcji ilości płynu stawowego. Jest bolesną dolegliwością i prowadzi do tymczasowej dysfunkcji kolana. Obecność wody w kolanie to najczęściej znak stanu zapalnego rozwijającego się w tym obszarze.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Nieleczona woda w kolanie utrudnia pracę struktur stawu i pogarsza jakość poruszania się. Mechaniczne ściąganie wody z kolana, jest działaniem doraźnym. Uzupełnieniem terapii często są domowe sposoby na wodę w kolanie, jak np. okłady, maści i masaże.

Przyczyny wody w kolanie

Woda w kolanie to potoczne określenie dla wysiękowego zapalenia stawu kolanowego polegającego na zwiększeniu produkcji ilości płynu stawowego w wyniku uszkodzenia struktur głębokich kolana.

Woda w kolanie u dziecka i osoby dorosłej powstaje najczęściej w wyniku:

  • ostrego, nagłego urazu stawu kolanowego (woda w kolanie pojawia się np. po upadku, stłuczeniu);
  • przeciążenia struktur stawu i mikrouszkodzeń w wyniku regularnego uprawiania dynamicznej i zwrotnej dyscypliny sportowej obciążającej stawy kolanowe, np. narciarstwo, bez odpowiednio długich przerw na odpoczynek i regenerację oraz bez rozgrzewki.

Woda w kolanach może pojawić się również w wyniku przewlekłych zaburzeń i chorób, m.in.:

  • długotrwałego obciążania stawów kolanowych w przebiegu patologicznej otyłości;
  • mechanicznego uszkodzenia więzadeł, łąkotek, kaletek w przebiegu operacji ortopedycznych lub jako następstwo ingerencji chirurgicznej (woda w kolanie po artroskopii);
  • dny moczanowej, czyli choroby polegającej na zaburzeniu przemiany kwasu moczowego we krwi i odkładaniu się jego nadmiaru w skrystalizowanej postaci w stawach;
  • zapalenia stawu, np. reumatoidalne zapalenie stawów charakteryzuje się symetrycznym zapaleniem stawów, zmianami pozastawowymi i powikłaniami układowymi prowadzącymi do upośledzenia funkcji stawu, deformacji i niepełnosprawności ruchowej;
  • zmian nowotworowych kości i tkanek okołostawowych;
  • torbieli Bakera.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Energia
Vigor UP! Fast o smaku owoców leśnych
23,07 zł
Odporność
Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps
54,90 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
Ból kolan

Komu zagraża powstanie wody w kolanie?

Woda w kolanie najczęściej dotyka osoby aktywne fizycznie, których stawy kolanowe narażone są na długotrwałe przeciążenia i pracę w dynamicznych warunkach, a także ludzi biernych ruchowo, których aparat ruchu kolana nie jest przygotowany na wysiłek i zwiększoną dynamikę pracy struktur. Ponadto woda w kolanie może pojawić się u osób:

  • obciążających układ ruchu pasywnie w wyniku zaawansowanej ciąży;
  • w podeszłym wieku, których tkanki są mniej elastyczne i wytrzymałe na mikrouszkodzenia;
  • narażonych na upadki, stłuczenia i obicia;
  • po zabiegach operacyjnych w okolicy stawu kolanowego.

Objawy wody w kolanie

Dominującym objawem wody w kolanie jest widoczny obrzęk stawu kolanowego oraz zwiększenie jego obwodu. Charakterystycznymi objawami wody w kolanie są ponadto:

  • ból stawu kolanowego nasilający się podczas wykonania ruchu i obciążenia kończyny;
  • sztywność kolana i trudności w poruszaniu się; szczególne ograniczenia obserwuje się podczas zginania kolana w trakcie chodzenia, kucania czy wchodzenia po schodach;
  • rumień i uczucie napięcia powierzchni skóry;
  • zwiększenie miejscowej temperatury ciała;
  • zasinienia w wyniku pęknięcia podskórnych naczyń krwionośnych;
  • gorączka lub inne dodatkowe symptomy charakterystyczne dla choroby pierwotnej, której woda w kolanie jest objawem.

Zobacz także

Jak pozbyć się wody w kolanie?

Usuwanie wody w kolanie polega najczęściej na ściągnięciu nadmiaru płynu metodą punkcji. W ten sposób można również doraźnie podać miejscowo leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Po wykonaniu zabiegu płyn ściągnięty z kolana można poddać analizie laboratoryjnej w celu oceny jego składu. Z wyjątkiem ukłucia igły zabieg jest bezbolesny. Rana po wkłuciu zostaje opatrzona, a pacjent może wrócić do codziennej aktywności. Dalsze leczenie wody w kolanie uzależnione jest od pierwotnej przyczyny jej pojawienia się, np. w wyniku:

  • urazu mechanicznego – pacjent kierowany jest na rehabilitację ruchową i fizykoterapię;
  • przeciążenia fizycznego – zaleca się ograniczenie aktywności ruchowej, redukcję masy ciała;
  • dny moczanowej – prowadzi się farmakoterapię i ustala odpowiednią dietę.

W ramach uzupełniania terapii usuwania wody z kolana i późniejszej rekonwalescencji często stosuje się domowe sposoby łagodzenia bólu i zmniejszenia obrzęku.

Domowe sposoby na wodę w kolanie

Poleca się następujące domowe sposoby na wodę w kolanie:

  • wysokie ułożenie nogi z kolanem powyżej linii biodra;
  • trwające nie dłużej niż 20 minut zimne okłady z lodu owiniętego w ręcznik czy gazę nasączoną octem; do ponadczasowych sposobów na wodę w kolanie zaliczają się również okłady z kapusty, której schłodzone liście i bio właściwości mają na celu wsparcie wchłaniania i rozejścia się nadmiaru płynu stawowego;
  • maść na wodę w kolanie o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym;
  • masaż;
  • ograniczenie aktywności fizycznej i przeciążania stawu kolanowego.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta - ból zeba

Co zrobić, kiedy boli ząb? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą Ci ulgę!

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Uważano go za defekt skóry, a chorym podawano arszenik, jod i olej z wątroby dorsza. Jak kiedyś leczono toczeń

Bruzdy na paznokciach – podłużne, poprzeczne. Przyczyny i leczenie bruzd na paznokciach

„Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska

Nazywano go „złotem duszy”, wierząc, że poprawia nastrój, podawano z winem i gotowano w ryżu. Jak kiedyś leczono złotem

Kobieta

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

„Dzięki współpracy z pacjentami czuję spokój i nie boję się chorób” – mówi Robert Statkiewicz, osoba współtworząca aplikację „Pacjenci Pacjentom”, członkum zarządu Fundacji Ludzie i Medycyna

Jak Polacy oceniają szpitale?

Pacjenci i pacjentki ocenili polskie szpitale. Najczęściej narzekali na brak poszanowania prawa do intymności i kiepskie jedzenie

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!

Dłonie

Dziewczynce amputowano wszystkie kończyny. Winą błędna diagnoza lekarzy

Jeden z najlepszych szpitali na świecie znajduje się w Krakowie. „Za konsolą robota i chirurg, i chirurżka mają taką samą doskonałość”, mówi prezeska Joanna Szyman

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka / AdobeStock

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka

Jedna, "centralna" kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jedna, „centralna” kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

cukier

Życie bez cukru. Co się zadzieje, kiedy odstawisz słodkości?

Kość ramienna – budowa i funkcje. Objawy złamania kości ramieniowej

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

×