Przejdź do treści

Jakie są domowe sposoby łagodzące duszący kaszel?

kobieta z bolącym gardłem
Fot. ALDECAstudio / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta
Masz problem z obrzękami? Sprawdź poziom kortyzolu
Pierwsza miesiączka – co jeśli przychodzi za wcześnie?
„Rodzice dziwią się, że ich córki bawiące się jeszcze lalkami zaczynają miesiączkować”. Ginekolog o tym, co się dzieje, kiedy miesiączka przychodzi za wcześnie
Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego
Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego
Liczba zgonów z powodu COVID-19 na świecie przekroczyła 4 mln – podał Reuters
Liczba zgonów z powodu COVID-19 na świecie przekroczyła 4 mln – podał Reuters
Niemiecka szczepionka „Curevac” na COVID-19 nie spełniła oczekiwań. Dostawy setek milionów dawek pod znakiem zapytania

Duszący kaszel z reguły występuje w postaci napadów trwających kilka minut i bywa bardzo nieprzyjemny dla chorego. Może towarzyszyć mu uczucie duszności. Zwykle jest on wynikiem infekcji górnych dróg oddechowych pochodzenia wirusowego. W leczeniu duszącego kaszlu stosuje się leki, pomocne bywają także sposoby domowe.

 

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Zuzanna Pujanek
dr n. med.

Duszący kaszel bywa bardzo uciążliwy dla chorego. Należy jednak pamiętać, że kaszel nie jest chorobą a odruchem chroniącym organizm. Zjawisko kaszlu związane jest z pobudzeniem receptorów zlokalizowanych w błonie śluzowej dróg oddechowych. Receptory stymulowane przez patogeny pochodzące ze środowiska (bakterie, wirusy, grzyby, zanieczyszczenia powietrza, alergeny), wywołują skurcz oskrzeli, który odpowiada za ewakuację drażniących cząsteczek i pozbycie się ich z organizmu. Różne są rodzaje kaszlu, różne jest też jego natężenie. Możemy spotkać duszący kaszel u dziecka i duszący kaszel u dorosłego. Zanim konieczna będzie fachowa pomoc warto wiedzieć, co na duszący kaszel można zaradzić w warunkach domowych.

Duszący kaszel przyczyny

Duszący kaszel może mieć wiele przyczyn. Najczęstszymi są infekcje górnych dróg oddechowych. Ich czynnikiem etiologicznym są najczęściej wirusy, jednakże zdarzają się także infekcje bakteryjne i grzybicze. Przy infekcjach, poza duszącym charakterem, jest on także produktywny i wówczas pojawia się tak zwany mokry, duszący kaszel, określany również duszącym kaszlem z flegmą. Suchy duszący kaszel jest charakterystyczny dla reakcji alergicznych i astmy oskrzelowej. Ponadto z takim rodzajem kaszlu możemy mieć również do czynienia przy refluksie żołądkowo-przełykowym oraz schorzeniach powodujących nieprawidłowe funkcjonowanie układu krążenia (niewydolność mięśnia sercowego).

Uporczywy, duszący kaszel może być również idiopatyczny i związany z przyjmowaniem niektórych leków (np. ACE inhibitorów, będących jednymi z podstawowych leków włączanych do terapii nadciśnienia tętniczego). Chociaż kaszel z reguły jest uciążliwy, jeszcze bardziej męczące bywają jego ataki w czasie snu. Duszący kaszel w nocy u dziecka może wiązać się z zapaleniem krtani, mówimy wówczas o kaszlu „szczekającym”.

Duszący kaszel w nocy u dorosłych może być przejawem zaostrzenia astmy oskrzelowej lub przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Również ostra reakcja alergiczna może być jego przyczyną np. w trakcie spędzania nocy poza domem, w zakurzonym lub zagrzybionym pokoju.

Domowe sposoby na duszący kaszel

Niezależnie od przyczyny oraz charakteru silny, duszący kaszel jest bardzo nieprzyjemny dla chorego. Zwłaszcza jeśli występuje napadowo, utrzymuje się przez dłuższy czas i zaburza rytm dobowy, powodując nocne wybudzanie się. Pierwszą rzeczą, o którą możemy zadbać przy duszącym kaszlu, jest najbliższe otoczenie chorego, czyli pokój, w którym przebywa. Bardzo istotne jest to, aby był on dobrze wywietrzony. To pozwala pozbyć się patogenów i czynników drażniących, które się tam kumulują. Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 20 stopni. Ze względu na to, iż duszący kaszel jest zwykle suchy, ważne jest również odpowiednie nawilżenie powietrza. Do tego przydaje się nawilżacz, który pozwala na utrzymanie prawidłowej wilgotności dróg oddechowych, co zmniejsza napięcie w oskrzelach. Jeżeli podejrzewamy kaszel o charakterze alergicznym, dodatkowo istotna jest wymiana poduszki i kołdry na hipoalergiczne oraz częsta zmiana powłoczek, gdyż w nich gromadzą się roztocza, będące głównym powodem alergii na kurz.

Domowym sposobem łagodzącym napady duszącego kaszlu są także inhalacje. Można wykonywać je za pomocą miski i ręcznika lub zaopatrzyć się w specjalny nebulizator. Do inhalacji można używać środków naturalnych w postaci ziół i olejków albo leków. Inne substancje sprawdzają się przy kaszlu o charakterze mokrym, inne przy suchym. Należy pamiętać, że robiąc inhalacje tradycyjnie (roztwór w misce i przykrycie naczynia i głowy ręcznikiem) musimy zadbać o odpowiednią temperaturą roztworu, zwykle jest to woda cieplejsza niż temperatura otoczenia, nie może być jednak gorąca, gdyż to dodatkowo może podrażniać drogi oddechowe.

Poza tymi sposobami możemy zastosować leki na duszący kaszel dostępne bez recepty, które warto, aby znajdowały się w naszej apteczce.

Dostępnych jest wiele syropów na duszący kaszel. Mogą one działać na kaszel suchy, mokry lub na oba rodzaje (taki syrop najlepiej wybrać, jeżeli nie mamy pewności co do charakteru kaszlu). Syropy na kaszel suchy mają za zadanie głównie blokowanie ośrodka kaszlowego. Te na kaszel mokry powinny rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać jej wykrztuszanie. Jeśli nie mamy zaufania do preparatów aptecznych, możemy pokusić się o przygotowanie syropu samodzielnie. W internecie jest wiele przepisów na syrop z cebuli, czy imbiru, miodu i cytryny.

Ulgę przy dolegliwościach przynoszą również tabletki na duszący kaszel. Zawierają zioła (tymianek, porost islandzki, podbiał). Ich działaniem jest głównie nawilżanie śluzówki.

W przypadku kiedy mimo zastosowania dostępnych, domowych sposobów kaszel utrzymuje się, należy zasięgnąć opinii lekarza, który zadecyduje o dalszej diagnostyce i leczeniu.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – komfort w chorobie w starszym wieku. Na czym polega? Czy możemy się tego nauczyć?

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Najpopularniejsze

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?