Przejdź do treści

Jakie są domowe sposoby łagodzące duszący kaszel?

kobieta z bolącym gardłem
Fot. ALDECAstudio / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta z grejpfrutem
Sok grejpfrutowy osłabia działanie tabletek antykoncepcyjnych? Wyjaśnia farmaceutka
dziewczynka
Dzieci też siedzą w domu. Czy w związku z pandemią koronawirusa powinny dostawać zwiększoną dawkę witaminy D?
Wirus
Lekarz Dawid Ciemięga o koronawirusie: Wirusy nie są żywe, więc dlaczego coś, co jest martwe, sparaliżowało cały świat?
kobieta leżąca w łóżku
Jak radzić sobie z okresem, kiedy umierasz z bólu? Instruktorka fitness ma dla nas kilka wskazówek
Tabletki wysypane z filki na leki
Zanieczyszczone leki na cukrzycę – badania wciąż trwają. Cukrzycy muszą poczekać

Duszący kaszel z reguły występuje w postaci napadów trwających kilka minut i bywa bardzo nieprzyjemny dla chorego. Może towarzyszyć mu uczucie duszności. Zwykle jest on wynikiem infekcji górnych dróg oddechowych pochodzenia wirusowego. W leczeniu duszącego kaszlu stosuje się leki, pomocne bywają także sposoby domowe.

 

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Zuzanna Pujanek
dr n. med.

Duszący kaszel bywa bardzo uciążliwy dla chorego. Należy jednak pamiętać, że kaszel nie jest chorobą a odruchem chroniącym organizm. Zjawisko kaszlu związane jest z pobudzeniem receptorów zlokalizowanych w błonie śluzowej dróg oddechowych. Receptory stymulowane przez patogeny pochodzące ze środowiska (bakterie, wirusy, grzyby, zanieczyszczenia powietrza, alergeny), wywołują skurcz oskrzeli, który odpowiada za ewakuację drażniących cząsteczek i pozbycie się ich z organizmu. Różne są rodzaje kaszlu, różne jest też jego natężenie. Możemy spotkać duszący kaszel u dziecka i duszący kaszel u dorosłego. Zanim konieczna będzie fachowa pomoc warto wiedzieć, co na duszący kaszel można zaradzić w warunkach domowych.

katar u dzieci

Duszący kaszel przyczyny

Duszący kaszel może mieć wiele przyczyn. Najczęstszymi są infekcje górnych dróg oddechowych. Ich czynnikiem etiologicznym są najczęściej wirusy, jednakże zdarzają się także infekcje bakteryjne i grzybicze. Przy infekcjach, poza duszącym charakterem, jest on także produktywny i wówczas pojawia się tak zwany mokry, duszący kaszel, określany również duszącym kaszlem z flegmą. Suchy duszący kaszel jest charakterystyczny dla reakcji alergicznych i astmy oskrzelowej. Ponadto z takim rodzajem kaszlu możemy mieć również do czynienia przy refluksie żołądkowo-przełykowym oraz schorzeniach powodujących nieprawidłowe funkcjonowanie układu krążenia (niewydolność mięśnia sercowego).

Uporczywy, duszący kaszel może być również idiopatyczny i związany z przyjmowaniem niektórych leków (np. ACE inhibitorów, będących jednymi z podstawowych leków włączanych do terapii nadciśnienia tętniczego). Chociaż kaszel z reguły jest uciążliwy, jeszcze bardziej męczące bywają jego ataki w czasie snu. Duszący kaszel w nocy u dziecka może wiązać się z zapaleniem krtani, mówimy wówczas o kaszlu „szczekającym”.

Duszący kaszel w nocy u dorosłych może być przejawem zaostrzenia astmy oskrzelowej lub przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Również ostra reakcja alergiczna może być jego przyczyną np. w trakcie spędzania nocy poza domem, w zakurzonym lub zagrzybionym pokoju.

Domowe sposoby na duszący kaszel

Niezależnie od przyczyny oraz charakteru silny, duszący kaszel jest bardzo nieprzyjemny dla chorego. Zwłaszcza jeśli występuje napadowo, utrzymuje się przez dłuższy czas i zaburza rytm dobowy, powodując nocne wybudzanie się. Pierwszą rzeczą, o którą możemy zadbać przy duszącym kaszlu, jest najbliższe otoczenie chorego, czyli pokój, w którym przebywa. Bardzo istotne jest to, aby był on dobrze wywietrzony. To pozwala pozbyć się patogenów i czynników drażniących, które się tam kumulują. Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 20 stopni. Ze względu na to, iż duszący kaszel jest zwykle suchy, ważne jest również odpowiednie nawilżenie powietrza. Do tego przydaje się nawilżacz, który pozwala na utrzymanie prawidłowej wilgotności dróg oddechowych, co zmniejsza napięcie w oskrzelach. Jeżeli podejrzewamy kaszel o charakterze alergicznym, dodatkowo istotna jest wymiana poduszki i kołdry na hipoalergiczne oraz częsta zmiana powłoczek, gdyż w nich gromadzą się roztocza, będące głównym powodem alergii na kurz.

Domowym sposobem łagodzącym napady duszącego kaszlu są także inhalacje. Można wykonywać je za pomocą miski i ręcznika lub zaopatrzyć się w specjalny nebulizator. Do inhalacji można używać środków naturalnych w postaci ziół i olejków albo leków. Inne substancje sprawdzają się przy kaszlu o charakterze mokrym, inne przy suchym. Należy pamiętać, że robiąc inhalacje tradycyjnie (roztwór w misce i przykrycie naczynia i głowy ręcznikiem) musimy zadbać o odpowiednią temperaturą roztworu, zwykle jest to woda cieplejsza niż temperatura otoczenia, nie może być jednak gorąca, gdyż to dodatkowo może podrażniać drogi oddechowe.

Poza tymi sposobami możemy zastosować leki na duszący kaszel dostępne bez recepty, które warto, aby znajdowały się w naszej apteczce.

Dostępnych jest wiele syropów na duszący kaszel. Mogą one działać na kaszel suchy, mokry lub na oba rodzaje (taki syrop najlepiej wybrać, jeżeli nie mamy pewności co do charakteru kaszlu). Syropy na kaszel suchy mają za zadanie głównie blokowanie ośrodka kaszlowego. Te na kaszel mokry powinny rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać jej wykrztuszanie. Jeśli nie mamy zaufania do preparatów aptecznych, możemy pokusić się o przygotowanie syropu samodzielnie. W internecie jest wiele przepisów na syrop z cebuli, czy imbiru, miodu i cytryny.

Ulgę przy dolegliwościach przynoszą również tabletki na duszący kaszel. Zawierają zioła (tymianek, porost islandzki, podbiał). Ich działaniem jest głównie nawilżanie śluzówki.

W przypadku kiedy mimo zastosowania dostępnych, domowych sposobów kaszel utrzymuje się, należy zasięgnąć opinii lekarza, który zadecyduje o dalszej diagnostyce i leczeniu.

Zobacz także

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Złote mleko (z kurkumą)

Złote mleko – sprawdź przepisy na mleko z kurkumą i ich właściwości

kobieta wycierająca nos

Masz te objawy? To może być coś więcej niż zwykłe przeziębienie

Koronawirus a grypa - różnice i podobieństwa

Koronawirus czy grypa?  Różnice i podobieństwa wyjaśnia lekarka

Zapomniana pandemia na poruszających zdjęciach. W 1918 świat chował się przed wirusem za prowizoryczną maseczką

Koronawirus – szczepienie przeciwko grypie pomoże się przed nim uchronić?/iStock

„To tak jak gdybyśmy zamknęli mieszkanie, ale klucz zostawili w zamku dla złodzieja”. Ważny apel w związku z koronawirusem

Magda Gessler / Instagram

Biologiczna bzdura 2020 roku: Magda Gessler uważa, że wirusy grypy przyklejają się do cebuli

Męska grypa / istock

„Męska grypa” to nie mit. Oto dlaczego kobiety lepiej znoszą infekcje

Kaszel - co oznacza? / istock

Kaszel? Sprawdź co oznacza

Śmierć dziecka z powodu grypy / istock

W jednym z polskich szpitali zmarło 9-letnie dziecko. To pierwszy od lat przypadek zgonu z powodu grypy

antybiotyk

Antybiotyk to nie witaminka! Dlaczego nie powinnyśmy brać go zbyt często?

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Przeziębiona kobieta siedzi na kanapie

GIS ostrzega: na świecie średnio co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba. Jak się przed nią chronić?

przeziębienie

8 rzeczy, które pogarszają objawy przeziębienia. Wyeliminuj, by nie chorować dłużej

Szczepienie w ciąży - czy to bezpieczne?

Szczepienia przeciwko grypie w ciąży – czy to dobry pomysł? Komentarz eksperta

kobieta

Brakuje ci tchu? Oto 12 możliwych przyczyn

Okłady ze smalcu gęsiego - sposób Anny Lewandowskiej na przeziębienie

Anna Lewandowska poleca na przeziębienie okłady ze smalcu gęsiego. Pediatra komentuje ten sposób leczenia

zima

Jak nie zachorować na „świńską grypę”?

przeziębiona kobieta

Objawy przeziębienia ‒ czym różnią od objawów grypy? Jak reagować na pierwsze objawy?

Laktacja a przeziębienie - czy można karmić piersią w trakcie przeziębienia?

Karmienie piersią a przeziębienie. Farmaceutka wyjaśnia wątpliwości

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Profilaktyka / istock

Po co ci katar, gorączka, chrapanie? Wyjaśnia dr n. med. Łukasz Biały

Co jeść, żeby nie zachorować zimą? Jak wesprzeć swoją dietę, tłumaczy dietetyczka Katarzyna Stachurska

Autorka książki "Nawracające infekcje"

„Układ odpornościowy to skomplikowany mechanizm. Nie «naprawimy» go jednym suplementem stosowanym przez kilka dni”. Dr Mirosława Gałęcka o tajemnicach ludzkiej odporności

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

Kobieta z grypą hiszpanką leży w łóżku

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.