Przejdź do treści

Młotkowate palce u nóg – obraz przypadłości, wpływ na jakość chodzenia, sposoby leczenia

lekarz dotyka dłoni kobiety z palcami młotkowatymi
Fot. narstudio / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
MCHC w morfologii - co oznacza obniżone lub podwyższone?
MCHC w morfologii – co oznacza obniżone lub podwyższone?
Kobieta stoi przy oknie, na ramionach ma nałożoną kurtkę jeansową
Furagina i witamina C na zapalenie dróg moczowych to dobre połączenie? Wyjaśnia farmaceutka
Ból w lewym boku - o czym może świadczyć?
Ból w lewym boku – o czym może świadczyć?
Antydepresanty a ciąża i karmienie piersią. Czy można je wtedy stosować?
Dziewanna - kwiat o wielu właściwościach
Dziewanna – kwiat o wielu właściwościach

Młotkowate palce to jedna z najczęściej występujących deformacji palców stóp obejmująca stawy międzypaliczkowe bliższe palców od II do V. Młotkowatość palców zwykle spowodowana jest nieodpowiednio dopasowanym obuwiem, lecz może pojawić się również w przebiegu chorób przewlekłych układu ruchu stopy.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Leczenie palców młotkowatych zwykle przewiduje postępowanie zachowawcze, gdzie pierwszym krokiem jest najczęściej orteza na palce młotkowate i wkładki prostujące. Skuteczny sposób na palce młotkowate to także rehabilitacja ruchowa, a w zaawansowanych stopniach deformacji stawów planuje się leczenie chirurgiczne.

haluks na stopie

Palce młotkowate i ich specyfika

Palce młotkowate oznaczają ustawienie stawów międzypaliczkowych bliższych palców stopy w przykurczu zgięciowym, któremu zwykle towarzyszy przeprost w stawach śródstopno-paliczkowych. Deformacja dotyczy palców od II do V i może obejmować jeden lub kilka palców jednocześnie. Młotkowatość palców zwykle powstaje na skutek czynników mechanicznych, np.:

  • spychanie drugiego palca przez koślawy paluch,
  • nieprawidłowo dopasowane obuwie, np. klapki czy balerinki, prowadzące do podświadomego napinania mięśni palców i ustawiania ich w pozycji zgięciowej w celu zapobiegania zsuwaniu się buta ze stopy,
  • za mały rozmiar buta,
  • ścięty czubek obuwia ograniczający ruchomość palców i ustawiający je w nienaturalnej, zgiętej pozycji,
  • długotrwałe czynności wymagające utrzymanie równowagi szczególnie pod obciążeniem, np. przenosząc ciężary. Postępujący dysbalans mięśniowy pomiędzy prostownikami i zginaczami może utrwalać zmiany w ustawieniach palców.

Wkładki prostujące palce młotkowate czy żelowe osłonki to najczęściej stosowane metody walki z uciążliwą deformacją palców stóp. Palce młotkowate często towarzyszą innym wadom stóp, np. płaskostopiu i koślawości palucha, a także rozwijają się w przebiegu chorób o podłożu zapalnym, np. RZS.

Zobacz także

Młotkowate palce u nóg – objawy

Młotkowaty palec wyróżnia się charakterystycznym ustawieniem w stawie międzypaliczkowym bliższym na kształt odwróconej litery „V”, gdzie na jego szczycie zwykle tworzy się twardy nagniotek, a w okolicy stawu śródstopno-paliczkowego modzel. Wczesny etap deformacji nie stanowi źródła bólu. Dolegliwości tego typu pojawiają się, kiedy palce młotkowate postępują i sztywnieją w nienaturalnej pozycji, a na ich opuszkach często pojawiają się odciski. Palce młotkowate należy rozróżniać z palcami młoteczkowatymi, inną formą deformacji stawów palców nóg, która dotyczy stawów międzypaliczkowych dalszych. Nieleczone młotkowate palce mogą prowadzić do trwałych deformacji, zwiększają także ryzyko rozwinięcia się przedwczesnych zmian zwyrodnieniowych stopy.

Jak leczyć palce młotkowate – sposoby na deformacje

Sposobów leczenia palców młotkowatych jest wiele. Najbardziej powszechną metodą są pomoce techniczne i ortopedyczne odciążające zniekształcone stawy i dodatkowo powstałe zmiany skórne podeszwy oraz amortyzujące wstrząsy podczas chodzenia. Do tego typu akcesoriów należą m.in.:

  • ochraniacze na palce młotkowate
    • opaska na palce młotkowate – swoiste obrączki wykonane z żelu polimerowego; zakładane bezpośrednio na zmienionym stawie palca pochłaniają siły mechaniczne i rozprowadzają je po swojej strukturze oraz zabezpieczają przed drażnieniem stawu o obuwia, co chroni skórę przed postępem zmian rogowacenia oraz odcisków; tego typu nakładki na palce młotkowate zwykle mają grubości do kilku milimetrów i zalecane są do pojedynczego palca młotkowatego lub co drugiego ze względu na swój rozmiar;
    • cienkie plastry na palce młotkowate – polecane przy zmianach powstałych na kilku palcach jednocześnie;
  • wkładki na palce młotkowate
    • miejscowa osłona na palce młotkowate wyprofilowana pod okolicę przodostopia;
    • wkładka ortopedyczna na palce młotkowate z dodatkowymi pelotami zaopatrująca całą powierzchnię podeszwy, wspomagając biomechanikę stopy przy towarzyszących wadach stóp, jak płaskostopie.

Leczenie młotkowatości palców to również:

  • rehabilitacja
    • ćwiczenia na palce młotkowate bazujące na relaksacji mięśni nadmiernie napiętych na podeszwowej powierzchni palców oraz ćwiczeniach wzmacniających mięśnie osłabione po stronie grzbietowej palców;
    • ćwiczenia czynne stopy i podudzia;
    • wyprowadzanie wady postawy w obrębie stopy przy pomocy odpowiednio dobranych ćwiczeń uzależnionych od rodzaju deformacji towarzyszącej, np. płaskostopia;
    • terapia manualna palców młotkowatych i masaż zmienionych stawów;
    • fizykoterapia, np. laseroterapia i ultradźwięki;
  • operacja palca młotkowatego przywracająca prawidłową oś palca oraz rehabilitacja pooperacyjna.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

badania wysokościowe

Badania wysokościowe – na czym polegają? Jak się do nich przygotować?

USG ginekologiczne - na czym polega, jak się do niego przygotować?

USG ginekologiczne – na czym polega, jak się do niego przygotować?

Tomografia komputerowa - cena, jak się przygotować do badania?

Tomografia komputerowa – cena, jak się przygotować do badania?

Obdukcja — czym jest potwierdzenie doznania obrażeń, co daje i jak je wykonać?

Obdukcja – czym jest? Jaki lekarz ją wykonuje?

wyrostek mieczykowaty

Wyrostek mieczykowaty – co oznacza jego ból?

Otolaryngologia — jakimi chorobami się zajmuje?

Otolaryngologia – jakimi chorobami się zajmuje ta dziedzina?

alkohol

Na czym polega detoks alkoholowy? Gdzie poddać się oczyszczeniu organizmu z toksyn?

Na czym polega balneologia?

Na czym polega balneologia?

RTG — cel badania, wskazania, szkodliwość

RTG (zdjęcie rentgenowskie) – wskazania do badania, szkodliwość

Proliferacja — czym jest i jak działa rozmnażanie się komórek w organizmie człowieka?

Proliferacja – czym jest i jak działa rozmnażanie się komórek w organizmie człowieka?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta wycierająca nos

Grypa hiszpanka – przyczyny i objawy. Historia największej pandemii na świecie

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Produkty zawierające witaminę A

Witamina A – właściwości, występowanie i suplementacja. Za co odpowiada w organizmie?