12.09.2023
Stopy
Najnowsze
Ból pięt nie pozwala ci normalnie żyć? Możesz sobie szybko pomóc
Zielona bakteria na paznokciu – jak sobie z nią poradzić?
Czym są nagniotki i jak się ich pozbyć?
Czym są palce młotkowate? Jak je leczyć?
Jennifer Lawrence złamała zasady czerwonego dywanu w Cannes. Zamiast się męczyć, postawiła na wygodę
Keratoliza dziobata – uciążliwa choroba stóp. Jak się objawia?
Rekonstrukcja paznokcia – metody i wskazania do rekonstrukcji
Stopa wydrążona – cecha anatomiczna czy choroba? Jaka wkładka przy wysokim podbiciu stopy
Onycholiza – jak leczyć i jakie są przyczyny tej choroby paznokci?
Domowa maść na ostrogi piętowe – jak ją przygotować z dodatkiem czosnku albo octu?
Odparzenia na stopach – maści, domowe sposoby, metody zapobiegania
7 najgorszych typów butów dla twoich stóp. Jakie obuwie może być niebezpieczne?
Syndrom zimnej ręki. Marzną ci dłonie i stopy przez cały rok? To sygnał od organizmu!
Koilonychia – przyczyny, objawy i leczenie paznokcia łyżeczkowatego
Kostka Arkady – cena zabiegu. Na czym polega ta metoda leczenia? Czy boli?
Nosisz latem lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega
Skarpetki złuszczające – czy są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne?
Klamry na wrastające paznokcie – czym są, rodzaje. Domowe sposoby na wrastający paznokieć
Ćwiczenia na haluksy – jakie wykonywać zapobiegawczo i po operacji?
Uchodźcy na granicy białoruskiej nadal cierpią. Wielu z nich zmaga się z tzw. stopą okopową. „Ból jest nie do zniesienia”
Tarka do stóp – elektryczna, metalowa, z papierem ściernym. Czy wygrywa z pumeksem?
Pedicure medyczny – zastosowanie i przeciwwskazania
Stopa cukrzycowa – jak wygląda, przyczyny, objawy i leczenie
Potliwość stóp – przyczyny, leczenie, domowe sposoby
Brodawki wirusowe – przyczyny, jak pozbyć się kurzajek na stopach i dłoniach
Stopa szpotawa – u dorosłych i dzieci. Jakie buty i ćwiczenia?
Pumeks – jak powstaje, rodzaje, jak go używać?
„Noszenie szpilek nie jest dobre dla kobiecego zdrowia” – przestrzega Pani Fizjotrener
Wkładki ortopedyczne do butów – rodzaje, skuteczność i zasady doboru
Podologia – co to jest? Kiedy odwiedzić podologa?
Masaż stóp – jak masować receptory na stopach?
Staw Choparta i Lisfranca – budowa, funkcje, leczenie urazów
Kości stępu – budowa, objawy i leczenie złamania
Polidaktylia – przyczyny, rodzaje, diagnozowanie i leczenie
Przesuszone pięty to zmora wielu kobiet. Jak je wyleczyć i bezwstydnie biegać w domu bez skarpetek?
Grzybica paznokci rąk i stóp- przyczyny, objawy i leczenie
„Chodzenie bez obuwia to starożytny i sprawdzony środek leczniczy w przypadku niewłaściwego krążenia krwi, zarówno nadciśnienia jak i niedociśnienia” – mówi Katarzyna Gołębiewska, refleksolog
Chodzenie w szpilkach może szkodzić twojemu zdrowiu
Czym są modzele i jak je usunąć? Modzele na stopach
Haluksy – przyczyny, zapobieganie, wkładki, operacja na haluksy
Erytromelalgia – bolesny rumień kończyn
„Refleksologia opiera się na zależnościach pomiędzy stopą a siedzącą sylwetką człowieka. Refleksologia jest najlepszą formą profilaktyki” – mówi Katarzyna Gołębiewska, refleksolog
Sprawdź, czy twoje stopy ustawione są prawidłowo. Jak to zrobić i jak je leczyć? Tłumaczy fizjoterapeuta Julian Sobiech
„Stopy są fundamentem naszego ciała. Dużą mówią o nas, o tym jak je traktujemy i ich używamy. Wysyłają nam sygnały, które często ignorujemy” – mówi Anna Piechnik, fizjoterapeuta, ortopodolog
Stopy są ważne. Zrób im dobrze, ćwicząc!
Chodzenie boso – naładuj się prosto z natury
