Przejdź do treści

Obawiasz się podróży samolotem z uwagi na ryzyko zakrzepicy żylnej? Flebolog podpowiada, jak można je zminimalizować

Lot samolotem a ryzyko zakrzepicy żylnej. Komentarz flebologa
Lot samolotem a ryzyko zakrzepicy żylnej. Komentarz flebologa / Zdjęcie: Unsplash
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Mary Komasa pokazała blizny na ciążowym brzuchu
Mary Komasa pokazała blizny na ciążowym brzuchu. „Będą mi przypominały o mojej walce z endometriozą”
Dorota Szelągowska
Dorota Szelągowska w wyjątkowy sposób uczciła swoje 41. urodziny. Wybrała się na mammografię!
Jest nowa metoda diagnozowania raka piersi. Może być nawet o 37 proc. bardziej skuteczna od tradycyjnych sposobów
Jest nowa metoda wykrywania raka piersi. Może podnieść skuteczność diagnozy nawet o 37 proc.
Nowy lek doustny w zapobieganiu COVID-19
Nowy doustny lek przeciwwirusowy na COVID-19. Pfizer rozpoczął drugą fazę testów
Ręka chorej
„1/3 pacjentów, którzy przeżyją, wyjdzie do domu z uszkodzonymi nerkami”. Ekspert ostrzega przed nową epidemią, spowodowaną COVID-19

Jeśli w przeszłości zdiagnozowano u ciebie zakrzepicę żył głębokich, pojawia się zwiększone ryzyko jej ponownego rozwoju podczas lotu. Nie oznacza to jednak, że już nigdy nie polecisz samolotem – uspokaja flebolog, prof. Łukasz Paluch. Specjalista wymienia możliwe czynniki ryzyka zakrzepicy i podpowiada, co możemy zrobić, żeby je zmniejszyć.

Lot samolotem a ryzyko zakrzepicy żylnej

Temat zakrzepicy żylnej powrócił wraz z kolejnymi doniesieniami o możliwych skutkach ubocznych jednej ze szczepionek przeciwko COVID-19. Wówczas włoski wirusolog Andrea Crisanti skwitował to jednym zdaniem: „Lot samolotem sto razy bardziej grozi wystąpieniem zakrzepicy niż szczepionka AstraZeneca”. Tej zależności postanowił przyjrzeć się bliżej flebolog, prof. Łukasz Paluch. Ekspert na swoim profilu na Instagramie opublikował wpis, w którym wyjaśnił, dlaczego podróż samolotem zwiększa ryzyko trombozy.

Lekarz wymienił kilka czynników odpowiadających za tworzenie się zakrzepów krwi w żyłach nóg w czasie podróży samolotem. Należą do nich:

  • ciasne miejsce siedzące,
  • bezruch,
  • możliwe odwodnienia,
  • wilgotność na pokładzie samolotu,
  • obniżone ciśnienie powietrza podczas lotu.

„Podczas lotu dochodzi do zmiany ciśnienia w kabinie pasażerów. Doprowadza to do zwiększenia średnicy żył i znacznego spowolnienia przepływu krwi. W kabinie przepływ powietrza jest stale regulowany a powietrze, którym oddychamy, znacznie wysuszone. Skutkuje to odwodnieniem i zwiększeniem gęstości krwi. Podczas podróży ilość miejsca i możliwość ruchu jest ograniczona. Krew wtedy nie jest wystarczająco pobudzana do przepływu. Wiele osób podczas lotu lubi napić się jakiejś formy napoju alkoholowego, co również nie działa korzystnie” – tłumaczy ekspert.

podróż samochodem a zakrzepica

Zakrzepica żył w samolocie – kto jest w grupie ryzyka?

Okazuje się, że im dłużej trwa nasza podróż, tym ryzyko to jeszcze bardziej się zwiększa.

„Badania wykazują, że krótkie loty (poniżej 2h) nieznacznie podnoszą ryzyko zakrzepicy. Powyżej 8h ryzyko wzrasta jednak aż 4-krotnie” – pisze lekarz.

Flebolog w swoim poście na Instagramie wymienił, jakie osoby znajdują się w grupie ryzyka. Osoby po 50. roku życia, z nadwagą, kobiety ciężarne, palacze należą – zdaniem lekarza – do grupy szczególnie narażonej na wystąpienie zakrzepicy żył w samolocie. Do tego grona ekspert zalicza również osoby po przebytych urazach kończyn dolnych (np. złamań kości), z rodzinną historią zakrzepicy żył głębokich, a także osoby w trakcie stosowania hormonalnej terapii zastępczej (antykoncepcji).

kobieta nad morzem

Jak zminimalizować ryzyko zakrzepicy żył?

Dr Paluch podkreśla, że u osób po przebytym epizodzie zakrzepicy, pojawia się zwiększone ryzyko jej ponownego rozwoju podczas lotu. „Nie oznacza to jednak, że już nigdy nie polecisz samolotem” – uspokaja ekspert i wymienia sposoby, które warto zastosować, jeśli chcemy uniknąć przykrych skutków podróży samolotem.

Jaką profilaktykę zaleca flebolog?

1. Wybieraj miejsce z większą przestrzenią na nogi, bliżej korytarza niż okna, aby móc swobodnie wstać i rozprostować nogi.
2. Zastosuj pończochy kompresyjne.
3. Podczas lotu zadbaj o luźne, wygodne ubrania.
4. Zadbaj o ćwiczenia stóp i łydek i w miarę częste przemieszczanie się.
5. Po konsultacji lekarskiej można przyjąć leki rozrzedzające krew.
6. Nawadniaj się.

„Jeśli po locie odczuwasz ból kończyn dolnych, obrzęk zlokalizowany jest w okolicy łydki i kostki, twoja noga stała się twarda, to koniecznie skontaktuj się z lekarzem flebologiem!” – apeluje dr Paluch i wyjaśnia, że mogą to być objawy sugerujące zakrzepicę, ale do postawienia diagnozy konieczne jest wykonanie badania USG Dopplera. „To stan zagrażający zdrowiu, dlatego nie można bagatelizować niepokojących objawów” – dodaje.

Dr Paluch – kim jest?

Dr n. med. Łukasz Paluch jest flebologiem, który – jak sam o sobie mówi – usuwa pajączki oraz większe naczynia. Ekspert w swoich postach na Instagramie stara się przybliżać temat żylaków, tętnic, limfologii. Profil specjalisty obserwują już 74 tys. osób.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Angiodysplazja – objawy, diagnostyka, leczenie

Choroba Rendu-Oslera-Webera – objawy i leczenie

Erytroblasty we krwi – czym są, badanie, normy

Idiopatyczne częstoskurcze komorowe – charakterystyka

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

Ostre niedokrwienie kończyn dolnych – objawy, przyczyny

Kapnometria i kapnografia – wskazania, normy, wyniki

Przewlekłe niedokrwienie kończyn dolnych – przyczyny, objawy

Rozwarstwienie aorty – przyczyny, diagnostyka i leczenie

Zwężenie tętnic szyjnych – przyczyny, objawy. Jak leczyć?

Antagoniści witaminy K – wskazania, zasady leczenia i dieta

Omdlenia kardiogenne – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Zespół podkradania tętnicy podobojczykowej – przyczyny, objawy

Mruki sercowe – czym się charakteryzują i kiedy występują?

Ubytek przegrody przedsionkowej (ASD) – objawy wady serca

Zwężenie drogi odpływu prawej/lewej komory serca – przyczyny i leczenie

Zespół preekscytacji – czym jest, jakie są objawy i leczenie?

Tętniak aorty piersiowej – diagnostyka, operacja, powikłania

Częstoskurcz przedsionkowy – przyczyny, objawy, leczenie

Trzepotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie

Tętniak aorty – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Jaki filtr do opalania dla osoby z żylakami jest najlepszy? Odpowiadają flebolog i dermatolog

Jaki filtr do opalania jest najlepszy dla kogoś, kto ma żylaki? Odpowiadają flebolog i dermatolog

Dławica odmienna (angina Prinzmetala) – objawy i leczenie

Niedomykalność zastawki aortalnej – przyczyny i leczenie

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

przeziębiona kobieta

Żółty katar – objaw infekcji, którą trzeba leczyć. Jak pomóc dziecku a jak dorosłemu?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?