„Uważajcie, komu ufacie w sieci” – apeluje Justyna Nater, optometrystka prowadząca profil „Dbaj o wzrok” na Instagramie. Specjalistka w swoim ostatnim poście obala kilka popularnych mitów związanych z narządem wzroku. Co o czytaniu przy słabym świetle czy pocieraniu jęczmienia złotą obrączką uważa ekspertka?
„Specjaliści od wszystkiego”
„W sieci działa wielu specjalistów. Mam na myśli osoby wykształcone w danej dziedzinie. Ostatnio dużo się mówi o tym, że każdy może być w sieci specjalistą od wszystkiego i trzeba uważać na hasła „mi pomogło, tobie też pomoże”. To prawda. Dlatego proszę, uważajcie, komu ufacie w sieci…” – zaczyna Justyna Nater, optometrystka prowadząca profil „Dbaj o wzrok” na Instagramie.
Narząd wzroku – w co wierzyć?
Tym samym ekspertka obaliła kilka najpopularniejszych mitów związanych z narządem wzroku. Jakich?
„Widziałam wypowiedzi specjalistów (i lekarzy, i innych osób wykształconych medycznie), którzy twierdzili, że: słabe oświetlenie nie ma wpływu na wzrok podczas czytania, nie ma znaczenia w jakiej odległości dziecko ogląda TV, jęczmień można masować obrączką. Wszystkie trzy powyższe „obalone mity” to NIEPRAWDA” – tłumaczy ekspertka.
Justyna Nater wyjaśnia dalej, że słabe oświetlenie wpływa na wzrok i wywołuje problemy astenopijne (zamazany obraz, uczucie piasku w oczach), a odległość, w jakiej dziecko ogląda telewizję, czy patrzy na telefon, ma ogromne znaczenie dla rozwoju jego widzenia.
Ekspertka tłumaczy także, że jęczmienia nie należy masować obrączką, ponieważ trwa stan zapalny, któremu przez taką czynność „dokładamy” bakterii znajdujących się pomiędzy biżuterią a skórą.
„To tylko przykłady. Trzy. I w skrócie. A jest tego znacznie więcej i opadają mi ręce, wszystko mi opada. Wzrok jest tematem mocno zaniedbanym, mam wrażenie, i na studiach i w dalszym etapie edukacji. Człowiek szukający porad w sieci dostaje poradę – nie ufaj byle komu, ufaj specjalistom. Wiecie w czym rzecz?
Nikt nie jest dobry we wszystkim! Specjalista powinien się specjalizować w konkretnym temacie. I takich specjalistów polecam obserwować i słuchać. Nikt nie jest alfą i omegą i lepiej nie stawiać siebie w roli 'wszechwiedzącego'” – dodaje optometrystka.
W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:
Justyna Nater
„Dbaj o wzrok” to profil na Instagramie prowadzony przez Justynę Nater, wykwalifikowaną optometrystkę. Jak sama o sobie pisze: „edukuję, walczę z brokatem i z nużeńcami, promuję higienę brzegów powiek”. Profil ekspertki obserwuje obecnie 13 tys. osób. Liczba powiększa się z każdym dniem!
Zobacz także
„Bycie atrakcyjnym lub pociągającym ma bardzo niewiele wspólnego z rozmiarem ubrań, zaś z naszym stosunkiem do ciała i akceptacją”
„Choroba Hashimoto jest często wymówką dla paru dodatkowych kilogramów czy niechęci do aktywności fizycznej”- mówi dr Jarosław Szymczuk, chirurg i endokrynolog
„Planeta ma już wystarczająco ciężko” – mówi Ewelina Jamróz, która stworzyła „aktywną” folię z wodorostów i żelatyny
Spodobał Ci się artykuł? Poleć go koleżance!
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„Neurolog uznał, że nie mam zespołu Tourette’a, bo nie mam tiku przeklinania, który dotyczy 10 proc. chorych” – mówi Piotr, który z zaburzeniem tym żyje od 25 lat
„Czym innym jest spędzać z dzieckiem czas i pytać je o różne rzeczy, a czym innym węszyć, podglądać, nasłuchiwać. To forma agresji”. O nadopiekuńczych rodzicach mówi psycholożka Magdalena Halicka
„Dla osoby głuchej język polski jest językiem obcym. We własnym kraju czujemy się jak obcokrajowcy” – mówi Zuzanna Szymańska z Akademii Młodych Głuchych
