Przejdź do treści

Optometrystka Justyna Nater obala mity związane ze wzrokiem. Pocieranie jęczmienia na oku obrączką jednak nie działa?

badanie u optometrysty
Mity o wzroku / Instagram
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Lekarka w maseczce ochronnej
Ilu pracowników ochrony zdrowia zmarło w Polsce na COVID-19 od początku pandemii? MZ podaje dane
Kosmetyki Gamarde, Nabea
Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie
Kosmetyki Gamarde, Nabea
Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry
Noworodek ze starszą siostrą
„Najstarszy” noworodek świata. Dziewczynka pobiła rekord swojej siostry
prezentownik dla niej, Boże Narodzenie 2020
Dla ciebie i wszystkich ważnych dziewczyn w twoim życiu. Czuły prezentownik na wymagające czasy

„Uważajcie, komu ufacie w sieci” – apeluje Justyna Nater, optometrystka prowadząca profil „Dbaj o wzrok” na Instagramie. Specjalistka w swoim ostatnim poście obala kilka popularnych mitów związanych z narządem wzroku. Co o czytaniu przy słabym świetle czy pocieraniu jęczmienia złotą obrączką uważa ekspertka? 

„Specjaliści od wszystkiego”

„W sieci działa wielu specjalistów. Mam na myśli osoby wykształcone w danej dziedzinie. Ostatnio dużo się mówi o tym, że każdy może być w sieci specjalistą od wszystkiego i trzeba uważać na hasła „mi pomogło, tobie też pomoże”. To prawda. Dlatego proszę, uważajcie, komu ufacie w sieci…” – zaczyna Justyna Nater, optometrystka prowadząca profil „Dbaj o wzrok” na Instagramie.

Narząd wzroku – w co wierzyć?

Tym samym ekspertka obaliła kilka najpopularniejszych mitów związanych z narządem wzroku. Jakich? 

„Widziałam wypowiedzi specjalistów (i lekarzy, i innych osób wykształconych medycznie), którzy twierdzili, że: słabe oświetlenie nie ma wpływu na wzrok podczas czytania, nie ma znaczenia w jakiej odległości dziecko ogląda TV, jęczmień można masować obrączką. Wszystkie trzy powyższe „obalone mity” to NIEPRAWDA” – tłumaczy ekspertka.

Justyna Nater wyjaśnia dalej, że słabe oświetlenie wpływa na wzrok i wywołuje problemy astenopijne (zamazany obraz, uczucie piasku w oczach), a odległość, w jakiej dziecko ogląda telewizję, czy patrzy na telefon, ma ogromne znaczenie dla rozwoju jego widzenia.

Ekspertka tłumaczy także, że jęczmienia nie należy masować obrączką, ponieważ trwa stan zapalny, któremu przez taką czynność „dokładamy” bakterii znajdujących się pomiędzy biżuterią a skórą.

„To tylko przykłady. Trzy. I w skrócie. A jest tego znacznie więcej i opadają mi ręce, wszystko mi opada. Wzrok jest tematem mocno zaniedbanym, mam wrażenie, i na studiach i w dalszym etapie edukacji. Człowiek szukający porad w sieci dostaje poradę – nie ufaj byle komu, ufaj specjalistom. Wiecie w czym rzecz?

Nikt nie jest dobry we wszystkim! Specjalista powinien się specjalizować w konkretnym temacie. I takich specjalistów polecam obserwować i słuchać. Nikt nie jest alfą i omegą i lepiej nie stawiać siebie w roli ‚wszechwiedzącego'” – dodaje optometrystka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

W sieci działa wielu specjalistów. Przez ”specjalistów” mam na myśli osoby wykształcone w danej dziedzinie. Ostatnio dużo się mówi o tym, że każdy może być w sieci specjalistą od wszystkiego i trzeba uważać na hasła „mi pomogło, tobie też pomoże”. To prawda. Dlatego proszę, uważajcie, komu ufacie w sieci. ALE… mam taki dylemacik. W kwestii tematu oczu oczywiście. W inne się nie wtrącam. Panuje ostatnio moda na „obalanie mitów”. I tak na przykład: 1) obalamy mit, że czytanie przy słabym świetle szkodzi oczom, 2) obalamy mit, że to ważne w jakiej odległości dziecko ogląda telewizję, 3) obalamy mit stosowania obrączki na jęczmień na powiece… Itd itd I teraz coś Wam powiem. Widziałam wypowiedzi SPECJALISTÓW (i lekarzy, i innych osób wykształconych medycznie), które twierdziły, że 1) słabe oświetlenie nie ma wpływu na wzrok podczas czytania, 2) nie ma znaczenia w jakiej odległości dziecko ogląda TV, 3) jęczmień można masować obrączką. Wszystkie trzy powyższe „obalone mity” to NIEPRAWDA. Słabe oświetlenie wpływa na wzrok i wywołuje problemy astenopijne – jest post na ten temat, możecie go odszukać, a kto będzie potrzebował, wyślę link. Odległość w jakiej dziecko ogląda TV, czy patrzy na telefon ma OGROMNE znaczenie dla rozwoju jego widzenia. Jęczmienia nie masujemy obrączką, bo mamy już stan zapalny, któremu dokładamy bakterii, znajdujących się pomiędzy biżuterią a skórą. To tylko przykłady. Trzy. I w skrócie. A jest tego znacznie więcej i opadają mi ręce, wszystko mi opada. Wzrok jest tematem mocno zaniedbanym, mam wrażenie i na studiach i w dalszym etapie edukacji. Człowiek szukający porad w sieci dostaje poradę – nie ufaj byle komu, ufaj specjalistom. Wiecie w czym rzecz? Nikt nie jest dobry we wszystkim! Specjalista powinien się SPECJALIZOWAĆ w konkretnym temacie. I takich specjalistów polecam obserwować i słuchać. Nikt nie jest alfą i omegą i lepiej nie stawiać siebie w roli „wszechwiedzącego” W czasach mediów społecznościowych powinna chyba powstać jakaś e-kontrola e-komisja… 🙉

Post udostępniony przez Dbaj o wzrok (@dbajowzrok)

Gotowe okulary do czytania / istock

Justyna Nater

„Dbaj o wzrok” to profil na Instagramie prowadzony przez Justynę Nater, wykwalifikowaną optometrystkę. Jak sama o sobie pisze: „edukuję, walczę z brokatem i z nużeńcami, promuję higienę brzegów powiek”. Profil ekspertki obserwuje obecnie 13 tys. osób. Liczba powiększa się z każdym dniem!

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Słyszałam, że jak mam astygmatyzm, to nie mogę nosić soczewek kontaktowych". Optyczka odpowiada, czy tak rzeczywiście jest

„Słyszałam, że jak mam astygmatyzm, to nie mogę nosić soczewek kontaktowych”. Optyczka odpowiada, czy tak rzeczywiście jest

Kobieta patrzy się w obiektyw. Przy twarzy ma kwiatki

Optometrystka Justyna Nater: żadne komputerowe badanie, ani jego wynik, nie jest receptą na okulary

Twarde soczewki, które zakładasz przed snem? To ortokorekcja

Dziewczynka w okularach

Rozwój wady wzroku u dziecka – jak wygląda w późniejszych latach? Wyjaśnia optometrystka

kobieta podczas badania oczu

Zez zbieżny i rozbieżny – przyczyny, objawy i leczenie

Chcesz mieć zdrowe oczy? Postaw na aktywność fizyczną

Krótkowzroczność, kobieta trzymająca okulary

Krótkowzroczność – rodzaje, przyczyny oraz sposoby leczenia miopii

Kobieta robi test na astygmatyzm

Astygmatyzm – co to jest? Test, objawy, przyczyny, leczenie

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Gotowe okulary do czytania / istock

Gotowe okulary do czytania kupisz w wielu sklepach i drogeriach. Czy są bezpieczne? Optometrystka wyjaśnia

Refrakcja oka - czym jest i jakie mogą być jej zaburzenia

Refrakcja oka – czym jest i jakie zaburzenia mogą się z nią wiązać?

dr n. med. Małgorzata Zaraś / CMP

Dr n. med. Małgorzata Zaraś obala mity na temat zabiegu laserowej korekcji wzroku: jak przy każdej procedurze zabiegowej pojawia się wiele pytań, a w internecie krążą niesamowite historie

Kobieta w okularach stoi na tle jadącego pociągu

Czy okulary rozleniwiają wzrok? Wyjaśnia optometrystka

Choroby oczu i wady wzroku - sprawdź najczęstsze dolegliwości

Choroby oczu i wady wzroku – sprawdź najczęstsze dolegliwości

heterochromia - kobieta o dwóch różnych kolorach oczu

Heterochromia – przyczyny i rodzaje. Jak leczyć heterochromię oczu?

kobieta ze smartfonem

Nasze oczy nie lubią smartfonów. Co robić, by nie zrujnować sobie wzroku? – radzi specjalistka

Ślepota zmierzchowa, kurza ślepota. Czy kierowcy mają się czego bać?

Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?

Test Amslera – na czym polega ten rodzaj badania wzroku?

PRK – na czym polega ta laserowa metoda korekcji wzroku?

PRK – na czym polega ta laserowa metoda korekcji wzroku?

soczewki toryczne

Soczewki toryczne – sposób na astygmatyzm

Badania lekarskie na prawo jazdy — wszystko, co powinieneś wiedzieć o badaniach dla przyszłych kierowców

Badania lekarskie na prawo jazdy – jak się do nich przygotować?

Szkła progresywne - wskazania, zalety oraz cena

Szkła progresywne – wskazania, zalety oraz cena

Czy soczewki jednodniowe to dobry wybór?

Czy soczewki jednodniowe to dobry wybór?

Kiedy warto poddać się laserowej korekcji wzroku?

Kiedy warto poddać się laserowej korekcji wzroku?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?