Przejdź do treści

Rusza akcja „Mistrzynie w Szkołach” skierowana do uczennic. Otylia Jędrzejczak: będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna

Wielka lekcja WF tylko dla dziewcząt. Wraz z nimi ćwiczyć będą Otylia Jędrzejczak, Anita Włodarczyk i inne mistrzynie sportu
Wielka lekcja WF tylko dla dziewcząt. Wraz z nimi ćwiczyć będą Otylia Jędrzejczak, Anita Włodarczyk i inne mistrzynie sportu / materiały prasowe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Wielka Brytania: Niemal 80 przypadków zarażenia groźną odmianą koronawirusa z Indii
Wskaźnik R dla Polski spadł poniżej jednego – poinformował minister zdrowia. To ważny sygnał dotyczący przebiegu epidemii
Punkty Szczepień Powszechnych – czym są? Gdzie się zaszczepić?
strefy erogenne
Przenieś grę wstępną na inny poziom. 8 miejsc erogennych, których być może jeszcze nie odkryłaś, a warto
Czy lekarz sam może wybrać, jaką szczepionkę przeciwko koronawirusowi poda pacjentowi? Minister zdrowia wyjaśnia

„Mistrzynie w Szkołach” to inicjatywa zorganizowana przez Fundację Otylii Jędrzejczak. – To projekt, którego głównym celem jest zaktywizowanie do wysiłku fizycznego dziewcząt, które często, z różnych powodów, opuszczają zajęcia wychowania fizycznego. Razem z innymi mistrzyniami sportu będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna i sprawiać wiele radości – mówi mistrzyni olimpijska w pływaniu.

Nietypowa lekcja WF

Fundacja Otylii Jędrzejczak powstała, by wspierać młodych sportowców, tworzyć projekty dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Jednym z nich jest nowa inicjatywa Jędrzejczak „Mistrzynie w szkołach”, skierowana do uczennic dwóch ostatnich klas szkół podstawowych oraz szkół średnich.

To projekt, którego głównym celem jest zaktywizowanie do wysiłku fizycznego dziewcząt, które często, z różnych powodów, opuszczają zajęcia wychowania fizycznego. Razem z innymi mistrzyniami sportu będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna i sprawiać wiele radości – mówi Otylia Jędrzejczak, wielokrotna złota medalistka igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata w pływaniu.

Pierwsze zajęcia w ramach akcji „Mistrzynie w szkołach” odbędą się 29 września w Inowrocławiu. Mistrzyni olimpijska w pływaniu Otylia Jędrzejczak zaprosiła do ich współprowadzenia cztery inne wielkie mistrzynie sportu: dwukrotną mistrzyni olimpijską i czterokrotną mistrzynię świata w rzucie młotem Anitę Włodarczyk, mistrzynię świata i złotą medalistkę igrzysk olimpijskich w wioślarstwie Magdalenę Fularczyk-Kozłowską, mistrzynię Europy oraz wicemistrzynię świata w lekkoatletycznej sztafecie 4×400 metrów Igę Baumgart-Witan, a także wicemistrzynię świata we wspinaczce sportowej na szybkość Annę Brożek.

Joga powięziowa

Nie tylko ćwiczenia

Mistrzynie sportu nie tylko będą ćwiczyć z dziewczynami, ale też z nimi porozmawiają – o tym, jak ważny jest ruch.

– Okres pandemii koronawirusa jeszcze zmniejszył aktywność sportową dziewcząt w wieku szkolnym. Dla ich zdrowia i dla ich radości, którą mogą czerpać z uprawiania sportu, musimy je przekonać, że warto ruszyć się sprzed komputera – przekonuje Otylia Jędrzejczak.

W czasie kilkugodzinnego spotkania uczestniczki wraz z mistrzyniami sportu będą ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanej trenerki personalnej. Po zajęciach odbędzie się spotkanie z mistrzyniami sportu, a później będzie też czas na autografy. Do końca 2020 roku zajęcia z cyklu „Mistrzynie w Szkołach” odbędą się jeszcze także w Sanoku, Zduńskiej Woli i Płocku. Obecnie na stronie internetowej mistrzyniewszkolach.pl przyjmowane są zapisy na zajęcia w Sanoku.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Szybkie marsze na poprawę humoru i lepszą kondycję

Jak zmienia się seks po 50-tce? Poznaj 5 sposobów, żeby nadal mieć frajdę w łóżku

Jesteś aktywna fizycznie? Twoje jelita też na tym korzystają

dna moczanowa

Jak pozbyć się kwasu moczowego? Co podwyższa jego stężenie?

Aktywność fizyczna zimą – jaka jest skuteczna i bezpieczna?

Astma wysiłkowa – objawy, przyczyny, rozpoznanie, leczenie

Kwas mlekowy – co to jest? Jak usunąć? Objawy, badanie

Dziewczynka odrabia lekcje

Uczniowie złożyli projekt obywatelski w Sejmie. Domagają się psychologa w każdej szkole

Prace w ogrodzie ciągle odkładasz na później? A to doskonała aktywność fizyczna

Kobieta w ciaży wchodzi do basenu

Aktywność fizyczna w ciąży. Jak wpływa na ciało? Jaki trening wybrać?

Chcesz mieć zdrowe oczy? Postaw na aktywność fizyczną

Kreatyna – czy to działa?

Kreatyna – co daje, efekty, dawkowanie, skutki uboczne

Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

Osteofitoza – przyczyny, objawy, leczenie

Osteofitoza krawędziowa – przyczyny, objawy, leczenie

Kobieta ćwiczy

Rozpoczynasz aktywność fizyczną? Możesz łatwo doprowadzić do kontuzji. Jakich błędów nie popełniać?

Biegacz trzyma się za bolące z tyłu kolano

Ból kolana – co może być przyczyną i jak się go pozbyć?

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Jakim somatotypem jesteś?

Jakim somatotypem jesteś? Zrób krótki test i poznaj swoje predyspozycje

Kobieta ćwiczy w dom

Aktywność fizyczna a alergia wziewna – jak to pogodzić? Podpowiada Mama Alergolog

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska o drugiej ciąży: w takim momencie myślenie o formie nie jest dla mnie priorytetem

Anna Lewandowska

Aktywność fizyczna w ciąży. Anna Lewandowska dzieli się najważniejszymi zasadami

zimowy spacer

Wychodź sobie zdrowie. O czym warto pamiętać w ciągu dnia?

Katarzyna Glinka o treningach w ciąży

Katarzyna Glinka o treningach w ciąży: jestem wdzięczna naturze, że mogę teraz ćwiczyć

Bóle stawów – jak leczyć? Jak można wspomóc się dietą?

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?