Przejdź do treści

Rusza akcja „Mistrzynie w Szkołach” skierowana do uczennic. Otylia Jędrzejczak: będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna

Wielka lekcja WF tylko dla dziewcząt. Wraz z nimi ćwiczyć będą Otylia Jędrzejczak, Anita Włodarczyk i inne mistrzynie sportu
Wielka lekcja WF tylko dla dziewcząt. Wraz z nimi ćwiczyć będą Otylia Jędrzejczak, Anita Włodarczyk i inne mistrzynie sportu / materiały prasowe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Marka Obagi ma nową ambasadorkę. To Grace Strobel, modelka z zespołem Downa
Dziecko w czapce
Dlaczego noworodkom w szpitalu podaje się witaminę K? Można odmówić jej podania?
koronawirus, Mediolan
„Lombardia się poddaje i wywiesza białą flagę”. Włoskie media o lawinowym wzroście zakażeń i nowych obostrzeniach w regionie
Niemowlęta przyjmują przeciętnie 1,6 miliona cząstek mikroplastiku dziennie. Wszystko przez butelki
Makijaż permanentny zabójczy dla oczu? Optyczka Justyna Mater ostrzega
Makijaż permanentny zabójczy dla oczu? Optyczka Justyna Mater ostrzega

„Mistrzynie w Szkołach” to inicjatywa zorganizowana przez Fundację Otylii Jędrzejczak. – To projekt, którego głównym celem jest zaktywizowanie do wysiłku fizycznego dziewcząt, które często, z różnych powodów, opuszczają zajęcia wychowania fizycznego. Razem z innymi mistrzyniami sportu będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna i sprawiać wiele radości – mówi mistrzyni olimpijska w pływaniu.

Nietypowa lekcja WF

Fundacja Otylii Jędrzejczak powstała, by wspierać młodych sportowców, tworzyć projekty dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Jednym z nich jest nowa inicjatywa Jędrzejczak „Mistrzynie w szkołach”, skierowana do uczennic dwóch ostatnich klas szkół podstawowych oraz szkół średnich.

To projekt, którego głównym celem jest zaktywizowanie do wysiłku fizycznego dziewcząt, które często, z różnych powodów, opuszczają zajęcia wychowania fizycznego. Razem z innymi mistrzyniami sportu będę przekonywać je, że lekcja WF może być fajna i sprawiać wiele radości – mówi Otylia Jędrzejczak, wielokrotna złota medalistka igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata w pływaniu.

Pierwsze zajęcia w ramach akcji „Mistrzynie w szkołach” odbędą się 29 września w Inowrocławiu. Mistrzyni olimpijska w pływaniu Otylia Jędrzejczak zaprosiła do ich współprowadzenia cztery inne wielkie mistrzynie sportu: dwukrotną mistrzyni olimpijską i czterokrotną mistrzynię świata w rzucie młotem Anitę Włodarczyk, mistrzynię świata i złotą medalistkę igrzysk olimpijskich w wioślarstwie Magdalenę Fularczyk-Kozłowską, mistrzynię Europy oraz wicemistrzynię świata w lekkoatletycznej sztafecie 4×400 metrów Igę Baumgart-Witan, a także wicemistrzynię świata we wspinaczce sportowej na szybkość Annę Brożek.

Joga powięziowa

Nie tylko ćwiczenia

Mistrzynie sportu nie tylko będą ćwiczyć z dziewczynami, ale też z nimi porozmawiają – o tym, jak ważny jest ruch.

– Okres pandemii koronawirusa jeszcze zmniejszył aktywność sportową dziewcząt w wieku szkolnym. Dla ich zdrowia i dla ich radości, którą mogą czerpać z uprawiania sportu, musimy je przekonać, że warto ruszyć się sprzed komputera – przekonuje Otylia Jędrzejczak.

W czasie kilkugodzinnego spotkania uczestniczki wraz z mistrzyniami sportu będą ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanej trenerki personalnej. Po zajęciach odbędzie się spotkanie z mistrzyniami sportu, a później będzie też czas na autografy. Do końca 2020 roku zajęcia z cyklu „Mistrzynie w Szkołach” odbędą się jeszcze także w Sanoku, Zduńskiej Woli i Płocku. Obecnie na stronie internetowej mistrzyniewszkolach.pl przyjmowane są zapisy na zajęcia w Sanoku.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dziewczynka odrabia lekcje

Uczniowie złożyli projekt obywatelski w Sejmie. Domagają się psychologa w każdej szkole

Jak skutecznie ćwiczyć w domu?

Ćwiczenia w domu – na brzuch, plecy, klatkę piersiową i inne

Szkoła w dobie koronawirusa. Plusy i minusy nauczania zdalnego

Prace w ogrodzie ciągle odkładasz na później? A to doskonała aktywność fizyczna

Kobieta w ciaży wchodzi do basenu

Aktywność fizyczna w ciąży. Jak wpływa na ciało? Jaki trening wybrać?

Ćwiczenia miały cię relaksować, a niepokoją? Zobacz, dlaczego tak się dzieje

Jesteś fanką cross-treningu? A próbowałaś już… chodzenia?

Brak efektów ćwiczeń? Postaw na zróżnicowanie treningu

Zróżnicowanie treningu – zmiany, gdy brakuje efektów ćwiczeń

taekwondo

„Taekwondo jest sztuką, więc musi być piękne”. Zasady, układy i stopnie taekwondo

Urządzasz domową siłownię? Specjalista podpowiada, na które sprzęty postawić

Lubisz skakać na skakance? Sprawdź, jak osiągnąć najwięcej korzyści

twerk

Twerk to taniec, który uwalnia kobiecość. Na czym polega? Zasady i nauka twerku

Pływasz, aby schudnąć? Sprawdź, czy to ma sens

Chcesz mieć zdrowe oczy? Postaw na aktywność fizyczną

Ćwiczenia zamiast porannej kawy? Czy to zadziała?

Wracasz na siłownię? O tych rzeczach musisz pamiętać

Kreatyna – czy to działa?

Kreatyna – co daje, efekty, dawkowanie, skutki uboczne

Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

Szkoła uczy siedmiolatków, jacy powinni być. Idealny chłopak? „Przystojny i silny”. A dziewczynka „słodka i zgrabna”

Na siłowni są wciąż ograniczenia? To nie problem! Te ćwiczenia wykonasz w domu

Osteofitoza – przyczyny, objawy, leczenie

Osteofitoza krawędziowa – przyczyny, objawy, leczenie

Nie masz pomysłu na ćwiczenia w domu? Spróbuj tych retro treningów – spalisz kalorie i poprawisz nastrój

Muay thai - tajski boks / Istock

Muay thai, czyli tajski boks – jak wygląda trening i dla kogo jest?

Jak ćwiczyć, aby spalać tłuszcz? Naukowcy znają odpowiedź

10 000 kroków – dacie radę?

10 000 kroków – dacie radę?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.