Przejdź do treści

Sok z brzozy – 4 powody, dlaczego warto pić

Szklanka ze słomką w środku, wokół liście brzozy
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
termofor
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Zdrowy obiad za dychę
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
3 problemy ze skórą głowy
Bulion, sałatka, a może stir-fry? Algożercy, szykujcie się na ucztę!

Sok z brzozy to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Wzmacnia odporność, pomaga na reumatyzm, anemię, wykorzystywany jest także jako środek przeciwbólowy. Stosowany również w pielęgnacji skóry i włosów. Znany w medycynie od czasów ludowych. Dowiedz się więcej o właściwościach soku z brzozy.

Sok z brzozy na odporność

Wyciąg z brzozy dobrze wpływa na układ odpornościowy. Zawiera dużą dawkę witaminy C i wspomaga organizm osłabiony przez antybiotykoterapię. Warto regularnie pić nie tylko przy przeziębieniach, ale w celach profilaktycznych. Chorując na grypę załagodzi objawy, dzięki zawartości kwasu salicylowego, będącego pochodną aspiryny. Wzmacnia odporność oraz wspomaga w walce z wirusami, sprawdza się dobrze na wiosnę i jesień, kiedy wzrasta zachorowalność na grypę oraz infekcje.

zdjęcie: iStockphoto.com

Sok z brzozy na choroby serca

Wyciąg z brzozy dzięki obecnym w niej przeciwutleniaczom korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia. Pozwala uniknąć wielu chorób, m.in. choroby niedokrwiennej serca, spowodowanej zamknięciem światła naczyń krwionośnych. Regularne picie usuwa toksyny, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów. Zaleca się osobom, które mają obniżony poziom cholesterolu we krwi, cierpią na miażdżycę oraz chorobę wieńcową.

6 prostych patentów na przeziębienie

Przeciwbólowo

Badania wykazały, że u osób chorych na raka, wyciąg z brzozy wpłynął na ich lepsze samopoczucie. Udowodniono, że sok uzyskany z pączków brzozy działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo. Pomaga złagodzić bóle reumatyczne, a szczególnie związane z rwą kulszową. Wyciąg z brzozy wspomaga również leczenie chorób tarczycy i płuc. Zaleca się regularne picie osobom zmagającym się się z anemią, ponieważ zawiera bardzo wiele witamin, które wspomagają leczenie niedokrwistości.

Sok z brzozy nie tylko na skórę, a także na włosy

Sok z brzozy wpływa korzystnie nie tylko na zdrowie, a także na urodę. Osoby, które cierpią na dolegliwości skórne takie jak: zaskórniaki, zatkane pory, mogą wypróbować naturalne metody leczenia za pomocą picia wyciągu z brzozy. Może być także stosowany przy wielu schorzeniach, takimi jak: trądzik, łuszczyca czy łojotowate zapalenie skóry.

Sok z brzozy może być stosowany nie tylko do skóry, ale także do włosów. Fryzjerzy polecają jako płukankę, zwłaszcza dla osób, które skarżą się na wypadanie włosów. Woda brzozowa nadaje objętość oraz niweluje przetłuszczanie włosów. Do właściwości zalicza się również poprawę ukrwienia skóry głosy i odświeżenie. W celu lepszej pielęgnacji, proponuje się masowanie głowy.

Wyciąg z brzozy

zdjęcie: iStockphoto.com

Pozyskiwanie soku z brzozy nie jest proste, ale można go nabyć w sklepach. Za 300 ml soku z brzozy zapłacisz około 4 zł, za litr od 8 do 10 zł.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

Kręgosłup – jak o niego zadbać i nie nadwyrężać? Oto 10 cennych rad od fizjoterapeuty

Kobieta trzymająca się za odcinek lędźwiowy pleców z powodu bólu pleców

Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym

Graficzne przedstawienie bólu kręgosłupa promieniującego do nóg

Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg ‒ przyczyny i leczenie

Graficzne przedstawienie miejsca bólu w kręgosłupie lędźwiowym

Ból kręgosłupa lędźwiowego ‒ przyczyny i objawy. Ćwiczenia na ból lędźwi

Rehabilitant ugina kolana kobiety w ramach leczenia rwy kulszowej

Rwa kulszowa – leczenie, objawy, przebieg. Jak długo trwa ból?

Kobieta leży w łóżku z powody objawów rwy kulszowej

Rwa kulszowa: objawy i leczenie

Mężczyzna wykonuje ćwiczenia na rwę kulszową

Rwa kulszowa, udowa. Specjalistyczna rehabilitacja i ćwiczenia w domu pomogą zwalczyć uporczywy ból

kapsułki

Witaminy – kiedy, które i dla kogo?

Psychologiczny problem… zaparć

Chris Slupski / Unsplash

Rybia łuska nie musi być dziedziczona po rodzicach. Może też pojawić się przy nowotworze i chorobach przewlekłych

Szczepienia noworodka w szpitalu – dlaczego tak wcześnie? Odpowiada immunolożka

Jak wygląda człowiek po porażeniu piorunem? Co zrobić, by mu pomóc?

Kręgosłup kocha siłownię, ale…

Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata

Aparat na zęby – zakładać najpierw górę czy dół? A może oba łuki na raz? Podpowiada ortodontka

istockphoto.com

Zakażenie wirusem HPV może dotyczyć nawet co drugiej aktywnej seksualnie osoby. Jak się przed nim chronić?

fot. Tomasz Przybyszewski

„Ci lekarze, którzy nas dawniej leczyli, już nie żyją, a młodzi lekarze niewiele wiedzą o tej chorobie” – mówi Jolanta, zmagająca się z zespołem post-polio

pexels.com

5 faktów o odczulaniu

Masz niedobór żelaza? Nie zapomnij o najważniejszych zasadach jego suplementacji

Letni problem z gardłem

Nie uciekaj od smutku

5 sygnałów, których nie wolno lekceważyć

Katar sienny czy przeziębienie

Katar sienny czy przeziębienie – jak je odróżnić i jak leczyć?