Przejdź do treści

Sok z brzozy – 4 powody, dlaczego warto pić

Sok z brzozy wzmacnia odporność, pomaga na reumatyzm oraz anemię.
zdjęcie: iStockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Liczba przypadków zarażenia koronawirusem w Polsce przekroczyła milion
Liczba przypadków zarażenia koronawirusem w Polsce przekroczyła milion
Szczepionka na koronawirusa już dostępna w Wielkiej Brytanii. Dopuściła preparat jako pierwszy kraj na świecie
Wielka Brytania jako pierwsza na świecie dopuściła do użytku szczepionkę na koronawirusa stworzoną przez firmy Pfizer i BioNTech
Ellen Page już nie ma, jest Elliot. Aktor oznajmił, że jest transseksualnym mężczyzną. "Wreszcie kocham to, kim jestem"
Ellen Page już nie ma, jest Elliot. Aktor oznajmił, że jest transseksualnym mężczyzną. „Wreszcie kocham to, kim jestem”
"Nie wzorujcie się na koleżankach i osobach z internetu". Seksuolożka Katarzyna Koczułap radzi, jak wybrać antykoncepcję
„Nie wzorujcie się na koleżankach i osobach z internetu”. Seksuolożka Katarzyna Koczułap radzi, jak wybrać antykoncepcję
Kobieta z dzieckiem w górach
W jaki sposób stres wpływa na laktację? Wyjaśnia położna

Sok z brzozy to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Wzmacnia odporność, pomaga na reumatyzm, anemię, wykorzystywany jest także jako środek przeciwbólowy. Stosowany również w pielęgnacji skóry i włosów. Znany w medycynie od czasów ludowych. Dowiedz się więcej o właściwościach soku z brzozy.

Sok z brzozy na odporność

Wyciąg z brzozy dobrze wpływa na układ odpornościowy. Zawiera dużą dawkę witaminy C i wspomaga organizm osłabiony przez antybiotykoterapię. Warto regularnie pić nie tylko przy przeziębieniach, ale w celach profilaktycznych. Chorując na grypę załagodzi objawy, dzięki zawartości kwasu salicylowego, będącego pochodną aspiryny. Wzmacnia odporność oraz wspomaga w walce z wirusami, sprawdza się dobrze na wiosnę i jesień, kiedy wzrasta zachorowalność na grypę oraz infekcje.

zdjęcie: iStockphoto.com

Sok z brzozy na choroby serca

Wyciąg z brzozy dzięki obecnym w niej przeciwutleniaczom korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia. Pozwala uniknąć wielu chorób, m.in. choroby niedokrwiennej serca, spowodowanej zamknięciem światła naczyń krwionośnych. Regularne picie usuwa toksyny, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów. Zaleca się osobom, które mają obniżony poziom cholesterolu we krwi, cierpią na miażdżycę oraz chorobę wieńcową.

kobieta na kanapie

Przeciwbólowo

Badania wykazały, że u osób chorych na raka, wyciąg z brzozy wpłynął na ich lepsze samopoczucie. Udowodniono, że sok uzyskany z pączków brzozy działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo. Pomaga złagodzić bóle reumatyczne, a szczególnie związane z rwą kulszową. Wyciąg z brzozy wspomaga również leczenie chorób tarczycy i płuc. Zaleca się regularne picie osobom zmagającym się się z anemią, ponieważ zawiera bardzo wiele witamin, które wspomagają leczenie niedokrwistości.

Sok z brzozy nie tylko na skórę, a także na włosy

Sok z brzozy wpływa korzystnie nie tylko na zdrowie, a także na urodę. Osoby, które cierpią na dolegliwości skórne takie jak: zaskórniaki, zatkane pory, mogą wypróbować naturalne metody leczenia za pomocą picia wyciągu z brzozy. Może być także stosowany przy wielu schorzeniach, takimi jak: trądzik, łuszczyca czy łojotowate zapalenie skóry.

Sok z brzozy może być stosowany nie tylko do skóry, ale także do włosów. Fryzjerzy polecają jako płukankę, zwłaszcza dla osób, które skarżą się na wypadanie włosów. Woda brzozowa nadaje objętość oraz niweluje przetłuszczanie włosów. Do właściwości zalicza się również poprawę ukrwienia skóry głosy i odświeżenie. W celu lepszej pielęgnacji, proponuje się masowanie głowy.

Wyciąg z brzozy

zdjęcie: iStockphoto.com

Pozyskiwanie soku z brzozy nie jest proste, ale można go nabyć w sklepach. Za 300 ml soku z brzozy zapłacisz około 4 zł, za litr od 8 do 10 zł.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Co jeść podczas infekcji? Menu na cały dzień

Przeziębiłaś się? Dodaj te składniki do codziennej diety

Marilyn Monroe nie przepadała za ćwiczeniami, choć miała słabość do ciężarków, a wieczorem szła na lody z dużą ilością bitej śmietany. Jak wyglądała jej dieta i trening?

Kolorowe naleśniki – dzieci je pokochają!

Ze sprzedaży wycofano suszone kiełbasy. GIS ostrzega: wykryto w nich salmonellę

Suszone kiełbasy wycofane ze sprzedaży. GIS ostrzega: wykryto w nich salmonellę

Śniadanie na ciepło. Trzy proste przepisy na sobotni poranek!

GIS ostrzega: wykryto kadm w kaszkach dla dzieci. Sprawdź, czy ich nie kupiłaś

GIS ostrzega: wykryto kadm w kaszkach dla dzieci. „Wywiera szkodliwe działanie na organizm”

kobieta w stroju sportowym

Głodówka – oczyszcza czy szkodzi?

Prof. Jacek M. Witkowski: Nasza odporność wcale nie pochodzi tylko z jelit

„Ciąg może trwać tygodniami lub nawet miesiącami”. Psychodietetyk opisuje mechanizm działania… cukru

Największe grzechy śniadaniowe – jakie popełniamy najczęściej?

„Przestańmy robić zakupy na zasadzie ‚zastaw się, a postaw się'” – Jagna Niedzielska o „zero waste” w blokowej kuchni

Sałatka z łososiem, karmelizowanymi figami i serem halloumi, wegański pasztet z ciecierzycy, krem czekoladowy z aquafabą. Sprawdź przepisy Anety i Jana Kuroniów!

Rokitnik – naturalny sposób na przeziębienie. Jak go przyjmować, aby szybciej wyzdrowieć i wzmocnić odporność?

Jak kupować mleko? Wyjaśniamy, na co zwracać uwagę, gdy chcemy kupić to najlepsze

Stres działa jak śmieciowe jedzenie. Dlaczego tak się dzieje?

Czy to prawda, że domowy syrop z cebuli pomaga przy przeziębieniu?

awokado na talerzu

Nie daj się nabrać na eko. 5 rad dla tropicieli ekościemy

Ratunek dla słodyczożerców

Kobieta trzymająca talerz

Jesienna dieta na płodność. Dieta cud nie istnieje, ale kilka „małych cudów” możesz sama wprowadzić do swojego jadłospisu

Często jesz ryby i pijesz kranówkę? Sprawdź poziom ołowiu w organizmie

Zdrowe przepisy z wykorzystaniem komosy ryżowej: warzywny pasztet, domowe gofry

Na co zwracać uwagę przy kupowaniu produktów ekologicznych? Tłumaczy Paulina Górska

Na co zwracać uwagę przy kupowaniu produktów ekologicznych? Tłumaczy Paulina Górska

Młody jęczmień – zdrowa moda

Młody jęczmień – zdrowa moda. Poznaj jego właściwości

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Zdarzało się, że nie szłam do pracy, bo nie mogłam przestać się masturbować. Jestem uzależniona od seksu i miłości”

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Dlaczego możesz nie mieć ochoty na seks? Zabójcy libido

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?