Przejdź do treści

Jak długo można brać tabletki na ból? Czym ich nie popijać? Zobacz 10 zasad bezpiecznego stosowania leków przeciwbólowych

iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
uśmiechnięta dziewczyna
Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?
termofor
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Zdrowy obiad za dychę
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
3 problemy ze skórą głowy

Nieograniczony dostęp do środków przeciwbólowych sprawia, że sięgamy po nie chętnie i często. Czy jednak zawsze stosujemy odpowiedni lek i przyjmujemy go prawidłowo? Do zasad bezpieczeństwa, których należy przestrzegać podczas stosowania leków przeciwbólowych należy między innymi: czytanie ulotek, przestrzeganie terminu ważności czy odpowiednie łączenie.

Ból jest sygnałem od naszego ciała, że dzieje się coś niepokojącego. Rozpoczynający się proces chorobowy, stan zapalny, fizyczne lub nawet psychiczne przeciążenie objawiają się bólem. W pierwszym odruchu chcemy go jak najszybciej uśmierzyć – to oczywiste, nie chcemy cierpieć. Uczucie bólu jest nieprzyjemne i wpływa na nasze zachowanie, skutkuje spadkiem koncentracji, rozdrażnieniem, mniejszą efektywnością w pracy, niechęcią, apatią. Zanim jednak sięgniemy po lek przeciwbólowy, przyjrzyjmy się uważnie temu, co nas boli i przede wszystkim dlaczego. Ból sygnalizuje pewną sytuację w organizmie. Niwelując ból, likwidujemy sygnał, nie wpływamy na pierwotną przyczynę. Wówczas ból może powracać. Skupienie na własnym ciele i zadbanie o rozwiązanie faktycznego źródła problemu będzie z korzyścią dla naszego zdrowia.

10 zasad bezpieczeństwa

1. Lek dopasuj do bólu. W zależności od rodzaju bólu i bolącego miejsca wybierz odpowiedni preparat. W razie wątpliwości zasięgnij porady farmaceuty.

2. Przeczytaj ulotkę! Znajdziesz tam wszystkie informacje dotyczące leku, substancji czynnej, zastosowania, ewentualnych skutków ubocznych i interakcji z innymi lekami. Zapoznanie się z informacjami z ulotki jest szczególnie ważne, jeśli decydujesz się na leki bez recepty i nie korzystasz z konsultacji lekarza. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zapytaj o radę farmaceutę.

3. Nie stosuj leków, które akurat masz w domu albo które kiedyś pomogły w podobnej sytuacji. Zastanów się, czy obecny ból na pewno jest taki sam i czy być może nie należy zastosować innego środka. Nie kieruj się również opinią i radą sąsiadki czy koleżanki. To, co pomogło komuś, niekoniecznie musi być odpowiednie lub skuteczne w twoim przypadku.

4. Sprawdź termin ważności. Zwłaszcza jeśli zdecydujesz się na lek z domowej apteczki. Przeterminowane leki mogą być nieskuteczne i wywoływać niekorzystne reakcje organizmu.

5. Przeciwbólowy lek bez recepty stosuj nie dłużej niż trzy doby. Jeśli po tym czasie ból się nie zmniejsza lub odczuwasz dodatkowe dolegliwości, skontaktuj się z lekarzem i upewnij się, czy twój stan zdrowia nie wymaga innego leczenia.

slonce

6. Nawadniaj się! Podczas stosowania leków przeciwbólowych nie można zapomnieć o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych oraz z chorobami nerek, u których wzrasta ryzyko uszkodzenia nerek wynikające z niedostatecznego spożycia płynów przy leczeniu środkami przeciwbólowymi.

7. Leki przeciwbólowe popijaj wodą. Inne płyny mogą zmieniać właściwości leku. Sok z grejpfruta wpływa na zmianę metabolizmu, kawa i herbata mogą nasilać działania niepożądane, produkty mleczne zaburzą wchłanianie.

8. Leki przeciwbólowe i alkohol to mieszanka szczególnie niemiła dla wątroby. Unikaj takiego połączenia, by nie zwiększać ryzyka uszkodzenia tego organu.

9. Nie nadużywaj! Więcej połkniętych tabletek przeciwbólowych naraz wcale nie oznacza, że przestanie boleć szybciej. Zwiększy się jedynie szansa na wystąpienie działań niepożądanych. Bądź cierpliwy, stosuj odpowiednią dawkę w zalecanych odstępach czasu.

10. Ostrożnie łącz leki. Zwróć szczególną uwagę na to, żeby nie zażywać kilku leków zawierających tę samą substancję czynną. Dzięki temu unikniesz ryzyka przedawkowania. Pamiętaj również, że niektórych leków nie można stosować jednocześnie. Jeśli przyjmujesz jakiś lek i masz wątpliwość, czy możesz przyjąć kolejny – przeczytaj ulotkę lub poproś o pomoc farmaceutę.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Ból głowy – od miejsca do przyczyny

anestezjolog Anna Kociszewska-Bald

„Ból można zmniejszyć w każdym przypadku. Nie ma sytuacji beznadziejnych” – mówi Anna Kociszewska-Bald, anestezjolog

4 błędy w leczeniu bólu. Rób to mądrze!

Kręci ci się w głowie? Poznaj możliwe przyczyny zawrotów głowy

freepik.com

Podczas migreny sięgasz po leki z grupy tryptanów? Farmaceutka tłumaczy, jak je zażywać

Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?

Jak zniszczyć sobie odporność latem? To wcale nie takie trudne

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

istockphoto

Często miewasz migreny? Sprawdź, co może prowokować bóle

pexels.com

Groźne interakcje leków z jedzeniem. Znasz je?

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobiety na siłowni

„Nie jest prawdą, że dobry trening to taki, po którym człowiek nie może się ruszać na następny dzień”. Fizjoterapeutka tłumaczy, czym jest DOMS

gettyimages.com

„Znam wielu pacjentów, którzy trwale pozbyli się bólów migrenowych dzięki zabiegom akupunktury” – mówi Joanna Brejecka-Pamungkas, dyplomowana naturopatka

Freepik.com

Dzielisz albo kruszysz tabletki? Nie wszystkie wolno! Farmaceutka Anna Wyrwas tłumaczy, dlaczego to takie ważne

slonce

Słońce a leki. Przy jakich tabletkach powinnaś uważać latem?

Endometrioza – oto 5 objawów choroby, które powinnaś znać

Pokochaj kiszonki! W nagrodę dostaniesz naturalny probiotyk

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak dbać o szyję, zanim pojawi się ból?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

Nadwrażliwość na gluten – sprawdź, czy to masz

Nadwrażliwość na gluten – sprawdź, czy to masz

dłonie

Ręce – co mówią o zdrowiu?

Trzy kobiety stoją przy barze w klubie, jeda pije drinka. Śmieją sie i rozmawiają

Leki plus alkohol to zawsze niebezpieczne związki? Sprawdź, które lekarstwa nie lubią się z wyskokowymi trunkami

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat