Przejdź do treści

Jak długo można brać tabletki na ból? Czym ich nie popijać? Zobacz 10 zasad bezpiecznego stosowania leków przeciwbólowych

iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
mąka ryżowa
Akcja bez glutenu: mąka ryżowa. Zrobisz z niej pyszne naleśniki, pudding i pierogi
chrzan
Chrzan – co warto o nim wiedzieć? Jak kupować?
ćwiczenie za sztangą
Ćwiczenia na pośladki ze sztangą. Zdziałają cuda!
zamyślona kobieta
Jak powstaje nowy nawyk? Co zrobić, żeby zmiana się udała?
śniadanie
6 argumentów za tym, żeby jeść śniadanie

Nieograniczony dostęp do środków przeciwbólowych sprawia, że sięgamy po nie chętnie i często. Czy jednak zawsze stosujemy odpowiedni lek i przyjmujemy go prawidłowo? Do zasad bezpieczeństwa, których należy przestrzegać podczas stosowania leków przeciwbólowych należy między innymi: czytanie ulotek, przestrzeganie terminu ważności czy odpowiednie łączenie.

Ból jest sygnałem od naszego ciała, że dzieje się coś niepokojącego. Rozpoczynający się proces chorobowy, stan zapalny, fizyczne lub nawet psychiczne przeciążenie objawiają się bólem. W pierwszym odruchu chcemy go jak najszybciej uśmierzyć – to oczywiste, nie chcemy cierpieć. Uczucie bólu jest nieprzyjemne i wpływa na nasze zachowanie, skutkuje spadkiem koncentracji, rozdrażnieniem, mniejszą efektywnością w pracy, niechęcią, apatią. Zanim jednak sięgniemy po lek przeciwbólowy, przyjrzyjmy się uważnie temu, co nas boli i przede wszystkim dlaczego. Ból sygnalizuje pewną sytuację w organizmie. Niwelując ból, likwidujemy sygnał, nie wpływamy na pierwotną przyczynę. Wówczas ból może powracać. Skupienie na własnym ciele i zadbanie o rozwiązanie faktycznego źródła problemu będzie z korzyścią dla naszego zdrowia.

10 zasad bezpieczeństwa

1. Lek dopasuj do bólu. W zależności od rodzaju bólu i bolącego miejsca wybierz odpowiedni preparat. W razie wątpliwości zasięgnij porady farmaceuty.

2. Przeczytaj ulotkę! Znajdziesz tam wszystkie informacje dotyczące leku, substancji czynnej, zastosowania, ewentualnych skutków ubocznych i interakcji z innymi lekami. Zapoznanie się z informacjami z ulotki jest szczególnie ważne, jeśli decydujesz się na leki bez recepty i nie korzystasz z konsultacji lekarza. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zapytaj o radę farmaceutę.

3. Nie stosuj leków, które akurat masz w domu albo które kiedyś pomogły w podobnej sytuacji. Zastanów się, czy obecny ból na pewno jest taki sam i czy być może nie należy zastosować innego środka. Nie kieruj się również opinią i radą sąsiadki czy koleżanki. To, co pomogło komuś, niekoniecznie musi być odpowiednie lub skuteczne w twoim przypadku.

4. Sprawdź termin ważności. Zwłaszcza jeśli zdecydujesz się na lek z domowej apteczki. Przeterminowane leki mogą być nieskuteczne i wywoływać niekorzystne reakcje organizmu.

5. Przeciwbólowy lek bez recepty stosuj nie dłużej niż trzy doby. Jeśli po tym czasie ból się nie zmniejsza lub odczuwasz dodatkowe dolegliwości, skontaktuj się z lekarzem i upewnij się, czy twój stan zdrowia nie wymaga innego leczenia.

slonce

6. Nawadniaj się! Podczas stosowania leków przeciwbólowych nie można zapomnieć o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych oraz z chorobami nerek, u których wzrasta ryzyko uszkodzenia nerek wynikające z niedostatecznego spożycia płynów przy leczeniu środkami przeciwbólowymi.

7. Leki przeciwbólowe popijaj wodą. Inne płyny mogą zmieniać właściwości leku. Sok z grejpfruta wpływa na zmianę metabolizmu, kawa i herbata mogą nasilać działania niepożądane, produkty mleczne zaburzą wchłanianie.

8. Leki przeciwbólowe i alkohol to mieszanka szczególnie niemiła dla wątroby. Unikaj takiego połączenia, by nie zwiększać ryzyka uszkodzenia tego organu.

9. Nie nadużywaj! Więcej połkniętych tabletek przeciwbólowych naraz wcale nie oznacza, że przestanie boleć szybciej. Zwiększy się jedynie szansa na wystąpienie działań niepożądanych. Bądź cierpliwy, stosuj odpowiednią dawkę w zalecanych odstępach czasu.

10. Ostrożnie łącz leki. Zwróć szczególną uwagę na to, żeby nie zażywać kilku leków zawierających tę samą substancję czynną. Dzięki temu unikniesz ryzyka przedawkowania. Pamiętaj również, że niektórych leków nie można stosować jednocześnie. Jeśli przyjmujesz jakiś lek i masz wątpliwość, czy możesz przyjąć kolejny – przeczytaj ulotkę lub poproś o pomoc farmaceutę.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Ból spojenia łonowego w ciąży / istock

Ból spojenia łonowego w ciąży dotyka wielu kobiet. Co powinnaś o nim wiedzieć? Wyjaśnia Monika Grzegorzewicz

kobieta

Kobiety silniej odczuwają ból – to mit czy prawda? Odpowiada ekspert

kobieta w łóżku

9 możliwych przyczyn porannego bólu głowy. Sprawdź, co twój organizm chce ci powiedzieć

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Migrena To Nie Ściema / Facebook

Migrena nie ma nic wspólnego z bólem głowy. Tutaj nie pomoże zwykła tabletka. Choroba odbiera wszystko

ból pachwiny

Ból pachwiny – przyczyny. Czego może być objawem?

Na czym polega magnetoterapia?

Na czym polega magnetoterapia?

wyrostek mieczykowaty

Wyrostek mieczykowaty – co oznacza jego ból?

Kobieta z bólem w kolanie podczas chodzenia

Ból kolana przy chodzeniu a infekcje bakteryjne i choroby stawów

dziewczynka na krześle

Gdy rośnięcie u dziecka powoduje ból

nogi w podkolanówkach

Ból kolana przy zginaniu, chodzeniu i wchodzeniu po schodach – jakie są przyczyny? Jak leczyć?

„Chorzy na fibromialgię mają taką zasadę: nie za szybko, nie za długo, nie za ciężko, nie za mocno. Gdy człowiek się do niej dostosuje, może realnie zmniejszyć ból”. Jak wygląda życie z bólem, którego nikt nie rozumie?

Paracetamol - wszystko, co musisz o nim wiedzieć. Wymieniają Młode Farmaceutki

Paracetamol – wszystko, co musisz o nim wiedzieć. O paracetamolu piszą Młode Farmaceutki

Popularne tabletki na ból i gorączkę wycofane z obrotu. Sprawdź, czy je masz!

Migrena u kobiety / istockphoto.com

Jak złagodzić objawy migreny? Farmaceutka Zofia Winczewska ma kilka propozycji

kobieta trenuje jogę

Po treningu odczuwasz ból? Fizjoterapeutka wyjaśnia, co w takiej sytuacji powinnaś zrobić

Kodeina - właściwości, zastosowanie, interakcje. Czy od kodeiny można się uzależnić?

Kodeina – właściwości, zastosowanie, interakcje. Czy od kodeiny można się uzależnić?

Popularny syrop dla dzieci wycofany z obrotu. Sprawdź, czy nie masz go w swojej apteczce

Jak radzić sobie z nerwobólem?

„Największym moim rozczarowaniem jest to, że pacjenci kłamią” – mówi Agnieszka Goździk, anestezjolog

unsplash.com

Ból a płeć. Kogo bardziej boli?

termofor

Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych

Ból głowy – od miejsca do przyczyny

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

8 sposobów na podniesienie libido

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

Żelatyna na stawy

Żelatyna na stawy – czy rzeczywiście jest skuteczna w walce z bólem stawów?