Przejdź do treści

Suchy kaszel – domowe sposoby leczenia. Jak sobie skutecznie radzić z kaszlem i co może być jego przyczyną?

kaszląca kobieta
Fot. Yakobchuk Olena / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Kaszel to jeden z odruchów obronnych organizmu. Jego zadaniem jest oczyszczanie dróg oddechowych. Suchy kaszel często towarzyszy infekcjom wirusowym. Jest nieprzyjemny i może utrudniać zasypianie. Zastosowanie domowych sposobów leczenia przynosi znaczną ulgę.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Ponieważ suchy kaszel może niekiedy wskazywać na poważne choroby, zawsze należy ustalić jego przyczynę, konsultując się z lekarzem. Domowe leczenie jest skuteczne, jeśli powodem kaszlu jest uszkodzenie nabłonka dróg oddechowych, będące powikłaniem po przeziębieniu.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw suplementów, 30 saszetek
99,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł
Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty
Wimin Zestaw z SOS PMS, 30 saszetek
139,00 zł
kaszel

Suchy kaszel: przyczyny

W języku medycznym suchy kaszel określany jest jako bezproduktywny, bo nie powoduje odkrztuszania nadmiaru wydzieliny. Jest zazwyczaj bardziej nieprzyjemny niż kaszel mokry. Do podrażnienia dróg oddechowych, jednej z najczęstszych przyczyn suchego kaszlu, dochodzi podczas infekcji wirusowej, gdy patogeny namnażają się w nabłonku oskrzeli. W związku z uszkodzeniem nabłonka nadreaktywność oskrzeli może się utrzymywać nawet do 3 miesięcy. Jej typowy objaw to napadowy suchy kaszel w trakcie lub po wysiłku fizycznym, pojawiający się na skutek zmian pogody bądź przy nadmiernych emocjach. Najczęściej towarzyszy mu świszczący oddech i drapanie w gardle. Nadreaktywność poinfekcyjna ma charakter przemijający, w przeciwieństwie do chorób mogących wywoływać kaszel suchy, do których się zalicza:

  • astmę,
  • choroby śródmiąższowe płuc,
  • alergie – suchy kaszel pojawia się głównie w nocy, ma charakter sezonowy i może mu towarzyszyć zapalenie spojówek,
  • refluks żołądkowo-przełykowy,
  • przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) – suchy kaszel występuje głównie rano,
  • choroby nowotworowe,
  • niewydolność serca.

Ze względu na czas trwania kaszel dzieli się na:

  • ostry – trwa do 3 tygodni,
  • podostry – trwa 3–8 tygodni,
  • przewlekły – trwa ponad 8 tygodni.

Kaszel przewlekły może wskazywać na poważne choroby i nie powinno się go lekceważyć. Należy ustalić jego przyczynę, wykonując zlecone przez lekarza badania diagnostyczne.

Zobacz także

Domowe sposoby na suchy kaszel

Suchy kaszel może być bardzo męczący, zwłaszcza u dziecka. W łagodzeniu objawów pomogą domowe sposoby. Warto przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawilżenie mieszkania, zwłaszcza w sezonie grzewczym. Zawsze przed snem należy pamiętać o wywietrzeniu pomieszczenia. Z pomocą przyjdą także nawilżacze powietrza – zarówno te elektryczne, jak i tradycyjne, do których nalewa się wodę i wiesza na kaloryferach. Suche powietrze może powodować uporczywy i duszący suchy kaszel, gdyż podrażnia uszkodzony nabłonek dróg oddechowych. Aby nawilżyć błony śluzowe i tym samym zmniejszyć odruch kaszlu, należy pić mleko z miodem i masłem. Pomóc na suchy kaszel może także syrop z cebuli oraz siemię lniane – łyżeczkę nasion lnu należy zalać szklanką gorącej wody i gotować przez ok. 10 min, aż do uzyskania zawiesiny, można dodać miód. Domowy syrop na suchy kaszel może się okazać bardziej skuteczny niż produkt z apteki. Badania wykazały, że aż 85% dostępnych na rynku syropów wywołuje efekt placebo. Tymczasem naturalne produkty często mają właściwości lecznicze i podnoszą odporność organizmu, dzięki czemu chronią przed kolejnymi infekcjami. Dobre efekty można uzyskać, stosując wywar z imbiru. Aby go przygotować, trzeba pokroić korzeń imbiru w cienkie plastry, zalać ok. 0,5 l wody i gotować przez 20 min. Można dodać liście mięty. Przygotowany wywar należy odcedzić i dodać do niego miód oraz syrop malinowy. W medycynie naturalnej stosuje się także zioła na suchy kaszel. Działanie lecznicze mają napary z czystka, rumianku, szałwii, tymianku czy lipy, który można stosować również na suchy kaszel u dziecka. W aptekach i sklepach zielarskich dostępne są nawilżające śluzówkę dróg oddechowych tabletki do ssania na suchy kaszel, zawierające tymianek i podbiał lub propolis. Nawilżanie dróg oddechowych jest kluczowe w regeneracji ich nabłonka po przeziębieniu. Powszechnie stosuje się także inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych, które mają działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, np. olejek z drzewa herbacianego, sandałowego, kopru włoskiego, eukaliptusowy, lawendowy, rozmarynowy.

Inne naturalne sposoby na suchy kaszel po przeziębieniu to stosowane na noc maści rozgrzewające (należy nimi smarować klatkę piersiową), płukanie gardła szałwią lub mieszankami ziołowymi oraz bańki. Pomóc może także czosnek, który wykazuje naturalne działanie antybiotyczne – masło ze świeżym czosnkiem jest idealne na grzanki. Wyjątek stanowi kaszel krtaniowy, gdyż czosnek, podobnie jak alkohol, podrażnia krtań, powodując wytwarzanie się większej ilości wydzieliny i prowadząc do jej zapchania, a tym samym – okresowej utraty głosu.

Domowe sposoby są skuteczne zarówno na suchy kaszel, jak i towarzyszące mu drapanie w gardle. Warto z nich skorzystać w łagodzeniu objawów infekcji.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Eccles R., Mechanisms of the placebo effect of sweet cough syrups, „Respiratory Physiology & Neurobiology” 2006; nr 152 (3), s. 340–348.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Plaster na ręce

Wynalazek Polaków zdobył Nagrodę Jamesa Dysona 2022! „Inteligentny plaster” medyczną rewolucją

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

Czy osoba niebędąca lekarzem może zostać ukarana za leczenie ludzi? Wyjaśnia prawniczka Patrycja Pieszczek-Bober

wątroba

Przewlekła choroba, która niszczy ważny narząd. Czym jest marskość wątroby?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – wyjaśniamy, jak interpretować wyniki badania

Ćwiczenia relaksacyjne - sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku

dłonie

Skąd się bierze i co oznacza drętwienie palców u rąk? Wyjaśniamy

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka to twój częsty problem? Poznaj przyczyny i domowe sposoby leczenia

Guzek pod pachą - Kobieta bada palcami pachę.

Martwi cię guzek pod pachą? Poznaj przyczyny, objawy i metody diagnostyczne zmian pod pachami

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Mini wątroby będą mogły uratować życie! / pexels

Badacze wyhodują pacjentom nowe narządy. Miniaturowe wątroby będą mogły uratować życie!

"Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat". Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

„Cała medycyna nieziemsko się rozwija, nie warto opierać się na doświadczeniach sprzed lat”. Aga Szuścik o tym, że nasze myślenie o leczeniu jest często nieaktualne

Ożywianie komórek życiowych u świni / gettyimages

Rewolucja w medycynie. Naukowcy ożywili część komórek u świni, która już nie żyła

Zimny prysznic na odchudzanie i gorączkę? Wyjaśniamy, czy to służy, czy szkodzi naszemu zdrowiu

AOS. Czym jest ambulatoryjna opieka specjalistyczna, jakie obejmuje świadczenie i kto może z niej skorzystać?

Opiekun medyczny – jakie zmiany po nowelizacji ustawy o niektórych zawodach medycznych?

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź, jak się zachować krok po kroku

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia przez meduzę. Sprawdź krok po kroku, jak się zachować

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

×