Przejdź do treści

Suchy kaszel – domowe sposoby leczenia. Jak sobie skutecznie radzić z kaszlem i co może być jego przyczyną?

kaszląca kobieta
Fot. Yakobchuk Olena / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy
26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”
Dziesięć lat – tyle czekała pacjentka z Wielkiej Brytanii na diagnozę. Zaczęło się od nocnych potów
Jesienią nawet 30 tysięcy hospitalizacji z powodu COVID-19? Adam Niedzielski podkreśla, że powrót z wakacji może nie być łatwy
„Ludzie cały czas wywierali na mnie nacisk, ciągle pytali: 'a kiedy dziecko?'” – Lenka Klimentova szczerze o problemach z zajściem w ciążę i społecznej presji

Kaszel to jeden z odruchów obronnych organizmu. Jego zadaniem jest oczyszczanie dróg oddechowych. Suchy kaszel często towarzyszy infekcjom wirusowym. Jest nieprzyjemny i może utrudniać zasypianie. Zastosowanie domowych sposobów leczenia przynosi znaczną ulgę.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Ponieważ suchy kaszel może niekiedy wskazywać na poważne choroby, zawsze należy ustalić jego przyczynę, konsultując się z lekarzem. Domowe leczenie jest skuteczne, jeśli powodem kaszlu jest uszkodzenie nabłonka dróg oddechowych, będące powikłaniem po przeziębieniu.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

kaszel

Suchy kaszel: przyczyny

W języku medycznym suchy kaszel określany jest jako bezproduktywny, bo nie powoduje odkrztuszania nadmiaru wydzieliny. Jest zazwyczaj bardziej nieprzyjemny niż kaszel mokry. Do podrażnienia dróg oddechowych, jednej z najczęstszych przyczyn suchego kaszlu, dochodzi podczas infekcji wirusowej, gdy patogeny namnażają się w nabłonku oskrzeli. W związku z uszkodzeniem nabłonka nadreaktywność oskrzeli może się utrzymywać nawet do 3 miesięcy. Jej typowy objaw to napadowy suchy kaszel w trakcie lub po wysiłku fizycznym, pojawiający się na skutek zmian pogody bądź przy nadmiernych emocjach. Najczęściej towarzyszy mu świszczący oddech i drapanie w gardle. Nadreaktywność poinfekcyjna ma charakter przemijający, w przeciwieństwie do chorób mogących wywoływać kaszel suchy, do których się zalicza:

  • astmę,
  • choroby śródmiąższowe płuc,
  • alergie – suchy kaszel pojawia się głównie w nocy, ma charakter sezonowy i może mu towarzyszyć zapalenie spojówek,
  • refluks żołądkowo-przełykowy,
  • przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) – suchy kaszel występuje głównie rano,
  • choroby nowotworowe,
  • niewydolność serca.

Ze względu na czas trwania kaszel dzieli się na:

  • ostry – trwa do 3 tygodni,
  • podostry – trwa 3–8 tygodni,
  • przewlekły – trwa ponad 8 tygodni.

Kaszel przewlekły może wskazywać na poważne choroby i nie powinno się go lekceważyć. Należy ustalić jego przyczynę, wykonując zlecone przez lekarza badania diagnostyczne.

Zobacz także

Domowe sposoby na suchy kaszel

Suchy kaszel może być bardzo męczący, zwłaszcza u dziecka. W łagodzeniu objawów pomogą domowe sposoby. Warto przede wszystkim zadbać o odpowiednie nawilżenie mieszkania, zwłaszcza w sezonie grzewczym. Zawsze przed snem należy pamiętać o wywietrzeniu pomieszczenia. Z pomocą przyjdą także nawilżacze powietrza – zarówno te elektryczne, jak i tradycyjne, do których nalewa się wodę i wiesza na kaloryferach. Suche powietrze może powodować uporczywy i duszący suchy kaszel, gdyż podrażnia uszkodzony nabłonek dróg oddechowych. Aby nawilżyć błony śluzowe i tym samym zmniejszyć odruch kaszlu, należy pić mleko z miodem i masłem. Pomóc na suchy kaszel może także syrop z cebuli oraz siemię lniane – łyżeczkę nasion lnu należy zalać szklanką gorącej wody i gotować przez ok. 10 min, aż do uzyskania zawiesiny, można dodać miód. Domowy syrop na suchy kaszel może się okazać bardziej skuteczny niż produkt z apteki. Badania wykazały, że aż 85% dostępnych na rynku syropów wywołuje efekt placebo. Tymczasem naturalne produkty często mają właściwości lecznicze i podnoszą odporność organizmu, dzięki czemu chronią przed kolejnymi infekcjami. Dobre efekty można uzyskać, stosując wywar z imbiru. Aby go przygotować, trzeba pokroić korzeń imbiru w cienkie plastry, zalać ok. 0,5 l wody i gotować przez 20 min. Można dodać liście mięty. Przygotowany wywar należy odcedzić i dodać do niego miód oraz syrop malinowy. W medycynie naturalnej stosuje się także zioła na suchy kaszel. Działanie lecznicze mają napary z czystka, rumianku, szałwii, tymianku czy lipy, który można stosować również na suchy kaszel u dziecka. W aptekach i sklepach zielarskich dostępne są nawilżające śluzówkę dróg oddechowych tabletki do ssania na suchy kaszel, zawierające tymianek i podbiał lub propolis. Nawilżanie dróg oddechowych jest kluczowe w regeneracji ich nabłonka po przeziębieniu. Powszechnie stosuje się także inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych, które mają działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, np. olejek z drzewa herbacianego, sandałowego, kopru włoskiego, eukaliptusowy, lawendowy, rozmarynowy.

Inne naturalne sposoby na suchy kaszel po przeziębieniu to stosowane na noc maści rozgrzewające (należy nimi smarować klatkę piersiową), płukanie gardła szałwią lub mieszankami ziołowymi oraz bańki. Pomóc może także czosnek, który wykazuje naturalne działanie antybiotyczne – masło ze świeżym czosnkiem jest idealne na grzanki. Wyjątek stanowi kaszel krtaniowy, gdyż czosnek, podobnie jak alkohol, podrażnia krtań, powodując wytwarzanie się większej ilości wydzieliny i prowadząc do jej zapchania, a tym samym – okresowej utraty głosu.

Domowe sposoby są skuteczne zarówno na suchy kaszel, jak i towarzyszące mu drapanie w gardle. Warto z nich skorzystać w łagodzeniu objawów infekcji.

Bibliografia

Przytrzymaj
i odkryj

Eccles R., Mechanisms of the placebo effect of sweet cough syrups, „Respiratory Physiology & Neurobiology” 2006; nr 152 (3), s. 340–348.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. "Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne"

22 proc. kobiet z niepełnosprawnością nigdy nie było u ginekologa. „Brak otwartości często jest bardziej wykluczający niż bariery architektoniczne”

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowa ustawa o zarządzaniu kryzysowym?

Karetka w każdej gminie i wyższe zapomogi. Co jeszcze zakłada nowy projekt ustawy o zarządzaniu kryzysowym?

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej

Dramatyczne warunki w dziecięcym szpitalu psychiatrycznym w Warszawie. To kolejny symbol tragicznego stanu psychiatrii dziecięcej w Polsce

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Gumkowanie hemoroidów – co to jest, objawy. Profilaktyka i leczenie żylaków odbytu

Opalanie natryskowe – czy jest bezpieczną alternatywą dla promieni UV?

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Prof. Piotr Kuna: "Trafiło do mnie wielu pacjentów w fatalnym stanie". Powodem nie jest ani COVID-19, ani grypa

Prof. Piotr Kuna: „Trafiło do mnie wielu pacjentów w fatalnym stanie”. Powodem nie jest ani COVID-19, ani grypa

Chlamydioza – objawy i leczenie zakażenia chlamydią

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Nowe zasady dotyczące odwiedzania pacjentów w szpitalu. Sprawdź, co się zmieniło

Siedem osób usłyszało zarzuty w sprawie samobójstwa znanego lekarza. "Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna"

Siedem osób z zarzutami w sprawie samobójstwa znanego lekarza. „Fala hejtu wymierzona w profesora była okrutna”

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Wystawianie zwolnień lekarskich podczas teleporad było nielegalne? ZUS przeprowadza kontrole

Hydroterapia – korzyści z wodolecznictwa i rodzaje zabiegów

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Biały nalot na języku – co oznacza i jak go usunąć?

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Stan wegetatywny – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

„Tam, gdzie ktoś inny zastanawia się trzy razy czy iść i zaryzykować, tam Polak już jest”. O medycynie ekstremalnej mówi Dariusz Jaroń, autor książki „Ekstremalni”

Sekwencjonowanie DNA – cel, etapy i metody badania

Badania kliniczne – bezpieczeństwo i zasady. Czy każdy może poddać się testom klinicznym?

David Beckham oddał na dobę swoje konto na Instagramie lekarce z Charkowa. Cały świat zobaczył, jak wojna zmieniła rzeczywistość w szpitalach

David Beckham oddał na dobę swoje konto na Instagramie lekarce z Charkowa. Cały świat zobaczył, jak wojna zmieniła rzeczywistość w szpitalach

Wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i radzenie sobie z brakiem przyjemności przy wykonywaniu codziennych obowiązków

Kobieta podczas bólu menstruacyjnego

Bóle menstruacyjne – jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

MCV – morfologia, wyniki, norma. MCV podwyższone i za niskie

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

×