10.11.2020
3 min.
Nie pocieraj oczu! Nawet podczas demakijażu. Optometrystka wyjaśnia, co ci grozi
Często pocierasz oczy? Ile razy zdarzyło ci się je trzeć z powodu alergii? W trakcie demakijażu przecierasz powieki, drażniąc rogówkę oka?
zmęczone oczy
Najnowsze
Jak zadbać o wzrok w trakcie podróży samolotem?
Czeka cię dłuższa podróż samolotem na wakacje? Pamiętaj, by zadbać o wzrok. Oczy potrzebują w tym czasie szczególnej opieki. Co będzie dla nich najlepsze?
Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj ich na oko! Ekspert tłumaczy, jak dobrać okulary, żeby nie zaszkodzić zdrowiu
Okulary przeciwsłoneczne kupujemy zwykle dlatego, że nam pasują i dobrze w nich wyglądamy. A co z odpowiednimi filtrami, oprawkami i kolorem szkieł? Koniecznie zwróćcie na to uwagę, bo źle dobrane nie tylko nie chronią przed…
6 sposobów na zmęczone oczy
Z tym problemem borykałam się nie raz. Wielogodzinna praca przed komputerem często gęsto odwdzięczała mi się przesuszonymi, piekącymi, czasem zaczerwienionymi oczami. Jeśli macie podobny problem, wypróbujcie te metody.
Ból oczu, rozmazujący się obraz czy coraz częstsze zmęczenie nie muszą być efektem przepracowania. To objawy CVS, czyli syndromu widzenia komputerowego
Chociaż coraz częściej mówimy o trendzie slow-life, nadal nie potrafimy poradzić sobie ze zmniejszeniem liczby godzin spędzonych przed monitorem, tabletem, smartfonem. Dodając do tego klimatyzowane, oświetlone sztucznym światłem…
Co jeść, aby mieć zdrowe i sprawne oczy?
Słońce, klimatyzacja, praca przy komputerze, czytanie w półmroku, za niska i za wysoka temperatura, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach ‒ to wszystko szkodzi oczom. Warto o nie dbać i wspomóc je odpowiednią dietą…
Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty
Swędzą i pieką dość często, do tego jesteśmy przyzwyczajeni. Ale kiedy zaczynają boleć, nie wolno tego lekceważyć. Bo chociaż ból oczu może być objawem niegroźnej dolegliwości, bywa także symptomem dużo poważniejszych problemów.
Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata
Choć nie zrobią pompek ani przysiadów, twoje oczy też lubią ruch. Co więcej – bardzo go potrzebują, zwłaszcza gdy zmuszasz je do wpatrywania się w ekran komputera przez kilka godzin dziennie. Mamy specjalny trening dla oczu…
Czy kolor oczu ma znaczenie dla naszego zdrowia? Odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej
10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy
Odpowiednio długi sen, obowiązkowy demakijaż na koniec dnia, dobre oświetlenie do czytania. O tym wszyscy wiemy. A co jeszcze jest ważne dla zdrowia oczu?
Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!
Chodzisz do dentysty na kontrolę raz w roku. Jeśli masz gorączkę i boli cię gardło, idziesz do internisty. To dlaczego, kiedy zaczynasz gorzej widzieć, nie odwiedzasz okulisty? Pora zadbać o wzrok.