zmęczone oczy

Najnowsze

Justyna Mazur

Siatkówka oka – budowa, funkcje, zwyrodnienia

Siatkówka oka to wewnętrzna struktura zlokalizowana na tylnej powierzchni gałki ocznej. Odpowiada za odbieranie impulsów świetlnych i przekształcanie ich w impulsy elektryczne, które drogą nerwu wzrokowego docierają do mózgu.…
22.03.2021
4 min.
Justyna Mazur

Plamka żółta – czym jest, choroby, przyczyny, leczenie

Plamka żółta to obszar siatkówki, zlokalizowany w osi optycznej oka. Wyróżnia się ogromnym zagęszczeniem fotoreceptorów, dzięki czemu możliwe jest wyraźne, ostre widzenie. Wraz z wiekiem może dojść do zwyrodnienia plamki…
18.03.2021
4 min.
Marlena Kopacz

Blefaroplastyka – na czym polega i jakie daje efekty?

Blefaroplastyka to zabieg chirurgii estetycznej, który daje możliwość skorygowania opadających powiek górnych. Za luźne powieki sprawiają, że Twoja twarz przez cały czas wygląda na zmęczoną i starszą nich w rzeczywistości. W…
11.03.2021
6 min.
Milena Marchewka

Test Schirmera – wskazania, rodzaje, przebieg badania

Test Schirmera to badanie służące do rozpoznawania zespołu suchego oka. Jest wykonywane z wykorzystaniem sterylnych pasków, które okulista wkłada pod dolną powiekę. Na podstawie określanego po kilku minutach poziomu ich zwilżenia…
21.12.2020
3 min.
syndrom MADE
Dorota Zabrodzka

Syndrom MADE, czyli dlaczego w pandemii cierpimy częściej na zespół suchego oka

08.12.2020
5 min.
Kobieta przyzdoboona kwiatkami na czole
Ewa Wojciechowska

Nie pocieraj oczu! Nawet podczas demakijażu. Optometrystka wyjaśnia, co ci grozi

Często pocierasz oczy? Ile razy zdarzyło ci się je trzeć z powodu alergii? W trakcie demakijażu przecierasz powieki, drażniąc rogówkę oka?
10.11.2020
3 min.
Kobieta idzie do samolotu
Ewa Wojciechowska

Jak zadbać o wzrok w trakcie podróży samolotem?

Czeka cię dłuższa podróż samolotem na wakacje? Pamiętaj, by zadbać o wzrok. Oczy potrzebują w tym czasie szczególnej opieki. Co będzie dla nich najlepsze?
12.08.2020
3 min.
Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj ich na oko! Ekspert tłumaczy, jak dobrać okulary, żeby nie zaszkodzić zdrowiu
Julia Krupińska

Okulary przeciwsłoneczne – nie kupuj ich na oko! Ekspert tłumaczy, jak dobrać okulary, żeby nie zaszkodzić zdrowiu

Okulary przeciwsłoneczne kupujemy zwykle dlatego, że nam pasują i dobrze w nich wyglądamy. A co z odpowiednimi filtrami, oprawkami i kolorem szkieł? Koniecznie zwróćcie na to uwagę, bo źle dobrane nie tylko nie chronią przed…
18.04.2020
4 min.
Sposoby na zmęczone oczy
Julia Krupińska

6 sposobów na zmęczone oczy

Z tym problemem borykałam się nie raz. Wielogodzinna praca przed komputerem często gęsto odwdzięczała mi się przesuszonymi, piekącymi, czasem zaczerwienionymi oczami. Jeśli macie podobny problem, wypróbujcie te metody.
16.02.2020
3 min.
Syndrom widzenia komputerowego / istock
Magdalena Bury

Ból oczu, rozmazujący się obraz czy coraz częstsze zmęczenie nie muszą być efektem przepracowania. To objawy CVS, czyli syndromu widzenia komputerowego

Chociaż coraz częściej mówimy o trendzie slow-life, nadal nie potrafimy poradzić sobie ze zmniejszeniem liczby godzin spędzonych przed monitorem, tabletem, smartfonem. Dodając do tego klimatyzowane, oświetlone sztucznym światłem…
24.01.2020
3 min.
oczy
Magdalena Kujda

Co jeść, aby mieć zdrowe i sprawne oczy?

Słońce, klimatyzacja, praca przy komputerze, czytanie w półmroku, za niska i za wysoka temperatura, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach ‒ to wszystko szkodzi oczom. Warto o nie dbać i wspomóc je odpowiednią dietą…
24.11.2019
10 min.
Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy
Katarzyna Ogrodziec

Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty

Swędzą i pieką dość często, do tego jesteśmy przyzwyczajeni. Ale kiedy zaczynają boleć, nie wolno tego lekceważyć. Bo chociaż ból oczu może być objawem niegroźnej dolegliwości, bywa także symptomem dużo poważniejszych problemów.
22.09.2019
5 min.
Agata Brandt

Fitness dla oczu. Wypróbuj tych ćwiczeń i ciesz się dobrym wzrokiem przez lata

Choć nie zrobią pompek ani przysiadów, twoje oczy też lubią ruch. Co więcej – bardzo go potrzebują, zwłaszcza gdy zmuszasz je do wpatrywania się w ekran komputera przez kilka godzin dziennie. Mamy specjalny trening dla oczu…
21.08.2019
5 min.
kolor oczu
Magdalena Bury

Czy kolor oczu ma znaczenie dla naszego zdrowia? Odpowiada dr n. med. Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej

15.07.2019
3 min.
Joanna Germak

10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy

Odpowiednio długi sen, obowiązkowy demakijaż na koniec dnia, dobre oświetlenie do czytania. O tym wszyscy wiemy. A co jeszcze jest ważne dla zdrowia oczu?
30.06.2019
5 min.
Joanna Germak

Jesteś pewna że odpowiednio dbasz o swój wzrok? Sprawdź!

Chodzisz do dentysty na kontrolę raz w roku. Jeśli masz gorączkę i boli cię gardło, idziesz do internisty. To dlaczego, kiedy zaczynasz gorzej widzieć, nie odwiedzasz okulisty? Pora zadbać o wzrok.
12.02.2019
6 min.