Przejdź do treści

Uczulenie na słońce – jak się przed nim skutecznie chronić?

kobieta stojąca na przeciwko słońca
Fot. JenkoAtaman / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta i mężczyzna całują się
Seks tantryczny – co to jest? Tantra, czyli inny wymiar miłości
Kobieta
„Uwolniłam się od uzależniania szczęścia od wyglądu. Ta wolność w głowie jest warta każdej ceny” – pisze dietetyczka Magda Hajkiewicz-Mielniczuk
Kobieta
Mgła mózgowa w Hashimoto. Jak sobie z nią poradzić? Tłumaczą autorki „Ogarnij Hashimoto”
para w kuchni
20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce
Ludzie w wodzie
„’Ucho pływaka' to rodzaj zapalenia, któremu sprzyjają wakacyjne, wodne szaleństwa” – ostrzega pediatra Ewa Miśko-Wąsowska

Uczulenie na słońce daje objawy przede wszystkim w momencie intensywnej ekspozycji ciała na działanie promieni UVA i UVB. Im dłuższa i bardziej intensywna ekspozycja, tym silniejsze są objawy. To przede wszystkim zmiany skórne na przedramionach, ramionach, dekolcie oraz stopach. Dużo rzadziej zmiany te pojawiają się na twarzy.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Uczulenie na słońce wiąże się z kilkoma schorzeniami, które dają nieco inne objawy. Alergię na słońce powoduje fotodermatoza idiopatyczna, reakcja fototoksyczna oraz reakcja fotoalergiczna.

Uczulenie na słońce: objawy i przyczyny

Uczulenie od słońca może dotknąć właściwie każdego, istnieją natomiast schorzenia, które przyspieszają reakcję ciała na nadmierną ekspozycję na słońce. Należy do nich fotodermatoza idiopatyczna, reakcja fototoksyczna oraz reakcja fotoalergiczna. Każde z tych schorzeń daje nieco inne objawy i ma nieco inne przyczyny. Objawy uczulenia na słońce mogą bardzo dużo powiedzieć o przyczynach zmian, co z kolei ułatwia wskazanie pierwotnego czynnika odpowiedzialnego za uczulenie:

  • fotodermatoza idiopatyczna wynika ze zbyt małej po zimie ilości melaniny chroniącej przed działaniem słońca;
  • reakcja fototoksyczna uruchamiana jest przez substancje chemiczne; za uczulenie na słońce odpowiadają niektóre kosmetyki (szczególnie perfumy), leki przeciwbólowe, antykoncepcyjne oraz niektóre antybiotyki;
  • reakcja fotoalergiczna angażuje układ odpornościowy, który uruchomiony zostaje w wyniku wystawienia skóry na działanie fotohaptenu i promieniowania słonecznego (przede wszystkim UVA).

Uczulenie od słońca częściej dotyka osób chorych na bielactwo (ze względu na brak melaniny), toczeń rumieniowaty oraz tych zmagających się z problemami metabolicznymi.

uczulenie na nikiel - kobieta drapiąca dłoń

Jak wygląda uczulenie na słońce?

Uczulenie na słońce objawia się przede wszystkim zmianami skórnymi obejmującymi te miejsca, które zostały wystawione na bezpośrednie działanie słońca. Najczęściej zmiany obejmują ramiona, przedramiona, szyję, dekolt, czasami stopy. Bardzo rzadko pojawiają się na skórze twarzy.

  • Fotodermatoza idiopatyczna objawia się kilka minut po kontakcie skóry z promieniami UV w postaci małych, czerwonych i swędzących bąbli. Ta pokrzywka słoneczna pojawia się tylko na tych partiach ciała, które są odsłonięte i wystawione na bezpośredni kontakt ze słońcem. Inne jej objawy to: osutki świetlne, opryszczki ospówkowate, świerzbiączka letnia, młodzieńcza osutka wiosenna.
  • Reakcja fototoksyczna pojawia się po kilku minutach, a czasem godzinach od kontaktu ze słońcem, wyłącznie w miejscach odsłoniętych, wystawionych na działanie promieni UV. W jej wyniku pojawiają się: rumień, obrzęk, pęcherze, pieczenie, świąd.
  • Reakcja fotoalergiczna wiąże się z wypryskiem kontaktowym pojawiającym się około doby po kontakcie ze słońcem. Charakteryzują ją piekące lub swędzące wypryski i grudki, które najpierw pojawiają się na niewielkim obszarze, a potem „rozlewają” na cały obszar wystawiony na działanie promieni UV.

Uczulenie na słońce – czym się smarować i jak się chronić?

Uczulenie na słońce wymaga odpowiedniej ochrony skóry. Przede wszystkim przed wyjściem na plażę lub intensywne słońce należy stosować kremy z filtrami ochronnymi (powinny być one odpowiednio wysokie). Kremy należy stosować nie tylko na ramiona, dekolt czy nogi – równie ważna jest ochrona twarzy.

Przy uczuleniu na słońce warto w upalne dni zrezygnować z używania perfum. Z kolei osoby, które zażywają preparaty z dziurawcem, hormonami, tetracyklinami oraz sulfonamidami powinny unikać słońca. Podobnie osoby przyjmujące leki przeciwpadaczkowe. Parasolka przeciwsłoneczna to zbyt mała ochrona w przypadku osób, które stosują kosmetyki z kwasami owocowymi.

Zobacz także

Uczulenie na słońce: leki bez recepty

Uczulenie na słońce u dzieci i dorosłych może dać bardzo nieprzyjemne objawy. Swędzenie i pieczenie można jednak zneutralizować dzięki odpowiednim lekom. Warto przede wszystkim sięgnąć po wapno, które ma działanie odczulające i wycisza objawy uczulenia na słońce. Warto również zastosować leki antyhistaminowe. W aptece można poprosić o specjalne pianki na uczulenia od słońca. Mają one działanie regenerująco-łagodzące ze względu na zawarty w nich panthenol.

Co na uczulenie od słońca?

Uczulenie na słońce na dekolcie, ramionach, przedramionach, szyi lub stopach warto jak najszybciej smarować specjalnymi preparatami po opalaniu. Mają one działanie łagodzące. Sprawdzają się także w sytuacji, gdy grudkom, rumieniom, pęcherzom lub pokrzywce towarzyszy złuszczanie się skóry. Dobrze sprawdza się również maść z cynkiem, która osusza miejsce dotknięte zmianami.

W przypadku uczulenia na słońce kluczowe są przede wszystkim działania profilaktyczne, które powinny obejmować:

  • aplikację kremów z filtrem,
  • przyjmowanie beta-karotenu oraz selenu przez minimum 2 tygodnie przed np. planowanym urlopem,
  • rezygnację ze stosowania uczulających kosmetyków i perfum.
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Hirsutyzm, czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego

Jak pomóc osobie, która ma wstrząs anafilaktyczny? Lek. Łukasz Durajski przedstawia zalecenia Polskiego Towarzystwa Alergologicznego

leki a alkohol

Przyjmujesz leki na alergię i zamierzasz wypić lampkę wina? Sprawdź, co uważa na ten temat alergolog

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

Sezon na pylenie roślin w pełni. Jak sprawdzić, na co jesteś uczulona? Wyjaśnia alergolożka

Sezon na pylenie roślin w pełni. Jak sprawdzić, na co jesteś uczulona? Wyjaśnia alergolożka

Para młodych ludzi / Freestocks, Unsplash

Uczulenie na spermę partnera może zdarzyć się każdej z nas. Co robić w takiej sytuacji?

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – komfort w chorobie w starszym wieku. Na czym polega? Czy możemy się tego nauczyć?

Co wiesz na temat alergii? Rusza kolejna edycja ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Skonsultuj z Farmaceutą”

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Czy wiosna szkodzi zdrowiu? Sprawdź, jakie dolegliwości mogą się wraz z nią pojawić, i jak sobie z nimi poradzić

Wiosna, choć piękna, jest prawdziwą zmorą dla alergików. Zobacz, jakie drzewa pylą w marcu

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

dziewczyna na balkonie

Im więcej pyłków w powietrzu, tym więcej zakażeń koronawirusem – dowiedli badacze

Krakowscy naukowcy rozwiali wątpliwości. Odpowiedzieli na pytanie, czy alergia na smog rzeczywiście istnieje

Czy alergia na smog rzeczywiście istnieje? Krakowscy naukowcy odpowiedzieli na pytanie i rozwiali wątpliwości

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Ślinienie podczas snu – przyczyny, skutki, zapobieganie

Gwiazda betlejemska – może wywołać alergię

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Maleinian feniraminy – działanie, zastosowanie, skutki uboczne

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?