Przejdź do treści

Uczulenie na słońce – jak się przed nim skutecznie chronić?

kobieta stojąca na przeciwko słońca
Fot. JenkoAtaman / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Odchudzanie to nie wszystko. Dietetyczka Anna Reguła tłumaczy, dlaczego w traceniu kilogramów ważny jest umysł
Kobieta skacze na skakance
Skakanka na 3 sposoby. Jak trenować skutecznie?
3 kobiety pracują na laptopach w kawiarni i rozmawiają ze sobą
Ergonomia – nie pracuj kosztem zdrowia!
Kobieta trzyma przed sobą czerwoną folię
Rozpracuj negatywne emocje i wykorzystaj je. Przydadzą ci się w życiu!
Noga z butem i rumiankiemm za butem
Czy na ból stawów pomagają ciepłe okłady?

Uczulenie na słońce daje objawy przede wszystkim w momencie intensywnej ekspozycji ciała na działanie promieni UVA i UVB. Im dłuższa i bardziej intensywna ekspozycja, tym silniejsze są objawy. To przede wszystkim zmiany skórne na przedramionach, ramionach, dekolcie oraz stopach. Dużo rzadziej zmiany te pojawiają się na twarzy.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Uczulenie na słońce wiąże się z kilkoma schorzeniami, które dają nieco inne objawy. Alergię na słońce powoduje fotodermatoza idiopatyczna, reakcja fototoksyczna oraz reakcja fotoalergiczna.

Uczulenie na słońce: objawy i przyczyny

Uczulenie od słońca może dotknąć właściwie każdego, istnieją natomiast schorzenia, które przyspieszają reakcję ciała na nadmierną ekspozycję na słońce. Należy do nich fotodermatoza idiopatyczna, reakcja fototoksyczna oraz reakcja fotoalergiczna. Każde z tych schorzeń daje nieco inne objawy i ma nieco inne przyczyny. Objawy uczulenia na słońce mogą bardzo dużo powiedzieć o przyczynach zmian, co z kolei ułatwia wskazanie pierwotnego czynnika odpowiedzialnego za uczulenie:

  • fotodermatoza idiopatyczna wynika ze zbyt małej po zimie ilości melaniny chroniącej przed działaniem słońca;
  • reakcja fototoksyczna uruchamiana jest przez substancje chemiczne; za uczulenie na słońce odpowiadają niektóre kosmetyki (szczególnie perfumy), leki przeciwbólowe, antykoncepcyjne oraz niektóre antybiotyki;
  • reakcja fotoalergiczna angażuje układ odpornościowy, który uruchomiony zostaje w wyniku wystawienia skóry na działanie fotohaptenu i promieniowania słonecznego (przede wszystkim UVA).

Uczulenie od słońca częściej dotyka osób chorych na bielactwo (ze względu na brak melaniny), toczeń rumieniowaty oraz tych zmagających się z problemami metabolicznymi.

uczulenie na nikiel - kobieta drapiąca dłoń

Jak wygląda uczulenie na słońce?

Uczulenie na słońce objawia się przede wszystkim zmianami skórnymi obejmującymi te miejsca, które zostały wystawione na bezpośrednie działanie słońca. Najczęściej zmiany obejmują ramiona, przedramiona, szyję, dekolt, czasami stopy. Bardzo rzadko pojawiają się na skórze twarzy.

  • Fotodermatoza idiopatyczna objawia się kilka minut po kontakcie skóry z promieniami UV w postaci małych, czerwonych i swędzących bąbli. Ta pokrzywka słoneczna pojawia się tylko na tych partiach ciała, które są odsłonięte i wystawione na bezpośredni kontakt ze słońcem. Inne jej objawy to: osutki świetlne, opryszczki ospówkowate, świerzbiączka letnia, młodzieńcza osutka wiosenna.
  • Reakcja fototoksyczna pojawia się po kilku minutach, a czasem godzinach od kontaktu ze słońcem, wyłącznie w miejscach odsłoniętych, wystawionych na działanie promieni UV. W jej wyniku pojawiają się: rumień, obrzęk, pęcherze, pieczenie, świąd.
  • Reakcja fotoalergiczna wiąże się z wypryskiem kontaktowym pojawiającym się około doby po kontakcie ze słońcem. Charakteryzują ją piekące lub swędzące wypryski i grudki, które najpierw pojawiają się na niewielkim obszarze, a potem „rozlewają” na cały obszar wystawiony na działanie promieni UV.

Uczulenie na słońce – czym się smarować i jak się chronić?

Uczulenie na słońce wymaga odpowiedniej ochrony skóry. Przede wszystkim przed wyjściem na plażę lub intensywne słońce należy stosować kremy z filtrami ochronnymi (powinny być one odpowiednio wysokie). Kremy należy stosować nie tylko na ramiona, dekolt czy nogi – równie ważna jest ochrona twarzy.

Przy uczuleniu na słońce warto w upalne dni zrezygnować z używania perfum. Z kolei osoby, które zażywają preparaty z dziurawcem, hormonami, tetracyklinami oraz sulfonamidami powinny unikać słońca. Podobnie osoby przyjmujące leki przeciwpadaczkowe. Parasolka przeciwsłoneczna to zbyt mała ochrona w przypadku osób, które stosują kosmetyki z kwasami owocowymi.

Zobacz także

Uczulenie na słońce: leki bez recepty

Uczulenie na słońce u dzieci i dorosłych może dać bardzo nieprzyjemne objawy. Swędzenie i pieczenie można jednak zneutralizować dzięki odpowiednim lekom. Warto przede wszystkim sięgnąć po wapno, które ma działanie odczulające i wycisza objawy uczulenia na słońce. Warto również zastosować leki antyhistaminowe. W aptece można poprosić o specjalne pianki na uczulenia od słońca. Mają one działanie regenerująco-łagodzące ze względu na zawarty w nich panthenol.

Co na uczulenie od słońca?

Uczulenie na słońce na dekolcie, ramionach, przedramionach, szyi lub stopach warto jak najszybciej smarować specjalnymi preparatami po opalaniu. Mają one działanie łagodzące. Sprawdzają się także w sytuacji, gdy grudkom, rumieniom, pęcherzom lub pokrzywce towarzyszy złuszczanie się skóry. Dobrze sprawdza się również maść z cynkiem, która osusza miejsce dotknięte zmianami.

W przypadku uczulenia na słońce kluczowe są przede wszystkim działania profilaktyczne, które powinny obejmować:

  • aplikację kremów z filtrem,
  • przyjmowanie beta-karotenu oraz selenu przez minimum 2 tygodnie przed np. planowanym urlopem,
  • rezygnację ze stosowania uczulających kosmetyków i perfum.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Ręka z tatuażem

Tatuaż nie dla każdego. Kto nie powinien robić sobie tatuażu? Wyjaśnia dermatolog

Para młodych ludzi / Freestocks, Unsplash

Uczulenie na spermę partnera może zdarzyć się każdej z nas. Co robić w takiej sytuacji?

zatkane uszy

Zatkane uszy? Powodem może być alergia

ręka

Papierowa skóra – tajemnicza choroba czy wymysł pacjenta? Czy można mieć alergię na dotyk?

rozciągająca się kobieta

O czym może świadczyć ból żeber? Jak wyglądają objawy? Jak złagodzić ból?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

omdlenie

Czym jest utrata przytomności? Udzielanie pierwszej pomocy przy omdleniu

zgaga

Przyczyny zgagi – co może powodować dyskomfort i palenie za mostkiem?

naukowiec

Objawy salmonelli – jak je szybko rozpoznać?

Alergia na choinkę / istockphoto.com

Katar, kichanie i kaszel podczas świątecznych przygotowań? To może być alergia na choinkę

kobieta w ciąży

Wzdęcia w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

Chora kobieta leży na kanapie

Masz zimowy atak alergii? Alergolog wyjaśnia przyczyny i radzi, co zrobić

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

katar u dzieci

Katar i kaszel nie chcą zniknąć? Może to nie przeziębienie, ale alergia?

gwiazga betlejemska

Gwiazda betlejemska – może wywołać alergię

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

Fonoforeza – wskazania i przeciwwskazania

lekarka

Badania profilaktyczne – które zrobić w zależności od wieku?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

Terapia genowa. Czym jest i kiedy się ją stosuje?

badania wysokościowe

Badania wysokościowe – na czym polegają? Jak się do nich przygotować?

USG ginekologiczne - na czym polega, jak się do niego przygotować?

USG ginekologiczne – na czym polega, jak się do niego przygotować?

Tomografia komputerowa - cena, jak się przygotować do badania?

Tomografia komputerowa – cena, jak się przygotować do badania?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?