Przejdź do treści

Zaburzenia psychiczne: aż jedna czwarta Polaków może mieć z tym problem

Zaburzenia psychiczne - depresja, schizofrenia, choroba dwubiegunowa
zdjęcie: unsplash.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Bierzesz kilka opakowań antybiotyków rocznie? Internistka tłumaczy, co dzieje się z twoją wątrobą
Nowe rozporządzenie, więcej badań na tarczycę. „Jest jednak pewien warunek” zauważa Aleksandra Miszkiewicz
Dlaczego Polki nie śpią? Wyniki najnowszego badania zaskakują
Czekasz na okres, a on cały czas nie nadchodzi? Możliwych powodów jest znaczenie więcej niż ciąża
Ciemno, zimno i smutno, czyli depresja sezonowa. „To nie jest zwykła jesienna chandra” – podkreśla Milena Wojnarowska. Jak odróżnić oba te stany?

Zaburzenia psychiczne – coraz więcej Polaków ma z tym problem.  – Ponad 23 proc. z nas ma albo będzie mieć zaburzenia psychiczne w swoim życiu – mówi  psychiatra Artur Kochański w rozmowie z „Polska the Times”.

 

Światowy dzień zdrowia psychicznego

10. października jest Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego. „Z badań wynika, że 23,4 proc. Polaków ma albo będzie mieć zaburzenia psychiczne w swoim życiu. I tu mówimy o poważnych problemach, które wymagają pomocy specjalistycznej” – mówi Artur Kochański w rozmowie z dziennikiem „Polska”.

Zaburzenie psychiczne wśród Polaków: jakie występują najczęściej?

Zdaniem psychiatry najczęstszym zaburzeniem wśród Polaków jest problem z używaniem substancji psychoaktywnych, w tym alkoholu.  Kolejne są zaburzenia lękowe związane ze stresem, a następnie zaburzenia nastroju, głównie depresja i choroby psychiczne, jak schizofrenia czy choroba afektywna dwubiegunowa.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Po pierwsze myślę, że nie umiemy dbać o nasze zdrowie psychiczne. To są głównie zaburzenia emocji. Jeśli nie wiemy jak żyć, co jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego, wtedy bardzo łatwo sie narażamy na tego typu problemy. Po drugie, przyczyną są wymagania, jakie stawia nam otoczenie i jakie my sami sobie stawiamy. Po trzecie, Polacy bardzo niezdrowo żyją. Chodzi nie tylko o używanie substancji psychoaktywnych. Gdyby pojechać na zachód Europy to widać, że tam wszystko toczy się po prostu wolniej.

psychiatra Artur Kochański dla polskatimes.pl
Młoda dziewczyna o smutnej minie siedząca przed laptopem

Polska zajmuje trzecie miejsce wśród państw europejskich pod względem wskaźnika samobójstw w ciągu roku. Liczba samobójstw w ubiegłym roku wyniosła 5276. 

Liczba osób cierpiących za zaburzenie psychiczne z roku na rok wzrasta. Badania wskazują, że najczęstszą przyczyną jest uzależnienie od środków psychoaktywnych, takich jak: alkohol, narkotyki, dopalacze.  Kolejnym czynnikiem, który powoduje zaburzenia natury psychicznej jest stres oraz tryb życia, jaki prowadzimy.

Zaburzenia psychiczne: jak rozpoznać i leczyć?

Instytut Psychiatrii i Neurologii podaje, że na różnego rodzaje chorób psychicznych cierpi ponad 8 mln Polaków, nie wliczając dzieci i młodzieży. Osoby, które nie zdają sobie sprawy z choroby, najczęściej nie mogą liczyć na wsparcie bliskich osób. Duża część osób wstydzi się przyznać, że potrzebuje pomocy. Mimo to świadomość społeczeństwa jest lepsza, w ciągu ostatnich dwóch dekad liczba pacjentów trzykrotnie wzrosła w poradniach psychiatrycznych i szpitalach. Najczęściej pacjenci deklarują, że nie radzą sobie z emocjami lub mają zaburzenia lękowe, najczęściej spowodowane stresem lub pędem życia.

Zawsze powtarzam moim pacjentom, ze nawet jeśli zjedzą wagon pigułek, to ich problemy od tego nie znikną. Oczywiście nie mówię teraz o chorych, którzy wymagają terapii farmakologicznej. Mówię o tych, których objawy spowodowane są przewlekłym stresem i niehigienicznym trybem życia. W ich przypadku przyjmowanie farmaceutyków przypomina leczenie bólu zęba środkami przeciwbólowymi. Pomaga, ale problemu nie rozwiązuje.

dr Agnieszka Szaniawska-Bartnicka dla wyborcza.pl

Leczenie osób o zdiagnozowanej chorobie może odbyć się za pomocą psychoterapii, środków farmakologicznych lub szpitalnie. Ważnym elementem leczenia jest zrozumienie i wsparcie osób bliskich. Niezbędnym elementem jest również zmiana trybu życia oraz utrzymanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym.

Czy cierpisz na zaburzenia psychiczne?

TAK
NIE
Zobacz wyniki ankiety

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Zainteresują cię również:

Lara Gessler o życiu z ortoreksją: „Wpadałam w panikę, kiedy miałam pięć, a nie sześć migdałów na śniadanie”

Editing friends, czyli porządki wśród znajomych. „Warto co jakiś czas przejrzeć spis swoich kontaktów” – radzi psycholog dr Joanna Heidtman

„Nie ma różnicy, czy siedzi przede mną osoba uzależniona od telefonu, czy alkoholu. Będą mieć te wymówki” – mówi Krzysztof Piersa, terapeuta uzależnień

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

Czujesz, że przytłaczają cię emocje? Wypróbuj technikę samoregulacji STOP

„Przybywa uzależnień behawioralnych, ponieważ społecznie akceptujemy coraz więcej” – mówi terapeutka uzależnień Katarzyna Andrusikiewicz

"Dlaczego te kobiety są grube?" - pyta trenerka personalna Marta Stoberska

„Dlaczego te kobiety są grube?” – pyta trenerka personalna Marta Stoberska. Jej odpowiedź może cię zaskoczyć

Zrób 8 kroków i przestań się martwić

Kobieta leży na łóżku z pamiętnikiem w ręce

6 dowodów na to, że pisanie o emocjach służy zdrowiu

Kobieta

Jak oddychać? Kasia Bem przedstawia proste ćwiczenie, które czyni cuda

7 skutecznych sposobów na przetrwanie kryzysu

Studentka psychologii sprząta za darmo mieszkania, które wydawały się nie do odgruzowania. Przyświeca jej ważny cel

Studentka psychologii sprząta za darmo mieszkania, które wydawały się nie do odgruzowania. Przyświeca jej ważny cel

Bożydar Iwanow: „To choroba, z którą się cały czas zmagam. Cały czas jestem w leczeniu, jestem w terapii”

Zdrowie kobiet pogorszyło się w 2021 r. - tak wynika z globalnego badania

Zdrowie kobiet pogorszyło się w 2021 r. – tak wynika z globalnego badania

„Czy alkohol dyskryminuje kobiety? Pod względem działania na organizm: tak” – rozmowa z toksykologiem Erykiem Matuszkiewiczem

Magda Jarosz: Wstyd jest emocją, którą najmniej rozumiemy i z którą najbardziej boimy się spotkać

Aleksandra Dyjewska: "Zamiast pytać, co będzie kiedy przytyjesz, zapytaj, co będzie jeśli nigdy nie wyzdrowiejesz"

Aleksandra Dejewska: „Zamiast pytać, co będzie, kiedy przytyjesz, zapytaj, co będzie, jeśli nigdy nie wyzdrowiejesz”

Dlaczego depresja powraca i jak temu zapobiegać? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska

Dlaczego depresja powraca i jak temu zapobiegać? Wyjaśnia psycholożka Milena Wojnarowska

Kobieta z aparatem

Drobiazgi uszczęśliwiają. Mają większy wpływ na jakość życia, niż nam się wydaje

Dr. n. med. Grzegorz Mączka

SESJA TERAPEUTYCZNA: Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś

Kobieta trenuje

Sposoby na stres. Oto 6 skutecznych sposobów, które ukoją twoje nerwy

„Prób samobójczych jest znacznie więcej wśród kobiet niż mężczyzn” – mówi dr Halszka Witkowska, suicydolog i pomysłodawczyni projektu „Życie Warte Jest Rozmowy”

„Wszyscy dookoła widzieli we mnie super towarzyską, zaradną dziewczynę. Nikt nie zdawał sobie sprawy, ile mojej uwagi zajmuje picie” – mówi Asia Skwierczyńska, znana jako Sober Polish Girl

Kobieta

Stresujesz się? Oddychaj! Kasia Bem radzi, jak w prosty sposób się rozluźnić

Lepienie w glinie

„Glina jest nauczycielką terapeutką. Pozwala zmierzyć się z tym, co trudne” – mówi Barbara Fryza z pracowni ceramiki

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

×