Przejdź do treści

Kobiety silniej odczuwają ból – to mit czy prawda? Odpowiada ekspert

kobieta
Kobiety silniej odczuwają ból Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Monika Kotlarek i jej książka „Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią” już w księgarniach. Mamy patronat medialny!
Aranda de Duero
Hiszpańskie miasto obwieszcza, że jest pierwszym, które pokonało pandemię COVID-19
romantyczna kolacja nad morzem
7 naturalnych sposobów na podniesienie poziomu testosteronu u mężczyzny. Skorzystacie na tym oboje!
Niepewne, niedokładne i zawodzą nas w najtrudniejszych momentach? Sprawdź, czy to, co często słyszymy o termometrach bezdotykowych, to prawda
Niepewne, niedokładne i zawodzą w najtrudniejszych momentach? Fakty i mity na temat termometrów bezdotykowych
Dzieci malują pisanki
Szczyt zakażeń koronawirusem przewidywany tuż przed Wielkanocą. Kolejne święta w domach?

Uczucie bólu powstaje w korze mózgowej. Podrażnione receptory wysyłają impuls nerwowy, który w mózgu werbalizowany jest jako ból. Uczucie to jest sprawą indywidualną. Czy uda się wreszcie rozstrzygnąć odwieczny spór „kogo boli bardziej”? Przyjrzyjmy się temu od strony naukowej.

Na łamach magazynu „Journal of Pain” opublikowana została analiza historii chorób 72 tysięcy pacjentów przeprowadzona przez naukowców ze Stanford University School of Medicine. Wstępne wnioski wskazują, że przy porównywalnych dolegliwościach kobiety zgłaszają o wiele większe natężenie bólu niż mężczyźni.

Podobne obserwacje ma inna amerykańska badaczka prof. Linda LeResche z University of Washington. Jej badania potwierdzają, że kobiety odczuwają ból silniej od mężczyzn. Zauważa jednak, że w wielu obserwacjach naukowcy opierają się na relacji pacjentów, a jednoznaczne wnioski nie są łatwe, ponieważ omawiając zjawisko bólu, należy również uwzględnić kwestie kulturowe i socjologiczne.

Pomimo wyraźnych zmian, jakie możemy zaobserwować ostatnio w społeczeństwach, dzieci nadal wychowywane są w pewnych stereotypach. Rosnąca świadomość rodziców sprawia jednak, że nowe pokolenia mają szansę wzrastać z większym poczuciem prawdziwej własnej natury, emocji i odczuć. Wówczas pojawi się również przestrzeń na większą otwartość w komunikacji, ale przede wszystkim większe zrozumienie i działanie w zgodzie z własnym ciałem. W końcu ignorowany ból przechodzi w ból chroniczny, a stąd blisko do wycofania, apatii i depresji

Kobiety boli bardziej?

Obserwacje naukowców potwierdzają, że kobiety mają często kulturowo narzucone cierpliwe znoszenie bólu. I choć w rzeczywistości szybciej i mocniej go odczuwają, to jednak dłużej są w stanie go znosić. Tu LeResche zwraca uwagę na szczególny wpływ estrogenu na odczuwanie bólu. Wysoki poziom estrogenu powoduje dodatkowe uwolnienie endorfin, które w pewnym stopniu zagłuszają sygnały bólowe docierające do mózgu. Z tego wynika, że już sam cykl miesiączkowy ma wpływ na odczuwanie bólu. Jeśli dodamy do tego uwarunkowania społeczne, to otrzymamy chronicznie obolałą kobietę, niezgłaszającą zbytnio uwag w tym temacie. Ciekawie ujął to dr Paweł Grzesiowski:

„Czym innym jest odczuwanie bólu i cierpienie z powodu bólu, a czym innym wytrzymałość na ból. Badania przeprowadzane w ciągu ostatnich 10 lat wskazywały na to, że kobiety bardziej cierpią, bardziej odczuwają ból jako stres, ale są w stanie dłużej być poddane temu działaniu, przy czym wcale to nie jest korzystne dla ich zdrowia. Trzema elementami, które warunkują, że kobieta inaczej podchodzi do bólu, są geny, hormony i emocje”.

anestezjolog Anna Kociszewska-Bald

Tymczasem naukowcy z Wake Forest University w Winston-Salem udowodnili, że subiektywna ocena bólu pokrywa się z faktyczną aktywnością neuronów. Przeprowadzony został eksperyment, w którym zdrowi ochotnicy poddani byli działaniu temperatur od 37 do 49 stopni Celsjusza. Ich zadaniem było określenie bólu w skali od 1 do 10. Jednocześnie dokonywano zapisu fal mózgowych za pomocą rezonansu magnetycznego. Im bardziej odczuwalny ból, tym większe pobudzenie kory mózgowej w obszarach odpowiedzialnych za funkcje poznawcze. Na tym etapie faktyczna siła bodźca odpowiada skali pobudzenia układu nerwowego. To, co dalej dzieje się w mózgu, decyduje o powstaniu subiektywnych różnic w odczuwaniu bólu.

Winne hormony?

W poszukiwaniu źródła tych subiektywnych różnic naukowcy z University of Michigan w Rocksville dotarli aż do genów. Pod lupę wzięli dwa warianty genu COMT. Przeprowadzili badanie na zróżnicowanych genetycznie ochotnikach, którym wstrzykiwali w żuchwę roztwór soli, a reakcję mózgu śledzili metodą pozytronowej tomografii emisyjnej. Wyniki kobiet analizowali również pod względem fazy cyklu miesiączkowego. Okazuje się, że tolerancja na ból uwarunkowana jest również genetycznie. Odczuwamy go różnie w zależności od genotypu. Dr Paweł Grzesiowski wskazuje też na wpływ poziomu hormonów męskich u kobiet i podatność na adrenalinę w kontekście odczuwania bólu. Zaznacza, że adrenalinę uznaje się za wewnętrzny środek przeciwbólowy.

Uczucie bólu jest wynikiem interakcji między faktycznym urazem a indywidualnymi umiejętnościami kontrolowania i radzenia sobie z tą reakcją organizmu na bodziec. Jest wyraźna różnica między odczuwaniem bólu a wytrzymałością na ból. Liczne badania naukowe i obserwacje lekarzy jednoznacznie wskazują, że kobiety mają niższą tolerancję na ból, silniej go odczuwają, ale jednocześnie są w stanie dłużej go tolerować. Wpływają na to nie tylko uwarunkowania biologiczne, ale również kulturowe.

Ciało kobiety przez lata przystosowuje się do znoszenia bólu choćby poprzez ciągły cykl miesięczny, grę estrogenu i endorfin. Również naturalna sytuacja w życiu kobiety, jaką jest poród, powoduje, że każdy kolejny ból nie jest już odczuwany tak silnie. Społecznie wiele kultur wymaga również od kobiet akceptacji bólu, normalnego funkcjonowania pomimo odczuwanego bólu i łączącego się z nim dyskomfortu. Jednocześnie mężczyźni mają zdecydowanie większą tolerancję na ból. Do zagadnienia podchodzą metodycznie i bez większych emocji.

Być może więc kobiety mogłyby pozwolić sobie wreszcie na faktyczne zaopiekowanie się sobą zawsze wtedy, kiedy czują się osłabione bólem, bez konieczności znoszenia coraz większych jego dawek i niepotrzebnego udowadniania otoczeniu, że „dam radę”?

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Prądy diadynamiczne (Bernarda) – rodzaje i zastosowanie

Elektroterapia – czym jest i jakie są do niej wskazania?

Fizykoterapia – czym jest i jakie są rodzaje fizykoterapii?

Wiesz na jakie pytanie lekarza 60 proc. pacjentów nie zna odpowiedzi? Wydaje się proste, jednak wiele osób zaskakuje

Wiesz, na jakie pytanie lekarza 60 proc. pacjentów nie zna odpowiedzi? Wydaje się proste, jednak wiele osób zaskakuje

Seks podczas okresu – czy można go uprawiać? Fakty i mity

Kobieta

Czego nie jeść w trakcie miesiączki, by nie nasilać bólu brzucha? Wyjaśniają dietetyczki

Dr Agnieszka Nalewczyńska: dorosłe kobiety piszą do mnie z zapytaniem, czy jak założą tampon, to mogą skorzystać z toalety

Krwiak podtwardówkowy – przyczyny, objawy i leczenie

Lek w kroplach

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał popularny lek przeciwbólowy

Kobieta podaje drugiej podpaskę

Szkocja pierwszym krajem, w którym środki higieniczne używane podczas okresu będą bezpłatne

Bez wstydu i czule dla nastolatek w Polsce. Hello Zdrowie patronem medialnym projektu „moonka”!

W PRL-u miesiączki oficjalnie nie było, bo nie było podpasek czy tamponów. Miliony Polek ratowały się co miesiąc kilogramami waty i ligniny

dziewczyna, ból

„Czy wiesz, czym jest ból?”. Dr Paweł Kabata w mocnych słowach o tym, że nikt nie ma prawa do decydowania o cierpieniu innych

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Okład zimny czy ciepły – jak stosować? Jak działa okład?

Nerw kulszowy – przebieg, funkcje i przyczyny bólu

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa. „Bardzo mi przykro, gdy ludzie wyśmiewają migrenę, zrównują ją ze zwykłym bólem głowy”

Pantone wprowadził nowy kolor pod nazwą „Miesiączka”.

Pantone wprowadza nowy kolor pod nazwą „Miesiączka”. By przełamać tabu menstruacyjne!

„Mam ochotę uciec na koniec świata”. Dlaczego przed okresem czujemy się czas tak beznadziejnie?

Pierwsza miesiączka/Pexels

„Pierwsza miesiączka? O nie, teraz już będziesz miała przechlapane do 50-tki…”. Seksuolożka o tym, jak nie rozmawiać z dzieckiem o menstruacji

miesiączka

„Wiem o dziewczynkach, które próbowały przyklejać podpaskę do ciała, nie majtek” – mówi Katarzyna Banasiak, edukatorka seksualna

Ucisk w głowie – sposoby na ból i uczucie ciśnienia w głowie

Sposoby na bolesne miesiączki. Bolesny okres – co robić?

Barbara Jurkowska: Niepełnosprawne dziewczynki są nauczone, że wokół ich ciała różni ludzie robią różne rzeczy. Nie zawsze te rzeczy są zgodne z tym, co one chcą

Najpopularniejsze

Mężczyzna i kobieta. Przytulają się

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

insulinooporność

Dieta w insulinooporności