Diety
Zdrowe odżywianie. Czy dieta keto jest dla wszystkich? Wyjaśnia dietetyczka Marta Świtek
Praca
Twój maluch wrócił do przedszkola? Podpowiadamy, jak możesz mu pomóc w nowej rzeczywistości
Profilaktyka
„Pracodawca może sprawdzić, czy pracownicy przeszli koronawirusa”? Prawniczka wyjaśnia, czy polskie przepisy na to pozwalają
Zdrowie
Alergie krzyżowe. Czego nie jeść, jeśli jesteś alergikiem?
Życie
„W związku każdej pary przychodzą takie momenty, które trzeba przegadać i przepracować”. Kiedy zostać, a kiedy odejść? Odpowiada Monika Perdjon, coach, terapeutka TSR
Życie
„Mówią, że fotografuję dusze ludzkie”. Joanna Watała o pracy z dziewczynami z zaburzeniami odżywiania
Ekologia
Ziołowy preparat na komary i kleszcze. Zrób go sama!
Zdrowie Psychiczne
Znów jesteś wkurzona? Sprawdź hormony! – radzi dietetyczka Paulina Ihnatowicz
Profilaktyka
Europejska Agencja Leków ostrzega przed stosowaniem niepotwierdzonych terapii komórkowych
Objawy
Choroba Kawasakiego u dorosłych i dzieci – objawy, przyczyny, powikłania
Feminizm
„Kim byś była, gdyby liczyła się tylko twoja opinia?” – pyta Sarah Nicole Landry na Instagramie
Suplementy i witaminy
Witamina PP – jaka jest jej rola w organizmie?
Ekologia
Sprzątanie domu bez chemii – soda, cytryna i ocet wystarczą!
Profilaktyka
Czy okulary rozleniwiają wzrok? Wyjaśnia optometrystka
Choroby intymne
Grudki perliste prącia – czym są i jak je usunąć?
Praca
Mateusz Sieradzan, znany jako „Pan Pielęgniarka” o pracy na SOR-ze: nie jest łatwo rozmawiać samemu z pełną poczekalnią wściekłych ludzi, którzy siedzą w niej kilka godzin
Zdrowe odżywianie
5 sposobów na poprawę pracy jelit
Objawy
Ból głowy po przebudzeniu. Oto najczęstsze przyczyny
Społeczeństwo
„Promowanie nierealistycznych wizji ludzkiego ciała oddziałuje na nas wszystkich, bez względu na to, jak wyglądamy” – mówią założycielki grupy Ciałopozytywka
Przepisy
Przepis na miód z mniszka lekarskiego. Naturalny, bez cukru i pyszny!
Życie
Zaplanuj swój seks. Katarzyna Koczułap o korzyściach ze współżycia wpisywanego do kalendarza
Anatomia
Okrężnica – rola, budowa i choroby z nią związane
Rodzicielstwo
Karmisz piersią? Sprawdź, czy to ssanie odżywcze, czy nieodżywcze
Zdrowie
Wilcza jagoda – zatrucie może być problemem, ale są też preparaty na jej bazie
Zdrowie Psychiczne
Klasyfikacja zaburzeń snu. Jak rozpoznać bezsenność i ją leczyć? Tłumaczy lekarka
Diety
Zdrowe odżywianie. Jak znaleźć idealną dietę?
Badania
Medycyna robotyczna: Robot da Vinci w operacjach urologicznych i ginekologicznych. W czym jest lepszy od człowieka?
Choroby
Mięczak zakaźny jest łagodny, ale podstępny. „Nie da się go wyleczyć na jednej wizycie” – mówi dermatolog
Życie
„Lecieliśmy do miejsca, w którym już szalała epidemia koronawirusa”. Poznaj historie Polaków wracających do kraju w momencie gdy wybuchła pandemia COVID-19. Jak wyglądała ich kwarantanna?
Włosy
Twoje włosy są twarde, miękkie czy smętne? Trycholożka podpowiada, jak powinnaś o nie zadbać
Kosmetyki
Jak rozpoznać mikroplastik w kosmetykach? Zwróć uwagę na te nazwy
Objawy
Ból zatok – przyczyny, objawy i domowe sposoby na ulgę
Sport
Poród naturalny a cesarskie cięcie. W którym przypadku trenować mięśnie dna miednicy? Wyjaśnia Pani Fizjotrener
Rodzicielstwo
Lęk przed porodem może nasilać odczucia bólowe. Jak temu zapobiec?
Objawy
Nietolerancja histaminy – jakie są objawy i czym jest histamina?
Zdrowe odżywianie
Aminokwasy egzogenne i endogenne – czym są i jaką rolę pełnią?
Zdrowie
Kwiaty doniczkowe – niby niepozorne, a oczyszczą powietrze w domu, poprawią ci humor i wspomogą twoją walkę z przeziębieniem
Zdrowe odżywianie
Fruktoza – i jesz więcej! Wyjaśniamy, jaki ma wpływ na organizm
Sport
4 powody, dla których należy zrezygnować z treningu
Ekologia
Jak zmiany klimatu faktycznie wpływają na zdrowie?
Życie
„Przed ostatnim epizodem pomyślałam, że kolejnego nie przeżyję. Ale dziś myślę, że przeżyję, tylko wcześniej pójdę po pomoc”. Alicja o wychodzeniu z depresji
Włosy
Znajdujesz w swoich włosach małe żółte łuski, a na twojej głowie pojawiają się strupy? To łupież tłusty – wyjaśnia Ekspert Kosmetyczny
Przepisy
Wegetariańska lasagne. Przepis na pyszne lasagne bez mięsa
Praca
„Nie wiem i dobrze mi z tym”! Dlaczego czasem takie podejście ma sens?
Profilaktyka
Jakim somatotypem jesteś? Zrób krótki test i poznaj swoje predyspozycje
Zdrowe odżywianie
Niekoniecznie Dietetycznie: „Jeśli odrzucasz syrop glukozowo-fruktozowy na rzecz cukru, to niepotrzebnie. Oba są siebie warte”
Rodzicielstwo
Odżywianie w ciąży: „Nie jemy za dwoje, tylko dla dwojga” – jak to robić, radzi FIT’n’roll Dietetyk
Ekologia