Przejdź do treści

Biegaczka o menstruacji w sporcie. „Znam siebie – kiedy mam okres, nie działam na 100 procent”

Olimpijska biegaczka szczerze o menstruacji
Olimpijska biegaczka szczerze o menstruacji / Zdjęcie: David Mareuil/Anadolu Agency via Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Co łączy labradora, cipkę i marchewkę? Być może pozornie nic, ale tak naprawdę mają jedną, bardzo istotną wspólną cechę
Sprawdź, czy prawidłowo sikasz! Dawid Polak wyjaśnia, jak nie popełniać częstych błędów
Jak podkręcić metabolizm, gdy organizm się starzeje? 7 kluczowych porad
Będzie dostępna szczepionka na boreliozę? Niedługo kluczowy etap badań
W szczecińskim szpitalu wykryto zarażenie błonicą. Pacjent nie żyje

Izraelska biegaczka Lonah Chemtai Salpeter była faworytką do zdobycia medalu w maratonie podczas tegorocznych Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Nie stanęła jednak na podium, bo – jak później przyznała – z powodu silnych skurczów menstruacyjnych musiała zrobić sobie przerwę w biegu. Prywatne doświadczenie sprawiło, że lekkoatletka wzięła sobie za cel głośne mówienie o kobiecej stronie sportu.

Przerwała bieg z powodu miesiączki

Lonah Chemtai Salpeter, urodzona w Kenii izraelska biegaczka, była w czołówce przez większość olimpijskiego maratonu, dopóki nie zatrzymała się na poboczu na dystansie 4 kilometrów przed metą. Powodem chwilowej przerwy były intensywne bóle podbrzusza, sygnalizujące zbliżającą się miesiączkę. Lekkoatletka ukończyła swój bieg na 66. miejscu z wynikiem 2:48:31, podczas gdy jej życiowy rekord na tym dystansie wynosił 2:17:45.

„Byłam naprawdę dumna, że mogę reprezentować Izrael, jechałam walczyć o medal” – powiedziała w rozmowie z Israel’s Sports Channel. „Przepraszam, że nie wygrałam” – dodała ze łzami w oczach.

Dzień po maratonie Salpeter opublikowała na swoim profilu na Facebook obszerny post, w którym wyjaśniła powody chwilowej niedyspozycji, mającej bezpośredni wpływ na wynik.

„Kocham wyzwania i nie jestem osobą, która szuka wymówek” – zaczęła. „Świadomość, że mój syn oglądał mnie w telewizji, bardzo mnie motywowała, z drugiej strony mocno dawała mi się we znaki zbliżająca się miesiączka. Czułam się dość słaba i naprawdę zmęczona, skurcze nie dawały mi spokoju od początku biegu do teraz” – napisała.

W dalszej części swojego wpisu przyznała, że fizycznie czuła, że nie da rady przebiec tych 4 kilometrów, które pozostały je do ukończenia maratonu. „Pomimo smutku i cierpienia postanowiłam dotrzeć do mety, nie poddawać się” – napisała.

„Znam siebie – kiedy mam okres, nie działam na 100 procent” – powiedziała w jednym z wywiadów.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Anna Kiełbasińska / Instagram

„Muszę wziąć na siebie ciężar przełamywania tabu wokół okresu w sporcie”

Ten incydent uświadomił jej, że czas przerwać milczenie związane z mówieniem o miesiączce w sporcie i jej wpływie na wyniki. „Myślę, że naprawdę musimy ten temat” – podkreśliła.

„Wiedząc, jak wiele zawodniczek boryka się z podobnymi problemami zdrowotnymi, czuję, że muszę wziąć na siebie ciężar przełamywania tabu wokół okresu w sporcie” – wyjaśniła. „Zamiast myśleć o poświęceniu i medalu, chcę znaleźć nowy cel” – dodała.

33-latka ma nadzieję, że otwarta rozmowa o miesiączce sprawi, że kolejne pokolenia sportsmenek będą miały łatwiejszy dostęp do informacji, do których ona sama musiała dotrzeć poprzez doświadczenie i prywatne rozmowy z profesjonalistami. Salpeter liczy, że wypowiadając się głośno na temat wpływu menstruacji na sportowe wyniki, zainspiruje inne zawodniczki do podobnych wyznań.

Lonah Chemtai Salpeter nie jest jedyną lekkoatletką, która przyznała się do słabszej kondycji fizycznej w trakcie okresu. Na podobne wyznanie zdobyła się Anna Kiełbasińska w 2019 r. po nieudanych eliminacjach biegu na 400 metrów w lekkoatletycznych mistrozstwach świara w Dosze.

„U mnie ostatnimi miesiącami to jest dzień, dwa wyjęte z życia. Jestem wściekła, że to akurat dzisiaj mi wypadło, ale taka jest natura, nie oszukam jej, po prostu tak wypadło…” – powiedziała przed kamerami.

Przyznanie się do miesiączki nie powinno być odbierane jako forma usprawiedliwiania się. Nikt nie oburza się, kiedy piłkarz komunikuje, że nie weźmie udziału w meczu z powodu kontuzji. Dlaczego więc kobiety w sporcie miałyby ukrywać fakt, że przez okres, który potrafi być bardzo bolesny, gorzej wypadły w jakiejś dyscyplinie? To fizjologia, nie mamy na nią wpływu.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak przyspieszyć lub opóźnić okres? Jest kilka sprawdzonych sposobów /fot. iStock

Jak przyspieszyć lub opóźnić okres? Jest kilka sprawdzonych sposobów

Mężczyźni testowali symulator okresu. "Dlaczego to tak boli? Jak wy to wytrzymujecie?"

Mężczyźni testowali symulator okresu. „Dlaczego to tak boli? Jak wy to wytrzymujecie?”

Kobieta i mężczyzna śpią w łóżku

„Seks podczas okresu kobieta może odczuć jako olbrzymią akceptację ze strony mężczyzny, dowód, że jest dla niego atrakcyjna w każdych warunkach”

Brzuch

„Nadżerkę, taką prawdziwą, będzie miało tylko 30 proc. z was. To, czym najczęściej 'straszą’ was ginekolodzy, to ektopia” – mówi dr Agnieszka Nalewczyńska

Czy eleganckie majtki z siateczki mogą zastąpić dwa tampony? Sprawdziłam

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

„Jeśli krew byłaby złota, rządziłybyśmy światem”. Polska artystka śpiewa o miesiączce

Plamienie zamiast miesiączki – co oznacza?

Okresowa Koalicja apeluje o zmiany systemowe w kwestii dostępu do środków menstruacyjnych. "Dalej tak nie pociągniemy"

„Nam się po prostu należą podpaski w toaletach publicznych”. Okresowa Koalicja apeluje o zmiany systemowe w kwestii dostępu do środków menstruacyjnych

Qinwen Zheng przyznała, że zmagała się z PMS / gettyimages

Zheng Qinwen, rywalka Igi Świątek, na korcie zmagała się z PMS. „Chciałabym być mężczyzną na korcie, żebym nie musiała cierpieć, ale nie mogę”

„To ciało, które przetrwało lata złego traktowania, nadmiernego objadania się i głodzenia na zmianę”- słowa niezwykłej ultramaratonki przytacza Martyna Wojciechowska

Podpaski

„W całym szpitalu nie było ani jednej 'państwowej’ wkładki czy tamponu”. Siostra Bożenna gorzko o ubóstwie menstruacyjnym

Laparotomia – wskazania, przebieg i dieta po operacji jamy brzusznej

Ciałko żółte – funkcje, rola w ciąży, torbiele ciałka żółtego

Drożdżyca pochwy – przyczyny, objawy i leczenie infekcji. Powikłania nieleczonej kandydozy

Jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu obniżenia narządów miednicy mniejszej? Podpowiada Marta Stachowiak

Jak fizjoterapia może pomóc w leczeniu obniżenia narządów miednicy mniejszej? Podpowiada Marta Stachowiak

Akcja Menstruacja: Okres nie zatrzymuje się na czas wojny. Podpaski i tampony potrzebne są o każdej porze dnia i nocy

Ruszyła zbiórka Podpaski dla Ukrainy. „Okres nie zatrzymuje się na czas wojny”

Jednorazowe środki menstruacyjne mogą rozkładać się nawet 300 lat! Podpowiadamy, co jest lepszą alternatywą dla podpasek, jeśli dbasz o środowisko

Jednorazowe środki menstruacyjne mogą rozkładać się nawet 300 lat! Podpowiadamy, co jest lepszą alternatywą dla podpasek, jeśli dbasz o środowisko

Kobieta podczas bólu menstruacyjnego

Bóle menstruacyjne – jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?

kobiety w majtkach menstruacyjnych

8 dowodów na to, że majtki menstruacyjne biją na głowę tampony i podpaski

Kobieta

Psycholożka stanowczo: „Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne to nie mit”

Majtki menstruacyjne WIMIN

Majtki menstruacyjne WIMIN. Cztery dziennikarki przetestowały je dla was na własnej skórze

Czy przed okresem można…? – odpowiada lekarz Łukasz Stelmaszczyk

Czy podczas okresu można…? Ginekolog Łukasz Stelmaszczyk odpowiada na najczęściej wpisywane w Google’u pytania

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

×