Przejdź do treści

Ból stawu łokciowego – przyczyny. Czy dolegliwość można wyleczyć domowymi sposobami?

kobieta trzymająca się za łokieć
Fot. Stasique / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Liposukcja kawitacyjna – co to, efekty, przeciwwskazania
Kobieta w laboratorium
Genetyczka o decyzji TK: w kilka godzin dorobek naukowy w dziedzinie genetyki (czyli diagnostyki prenatalnej) został zrównany z ziemią
Znasz to uczucie, kiedy oblewa cię fala wstydu? Psycholożka Anna Cyklińska wyjaśnia, jak możesz pracować z tą emocją
Kobieta
Medycy grzmią: nie możemy odgórnie zakładać, że każda pacjentka poradzi sobie z ciążą wysokiego ryzyka, traumą porodu chorego dziecka oraz dalszą heroiczną opieką nad nim
ciąża, powikłania, poronienie
„Chciałabym, żeby mamy chorych dzieci miały siłę je kochać i miały siłę, żeby żyć”. Położna o brakach systemu, który rodziców w trudnych przypadkach zostawia samych

Ból w łokciach może pojawić się z wielu przyczyn, mieć różny charakter i nasilenie. Kiedy ból w łokciu nie jest poprzedzony bezpośrednim urazem stawu, może być objawem entezopatii, neuropatii czy wszelkich zmian zwyrodnieniowych.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Ból łokcia przy podnoszeniu, zginaniu, a nawet w spoczynku może utrudniać codzienne funkcjonowanie, odpoczynek, pracę zawodową czy hobby. Leczenie domowymi sposobami bólu stawów łokciowych to tymczasowe rozwiązanie łagodzące dolegliwości i inne objawy, niemniej jednak warto znać kilka sztuczek poprawiających samopoczucie i komfort oczekiwania w kolejce do lekarza i specjalistycznej diagnostyki.

Ból w stawie łokciowym

Ból kości w łokciu i okolicznych tkanek miękkich to powszechny objaw i problem zdrowotny, zgłaszany przez pacjentów w poradni ortopedycznej. Dolegliwości mogą mieć różny charakter, np. miejscowy czy promieniujący do ręki czy od barku w kierunku łokcia. Bóle mogą też pojawić się niespodziewanie lub tylko w konkretnych pozycjach, np. ból w łokciu przy zginaniu lub prostowaniu, a także obciążać jedną powierzchnię stawu, np. ból łokcia od wewnętrznej strony. Informacje na temat rodzaju i miejsca dolegliwości stanowią cenną wskazówkę do rozpoznania przyczyny bólu łokcia i podjęcia ukierunkowanego leczenia.

Ból łokcia – przyczyny

Prawidłowo przeprowadzony wywiad lekarski z pacjentem oraz badania przedmiotowe pozwalają ustalić przyczynę bólu w stawach łokciowych. Do najczęściej występujących przyczyn bólu w łokciu i jego okolic zaliczają się m.in.: zaburzenia stawowe dotyczące zmian strukturalnych elementów stawu, choroby tkanek okołostawowych, a także dysfunkcje na poziomie kręgosłupa szyjnego i obręczy barkowej promieniujące wzdłuż kończyny górnej.

Ból w łokciu – przyczyny na tle zaburzeń stawowych

Zaburzenia pracy i przerwanie ciągłości struktur stawowych, np. kości, chrząstek i więzadeł, to najczęściej spotykane przyczyny bólu łokcia. Objawy na poziomie stawu łokciowego wywołane są zazwyczaj na skutek urazów i zmian pourazowych, jak złamania wyrostka łokciowego i kości łokciowej lub promieniowej w bliższym odcinku; ponadto zwichnięcia i stłuczenia. Ból łokcia po uderzeniu czy upadku na wyprostowaną rękę w stawie łokciowym zazwyczaj pojawia się w towarzystwie obrzęku, bólu kości łokcia przy dotyku, krwiaków, podwyższonej temperatury miejscowej i ograniczenia ruchomości ręki. Ból łokcia przy opieraniu się czy prostowaniu łokcia może świadczyć również o zmianach zwyrodnieniowych w obrębie chrząstek i kości łokcia. Postępująca chondromalacja i powolne niszczenie chrząstek stawowych prowadzą do wycierania się własnych włókien, zmniejszenia szczeliny stawowej i odsłonięcia powierzchni kostnych, których tarcie w trakcie obciążenia i pracy wywołuje ból i ograniczenia ruchomości. Z kolei ból łokcia po siłowni może świadczyć o przeciążeniu wysiłkowym i mikrourazach lub nadwyrężeniu struktur łokcia w wyniku nieprawidłowej metodyki ćwiczeń.

Zobacz także

Ból w łokciach – przyczyny na tle zaburzeń okołostawowych

Zaburzenia okołostawowe, jak zapalenie tkanek miękkich stawu, czyli mięśni, ścięgien i kaletek, wywołują szereg dolegliwości bólowych o miejscowym i promieniującym do ręki charakterze, np. entezopatia nadkłykcia bocznego kości ramiennej (tzw. łokieć tenisisty) wywołuje ból łokcia po zewnętrznej stronie w miejscu przyczepu mięśnia prostownika wspólnego palców, ból łokcia przy zaciskaniu pięści i zgięciu grzbietowym nadgarstka, a także jednoczesny ból łokcia i przedramienia. Z kolei entezopatia nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej (tzw. łokieć golfisty) wywołuje ból łokcia po wewnętrznej stronie. Oba schorzenia utrudniają pracę całej kończyny górnej. Ból łokcia bez urazu może być wywołany również neuropatią nerwu łokciowego na poziomie stawu łokciowego (tzw. zespół rowka nerwu łokciowego), gdzie dochodzi do ucisku włókien nerwowych i ograniczenia przepływu nerwowego na skutek wielu przyczyn.

Ból ręki w łokciu – przyczyny od kręgosłupa i obręczy barkowej

Wszelkie dysfunkcje rozwinięte na poziomie kręgosłupa szyjnego, np. zespoły korzeniowe, objawiają się bólem promieniującym w kierunku nadgarstka przez łokieć. Natomiast ból od barku do łokcia może być świadectwem aktywnych punktów spustowych w okolicy obręczy barkowej i łopatki.

Ból łokcia – leczenie domowe

Ból łokcia i promieniujące dolegliwości do dłoni w ostrej fazie wymagają unieruchomienia lub ograniczenia aktywności. W tym celu wykorzystuje się np. ortezy stabilizujące uszkodzone struktury, ograniczające postęp zniszczeń i łagodzące ból. Ból łokcia przy dotyku może ustąpić lub osłabnąć po zimnych okładach, masażach z lodem oraz masażach ze wcieraniem maści przeciwbólowej i przeciwzapalnej. W dalszym etapie poleca się ćwiczenia ruchowe w wodzie, np. podczas kąpieli czy na pływalni dla odciążenia tkanek i przyspieszenia procesu regeneracji uszkodzonych struktur łokcia.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

Lipoza iniekcyjna - zabieg

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Okład zimny czy ciepły – jak stosować? Jak działa okład?

Nerw kulszowy – przebieg, funkcje i przyczyny bólu

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa

Kaya Szulczewska pokazuje, jak wygląda jej aura migrenowa. „Bardzo mi przykro, gdy ludzie wyśmiewają migrenę, zrównują ją ze zwykłym bólem głowy”

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Kobieta zakażona glistą ludzką leży skulona i trzyma się za brzuch.

Glista ludzka – objawy, leczenie, drogi zakażenia glistnicą

Kobieta na badaniu piersi metodą mammografii

Mammografia – wskazania, przygotowanie, cena. Mammografia czy USG?

nogi

Zakrzepica żył głębokich i powierzchownych – objawy, leczenie

kobieta podczas badania oczu

Zez zbieżny i rozbieżny – przyczyny, objawy i leczenie

Lekarz pobierający próbkę krwi aby sprawdzić czy pacjent jest chory na hemofilię

Hemofilia typu A, B i C – przyczyny, objawy i leczenie

kobieta zgrzytająca zębami

Bruksizm – przyczyny, objawy, leczenie. Co to jest?

Ucisk w głowie – sposoby na ból i uczucie ciśnienia w głowie

Kobieta w białej bluzce przytyrzymuje chusteczkę przy nosie, ponieważ ma krwotok

Krew z nosa – przyczyny, jak zatamować krwotok z nosa?

Sposoby na bolesne miesiączki. Bolesny okres – co robić?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?