Przejdź do treści

Czym jest hiperlordoza – charakterystyka, objawy, leczenie, ćwiczenia

zarys kgosłupa z hiperlordozą i kobiety trzymającej się za okolice lędźwi
Fot. underdogstudios / Adobe
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Poradnik, który przynosi ulgę. „Pokonaj endometriozę. Jak wygrać z chorobą i zacząć żyć na nowo” dr Iris Kerin Orbuch oraz dr Amy Stein już w księgarniach
Szpital w Indiach
„Czarny grzyb” atakuje pacjentów z COVID-19. Liczba zainfekowanych osób rośnie
kobieta po szczepieniu na covid
Skutki uboczne szczepionek na COVID-19 – które występują najczęściej? Porównanie
Babka jajowata – właściwości i zastosowanie byliny
Kobieta
Gdzie są wolne terminy na szczepienie? Rząd udostępnił mapę z danymi

Hiperlordoza to znaczne pogłębienie fizjologicznej krzywizny przednio-tylnej kręgosłupa, występującej w odcinku szyjnym i lędźwiowym, które wpływa niekorzystnie na wydolność motoryczną kręgosłupa i ogólny wygląd sylwetki. Hiperlordozę należy leczyć.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Hiperlordoza lędźwiowa czy szyjna może rozwijać się pod wpływem czynników zewnętrznych, np. nadmiernych długotrwałych obciążeń fizycznych, lub wewnętrznych, stanowiąc efekt powikłań przewlekłych chorób, np. układu kostno-mięśniowego kręgosłupa. Hiperlordozę można wyprowadzać, stosując metody fizjoterapii, np. ćwiczenia na hiperlordozę. Zaawansowane przypadki wymagają jednak inwazyjnych metod leczenia.

Czym jest hiperlordoza?

Hiperlordoza oznacza pogłębioną postać fizjologicznej lordozy kręgosłupa, czyli parabolicznego układu kostnego kręgosłupa, przypominającego kształtem literę C, ze szczytem łuku skierowanym w stronę brzuszną. Hiperlordoza może wystąpić w szyjnym i lędźwiowym odcinku kręgosłupa. Swoją patologiczną konstrukcją wpływa na zaburzenie podstawowych funkcji motorycznych kręgosłupa – hiperlordoza lędźwiowa destabilizuje ogólny środek ciężkości organizmu, nieprawidłowo amortyzuje i rozkłada obciążenia mechaniczne na kości miednicy i kończyny dolne oraz duże partie mięśniowe obręczy biodrowej. Z kolei hiperlordoza szyjna dezorganizuje funkcjonalność statyczno-dynamiczną górnego odcinka kręgosłupa oraz struktur ruchowych w obszarze karku i obręczy barkowej. Hiperlordoza zwykle jest skutkiem:

  • wad wrodzonych układu kostno-mięśniowego kręgosłupa,
  • nawykowej nieprawidłowej postawy ciała,
  • niewystarczającej ilości i jakości aktywności fizycznej oraz otyłości,
  • przewlekłych chorób wpływających na stan kośćca i napięcie mięśniowe kręgosłupa,
  • urazów, przeciążeń i mikrouszkodzeń struktur kręgosłupa.

Hiperlordoza powstaje również jako reakcja kompensacyjna na inne patologiczne rodzaje ustawienia kręgosłupa i wady postawy, np. hiperkifozę piersiową, przykurcze w obrębie stawu biodrowego, kręcz karku.

Kobieta leżąca na łóżku w nieprawidłowej pozycji z lordozą lędźwiową

Hiperlordoza – objawy ogólne

Do grupy ogólnych objawów hiperlordozy należą m.in. dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz nieprawidłowy profil sylwetki, tzw. plecy wklęsło-wypukłe, w przebiegu których dochodzi do zbliżenia odległości końców wygięcia litery C kręgosłupa w jego segmencie lędźwiowym i szyjnym, najbardziej widocznym w płaszczyźnie bocznej. Ze względu na lokalizację i zasięg hiperlordozy schorzenie można podzielić na dwa typy:

  • hiperlordozę miejscową, czyli krótką, ograniczoną tylko do danego odcinka kręgosłupa, z towarzyszącą jej kifozą piersiową o długim prawidłowym łuku,
  • hiperlordozę wysoką, czyli długą, obejmującą wygięciem także dolny odcinek kręgosłupa piersiowego (w przypadku hiperlordozy lędźwiowej) oraz górny odcinek kręgosłupa piersiowego (w przypadku hiperlordozy szyjnej). Hiperlordoza odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa w przebiegu tego typu kształtuje kifozę piersiową na krótki i ostry łuk.

Hiperlordoza szyjna – objawy

Oprócz charakterystycznego zaostrzenia wygięcia kręgosłupa hiperlordoza szyjna może być przyczyną dokuczliwych objawów miejscowych i problemów ogólnoustrojowych, ze względu na liczne struktury nerwowe i krwionośne przebiegające wzdłuż szyi oraz bezpośrednie sąsiedztwo z głową. Do objawów hiperlordozy szyjnej należą m.in.: wzmożone napięcie mięśni przykręgosłupowych w części grzbietowej odcinka, sztywność karku, parestezje i różnego stopnia niedowłady rąk wynikające z ucisku rdzenia kręgowego, zawroty głowy, szumy w uszach, a nawet zaburzenia widzenia.

Zobacz także

Hiperlordoza lędźwiowa – objawy

Hiperlordoza lędźwiowa charakteryzuje się nadmiernym przodopochyleniem miednicy, co w efekcie objawia się wypiętym brzuchem i uwidocznieniem pośladków. Ponadto obserwuje się miejscowe bóle i parestezje kręgosłupa często promieniujące do pośladków i nóg oraz na wyższy segment kręgosłupa. Osłabieniu ulegają mięśnie grupy kulszowo-goleniowej oraz obręczy biodrowej, z wyjątkiem zginaczy biodra, które charakteryzują się ustawieniem w przykurczu zgięciowym. Hiperlordoza lędźwiowa może być też przyczyną: przewlekłych bólów brzucha i krzyża, zaburzeń perystaltyki jelit i funkcjonowania pęcherza moczowego, a także bolesnych i nieregularnych miesiączek.

Leczenie hiperlordozy

Stopień zaawansowania schorzenia wyznacza metody leczenia. Zwykle proces usprawniania rozpoczynają ćwiczenia korekcyjne hiperlordozy, czyli gimnastyka ukierunkowana na rozciąganie przykurczonych mięśni i wzmacnianie ich osłabionych partii. Ćwiczenia na hiperlordozę lędźwiową i szyjną proponuje się uprawiać codziennie według zaleceń fizjoterapeuty lub ortopedy. Leczenie schorzenia można uzupełnić o gorsety i ortezy ortopedyczne. W zaawansowanych stadiach przeprowadza się operacje chirurgiczne przywracające prawidłowe ustawienie kręgosłupa i biomechanikę ruchu.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?