się ten artykuł?
W okresie jesienno-zimowym, kiedy nasza odporność jest osłabiona i często łapiemy infekcje bakteryjne, dostajemy od lekarza antybiotyk. Jak go odpowiednio brać, aby nie szkodzić zdrowiu i nie doprowadzić do antybiotykooporności? Tłumaczy lekarka Anna Ratajczak.
Anna Ratajczak jest pediatrą, znaną w mediach społecznościowych jako „Insta Pediatra”. Lekarka dzieli się swoimi spostrzeżeniami nie tylko w gabinecie lekarskim, ale także w mediach społecznościowych. Tym razem, korzystając z okazji, że 18 listopada obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wiedzy o Antybiotykach, napisała na swoim profilu na Instagramie kilka faktów o bezpiecznym stosowaniu tych leków.
Dziś Międzynarodowy Dzień wiedzy na temat antybiotyków. To bardzo ważne, żeby stosować je odpowiednio, ponieważ jeśli nie będziemy tego robić to antybiotyki wkrótce przestaną być skuteczne, a my zostaniemy bez broni w walce z bakteriami! – pisze lekarka.
Jak brać antybiotyk?
Antybiotyki są grupą leków, które niszczą bakterie – nie tylko te groźne i chorobotwórcze, ale i te dobre dla naszego zdrowia. Warto też pamiętać, że każda terapia, nawet kilkudniowa, zmienia skład i liczebność drobnoustrojów, które mieszczą się w przewodzie pokarmowym. Dlatego tak ważne jest, aby pamiętać o najważniejszych regułach przyjmowania antybiotyków. Nie tylko unikniemy dzięki temu nieprzyjemnych dolegliwości spowodowanych terapią, ale i nie zaszkodzimy swojemu zdrowiu i odporności organizmu. Ratajczyk wymieniła najważniejsze zasady.
Pamiętajcie!
?Zawsze podawajcie antybiotyk tyle dni ile zalecił lekarz (skrócenie leczenia może grozić powikłaniami lub nawrotem choroby)
?Zawsze stosujcie probiotyk ( tzw. „dobre bakterie”)
?Starajcie się uwzględnić w diecie produkty zawierające prebiotyki (substancje stymulujące rozwój ” dobrych” bakterii) – naturalnie występują w cebuli, ziemniakach, bananach, kaszach, np.gryczanej)
?Antybiotyk należy popijać wodą! Soki, mleko, kawa lub herbata mogą zaburzyć jego prawidłowe wchłanianie
⌚Podawajcie antybiotyk regularnie, starajcie się nie zmniejszać ani nie zwiększać odstępów między kolejnymi dawkami.
?Jeśli dziecko przyjmuje jakieś leki na stałe – poinformujcie o tym lekarza, niektóre leki mogą wchodzić w reakcje z antybiotykiem zmieniając jego skuteczność lub powodując wystąpienie działań niepożądanych
?Jeśli Twoje dziecko miało kiedyś dolegliwości związane z przyjmowaniem konkretnego antybiotyku lub inne objawy ( np.wysypkę) – poinformuj o tym lekarza.
? Nie zmieniaj zaleconej dawki, nawet jeśli wydaje Ci się za duża – jeśli masz wątpliwości skonsultuj się ponownie z lekarzem.
?Przechowuj lek zgodnie z informacją na ulotce – zawiesinę ( antybiotyk, który powstaje po rozpuszczeniu proszku) zazwyczaj przechowuje się w lodówce.
?? Pilnuj, by w diecie znalazły się owoce, warzywa ( zawierają witaminy i minerały) oraz produkty mleczne ?i kiszone ?( naturalne źródła probiotyków). ?Ogranicz cukry – są pożywką dla bakterii.
Wyświetl ten post na Instagramie.
Antybiotykooporność – co to takiego?
Stosowanie antybiotyków według powyższych zasad jest ważne także dlatego, aby uchronić się przed antybiotykoopornością.
– Podstawowym zagrożeniem częstego przyjmowania antybiotyków jest możliwość wytworzenia się tzw. antybiotykooporności. Polega ona na tym, że wirusy, które atakują nasz organizm „przyzwyczajają się” do antybiotyków, dlatego przy kolejnych infekcjach musimy przyjmować coraz mocniejsze antybiotyki. W skrajnych przypadkach może dojść do sytuacji, gdy przestaną pomagać nam antybiotyki dostępne w formie doustnej i konieczne będzie podanie środków dożylnych (hospitalizacja) – tłumaczy lek. Joanna Pietroń, internistka z Centrum Medycznego Damiana.
Częste i nieodpowiednie stosowanie antybiotyków ma na nas negatywny wpływ i, jak zaznacza Ratajczak, może wpłynąć na to, że pozostaniemy bezbronni wobec bakterii. Dlatego pamiętaj, aby nigdy nie brać antybiotyku na własną rękę, tylko stosować się do zaleceń lekarza prowadzącego.
Zobacz także
Skutki zbyt częstego stosowania antybiotyków. Czy to jest faktycznie groźne?
„Na przeziębienie i grypę antybiotyk nie zadziała”. Farmaceutka relacjonuje, co dzieje się w aptekach w sezonie infekcyjnym
Jeśli łykasz antybiotyk, to tylko razem z probiotykiem. Farmaceutka Zofia Winczewska wyjaśnia, dlaczego to takie ważne
Polecamy
Superantybiotyk coraz bliżej. Nowy lek może uratować tysiące chorych
Jak działa neomycyna? Maść z antybiotykiem bez recepty
„Nowy schemat leczenia gruźlicy lekoopornej, który uznaje się za przełomowy, ma dużo mniej skutków ubocznych, a pacjenci mogą być leczeni w domu” – mówi Joanna Ładomirska, koordynatorka medyczna Lekarzy bez Granic w Polsce
