8 na 10 osób spotkało się przynajmniej raz w życiu z toksyczną relacją. Jak rozpoznać i stłamsić w zarodku relację z szefem, która nas wykańcza? O tym mówi w rozmowie z Kamilą Ryciak psychoterapeuta i seksuolog Adam Lewanowicz.
Adam Lewanowicz wylicza w rozmowie z Kamilą Ryciak sygnały ostrzegawcze, które powinny nas zaniepokoić: ciągła nieobecność w domu, problemy seksualne, kłopoty z dziećmi.
– Jeśli dajemy tę przestrzeń, to liczmy się z tym, że konsekwentnie ktoś będzie nam z niej więcej zabierał. Aż w końcu nie będzie balansu. (…) Trzeba mocno stawiać granice od samego początku – podkreśla psychoterapeuta.
Toksyczna relacja z szefem potrafi wykończyć psychicznie i kompletnie odebrać radość z pracy. Jak rozpoznać, że mamy z nią do czynienia i jak sobie z nią poradzić? Czy odejście z pracy to zawsze konieczność? I dlaczego po wyjściu z toksycznej relacji trzeba przejść przez wszystkie etapy żałoby, żeby naprawdę dojść do siebie? O tym wszystkim mówi w rozmowie z Kamilą Ryciak psychoterapeuta i seksuolog Adam Lewanowicz.
Jeśli podejrzewasz, że tkwisz w toksycznej relacji ze swoim szefem, koniecznie zobacz tę rozmowę. Kolejne części wywiadu już wkrótce, śledź nasz kanał na YouTubie.
Spodobała ci się rozmowa? Poleć ją koleżance
Zobacz także
„Boimy się myśleć i działać odpowiedzialnie, żeby nie stracić tego, co wydaje się takie cudowne”
„Bez stresu nie ma życia. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy stres jest przewlekły i gdy sobie z nim nie radzimy, nie mamy nad nim kontroli” – mówi prof. Jadwiga Jośko-Ochojska
„Coraz więcej kobiet wychodzi z cienia”. O społecznym nakazie samopoświęcania rozmawiamy z psycholożką Anną Mochnaczewską-Kałasą
Podoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
„Dzięki prezesowi Kaczyńskiemu mam dwie córki z in vitro, a on nawet o tym nie wie”
Dr Małgorzata Bulaszewska: Plotka nie ma płci – i mężczyźni, i kobiety plotkują o tym samym – o awansach, zdradach, pożyczaniu pieniędzy
Jill Biden: Od najmłodszych lat wiedziałam, że chcę własnych pieniędzy, własnej tożsamości i własnej kariery
![Dyskryminacja medyczna. Prof. Płatek: Kobieta ma być dzielna, a mężczyzna przecież gorzej znosi ból [WIDEO]](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/10/platekytdyskryminacja-850x480.png)
