Przejdź do treści

Lęk, zamartwianie się, niepokój, nadmierne pocenie się. Masz te objawy? To może być zaburzenie lękowe

objawy nerwicy
Nerwica - objawy / pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Lęk, niepokój, napięcie, zamartwianie się sytuacją, zniechęcenie do wychodzenia z domu z powodu lęku, uczucie silnego, nierównego, przyspieszonego bicia serca. Tak m.in. objawiają się zaburzenia lękowe, jeszcze nie tak dawno nazywane nerwicą. Co każda z nas powinna wiedzieć o tego rodzaju dolegliwościach? I na jakie jeszcze objawy należy zwrócić uwagę? Psychiatra wyjaśnia. 

Fobie, drgawki, a nawet…opętanie

Słyszałaś o nerwicy? To zaburzenie psychiczne, z którym na całym świecie zmaga się ok. 8 milionów osób. Okazuje się jednak, że obecnie słowo „nerwica” coraz częściej bywa zastępowane innym. Pisze o tym Joanna Adamiak, psychiatra.

„W obecnej nomenklaturze odchodzi się od słowa „nerwica”. W amerykańskiej klasyfikacji zaburzeń psychicznych DSM-5 nie ma go już w ogóle. Został zastąpiony terminem szeroko pojętego zaburzenia lękowego” – wyjaśnia ekspertka.

I dodaje, że aktualnie do spektrum zaburzeń lękowych zalicza się:

  • fobie,
  • zaburzenie lękowe uogólnione, z napadami paniki oraz depresyjne i lękowe mieszane,
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
  • reakcje na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne,
  • zaburzenia dysocjacyjne (amnezję, fugę, osłupienie, trans i opętanie, drgawki, zaburzenia ruchu, znieczulenie z utratą czucia, zespół Gansera, osobowość mnogą),
  • zaburzenia występujące pod postacią somatyczną,
  • inne (neurastenie, zespół depersonalizacji-derealizacji).

W około 30 proc. zaburzenia te mają związek z predyspozycją genetyczną, za pozostałą cześć odpowiadają tzw. czynniki środowiskowe.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Zdrowie umysłu
Miralo Sen, Suplement na dobry sen, 20 kapsułek
20,99 zł
Zdrowie umysłu
Miralo, Suplement diety wspomagający odporność na stres, 20 kapsułek
20,99 zł
Zdrowie umysłu
Deep Focus from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł
Zdrowie umysłu
Less Stress from Plants 60 kaps. wegański
60,00 zł
Fobia – zaburzenie, które dezorganizuje życie /fot. GettyImages

Jak się objawiają zaburzenia lękowe?

Ekspertka w swoim poście wymienia także najczęściej odczuwane objawy zaburzeń lękowych:

  • lęk, niepokój, napięcie,
  • zamartwianie się sytuacją; potencjalną utratą osób bliskich, np. z powodu choroby, własną chorobą,
  • zniechęcenie do wychodzenia z domu z powodu lęku,
  • uczucie silnego, nierównego, przyspieszonego bicia serca,
  • pocenie się,
  • drżenie lub trzęsienie się,
  • uczucie spłycenia oddechu lub duszności,
  • wrażenie dławienia się, często określane przez chorych jako „gula lub klucha w gardle”,
  • dyskomfort w klatce piersiowej,
  • nudności lub ból brzucha,
  • zawroty głowy, poczucie zbliżającego się omdlenia,
  • dreszcze, uczucie gorąca,
  • parestezje (odrętwienie, mrowienie),
  • derealizacja (uczucie odrealnienia) lub depersonalizacja (uczucie bycia „obok” samego siebie),
  • obawa przed utratą kontroli, „szaleństwem”,
  • poczucie nadchodzącej śmierci, często określane jako  wrażenie „zawału serca„,
  • dzwonienie w uszach, sztywność karku, niekontrolowana potrzeba krzyku, płaczu.

I cytuje psychiatrę Antoniego Kępińskiego: „Nie ma chyba człowieka współczesnej cywilizacji, który by przez krótki przynajmniej okres swojego życia nie wykazywał wyraźnych objawów nerwicowych.”

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

„Nie ma chyba człowieka współczesnej cywilizacji, który by przez krótki przynajmniej okres swojego życia nie wykazywał wyraźnych objawów nerwicowych.” A. Kępiński . . W obecnej nomenklaturze odchodzi się od słowa „nerwica”. W amarykańskiej klasyfikacji zaburzeń psychicznych DSM-5 nie ma go już w ogóle. Został zastąpiony terminem szeroko pojętego zaburzenia lękowego. Aktualnie do spektrum zaburzeń lękowych zalicza się: – fobie – zaburzenie lękowe uogólnione, z napadami paniki oraz depresyjne i lękowe mieszane – zaburzenia obsesyjno-kompulsywne – reakcje na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne – zaburzenia dysocjacyjne (amnezję, fugę, osłupienie, trans i opętanie, drgawki, zaburzenia ruchu, znieczulenie z utratą czucia, zespół Gansera, osobowość mnogą) – zaburzenia występujące pod postacią somatyczną – oraz inne (neurastenie, zespół depersonalizacji-derealizacji). . . W około 30 % zaburzenia te mają związek z predyspozycją genetyczną, za pozostałą cześć odpowiadają tzw. czynniki środowiskowe. . . Jakie objawy są najczęściej odczuwane? – lęk, niepokój, napięcie – zamartwianie się sytuacją; potencjalną utratą osób bliskich, np. z powodu choroby, własną chorobą – zniechęcenie do wychodzenia z domu z powodu lęku – uczucie silnego, nierównego, przyspieszonego bicia serca – pocenie się – drżenie lub trzęsienie się – uczucie spłycenia oddechu lub duszności – wrażenie dławienia się, często określane przez chorych jako „gula lub klucha w gardle” – dyskomfort w klatce piersiowej – nudności lub ból brzucha – zawroty głowy, poczucie zbliżającego się omdlenia – dreszcze, uczucie gorąca – parestezje (odrętwienie, mrowienie) – derealizacja (uczucie odrealnienia) lub depersonalizacja (uczucie bycia „obok” samego siebie) – obawa przed utratą kontroli, „szaleństwem” – poczucie nadchodzącej śmierci, często określane jako wrażenie „zawału serca” – dzwonienie w uszach, sztywność karku, niekontrolowana potrzeba krzyku, płaczu . . #lęk #zaburzenielekowe #psychiatria #psychiatra #psychiatraszczecin #edukacja #psychoedukacja #lekarzradzi #dobrerady #towartowiedziec #szczecin #zachodniopomorskie #panika #zaburzeniepaniczne #medycyna #instalekarz #cytat #cytatowcy #refleksja

Post udostępniony przez Joanna Adamiak (@swiat_oczami_psychiatry)

kobieta wiatr

Świat oczami psychiatry

Profil „Świat oczami psychiatry” prowadzony jest przez Joannę Adamiak, psychiatrę przyjmującą w Szczecinie. W swoich postach ekspertka często podejmuje tematy związane ze zdrowiem psychicznym. Konto specjalistki obserwuje obecnie niemal 4 tys. osób.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Znak ewakuacyjny

7 kroków, by pokonać atak paniki. Jak się zachować, kiedy spotyka dziecko albo kogoś bliskiego?

Kobieta

W wykrywaniu lęku pomoże badanie krwi? Nadchodzi rewolucja w profilaktyce zdrowia psychicznego

Wojciech Eichelberger: „W pracy z lękiem uczymy się otwierać na niego. Nie uciekać, ale iść pod prąd lęku i zmierzać do jego źródła”

„Unikanie odczuwania lęku ma poważniejsze negatywne skutki niż jego faktyczne odczuwanie”. O zaburzeniach lękowych mówi Natalia Kocur

Paulina i Arkadiusz chorują na schizofrenię. Udowadniają, że ich choroba nie przekreśla szans na normalne życie

Kobieta

WHO alarmuje: Do 2030 r. z depresją będzie zmagać się większość społeczeństwa na całym świecie

„Depresja to choroba, której nie widać. Można się z niej pośmiać, podważyć ją i bezkarnie uznać, że ludzie o niej mówią pod publikę” – mówią Małgorzata Serafin i Marek Sekielski

„Ciałoneutralność to złoty środek, którego szukamy. Nie patrzmy na siebie skrajnie: muszę być chuda albo jestem gruba i okej, nic z tym nie robię” – mówi Oliwia Dąbrowska ze Szczerej Sfery

Paulina Krupińska i Sebastian Karpiel-Bułecka

Paulina Krupińska szczerze o chorobie męża: „Wszystko bagatelizowałam”

Czym są zaburzenia lękowe, jak je leczyć i jak sobie z nimi radzić na co dzień?

„Niektórzy ze strachu próbują leczyć się sami. Poznałam historię pacjenta, który wywiercił sobie dziurę w zębie przy pomocy wiertła budowlanego”. O dentofobii mówi Agnieszka Fiedorowicz

Nerwica lękowa – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić?

Budzisz się zlana potem? Oto 8 możliwych przyczyn

Dziewczyna

Rekordowa liczba prób samobójczych dzieci i młodzieży w Polsce. „To dwa tysiące dramatycznych historii w szkołach, złamanych serc rodziców”

Totalna biologia – na czym polega, jak tłumaczy powstawanie chorób i jakie metody leczenia proponuje

Michał Malitowski

„Ludzie chorują na nadciśnienie, na astmę, na wrzody żołądka, a mnie dopadło akurat to”. Michał Malitowski opowiada o swoich zmaganiach z chorobą afektywną dwubiegunową

Aleksandra Kwaśniewska

Aleksandra Kwaśniewska w mocnych słowach o śmierci przyjaciela. „Depresja nie omija sławnych i bogatych”

Nerwica eklezjogenna, czyli jak religia wpływa na zdrowie psychiczne - wyjaśnia Dominik Haak

„Nerwica eklezjogenna”, czyli jak religia wpływa na zdrowie psychiczne – wyjaśnia Dominik Haak

"INNI, którzy zgłaszają się na psychoterapię, są bardziej chorzy, zaburzeni, cierpiący?". Anna Kluczńska wyjaśnia dlaczego takie myślenie to droga donikąd

„Inni, którzy zgłaszają się na psychoterapię, są bardziej chorzy, zaburzeni, cierpiący?”. Anna Kluczyńska wyjaśnia, dlaczego takie myślenie to droga donikąd

„Całe życie towarzyszył mi natłok myśli. Jakby w mojej głowie grało radio” – mówi Paulina Pietrzak, psycholożka z diagnozą ADHD

"Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk". Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po informacjach o wybuchu rakiety na polskim terytorium

„Nie chodzi o to, żeby czytać i oglądać wszystko, chociaż tak nam będzie podpowiadał lęk”. Psychotraumatolożka mówi, jak sobie z nim radzić po wybuchu rakiety w Przewodowie

Kiedyś Zaborem straszono, dziś już nikt tego nie zrobi. O największym szpitalu psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Polsce

Kobieta

„Głębokie oddychanie może nam pomóc wtedy, kiedy chcemy się ożywić, a nie uspokoić”. Psycholożka wyjaśnia, jak oddychać, by ostudzić emocje

Fobia – zaburzenie, które dezorganizuje życie /fot. GettyImages

„Przez fobię nie czuję się panią swojego życia. To ona nim steruje”. Fobia – zaburzenie, które dezorganizuje życie

×