Przejdź do treści

Metody i zasady pomiaru ciśnienia tętniczego krwi

Metody i zasady pomiaru ciśnienia tętniczego krwi Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta po szczepieniu
Minister zdrowia: dopuszczamy możliwość mieszania szczepionek na COVID-19
Nogi
„Noszenie szpilek nie jest dobre dla kobiecego zdrowia” – przestrzega Pani Fizjotrener
Ela Kowalska testuje Deep Focus from Plants /fot. archiwum prywatne
Deep Focus From Plants, czyli jak pobudziłam swój mózg
Menstruacja w podróży
„Masz okres i szukaj wiatru w polu”. Podróżniczka o dostępności tamponów i podpasek w polskich wsiach i miasteczkach
Wyjechałaś na wakacje i musisz wziąć zwolnienie lekarskie? Nie zapomnij o jednym ważnym obowiązku
Wyjechałaś na wakacje i musisz wziąć zwolnienie lekarskie? Nie zapomnij o jednym ważnym obowiązku

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi to jedno z najczęściej wykonywanych badań. Pomiar może być wykonany w warunkach domowych i stanowi istotny element samokontroli stanu zdrowia. Niekiedy zachodzi konieczność całodobowej kontroli ciśnienia krwi, czyli wykonania tzw. holtera ciśnieniowego. Pomiary wartości ciśnienia krwi wykonywane są przy pomocy aparatów (ciśnieniomierzy) klasycznych lub automatycznych.

Czym jest ciśnienie krwi?

Ciśnienie krwi to siła naporu wywierana na ściany naczyń krwionośnych przez przepływającą krew. Wielkość tego parametru wyrażana jest w mm słupa rtęci (mmHg). Wartość ciśnienia krwi zależy od kilku czynników. Jednym z najistotniejszych jest odległość od serca. Najbliżej serca, czyli w okolicy największych tętnic ciśnienie krwi ma wyższe wartości. Z kolei w oddalonych od serca żyłach i naczyniach włosowatych ciśnienie krwi jest niższe. Ponadto wartość ciśnienia krwi zmienia się w zależności od fazy pracy serca. Najwyższa wartość ciśnienia krwi pojawia się podczas skurczu serca, gdy krew jest wtłaczana do tętnic. Taka wartość ciśnienia krwi określana jest jako ciśnienie skurczowe. Z kolei rozkurczowe ciśnienie krwi to ta najniższa wartość ciśnienia krwi, która odnotowywana jest podczas rozkurczu mięśnia sercowego.

Kolejne istotne czynniki mogące wpływać na wartość ciśnienia krwi to elastyczność ścian naczyń krwionośnych oraz objętość krwi, czyli stopień wypełnienia łożyska naczyniowego. Za utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi odpowiada wiele powiązanych ze sobą mechanizmów hormonalno – nerwowych.

Pomiar ciśnienia krwi w gabinecie lekarza

Pomiary wartości ciśnienia tętniczego krwi dokonywane są podczas wykonywania okresowych wizyt w gabinecie lekarza ogólnego, a także podczas wizyt u kardiologa. Pomiar ciśnienia krwi w gabinecie lekarskim zazwyczaj wykonywany jest przy pomocy klasycznego aparatu, czyli sfigmomanometru. Jest to aparat wyposażony w mankiet zaciskowy zakładany na ramię pacjenta, gumową pompkę napełniającą komorę powietrzną mankietu, a także manometr wskazujący wartość ciśnienia. Zasada wykonywania pomiaru przy pomocy sfigmomanometru jest następująca:

  • należy napompować powietrzem mankiet umieszczony na ramieniu pacjenta,
  • stetoskop powinien być przyłożony do zgięcia łokciowego,
  • podczas wypuszczania powietrza z mankietu (odkręcając powoli zawór pompki) należy nasłuchiwać dźwięku pulsu serca,
  • wartość ciśnienia skurczowego odczytywana jest na manometrze wówczas, gdy usłyszeć można pierwszy dźwięk w stetoskopie; z kolei ostatniemu dźwiękowi powinien towarzyszyć odczyt wartości rozkurczowej ciśnienia.

Lekarz może zlecić także wykonanie badania całodobowego pomiaru wartości ciśnienia. Badanie to, czyli holter ciśnieniowy jest prowadzone nieprzerwanie przez całą dobę i pozwala na dokładną zmianę wartości ciśnienia krwi na przestrzeni całej doby. Na ramię pacjenta zakładany jest mankiet, a aparatura pompująca i opróżniająca mankiet, a także dokonująca pomiarów umieszczana jest w okolicy talii.

mała dziewczynka

Samokontrola ciśnienia krwi w domu

Pomiar ciśnienia krwi w domu najczęściej realizowany jest przy pomocy ciśnieniomierzy elektronicznych. Jest to łatwa w obsłudze aparatura, umożliwiająca zautomatyzowany pomiar wartości ciśnienia krwi. Ciśnieniomierz nadgarstkowy jest mniejszy i dobrze sprawdza się u osób otyłych, w przypadku których mankiet ciśnieniomerza naramiennego może okazać się za mały. Z kolei ciśnieniomierz naramienny cechuje się dokładniejszym pomiarem. Ciśnieniomierz automatyczny naramienny lub nadgarstkowy jest bardzo prosty w obsłudze – wystarczy nacisnąć przycisk, co uruchomi proces pompowania mankietu i pomiaru ciśnienia.

Wskazania do pomiaru ciśnienia krwi

Pomiary ciśnienia krwi powinny być wykonywane profilaktycznie przez każdego. Osoby z prawidłowym poziomem ciśnienia tętniczego powinny mierzyć ciśnienie nie rzadziej niż co dwa lata. Natomiast w przypadku osób ze zdiagnozowanym nadciśnieniem konieczne jest znaczne częstsze wykonywanie pomiarów – najlepiej dwa razy w tygodniu.

Szczególnym wskazaniem do wykonania pomiaru ciśnienia jest wystąpienie objawów mogących sugerować nadciśnienie. Najczęstsze z tych objawów to:

  • nadmierna potliwość,
  • kołatanie serca,
  • pulsujący ból głowy,
  • problemy ze snem,
  • uderzenia gorąca,
  • zaczerwienienie twarzy,
  • przewlekłe zmęczenie.
avocado

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi?

Aby uzyskać wiarygodny wynik pomiaru ciśnienia krwi, należy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Na 30 minut przed pomiarem warto unikać picia kawy i palenia papierosów, a kilka minut przed badaniem zalecany jest odpoczynek w pozycji siedzącej. Pomiar ciśnienia powinien być wykonywany w pozycji siedzącej, najlepiej na lewej ręce. W przypadku stosowania mankietu naramiennego należy umieścić go około 1,5 cm powyżej łokcia, z kolei ciśnieniomierz nadgarstkowy powinien być umieszczony około 1,5 cm od dłoni, a dłoń powinna być skierowana wewnętrzną powierzchnia do góry.

Interpretacja wyniku pomiaru ciśnienia krwi

Prawidłowa wartość ciśnienia krwi to 120 – 129 mmHg dla ciśnienia skurczowego i 80 – 89 mmHg dla ciśnienia rozkurczowego. Niedociśnienie stwierdzane jest wówczas, gdy wartość ciśnienia skurczowego spada poniżej 100 – 105 mmHg. Natomiast nadciśnienie diagnozowane jest, gdy ciśnienie przekracza wartości 140 mmHg dla ciśnienia skurczowego oraz 90 mmHg dla ciśnienia rozkurczowego. Osobom z nadciśnieniem polecana jest odpowiednia dieta z ograniczeniem spożycia soli, aktywność fizyczna oraz odpowiednia farmakoterapia.

 

Bibliografia:

  1. Zasady postępowania w nadciśnieniu tętniczym – 2019 rok. Wytyczne Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego.
  2. Choroby wewnętrzne. Kompedium Medycyny Praktycznej pod red. A. Szczeklika i P. Gajewskiego; Medycyna Praktyczna, 2010
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Zespół preekscytacji – czym jest, jakie są objawy i leczenie?

Tętniak aorty piersiowej – diagnostyka, operacja, powikłania

Skrzepy krwi w trakcie okresu – kiedy warto wybrać się do lekarza?

Częstoskurcz przedsionkowy – przyczyny, objawy, leczenie

Trzepotanie przedsionków – przyczyny, objawy i leczenie

Z moim okresem jest coś nie tak! 4 sygnały, których nie wolno bagatelizować

Tętniak aorty – przyczyny, objawy, leczenie i rokowania

Kardiomiopatia przerostowa – objawy, przyczyny, leczenie

Zespół Brugadów – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Dławica odmienna (angina Prinzmetala) – objawy i leczenie

Niedomykalność zastawki aortalnej – przyczyny i leczenie

Kobieta z biżuterią na ręce

„Jeśli przytrafi wam się kiedyś uraz kończyny górnej, zdejmijcie wszelką biżuterię z ręki” – apeluje Pan Pielęgniarka

Ostra niewydolność serca – przyczyny, objawy, leczenie

Dławica mikronaczyniowa – przyczyny, objawy i leczenie

Infekcyjne zapalenie wsierdzia – przyczyny, objawy, leczenie

Dysfunkcja węzła zatokowego – przyczyny, objawy, leczenie

Przewlekła niewydolność serca – przyczyny, objawy, leczenie

Zofia Zborowska-Wrona o zespole antyfosfolipidowym

Zofia Zborowska-Wrona o przygotowaniach do ciąży: zanim pani doktor powiedziała, że możemy próbować, minął rok

Nagła śmierć sercowa – przyczyny, objawy i czynniki ryzyka

Dyslipidemia aterogenna – przyczyny, badania, leczenie

Nadciśnienie naczyniowo-nerkowe – przyczyny i leczenie

Zespół Eisenmengera – przyczyny, objawy, leczenie

CK-MB – wskazania do badania, norma i interpretacja wyników

Hipertriglicerydemia – przyczyny, leczenie i dieta

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?