Przejdź do treści

Ponad 500 zgonów w kilka dni. To efekt morderczych upałów, które zmierzają do Polski

Karetka
Ponad 500 zgonów w kilka dni. To efekt morderczych upałów, które zmierzają do Polski/ fot. Angel Garcia/Bloomberg via Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Dramatyczne dane o liczbie ofiar wysokich temperatur odnotowano Hiszpanii w zaledwie kilka dni. Jak podają służby medyczne tego kraju, w wyniku trwającej od ponad tygodnia ekstremalnej fali upałów zmarło 510 osób. Gorące powietrze w tym tygodniu dotrze także do Polski.

Ponad 500 zgonów z powodu upałów

Wysokie temperatury zbierają żniwo w Hiszpanii, gdzie z powodu morderczych upałów od 10 do 16 lipca zmarło 510 osób. Od ponad tygodnia kraj ten zmaga się z drugą tego lata ekstremalną fala upałów, podczas której temperatura w niektórych miejscach przekraczała 40 stopni Celsjusza.

Państwowy Instytutu Zdrowia im. Karola III w Madrycie szacuje, że zaledwie w trakcie ostatniego piątku i soboty z powodu morderczych upałów śmierć poniosły 273 osoby. Wśród zmarłych są młodzi ludzie, którzy zasłabli podczas pracy, jak podał dziennik „El Mundo”. Jedną z opisywanych ofiar jest m.in. mechanik z warsztatu samochodowego w miejscowości niedaleko Madrytu, gdzie temperatura wynosiła ponad 45 st. C.

Według Instytutu, w trakcie wcześniejszej fali ekstremalnych temperatur, która trwała od 11 do 18 czerwca, odnotowano ponad 700 zgonów. Jak podaje „El Pais”, była to najwcześniejsza fala upałów w kraju od 1981 roku, a każdego roku w Hiszpanii z powodu przegrzania odnotowuje się około 1300 zgonów. Wyjątkiem był 2003 rok, kiedy w wyniku tropikalnych temperatur życie straciło 70 tys. osób.

Hiszpańscy meteorolodzy przewidują, że w najbliższych dniach pogoda da wszystkim trochę odetchnąć. Wysokie temperatury mają jednak ponownie wzrosnąć w czwartek. W kraju szaleją także pożary. Podobnie jest również w Chorwacji, Grecji, Turcji. Włochy przygotowują się na historyczne upały, a temperatury w tym kraju mają przekroczyć w najbliższych dniach 40 stopni.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps
54,90 zł
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Hello Box Odporność
180,75 zł
Odporność
Estabiom Baby, Suplement diety, krople, 5 ml
28,39 zł
Odporność
Iskial MAX + CZOSNEK, Suplement diety wspierający odporność i układ oddechowy, 120 kapsułek
42,90 zł
Kobieta

Mordercza fala upałów dociera do Polski

Fala rekordowych upałów, z którą zmaga się południe Europy, dociera również w dalsze regiony. Z powodu m.in. topiącego się pasa startowego odwołano loty na londyńskim lotnisku w Luton. To efekt fali upałów, która przetacza się obecnie również przez Wielką Brytanię.

Gorące powietrze znad Sahary zmierza także w kierunku Polski. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał trzeci, najwyższy stopień ostrzeżenia przed wysokimi temperaturami dla zachodniej części kraju. Afrykański żar dotrze również we wschodnie i centralne regiony naszego kraju w środę. Jak ostrzega IMGW, temperatura maksymalna wyniesie od 33 do 36 stopni Celsjusza.

Przy wysokich temperaturach warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach:

  • ogranicz przebywanie na słońcu;
  • pij dużo wody, by zapobiec odwodnieniu;
  • pamiętaj o lekkich, regularnych posiłkach, by nie obciążać dodatkowo organizmu;
  • stosuj kremy z filtrem UV – uchronią przed poparzeniem;
  • pamiętaj o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych z filtrem;
  • unikaj wysiłku fizycznego – może doprowadzić do odwodnienia, utraty minerałów, przegrzania organizmu lub udaru cieplnego;
  • nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie, temperatura w nagrzanym aucie może sięgnąć nawet 60 st.;
  • unikaj alkoholu – odwadnia organizm;
  • noś jasną, lekką i przewiewną odzież – wspomoże właściwą termoregulację;
  • jeśli nie musisz – nie wychodź z domu.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Gorąca kąpiel – za i przeciw. Komu nie służy kąpiel w gorącej wodzie?

Jak zimno wpływa na organizm? 7 powodów, dla których warto czasem zmarznąć

Mężczyzna wypił dwie butelki zimnej wody w upał, przez co był o włos od śmierci. "Nie popełniajcie tego błędu"

Mężczyzna wypił dwie butelki zimnej wody w upał, przez co był o włos od śmierci. „Nie popełniajcie tego błędu” – przestrzega lekarka

Używasz klimatyzacji? Nie przesadź z niską temperaturą, bo skutki mogą być fatalne

Używasz klimatyzacji? Nie przesadź z niską temperaturą, bo skutki mogą być fatalne

7 sposobów, które pomogą ci przetrwać upały. Znasz je?

Jaka jest optymalna temperatura do pracy? Wyjaśnia lek. Monika Piecuch-Kilarowska

Jaka jest optymalna temperatura do pracy? Wyjaśnia lek. Monika Piecuch-Kilarowska

Chia fresca - lemoniada z nasionami chia

Chia fresca – lemoniada z nasionami chia. Na upały idealna!

10 rzeczy, których nie warto robić w wakacje

pies na plaży

Pies kontra upał. Jak pomóc zwierzakowi? Podpowiadamy!

Kobieta i mężczyzna leżą na plaży

Seks w upały. Jak ostudzić temperaturę, by atmosfera w łóżku pozostała gorąca?

Kobieta

3 mokre ręczniki – tego potrzebujesz przy przegrzaniu organizmu. Gdzie je przyłożyć, wyjaśnia ratownik medyczny

Tropikalne noce zabiorą nam sen i dobre samopoczucie? Sprawdź, jakie mogą mieć skutki dla twojego zdrowia

Ten masaż przyniesie ci ulgę w upalne dni. Flebolog wyjaśnia, jak dokładnie go wykonać

Ten masaż przyniesie ci ulgę w upalne dni. Flebolog wyjaśnia, jak dokładnie go wykonać

Jak poznać, że upał ci zaszkodził? „Są trzy zjawiska kliniczne, które świadczą o nadmiernym działaniu ciepła” – mówi lekarz Michał Sutkowski

slonce

Słońce a leki. Przy jakich tabletkach powinnaś uważać latem?

5 produktów, które pomogą przetrwać upały

Zmiany klimatyczne zabierają nam sen. Zaskakujące odkrycie naukowców

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Homeostaza — Dowiedz się czym jest ten jeden z najważniejszych procesów dla organizmu człowieka

Homeostaza organizmu – czym jest, na co wpływa, co wywołuje jej zaburzenia?

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego

Co powinnaś zrobić, gdy koleżanka zasłabnie z powodu upału? Eksperci IMGW: „Schładzaj, ale nie podawaj płynów”

Mężczyzna polewa się wodą

Rekordowa fala upałów w USA i Kanadzie powodem śmierci niemal setki osób

ak ulżyć swoim nogom w czasie upałów? Ten masaż kostkami lodu może zdziałać cuda

Jak ulżyć swoim nogom w czasie upałów? Ten masaż może zdziałać cuda

Leki

Jak bezpiecznie przechowywać leki i suplementy? Farmaceutka wymienia najważniejsze zasady

Termografia medyczna – co to jest, wskazania i przebieg

Najpopularniejsze

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

„Dobry seks to taki w kontakcie z własnym ciałem, emocjami i drugim człowiekiem. Nawet jeżeli miedzy kochankami nie ma miłości” – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka i sex coach

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

×