Go to content
HelloZdrowieHelloZdrowie
  • Tematy
    • Tematy
      • Zdrowie
      • Życie
      • Zdrowie Psychiczne
      • Rodzicielstwo
      • Odżywianie
      • Seks
      • Pielęgnacja
      • Choroby
      • Suplementy i witaminy
      Redakcja poleca
  • Podcast
    • Podcast
      • Hello Zdrowie Podcasty
      • All Inclusive
      • PoPrawne Pogadanki
      • Menopauza to nie pauza
      • Jak chorować i nie zwariować
      Redakcja poleca
  • Strona główna
  • Multimedia
    • Multimedia
      • Silna i sprawna z Kasią Bigos
      • Wideo
      • Artykuły audio
      • Audiobooki
      Redakcja poleca
  • Szukaj
Szukaj Fundacja

Higiena

Naukowczyni Ruth MacLaren sprawdza, jakie bakterie bytują w suszarkach do rąk
Profilaktyka

Wszyscy mówią, żeby nie używać suszarek do rąk. Naukowczyni pokazała, dlaczego

kobieta ja kanapkę z sałatą - Hello Zdrowie
Zdrowe odżywianie

Kupujesz sałatę oznaczoną jako „umytą i gotową do spożycia”? Uważaj przed popełnieniem dużego błędu

młoda kobieta z tatuażami odkręca plastikową butelkę z wodą - Hello Zdrowie
Badania

Jak często myć butelkę na wodę? Zrób prosty test z ręcznikiem papierowym. „Kolonie bakterii”

Kobieta i mężczyzna myją zęby przed lustrem- Hello Zdrowie
Zdrowie

Nie myjesz zębów przed snem? Naukowcy ostrzegają: możesz zachorować na ten groźny nowotwór

Kobieta wkłada do papierowej torebki chleb, tekst o sprawdzaniu gołą ręką świeżości pieczywa
Społeczeństwo

„Nie macaj bułki w sklepie” – ostrzega prawnik Marcin Kruszewski. Jaka kara grozi za dotykanie gołą ręką pieczywa?

Chłopiec na plaży w rękawkach- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Tiktokerka ostro do rodziców: „Ubierajcie dzieci na plaży! Ruszcie głową!”. Posypały się komentarze

Kobieta w maseczce w Warszawie- Hello Zdrowie
Choroby

Szykuje się powrót maseczek. Szef GIS: „Narasta fala zachorowań”

Pies w dużym koszyku sklepowym- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

Na zakupy z czworonogiem. Popularna sieć handlowa wprowadza wózki dla psów

Kobieta siedząca w przejściu podziemnym- Hello Zdrowie
Społeczeństwo

„Trafiają do szpitala już w poważnym stanie. To efekt tego, że mając okres, nie myją się przez kilka dni”. Jaka jest bezdomna miesiączka?

Kobiece majtki- Hello Zdrowie
Zdrowie

Majtki z terminem ważności. Lekarz zdradził, kiedy zamiast do pralki trzeba je wrzucić do kosza

Uśmiechnięta kobieta z pięknymi zębami. Tekst dotyczy irygatorów - Hello Zdrowie
Materiały promocyjne
Pielęgnacja

Jaki irygator do zębów wybrać i dlaczego warto w niego zainwestować?

Karolina Wierzbińska- Hello Zdrowie
Okres

„Klej na skrzydełkach podpasek zamarza i nie trzyma, a tampon z aplikatorem zamienia się w lodowaty szpikulec”. Jak przechodzi się okres na Grenlandii?

Zdjęcie mózgu
Objawy

Miesiącami zmagał się z ostrą migreną. Lekarze znaleźli w jego mózgu larwy tasiemca

Jak wyjąć kubeczek menstruacyjny? Na to zwróć uwagę; na zdjęciu kobieta trzymająca kubeczek menstruacyjny- Hello Zdrowie
Okres

Jak wyjąć kubeczek menstruacyjny? Na to zwróć uwagę

Okres a basen – czy to bezpieczne połączenie?; na zdjęciu kobieta pływająca w basenie- Hello Zdrowie
Okres

Okres a basen – czy to bezpieczne połączenie?

Jak założyć kubeczek menstruacyjny? Instrukcja krok po kroku; na zdjęciu kubeczki menstruacyjne- Hello Zdrowie
Okres

Jak założyć kubeczek menstruacyjny? Instrukcja krok po kroku

Higiena podczas miesiączki – przegląd dostępnych możliwości; na zdjęciu kobieta trzymająca dłonie na brzuchu- Hello Zdrowie
Okres

Higiena podczas miesiączki – przegląd dostępnych możliwości

Podpaski to "must have" dla wielu kobiet. Czy mogą być szkodliwe?; na zdjęciu podpaski i tampony- Hello Zdrowie
Okres

Podpaski to „must have” dla wielu kobiet. Czy mogą być szkodliwe?

Kubeczek menstruacyjny – co to takiego? Poznaj jego zalety i wady; na zdjęciu bobieta trzymająca kubeczek menstruacyjny- Hello Zdrowie
Okres

Kubeczek menstruacyjny – co to takiego? Poznaj jego zalety i wady

na zdjęciu: kobieta wyciera dziecko po kąpieli, tekst o tiktokerce, która kąpie dzieci tylko dwa razy w tygodniu - Hello Zdrowie
Profilaktyka

Tiktokerka wyznała, że kąpie dzieci tylko w środy i niedziele. I wywołała burzę

Jessica Biel - Hello Zdrowie
Zdrowie

Jessica Biel o dziwnym przyzwyczajeniu: „Kocham jeść i pić pod prysznicem”. Ale czy to na pewno zdrowy nawyk?

Okres

Podpaski wielorazowe – ekologiczny środek higieniczny na menstruację

Majtki menstruacyjne
Okres

Majtki menstruacyjne – opinie, zastosowanie i rodzaje 

Tampony – co powinnaś o nich wiedzieć?
Okres

Tampony w pytaniach i odpowiedziach. Wszystko, co powinnaś wiedzieć 

Okres

Jak wyjąć tampon? Przewodnik krok po kroku

Na zdjęciu chora kobieta pod kocem: Hello Zdrowie
Objawy

„Zimowa choroba żołądka” nie oszczędza nikogo. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić?

Ekologia

W jakim czasie trzeba zużyć kosmetyk, zanim stanie się siedliskiem bakterii?

Na zdjęciu kobieta w turbanie z ręcznika, czytająca gazetę - HelloZdrowie
Profilaktyka

Wieszasz czysty ręcznik w łazience raz w miesiącu? Chemiczka ostrzega, jakie mogą być tego konsekwencje

na zdjęciu: Kobieta wiesza pranie, tekst o tym, że płyny do płukania są niezdrowe - Hello Zdrowie
Ekologia

„Twoje ubrania nie potrzebują napakowanych chemią płynów do płukania”. Ekspertka przekonuje, że szkodzą nie tylko tkaninom

Korzystanie z telefonu w toalecie jest kiepskim pomysłem nie tylko z uwagi na wątpliwą higienę - na zdjęciu dziewczyna w białym szlafroku korzysta ze smartfona w toalecie HelloZdrowie
Objawy

Wizyta w toalecie z telefonem w ręku to zły pomysł. Nie tylko dlatego, że to niehigieniczne

Na zdjęciu aktorka, Agnieszka Kaczorowska- HelloZdrowie
Ekologia

Chemiczka o „must have” Kaczorowskiej: Nadmierne dezynfekowanie może prowadzić do występowania obniżonej odporności, częstszych alergii, a nawet otyłości

Zamiast wyparzać, włóż cytryny do roztworu wody z sodą oczyszczoną - na zdjęciu kilka cytryn w białej misce na jasnym blacie HelloZdrowie
Zdrowa żywność

Chcąc pozbyć się chemikaliów, sparzasz cytryny gorącą wodą? Poznaj skuteczniejszą metodę polecaną przez Jagnę Niedzielską

Pacjentka siedzi na fotelu u dentysty
Profilaktyka

Czego dentysta dowie się o tobie, gdy tylko otworzysz buzię? Marta Bik-Tavares wyjaśnia

Profilaktyka

Kiedy wyrywać ósemki, a kiedy pozostałe zęby? Tłumaczy stomatolożka

Kosmetyki

Węgiel aktywny jako środek do wybielania zębów. Czy to bezpieczne?

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. "W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości" / AdobeStock
Profilaktyka

Lekarka wymienia pięć obszarów ciała, których pacjenci najczęściej nie myją. „W tym miejscu gromadzi się dużo brudu i obrzydliwości”

Pielęgnacja

Zamiast się myć, zmieniano bieliznę, smród skrapiano perfumami, a brudne włosy chowano pod peruką – jak kiedyś dbano o czystość

Społeczeństwo

Korzystasz z publicznej toalety, w której nie ma deski? To bardzo niebezpieczne dla twojego zdrowia!

Społeczeństwo

Dentobus na kółkach przyjedzie do twojego dziecka. Sprawdź, gdzie się zatrzyma

Kobieta w sklepie wybiera ubrania
Profilaktyka

„Nowe ubrania trzeba prać” – apeluje Mama Chemik. Jakie niebezpieczne substancje czekają na nas na nowo zakupionych ciuchach?

Cuchnięcie z ust / Istock.com
Profilaktyka

Nieprzyjemny zapach z ust? Ten problem ma 60 proc. z nas. Przyczyną nie zawsze jest nieprawidłowa higiena

Twarz

Kolczyk w nosie – ile kosztuje? Czy boli? Jak długo się goi?

Profilaktyka

„Nie noście wkładek bez sensu” – ostrzega Okresowa Koalicja. I przypomina: „Wilgoć jest całkiem spoko”

Dziewczyna kąpie się z morzu
Społeczeństwo

Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?

Ciało

Poranny prysznic czy wieczorna kąpiel? Co jest dla nas lepsze?

Kobieta z kolorowym językiem
Profilaktyka

Jak czyścić język i jak często trzeba to robić? Podpowiada stomatolożka Anna Jaśkowska

Profilaktyka

Higiena intymna w podróży. Rzeczy, które powinnaś mieć w wakacyjnym bagażu

Dziewczyna w łóżku scrolluje telefon. Tekst dotyczy zjawiska revenge bedtime procrastination - Hello Zdrowie
Zdrowie

Zamiast pójść spać, patrzysz w smartfon? To może być tzw. revenge bedtime procrastination

1Strona 2

Hello Zdrowie to strona tworzona przez Fundację Hello Zdrowie, która jest społecznym głosem USP Zdrowie.

Bądź z nami na bieżąco

Co tydzień wybieramy teksty, rozmowy i podcasty Hello Zdrowie o ciele, psychice i codziennym życiu. Zapisz się i czytaj bez pośpiechu.

Podanie adresu e-mail oraz kliknięcie „Zapisz się” oznacza zgodę na otrzymywanie wiadomości o nowościach, produktach, promocjach lub usługach dot. Hello Zdrowie. W dowolnym momencie możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano przed jej wycofaniem. Zapoznaj się z informacjami o przetwarzaniu danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, w naszej Polityce prywatności.

HelloZdrowie
  • Newsletter Hello Zdrowie
  • O nas
  • Archiwum artykułów
  • Polityka prywatności
  • Zmiana ustawień prywatności
  • Kontakt
Skontaktuj się z nami

Fundacja Hello Zdrowie
ul. Poleczki 35
02-822 Warszawa
NIP 9512613236

Kontakt z redakcją
redakcja@hellozdrowie.pl

Dołącz do naszej społeczności

Właścicielem serwisu HelloZdrowie jest Fundacja należąca do USP Zdrowie sp. z o.o., które jest częścią USP Group. Treści zawarte w serwisie HelloZdrowie mają charakter informacyjno-edukacyjny. Jeśli potrzebujesz porady odnośnie swojego stanu zdrowia, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

© 2012-2026 | HelloZdrowie
Realizacja: GeekRoom.pl