Jolanta Pawnik Wierzono, że ssanie srebrnej łyżeczki chroni przed dżumą, a ciemnienie łańcuszka to objaw chorej wątroby. Jak kiedyś leczono srebrem Srebro, srebrzystobiały metal szlachetny, towarzyszy ludziom od tysięcy lat. Było walutą, ozdobą, świadczyło o zamożności. Bardzo szybko zaobserwowano też, że ludzi, którzy jedzą i piją ze srebrnych naczyń, częściej… 03.03.2023 5 min.
Ewa Bukowiecka-Janik „Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska – Odkrywanie, czym jest integralne podejście, było dla mnie oświeceniem. Uświadomienie sobie, ile możemy zrobić dla siebie na drodze do zdrowia, okazało się dla mnie podróżą po poczucie, jak duży wpływ mam na jakość… 21.02.2023 14 min.
Jolanta Pawnik Do nacinania skóry stosowano pchły lub lancety, ranę przecierano świńskim tłuszczem lub tlenkiem ołowiu – jak kiedyś leczono bańkami Jeszcze 30-40 lat temu większość dzieci doskonale znała bańki, choć lekarze oficjalnie ich nie zalecali. Mimo że historia leczniczego stosowania baniek liczy sobie tysiące lat, a ostatnio przeżywa renesans, ciągle jednak bańki… 14.01.2023 7 min.
Kasia Bem Kawa po chińsku. Poranny rytuał, który pozwoli ci dobrze zacząć dzień Kiedyś piłam 5 kaw dziennie. Dzień zaczynałam od kofeinowego kopa - na czczo. W pracy, ciągle nieobudzona, pierwsze kroki kierowałam do ekspresu. Zamiast drugiego śniadania serwowałam sobie latte. Po lunchu espresso, a o 16.00… 18.09.2022 3 min.
Natalia Suchocka Terapia Gersona – na czym polega, zasady, skutki uboczne Terapia Gersona to jedna z najbardziej kontrowersyjnych metod leczenia nowotworów. Jak twierdził jej pomysłodawca, jej celem jest pobudzenie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu i aktywacji tzw. mechanizmu samoleczenia. Zdaniem… 15.02.2022 5 min.
Katarzyna Grzyś-Kurka Świece do uszu – do czego służą, jak stosować. Czy zabieg świecowania jest bezpieczny? Zastosowanie świecy do uszu w zabiegu konchowania pozwala pozbyć się woskowiny z przewodów słuchowych oraz uregulować ciśnienie zatok i błony bębenkowej. Jeśli jednak zabieg wykonywany jest nieprawidłowo, może doprowadzić do… 30.11.2021 6 min.
Maja Mendraszek-Goser „Gdzie akupunktura nie zadziała, tam pomoże moksybucja”. O mało wciąż nam znanej naturalnej terapii opowiada Maria Czekaj Moksybucja, czyli ogrzewanie ciała palącym się, aromatycznym ziołem to jedna z najstarszych naturalnych terapii na świecie. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej regularne stymulowanie określonych punktów na ciele może nam… 26.09.2021 10 min.
Zuzanna Kowalewska Melisa – herbata tylko na uspokojenie? Jakie jeszcze właściwości i zastosowanie wykazuje roślina? Melisa jest bardzo znanym ziołem wykazującym właściwości relaksacyjne i uspokajające. Znajduje zastosowanie nie tylko w przemyśle farmaceutycznym, ale również doskonale sprawdza się w kuchni. W łatwy sposób można z niej… 19.12.2020 4 min.
Marta Chowaniec Jak wzmocnić organizm jesienią według zasad ajurwedy? „Natura daje nam wszystko” "Ajurweda podpowiada, jak przejść łagodnie z późnego lata do początków zimy – to przecież najbardziej nieprzyjemny moment w całym roku". Monika Ptak-Korbacz o tym, jak jesienią zadbać o zdrowie z ajurwedą. 08.11.2020 10 min.
Zuzanna Kowalewska Melisa – przeciwwskazania. Kto nie powinien pić melisy na uspokojenie? Melisa lekarska. Piją ją osoby mające problemy ze snem i narażone na wzmożony stres. Czy melisa lekarska działa wyłącznie uspokajająco? 17.10.2020 3 min.
Marta Chowaniec „Szeptucha jest czasem podobna do egzorcysty, który negocjuje z istotą z zaświatów, sprawcą dolegliwości”. O świecie ludowych uzdrowicielek z Podlasia opowiada Małgorzata Anna Charyton Mogła ich wysłuchać, bo mówiły w gwarach, z którymi jest od dziecka osłuchana. Antropolożce kulturowej Anna Charyton udało się uchylić drzwi do świata szeptuch między innymi dlatego, że sama pochodzi z Podlasia. - Na pytania,… 29.09.2020 8 min.
Patrycja Nawojowska Olejek eukaliptusowy – właściwości i zastosowanie Olejek eukaliptusowy to substancja bezbarwna o charakterystycznym smaku oraz zapachu. Pozyskiwany jest ze świeżych liści eukaliptusa w procesie ich destylacji z parą wodną. Olejek eukaliptusowy jest oleistą, niezbyt gęstą… 20.09.2020 5 min.
Marta Ploch Dr Iliana Ramirez Rangel: Przez twoje ciało każdego dnia przepływa energia, która musi znaleźć zdrowe ujście. Jeśli się zatrzymuje, kumuluje – może prowadzić do choroby Farmakobiolożka, urodzona i wychowana w Meksyku, w rodzinie o tradycjach curanderos – ludowych uzdrowicieli. Do Polski przywiodła ją miłość, i została tu już na dobre. Na swoich warsztatach uczy kobiety pracy z energią ciała,… 21.08.2020 9 min.
Zuzanna Kowalewska Miodunka. Poznaj lecznicze właściwości i zastosowanie płucnika lekarskiego Miodunka (zwana miodunką plamistą) jest byliną i należy do roślin szorstkolistnych. Rośnie w środkowej i południowej Europie. W Polsce można ją spotkać na terenach zielonych, najczęściej w lasach, a dokładniej mówiąc na… 01.06.2020 4 min.
Zuzanna Kowalewska Czosnek niedźwiedzi – jakie są jego właściwości lecznicze i zastosowanie? Czosnek niedźwiedzi można zebrać na wiosnę, kiedy kończy się kwiecień i rozpoczyna maj. Bez problemu można go wyhodować w przydomowych ogródkach. Jest to również roślina występująca w runie leśnym. 17.05.2020 5 min.
Zuzanna Kowalewska Nawłoć – lecznicze właściwości i zastosowanie Nawłoć to jedna z mniej popularnych roślin, której nazwy nie słyszymy zbyt często w kontekście medycznym. Jest ona jednak niezwykle pomocna w łagodzeniu i leczeniu wielu dolegliwości. Jakie właściwości lecznicze skrywa nawłoć?… 16.05.2020 3 min.
Paulina Kłos-Wojtczak Biorezonans – na czym polega, jak działa i czy jest skuteczny? 15.05.2020 5 min.
Ewa Wojciechowska Przepis na miód z mniszka lekarskiego. Naturalny, bez cukru i pyszny! Maj jest idealnym miesiącem na zbiór mniszka lekarskiego. Z tego żółtego kwiatka, który właśnie zdobi nasze ogrody i łąki, można szybko i prosto przyrządzić syrop. Taka mikstura sprawdzi się idealnie przy kaszlu, bólu gardła… 05.05.2020 4 min.
Patrycja Nawojowska Krokosz barwierski, jego właściwości i zastosowanie w medycynie Krokosz barwierski to roślina uniwersalna – suszone kwiaty są przyprawą i barwnikiem, a olej krokoszowy to potężna dawka zdrowych kwasów tłuszczowych. Wspomaga leczenie chorób sercowo– naczyniowych, nadciśnienia i cukrzycy.… 14.04.2020 5 min.
Patrycja Nawojowska Nagietek lekarski – właściwości i zastosowanie w medycynie Nagietek lekarski należy do jednych z najstarszych roślin leczniczych. Popularna maść nagietkowa przydaje się w skaleczeniach skóry, a napar w niestrawności. Nagietek jest surowcem wszechstronnym, dzięki licznym właściwościom,… 03.04.2020 4 min.
Zuzanna Kowalewska Klawiterapia – czym jest? Czy jest skuteczna? Klawiterapia to jedna z popularniejszych dziedzin medycyny alternatywnej. Wiele osób docenia ten styl kuracji, a pozytywne opinie skłaniają kolejne osoby do skorzystania z zabiegu. W dalszej części tekstu przedstawiamy klawiterapię -… 13.11.2019 3 min.
Zuzanna Kowalewska Lipa – na co jest dobra herbata z lipy? Właściwości i zastosowanie Lipa jest drzewem, które pomogło znaleźć nazwę dla jednego z letnich miesięcy. To również jedno z najpopularniejszych drzew, jakie można znaleźć w naszym kraju, które doskonale odnalazło się w branży farmakologicznej. 16.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Mniszek lekarski – właściwości, działanie i przeciwwskazania Mniszek lekarski, inaczej mniszek pospolity uważany jest bardzo często za chwast. Jest to jednak wspaniała roślina o bardzo pożytecznych właściwościach. 16.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Dziurawiec zwyczajny – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania Dziurawiec jest jedną z najpopularniejszych bylin o wszechstronnych właściwościach. Można go spotkać na łąkach, w lasach i w zaroślach. Spotykany jest na całym obszarze Polski. 15.09.2019 3 min.
Zuzanna Kowalewska Lukrecja – smak, właściwości, działanie Lukrecja jest jednym z najstarszych ziół, które znane było ok. 3000 lat p.n.e. Cesarz Shen Nung zaliczył ją do roślin leczniczych. Starożytni Grecy i Egipcjanie również uznawali jej właściwości medyczne, a korzeniowi lukrecji… 15.09.2019 3 min.
Zuzanna Kowalewska Morwa biała – właściwości i zastosowanie Morwa biała to roślina, która wspomaga odchudzanie. Jest ona zalecana przy obniżeniu poziomu cukru we krwi. Warto spożywać morwę , jeżeli znajdujemy się w grupie wysokiego zachorowania na miażdżycę. 14.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Propolis – właściwości i zastosowanie Propolis, nazywany inaczej kitem pszczelim, razem ze swoimi cennymi właściwościami od dawna doceniany był w medycynie ludowej. Jest to naturalny środek, który do dzisiaj znajduje wiele zastosowań w medycynie. 14.09.2019 3 min.
Zuzanna Kowalewska Rumianek – właściwości, działanie i zastosowanie Rumianek pospolity jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych roślin, której potrzeby glebowe są bardzo niskie. Jest ona znana ze swoich licznych właściwości zdrowotnych, w tym dużej mierze z właściwości przeciwzapalnych. 13.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Dereń i jego cenne właściwości Dereń jest rośliną już od bardzo dawna znaną w medycynie ludowej. Często wykorzystywany jest przy leczeniu anemii. Ma ona jednak szereg innych właściwości prozdrowotnych, dzięki czemu warto zaprzyjaźnić się z tą rośliną. 11.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Sok z brzozy – na co jest dobry i jak go pić? Właściwości i przeciwwskazania Sok z brzozy to bezbarwny, słodkawy płyn wyciekający z nacięć pni, konarów. Korzenie tłoczą wodę pełną najróżniejszych składników mineralnych. Są one potrzebne roślinie do wytworzenia pąków i rozwinięcia liści. 10.09.2019 4 min.
Zuzanna Kowalewska Rokitnik – prozdrowotne właściwości tego krzewu Rokitnik pospolity przez Rosjan nazywany jest złotem Syberii ze względu na prozdrowotne właściwości tego krzewu. Bardzo często występuje w naszym kraju, jednak jej właściwości medyczne nie są jednak tak mocno u nas znane. 02.09.2019 3 min.
Zuzanna Kowalewska Czarnuszka – czym jest i jakie ma właściwości? Czarnuszka to jedna z popularniejszych przypraw, która jest często używana i stosowana. Zwykle wybieramy ją do potraw i wypieków zw względu na jej właściwości smakowe jednak przyprawa posiada wiele korzystnych właściwości,… 01.09.2019 3 min.
Zofia Laren Ajurweda. Czym jest i na czym polega? Ajur oznacza życie, zaś veda – mądrość. Ajurweda – hinduska medycyna licząca ok. 5 tysięcy lat – jest czymś więcej niż wiedzą o leczeniu chorób. To prawdziwa nauka o życiu. Uczy, jak żyć, by nie chorować. 18.02.2013 5 min.
Zofia Laren Irydologia. Czym jest i na czym polega? „Światłem ciała jest oko. Jeśli więc Twoje oko jest zdrowe, całe Twoje ciało będzie w świetle” (Księga św. Mateusza, roz. 7, werset 22). Irydolodzy twierdzą, że oko jest zwierciadłem kondycji człowieka – i fizycznej, i psychicznej. 07.02.2013 4 min.
Zofia Laren Niekonwencjonalnie: homeopatia. Czym jest i na czym polega? Homeopatia – tak jak wiele innych terapii niekonwencjonalnych – dzieli i zwykłych ludzi, i środowisko medyczne. Niektórzy lekarze uznają ją za rodzaj praktyki czarnej magii, prawie wudu. Za to zwolennicy homeopatii twierdzą, że… 14.01.2013 3 min.