17.02.2020
Psychologia – strona 10
Kortyzol – hormon zabójca, który niszczy ci życie. Co o nim wiemy?
Gdzie osoby w kryzysie i ofiary przemocy mogą znaleźć pomoc. Internautka stworzyła listę przydatną każdej z nas
Czy można zarazić się emocjami?
Na czym polega trening uważności? Czy warto praktykować mindfulness?
Toksyczny związek zabija powoli
Jak dotrzymać noworocznych postanowień?
W tym roku Wigilia u… ciebie! Jak przetrwać pierwsze samodzielnie organizowane święta?
„Troska o siebie to nie ucieczka do SPA od czasu do czasu. To trudne budowanie rzeczywistości, od której nie chcesz uciekać”. Poruszający wpis Nepenthe
Masz problem z byciem sobą? Psycholodzy tłumaczą dlaczego, sama sobie szkodzisz
U kogo może rozwinąć się katatonia? Jakie są jej objawy?
Samoakceptacja – jak ją poprawić? Co robić w sytuacji kryzysu?
Katarzyna Miller o toksycznym szefie: zostawi nas w złym stanie, żebyśmy się potem musieli pozbierać łyżeczką do kupy
Męska depresja. Inna niż kobieca?
„Głusi bardzo często są odbierani jako nadmiernie ekspresyjni, a wręcz agresywni” – mówi Anna Gronowska-Karolkiewicz, pierwsza w Polsce niesłysząca psycholożka
Neurotyzm – czym jest ten typ osobowości?
„Osoby wysoko wrażliwe (WWO) wchłaniają nastroje ludzi dookoła, silniej przeżywają stres, mają żywsze sny, bogatszą wyobraźnię i błyskotliwe poczucie humoru” – mówi dr psychologii Monika Baryła-Matejczuk
Piątek 13-ego przysparza ci zmartwień? Nie przejmuj się tym, na co nie masz wpływu!
Dlaczego nie potrafisz być szczęśliwa? Tłumaczy psychoterapeutka
Jak polubić swoją pracę?
Nie uciekaj od smutku
„To pokazuje naszą dojrzałość, odpowiedzialność i świadomość siebie” Psycholog podpowiada, jak przyznawać się do błędów
Unikaj psychologicznej pułapki 90:10 a twój dzień będzie lepszy
Odebrali milion dwieście tysięcy połączeń. Wielu młodych ludzi uratowali przed samobójstwem. Teraz sami liczą na pomoc
Użalasz się nad sobą? Robisz sobie krzywdę…
Rozstanie z klasą, kulturalne odejście z pracy. Eksperci podpowiadają, jak zamykać sprawy
Stoicyzm dziś, czyli jak być szczęśliwą
„Pary homoseksualne są rodzicami bardzo odpowiedzialnymi. Ich miłość jest taka sama jak heteroseksualnych rodziców. Ale mają więcej niepokoju” – mówi psychoterapeutka Agnieszka Gudzowaty
Klaustrofobia – na czym polega schorzenie i jak sobie z nim radzić?
Czy ADHD to choroba? Objawy, przyczyny i sposób leczenia
Jak reagować na złośliwość? Porady psychologa
Idziesz na kawę czy szybki spacer? Poznaj patenty na zdrową przerwę w pracy
Depresja maskowana – choroba ukrywająca się za dolegliwościami ciała
Bałagan – czy ma wpływ na nasze decyzje?
Co pamiętamy z dzieciństwa?
Pesymizm nie opłaca się. Podpowiadamy jak być optymistą!
Jak być szczerym i nie mieć wrogów?
4 sygnały, że za bardzo przejmujesz się opinią innych
Kryzys wieku średniego dotyka wiele osób. Blogerka Agata Komorowska dzieli życie na 10-tki, by pokazać, na co tracimy czas
Godziny mijają, a ty nie wpadałaś na żaden ciekawy pomysł? Zobacz, jak pokonać załamanie kreatywności
Wszyscy kłamiemy. Wiesz, którym typem kłamcy jesteś? Sprawdź i zastanów się, czy warto
Jak dobrze się kłócić? Poznaj 5 kroków do udanej i dojrzałej kłótni
5 rzeczy, za które polubią cię inni. Sprawdź, co radzi psycholog Tomasz Wojtoń
Jak się skutecznie pogodzić? Skorzystaj ze wskazówek psychologa
Moc rytuałów. Dlaczego są tak ważne?
Przyjaźń po rozstaniu? Rozstrzygnij wszystkie za i przeciw
Molekuły zakochania – co się dzieje z twoim organizmem, gdy rusza miłosna machina?
