Przejdź do treści

Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie

Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie
Urazy, objawy i metody leczenia łąkotki w kolanie
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
apteka
Preparat do żywienia pozajelitowego wycofany z obrotu
Blondynka na zakupach / Fot. Blondynka na zakupach
Blondynka za zakupach: jako kobieta myślę o wielu rzeczach w jednym czasie. Ciężko mi się skoncentrować na jednej… Z pomocą przyszedł WIMIN!
Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?
Poród. Czy masz prawo nie zgodzić się na nacięcie krocza?
Syrop na kaszel przelewany do miarki
Kolejne serie syropu Flavamed wycofane z obrotu. GIF wydał nową decyzję
Kiszona kapusta / istockphoto.com
Probiotyk a prebiotyk. Czym się od siebie różnią?

Jest wiele przyczyn urazów kolana. Bardzo często kontuzji ulega łąkotka znajdująca się w stawie kolanowym. Jakie są objawy jej uszkodzenia? Jak doprowadzić ją do pełnej sprawności? Czy operacja jest zawsze koniecznością?

Kontuzje łąkotki w stawie kolanowym

Łąkotka w kolanie to chrzęstno-włóknista konstrukcja o zarysie półksiężyca, która ma  6–7 mm wielkości. Ta długość sprawia, że pokrywa ona 2/3 powierzchni stawu. Znajduje się pomiędzy kością udową a piszczelem i stanowi jedną z najważniejszych części przegubu kolanowego. Cechą charakterystyczną łąkotki jest dopasowanie się do kształtu powierzchni stawowych.

Kontuzje łąkotki można podzielić na:

  • Uszkodzenia łąkotki bocznej — znajduje się ona po zewnętrznej stronie przegubu kolanowego, powiązana jest swobodnie z torebką stawową i pokrywa większą powierzchnię kości piszczelowej. Jest bardziej ruchoma, a przez to mniej podatna na uszkodzenia;
  • Uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej — znajduje się po wewnętrznej stronie przegubu kolanowego. Jest szczelnie zrośnięta z torebką stawową i mniej ruchoma, co jest przyczyną częstszych uszkodzeń.

Z wiekiem w łąkotkach wzrasta ilość włókien kolagenowych, spada ilość komórek oraz ich unaczynienie, co powoduje większą podatność na wystąpienie kontuzji.

Przyczyny i objawy uszkodzenia łąkotki w kolanie

Oto główne przyczyny, które powodują uszkodzenie łąkotki:

  • zmiany zwyrodnieniowe;
  • guzy znajdujące się w środku stawu;
  • przeciążenia (nadmierna aktywność sportowa, nieprawidłowe wykonywanie niektórych ćwiczeń, np. przysiady, klęki);
  • uszkodzenie więzadła połączone z urazem zgięciowo-skrętnym kolana;
  • zaburzenia budowy łąkotki.

Objawy uszkodzenia łąkotki:

  • opuchnięcie stawu;
  • ostry ból kolana (nasilający się podczas chodzenia, klękania);
  • słyszalne trzaski w kolanie;
  • dolegliwości w stawie kolanowym;
  • chybotliwość kolana;
  • blokowanie kolana;
  • usztywnienie kolana;
  • ograniczony ruch wyprostu i zgięcia.

Do osób narażonych na częste urazy łąkotki wymagające leczenia ortopedycznego zalicza się sportowców i osoby starsze ze zmianami zwyrodnieniowymi.

Uszkodzona łąkotka w kolanie. Jakie są metody leczenia?

Uraz łąkotki zewnętrznej ma szansę na samoistne wygojenie (ze względu na dobre ukrwienie). Natomiast łąkotka wewnętrzna nie ma zdolności do samodzielnej regeneracji (minimalny stopień ukrwienia).

Do zdiagnozowana uszkodzonej łąkotki potrzebne są badania fizykalne, opis mechanizmu urazu, USG stawu kolanowego, rezonans magnetyczny, a w ostateczności artroskopia (umożliwia obejrzenie objętego procesem chorobowym stawu od środka z jednoczesnym wykonaniem zabiegów operacyjnych).

Leczenie łąkotki obejmuje jej usunięcie, naprawę lub zastosowanie leczenia zachowawczego (stosowanie środków farmakologicznych, chłodzenie, odpoczynek i odciążenie chorego stawu, rehabilitacja).

Co to jest artroskopia i na czym polega?

Artroskopia stawu kolanowego pozwala na ocenę wielkości i miejsca uszkodzenia. Podczas tego zabiegu wykonuje się:

  • częściowe usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki (ze względu na pełnione przez nią funkcje usunięcie całości łąkotki powinno być wykonywane w ostateczności);
  • naprawę zniszczonej łąkotki (szycie uszkodzonego fragmentu i zawiązanie szwów na torebce stawowej, możliwe jest również zespolenie przy pomocy staplerów, kotwiczek biowchłanialnych lub zszywek);
  • przeszczep łąkotki (stosuje się macierze kolagenowe, przeszczepy polimerów syntetycznych lub ścięgien).

Po operacji zalecane jest unieruchomienie na 3 do 6 tygodni oraz odpoczynek. Kontrolnie wykonywane jest USG, które pozwala monitorować postępy gojenia się łąkotki. Przy zastosowaniu rehabilitacji pełną sprawność ruchową odzyskuje się po mniej więcej trzech miesiącach od zabiegu.

Uszkodzenie łąkotki w kolanie — rehabilitacja

Rehabilitacja wymaga zastosowania profilaktyki przeciwobrzękowej po zabiegu (zastrzyki przeciwzakrzepowe, chłodzenie kolana, odpowiednie ułożenie kończyny). Dodatkowo pacjentowi potrzebny jest stabilizator, który ograniczy wykonywanie ruchów zgięcia i wyprostu stawu, a przede wszystkim unieruchomi rzepkę.

Inne metody rehabilitacji to:

  • fizykoterapia;
  • mobilizacja rzepki;
  • masaż tkanek miękkich;
  • kinesiotaping (plastrowanie);
  • kinezyterapia (lecznicze ćwiczenia na łąkotkę).

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Macierzyństwo może być dobre dla twojej kariery

Dziecko przekreśli twoją karierę? Nie wierz w to! „Macierzyństwo uczy cierpliwości i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, a także sztuki negocjacji i komunikacji”

„Udajemy orgazmy, bo przyjmujemy za dużo sygnałów, jak wygląda udany seks, za dużo w tym presji. A przecież udany seks to dla każdego coś innego” – mówi edukatorka seksualna Alicja Długołęcka

Salowa z 20-letnim stażem

„Ogólnie panująca znieczulica dotknęła również relacje lekarz – salowa. Dla lekarzy, ale i większości pielęgniarek, jesteśmy niezauważalne” – mówi Hanna Chudon, salowa z 20-letnim stażem

„Bardzo chciałabym powiedzieć, że świat jogi i samorozwoju jest zupełnie bezpieczny, ale tak niestety nie jest” – mówi Paulina Młynarska, autorka książki „Jesteś spokojem”

Zainteresują cię również:

Kobieta z bólem w kolanie podczas chodzenia

Ból kolana przy chodzeniu a infekcje bakteryjne i choroby stawów

nogi w podkolanówkach

Ból kolana przy zginaniu, chodzeniu i wchodzeniu po schodach – jakie są przyczyny? Jak leczyć?

Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Zwichnięcie kostki — objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Zwichnięcie rzepki — jak rozpoznać i co zrobić?

Zwichnięcie rzepki – jak rozpoznać i co zrobić?

Objawy i leczenie zwichnięcia nadgarstka

Objawy i leczenie zwichnięcia nadgarstka

Skręcenie stawu skokowego — diagnoza i leczenie

Skręcenie stawu skokowego — diagnoza i leczenie

Na czym polega zerwanie więzadła i jak je leczyć?

Na czym polega zerwanie więzadła i jak je leczyć?

Skręcenie kolana — przyczyny, objawy, leczenie

Skręcenie kolana — przyczyny, objawy, leczenie

Złamanie nadgarstka — postępowanie, leczenie, rehabilitacja

Złamanie nadgarstka — postępowanie, leczenie, rehabilitacja

Tkanka kostna - rola w organizmie człowieka

Tkanka kostna – rola w organizmie człowieka

Dlaczego regeneracja mięśni jest ważna?

Dlaczego regeneracja mięśni jest ważna?

Jak rozpoznać uszkodzenie łąkotki i jakie są jego skutki?

Jak rozpoznać uszkodzenie łąkotki i jakie są jego skutki?

Torebka stawowa - jakie kontuzje mogą ją dotknąć?

Torebka stawowa – jakie kontuzje mogą ją dotknąć?

Niedowład - przyczyny oraz choroby powiązane

Niedowład – przyczyny oraz choroby powiązane

Ścięgna pod kontrolą. Zadbaj o nie zanim będzie za późno!

Złamany obojczyk — jak wygląda leczenie?

Złamany obojczyk — jak wygląda leczenie?

unsplash.com

Jak uniknąć bólu kolan i kręgosłupa podczas górskich wycieczek? Fizjoterapeutka tłumaczy

Stopy na wakacjach. Nosisz lekkie klapki i sandałki? Fizjoterapeuta ostrzega!

4 błędy w leczeniu bólu. Rób to mądrze!

Wybierz najlepszy sport najlepszy dla twoich stawów. Fizjoterapeuta podpowiada

Zimnem czy ciepłem – jak pokonać częste dolegliwości?

Fizjoterapia tancerzy klasycznych – jak to wygląda? „Tancerz musi ocenić, czy jest na tyle silny i przygotowany, by zatańczyć 10 spektakli” – mówi Paulina Mira

Kobieta podczas treningu

Ćwiczysz i czujesz ból? Koniecznie przerwij ćwiczenia. Nieleczona kontuzja jest niebezpieczna!

Jak się czują twoje kolana, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Najpopularniejsze

dziewczyna trzyma blistry z witaminami

11 witamin i minerałów, których potrzebujesz, gdy masz 20, 30, 40, 50 lat

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

pms

„O PMS lubi się żartować, bo to przecież tylko gorsze dni kobiety. Tymczasem u podłoża PMS leży nierównowaga hormonalna”. Jak na nią wpłynąć, tłumaczy dietetyczka i naturopatka Monika Skuza

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

„Życie człowieka, którym się zajmuję, nie może zależeć od tego czy mi smutno, czy jestem zły, czy się boję” – mówi Mateusz Sieradzan, znany na FB jako Pan Pielęgniarka

Zbliżenie oka z wadą wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?